LA ENSALADA DEL DR. ALBUJA - HACIA UN NUEVO ESTILO DE VIDA
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- Опубліковано 26 чер 2019
- Hacia un Nuevo Estilo de Vida
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Flor Báez. Buenos días Dr cada vez que puedo los veo, gracias Dios me los proteja
Mi papá tiene 93 años el come mucha yuca, frejol y arveja tierna, los fines de semana come cuero mote o yuca, muchas aguas de hierva Luisa, manzanilla, cedron, toma colágeno, un polvo con proteínas isowin, camina mucho el mismo hace su comida, lava el se atiende vive solo, no la gripe le da, recién tiene problema de la presión y tiroides
Aquí se cumple el proverbio de HIPOCRÁTES, qué tu alimento sea tu medicina, que tu medicina sea tu alimento !!!!! GRANDIOSA Y SALUDABLE..
Dr, ya tengo casi 4 años de comer casi de esa manera, solo que yo cómo todo crudo, mi dieta está basada en frutas semillas y vegetales. Además mi estilo de vida es “saludable “ y le cuento que hasta la fecha he revertido la diabetes y todas las enfermedades derivadas. He obtenido resultados increíbles. Tengo 71 años y corro alrededor de 10km diarios aparte de otras cosas saludables que practico
Dr Albuja ojalá hayan mas personas en el mundo como usted , y ojalá la medicina contemporánea comprenda que hay un sinnúmero de conocimiento encubierto de los grandes textos de la antigüedad, de los que nos dejaron conocer.. la nueva medicina germánica del dr Hammer, por ejemplo, retoma estos principios o leyes biológicas, ojalá vayamos hacia ese norte Dr Albuja.
Lo acabo de ver a usted ahora creo que me haz salvado mi vida tuve que dejar de tomar medicina para el colesterol lo tengo muy alto la medicina sentí que me estaba matando empecé a sentirme peor ahora entendí es cuidar el hígado 😊 muchas Gracias como dijo al final del programa Dios te envío para salvar vidas y usted hace el trabajo estoy muy feliz
I like to follow you
Gracias por la ensalada de ve deliciosa.
Mi querido y siempre estimado, dr Marco Albuja, es un gran placer para mí verlo en los videos, siempre he sido una fiel televidente suya...aprendí un montón con sus maravillosos concejos bendiciones 😘 siempre q Jehova, siempre bendiga su trabajo y sus esfuerzos, cuídese mucho y siga en ese camino de ayuda para todos nosotros.
Agradecemos su valioso comentario. Nos motiva a seguir cumpliendo nuestra misión que es cuidar de su salud. Bendiciones!
Dios le bendiga mucho Doc.😍💕👏
Gracias dr por sus enseñanzas
Me encanta ver sus programas Dr.Albuja, que bueno.que nos enseña, como podemos preparar estas ricas ensaladas que son muy beneficiosas para ntestra salud. Que Dios lo bendiga.
Doctor Marcos, con sus recomendaciones ayuda a sanar vidas! Que bueno que esta ahí para orientar y enseñar porque en estos temas hay mucha ignorancia! Y como consecuencia muchas enfermedades en las personas!! Gracias Doc por su valiosa ayuda! Dios le bendiga! 😌🙏👏👏👏
Excelente
Muchas gracias doctor
Un cordial saludo a la distancia estimada. Bendiciones
Maravilloso... El VEGANISMO el estilo de vida del futuro... No hay de otra ... La dieta DIVINA dónde se aleja cualquier anomalía... Abrazos para todos desde mi ESPÍRITU hasta el Suyo amigos
Hoola buenos días 🤚yy Miil gracias x darnos excelentes recomendaciones para nuestra salud 🙏🙏🙏
Gracias por tan buena instruccion en la alimentación 😊
Me bendice sus isntrucciones. Doctor .Saludos desde USA 🇺🇸
Me encanto el dato !!!siempre sigo su programa
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Gracias saludos y bendiciones para todos ustedes
Saludos cordiales.
Dr, arugula es excelente también. Gracias por la receta😊
GRACIAS
K Delicia de ensalada❤️ Gracias Doctor ❤️❤️
Gracias Dr..
Gracias a ti
Doctor un abrazo muy grande🫂😘💙🌠🧑⚕️gracias x compartir la salud ,muy importantísimo,Dios lo siga Bendiciendo ,un saludo cordial desde Perú🌟🙏🏻🇵🇪
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Gracias Dr. Albuja buena recomendacion, es verdad todo esta en nosotros bendiciones
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@@HaciaunNuevoEstilodeVida Muy buenas tardes Dr. Albuja, me gustaria que haga un programa sobre la FASCITIS PLANTAR, por que se origina y cual seria su tratamiento, yo padesco de esa enfermedad y son unos dolores intensos
saludos doctor enséñeme como recuperar energía mental para rendir más físicamente porfavor acabo de suscribirme a su canal y es un verdadero profesional
Esta es una verdadera receta del 3 por 1. Gracias dr,que rica ensalada
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Dr tengo pénfigo vulgar gracias a esto tengo 4 años cambie mi estilo d alimentación incluso deje los esteroides, pero aún sigo consumiendo mucha proteína de origen animal ya que en su momento me dijeron que era la proteína más completa y que tenía que consumir 1.5 gr de proteína por kg de peso, y ahora que empiezo a ver sus videos y estoy aprendiendo que las puedo cambiar por proteína vegetal,ud que opina d la proteína animal, saludos y bendiciones
Muy bien este programa dr. Albuja y gracias por compartirnos sus conocimientos.. Dios lo siga bendiciendo
Doctorbuenas tardes mi esposo le dio el cobi ase 2 meses y se siente muy debil le sube el diabetis y la precion que puedo darle muy agradesida gracias a Dios
Doc , ya es mi ensalada 🥗 favorita 🤩
Gracias por compartir la información, Dios le bendiga Dr. Saludos desde Edo. México 💐💐💐💐🙋♀️
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Yo le agregaría carne o pollo yo si tolero las carnes en poca cantidad se ve muy rico esa ensalada
Que buena receta lo voy aplicar gracias doctor
Gracias doc .lo seguiré .ojalá los médicos nos dieran esa asesoría mil gracias doc dios lo vendiga ......gracias
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Los médicos no saben ni cuidarse ellos mismos en la alimentación
Magnifico deberian dar este tipo de informacion desde los colegios a los alumnos, yo como madre soy descuidada de la alimentacion, soy demasiado golosa, pero srria diferente si ellos supieran a ciencia sierta lo que es bueno y lo que es malo a profundidad! Una materia llamada NUTRICION!
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p
Me gusta como explica, muy claro
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Que paso con el piminto Rojo. Se come solo ò se le agrega a la ensalda,
Dr Albuja está ensalada quedó muy deliciosa y saludable en lo personal me gustan bastante todo tipo de ensaladas con verdura con pepino con aguacate con veteraba con Brócoli y a mi hijo de 8 años le gusta con el tomate normal claro le saco las semillas y con col morada pero se le puede poner Aceite de Aguacate? es recomendable el arroz blanco o el integral? me podría recomendar otro tipo de ensaladas? Y en las semanas cuantas veces tendría que comerlas?. He escuchado que es malo comer la veteraba es cierto esto?
Para ud cómo es la manera más saludable de desinfectar estás legumbres. Gracias por sus consejos y ojalá pueda responder todas mis preguntas jejejeje. BENDICIONES. Dr Albuja
Dios le bendiga
Saludos dictor Albuja exelente demostración me encantó si Dios me permite tener un nuevo amanecer comensaré mañana ¿ y el desayuno y merienda? Es que nesecito un SOS por que tengo demaciado alta mi glucosa colesteról y trigliseridos no puedo salir a caminar por que despues de mi sirugía de pie diabético no tengo estabilidad me gustaría visitarle por que con insulina y metformina no se estabiliza esta glucosa tengo 63 años quiero ser útil a mí familia con la ayuda de Dios y de usted lo boy a lograr si Dios me lo permite por que aveces ciento que se acabó mi etapa en la vida gracias a Dios todavía respiro
Ya doctor me convenció,hoy mismo pongo en práctica sus consejos,Dios le bendiga,yo le escribo del país de Chile
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Gracias mi Doctor,yo soy una seguidora fiel
Siii yo quiero dejar de tomar pastillas para presión alta y bajar de peso, y no he podido 😔
Saludos cordiales, muchas gracias por su confianza, con mucho gusto estamos para ayudarle. Si desea un especialista que pueda atenderle, escríbanos en nuestro whatsapp: bit.ly/WhatsappCitasMédicas +593991897584 o al 099 5000 960 y le brindamos más información. Estamos atentos a cualquier duda. Bendiciones.
Me encanta este doctor! Saludos desde Colombia!
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Xfa buenos días doctor albuga dígame si yo puedo vacunarse soy diavetica.....responda
Dr. El postre es todas esas frutas. O solo puedo escojer una de esas frutas.
Yo como así porque me gusta muchos las ensaladas
Dr buen día muy agradecido x sus consejos una pregunta la ensalada hay q comerla a q hora en la noche nomas o en la mañana y en la tarde?
Muy buenas sus recetas Doctor. Quiero preguntarle sobre las menestras. ... son recomendables??? Ho simplemente cocinadas??
Dios le bendiga...
Bendito sea Dios que lo puso en nuestro camino pero le hago una pregunta si me dio trombosis puedo comer verduras porque me prohibieron todo lo verde y como lavar las verduras
Necesito dieta sobre eficiencia renal y presión muy variable. Buenos dias.
Los de México como podemos obtener una consulta, tengo presión alta y quiero dejar el medicamento
Y otra pregunta doctor se puede comer en desayuno almuerzo y comida gracias bendiciones y gracias por todos los postres de sus programas
Buenas noches doctor y bendiciones le preguntaba tiene algún programa sobre intolerancia a lis alimentos yo soy intolerante al arroz? Gracias
Wow !!
Querido Dr. A mi la nutriologa me dijo no puedes cmbinar los frijoles y el arroz y toda mi vida asi lo comi😮
Gracias por decirme que si se puede😊
Buenas noches doc desde Colombia resulte con hígado graso y colon hirritado aparecí con hemorroides de 1er grado , estoy tomando medicina natural UD q me aconseja , gracias
Hombres de DIOS ...que nos habla y nos dirije ...por esta clase de Hombres ...wuaa felicidades por hacer el bien a la humanidad. Me bendice sus instrucciones.. lo bendigo en el Señor Jesucristo.
doctor esa ensalada es buena para el hígado graso ya que lleva frutas y muchas
Que aderezo usa???
Doctor mi hijo tiene movimientos involuntarios de los ojos que puedo hacer ayúdeme estoy desesperada
Quiero tratamiento para la piel
Porque novesta aca en Guayaquil este doctor ..Quito lejos ..
Esperamos pronto estar en su ciudad. Saludos
Hola doctor es 1 ves que lo veo y estoy encantada con sus consejos.y yo necesito de su ayuda ya que tengo varias enfermedades le cuento tengo apnea del sueño y alta presión insuficiencia cardíaca ipoteriaidsmo y desgaste de Rodillas y mi peso es de 90 kilos.llegue a pesar 105 kilos y baje asta 80 kilos practico el ayuno intermitente pero volví a subir y ahora necesito bajar y no puedo soy adicta a las cosas dulces de antemano muchas gracias Saludos desde acuña coahuila México Dios lo bendiga Ricamente doctor.
Un cordial saludo a la distancia estimada. Bendiciones
Muchas bendiciones doctor albuja.que Dios le bendiga y lo libre del mal muchas gracias por su trabajo y amor asia las personas y querer el bienestar de la gente que padese enfermedades gracias por sus consejos. Desde chile❤❤❤
Que rica ensalada Dr las uvas son pasas o son frescas gracias bendiciones
Se ve que son frescas.
Doctor no le pone limon aceite ?
Doctor Albuja, tengo niños de cuatro y dos años, quisiera saber si es bueno seguirles dando leche de funda y la leche nido. No se cual sería la alimentación adecuada para ellos.
Oiga doctor en cuanto a la acides y alcalinidad en la dieta que pasa pues no se deben mezclar dulce con salado
No son demasiado s carbohidratos?
Buenos tardes mi estimado Dictor. Cómo puedo obtener una consulta con usted? Usted visita Guayaquil?
Todo los dias se puedes comer?y la luguminosas a UN LADO de El arroz que es?gracias
Muchas gracias por la información, una inquietud...los nutriologos o nutricionistas aconsejan que la fruta sea solo una taza al dia es decir picada y no debe pasar de eso x el contenido de fructuosa? asi que me asombró cuando ud dice que el plato de postre seria ese? agradezco su atención. Bendiciones
Estimada, hoy en día existen muchos cambios en las concepciones nutricionales, en especial aquellas que decían que la proteína animal era mejor que la vegetal, si nos enfocamos en una dieta basada en plantas, se puede disfrutar de los beneficios de las frutas y las verduras, siempre teniendo en cuenta las porciones recomendadas por los nutricionistas conocedores en esta dieta que es magnífica para bajar de peso y para revertir enfermedades como la diabetes y la hipertensión. Saludos.
Dr marcos soy diabética y con hipotiroidismo y ahora tengo presión alta yo como sano hago una hora de caminata hago conexión a tierra tomo jugos verdes y no como carne rojas ya no se que hacer doctor en las noches es cuando se me sube la presión a 146/75 tomo 2 litros de agua dr me podría dar su tel para que me pueda dar consulta gracias
Dr. buenas noches ayúdeme por favor hoy 19 de septiembre dieron una información sobre la fertilidad con el dr Sandoval, necesito la información
Estimada es un gusto servirle. Si desea podemos ayudarle con una consulta de telemedicina, si así lo desea escríbanos vía whatsapp al link bit.ly/WhatsappCitasMédicas para ayudarle con su agendamiento. Saludos
Buenos días, en dónde está ubicado su consultorio??
Quiero.saver Dr Albuja cuanto cuesta la consulta yo nesesito al odontologo ya tengo pocas muelas y donde nomas atiende vivo en la Ecuatoriana.yo admiro mucho su pprograma.
Saludos cordiales, muchas gracias por su confianza, con mucho gusto estamos para ayudarle. Si desea un especialista que pueda atenderle, escríbanos en nuestro whatsapp: bit.ly/WhatsappCitasMédicas +593991897584 o al 099 5000 960 y le brindamos más información. Estamos atentos a cualquier duda. Bendiciones.
El postre ?
Que cantidad de fruta?
Waooio
Buenas tardes estoy interesada en su consulta. Como me puedo comunicar con ud?
Doctor disclpe usted, que pasa si no se me para el miembo viril? quisiera recomendaciones estan saliendo sarpulido
Estimado, le recomendamos que visite al urólogo para que lo evalúe y pueda determinar algún tipo de tratamiento que pueda mejorar su condición. Saludos
Que pasa si dejo después de comer esa comida.?
Como se llama el señor que esta al final
disculpen
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 EN QUE PAIS ESTAN ?, 👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Dr cómo puedo hacer una cita
Hola doctor quisiera q able del nerbio del pie tengo dolor del pie q me llega asta el jemelo es como si me pincharan el dedo grande del pie i no soporto tocarme el jemelo es copo si pe pusieran coriente no puedo bailar porq duele si me puede desir a q profesional acudir le agradeseria mucho
Estimada, si desea podemos ayudarle con una consulta de telemedicina, si así lo desea escríbanos vía whatsapp a este link ➡️ bit.ly/WhatsappCitasMédicas para ayudarle con su agendamiento. Saludos
Faltó el pimiento y el pan !!! Supongo que va en la ensalada
Es un tremendo plato doctor yo estoy mejor la asa muwculsr es que me falta
Buenas noche doctor ,yo vivo en Bogotá Colombia ,necesito una consulta con usted,por favor responame
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Donde puedo conseguir el libro de ensaladas
Estimada, es un gusto servirle. El precio del libro es $25 + el valor de envío dentro de Quito urbano es de $3 y fuera de Quito o provincias es de $6. Si desea puede concretar su compra, escríbanos al WhatsApp bit.ly/WhatsAppLibroR Saludos
Me puede mandarme su dirección por favor
Buenos días Dr. Albuja tiene razón cuando me trataron una gripe y todos en casa y yo fui a Veris en el Valle ellos me dieron el tratamiento con Dexametasona y me curaron y si es excelente pero ojo todo fue con médico, así es los gordos estamos j........ con toda enfermedad pero cuando yo me hago los exámenes de todo me dice el doctor mi linda para que llega al Médico no tiene nada párese mentira pero a pesar de ser gorda la alimentación es la clave y mas cuando en esta temporada mamá es la que cumple sus antojos y yo miro y me como jaja jaja y le cuento que Mi Virgencita es tan grande y la mente ayer murió un señor que llego a casa para reparar el Internet y yo salí y como este señor me conocía saludo le brindé comidita es mas le di un abrazo por sus palabras y me dio ternura es mas el señor hp tenia Covid que ilusión me da pobre señor que Dios lo tenga en su gloria el cual en casa casi mueren de susto este señor tenia Covid y murió ayer y bueno el pánico de mi familia y yo les digo todo esta en la mente no pasa nada nada o no se capas que ya valí pero ojo no seamos inconciestes si tienen el p... Virus no salgan de casa es muy fácil decir y si no tienen quien les ayude salen que terrible es no tener autoridades donde m.... Están no lo se
Hola dr yo soy alérgica a los alimentos con yodo porque luego me salen granos en todo mi cuerpo y me dan mucha comezón , porque será? Gracias de antemano.
Saludos cordiales, muchas gracias por su confianza, con mucho gusto estamos para ayudarle. Si desea un especialista que pueda atenderle, escríbanos en nuestro whatsapp: bit.ly/WhatsappCitasMédicas +593991897584 o al 099 5000 960 y le brindamos más información. Estamos atentos a cualquier duda. Bendiciones.
Donde estás su clínica ?
Que tal estamos ubicados en la Av. De los Shyris y Suecia esq.en el Edificio Renazzo Plaza, Quito 170515 también te adjuntamos la ubicación en google maps
goo.gl/maps/fix2RqwFVCG1sSWeA
Doctor. soy una de sus seguidoras di me puede enviar su. numero x k quieto hacerle una consulta soy Elena Piov
Pero el frijol de la bolsa ???
ay Doctor me esta fallando en nutricion ....los diabeticos tenemos restricciones sobretodo en ingredientes dulces que muchas veces no son necesarios en ensaladas...si se emplean tienen que ser dosificados a la minima cantidad...
Buenos dias podria dar la direccion porfabor
0999868446
Estimado estamos ubicados en la Amazonas N44_32 y Río coca. Quito - Ecuador
Pido cita y es imposible. No puedo hacerme los exámenes. Dosis datos y nunca llaman. Mala atención
Estimado, ayúdenos indicando si es de Quito-Ecuador y si es así, déjenos su número de teléfono y la especialidad o servicio que desea agendar para comunicarnos con usted y ayudarle con su agendamiento. Adicionalmente, si su solicitud es un agendamiento de pruebas covid-19, por favor debe agendar su cita a través de la página web www.dralbuja.com, ahí podrá tener más información de precios, horarios y lugares de nuestras brigadas donde nos encontramos y agendar su turno. El pago lo realiza en el lugar de atención en efectivo o con tarjeta de crédito. Un gusto servirle. Saludos
Buenas noches yo tengo trigliseridos y colesterol muy altos tengo sobrepeso y tengo 49 años necesito una guía y ayuda de un profesional como hago para tomar cita con ud. Por favor necesito ayuda me ciento frustrada
Estimada, nos encontramos en la ciudad de Quito - Ecuador, en la Av. Amazonas N 44 - 32 y Río Coca. Para agendar una cita puede comunicarse al 1800233284 o déjenos su número de teléfono para que nuestro equipo se pueda comunicar con usted y le puedan ayudar con su requerimiento. Saludos
Consuma tomate de árbol en ensaladas, guatila, pepino cohombro. Rábano, son drenadores. muchas agua y conocimiento de patevaca
Perdón Doc pero pero arroz y pan ?
Mi dr disculpe la molestia yo soy la persona que le mensajio la otra semana por él tema de mi mamita qué le detectaron cáncer le dijeron qué le van a realizar quimioterapia ok le están haciendo estudios de sus riñones pero esto no están trabajando al 100%le dijeron qué van a esperar 48 horas que concejo me da mi doctor mi mamita está en Solca de cuenca.
Estimado, en el caso de una enfermedad tan delicada como la de su mami, debe seguir las indicaciones que le envíe el médico tratante ya que es el único idóneo por conocer su historia clínica y exámenes, en poder emitir una opinión médica relacionada a su caso específico. Saludos y esperamos de todo corazón la pronta mejora de su mami. Saludos.
@@HaciaunNuevoEstilodeVida buenas tardes Doctor . Soy una seguidora suya vivo en el puyo .tengo la esperanza que usted me puede ayuda necesito una consulta . Por favor Doctor mi teléfono es el 09604 70 60 7 Ojalá Dios me ayude y usted lea mi mensaje
Ahora se dice que no mezclar las frutas
Vinagre de manzana antes de cada comida nada harinas nada azucares nada pan mucho ejercicios yo hago ayuno intermitente y la ketogenica claro no consumo casi grasas