O que causa o sofrimento é o medo dos pensamentos. Eu ja passei por isso durante 3 anos. Mas Deus me libertou. Na verdade nao pode ter medo do pensamento, sei que é difícil,mas esse é o caminho, Deus conhece todas as coisas, ele sabe q são só pensamentos, e q nao te define que vc é.
Caramba moça eu ja vi tantos videos de toc e nao vou mentir o seu me confortou pois a senhora veio com exemplos e aposto que muitos aqui se identificou com no minimo um ou dois pensamentos. E ajudou e confortou muito. Caramba quanta gente passando por dor, inclusive eu. Ja pedi muito perdão a Deus pelos pensamentos, meu humor muda na hora, se estou na mesa com a família, me levanto e saio e deito e choro.
Ohhh Ane, fico muito feliz por saber disso! Não fique se punindo, Deus sabe muito bem o que se passa no seu coração. Continue com as pessoas que você ama, você não tem culpa por ter esses pensamentos! 💚
Para todos vocês que sofrem de TOC saibam que os seus pensamentos sejam eles de conteudo perturbador que parecem muito confundir com a realidade na verdade é o contrário do que você faria, esse é o mecanismo que nosso cérebro usa para poder nos proteger, ele imagina situações que jamais acontecerão e quanto mais você pensa você acha que é algo que pode acontecer ou aconteceu mas na verdade você imaginou aquilo antes de acontecer por isso você fica ansioso e com medo. Na verdade a realidade é bem diferente e você acaba que esquece de viver o presente para viver coisas que não aconteceram, entenda que se você tem consciência de que tais atos imaginados são errados e inconcebíveis é sinal que nada disso vai acontecer, é irracional e ilogico então apenas ignore e veja estes pensamentos como um lembrete do que não fazer.
Se teus pensamentos te prejudicam então significa que eles não é aquilo que você pensa, pensamentos intrusivos principalmente os de cunho sexual e agressivo causam sentimento de vergonha, culpa, incerteza, dúvida, mas devemos lembrar que se você sente tudo isso certamente você não iria obedecer ou agir com aquilo que se pensa, pelo contrário, só reforça a ideia de que você evitaria a todo custo passar por uma situação assim. Você não precisa temer estes pensamentos, aceite eles mas sem julgamentos, não acredite neles e não se sinta ameaçado, medo de agir errado ou fazer algo errado já diz muita coisa sobre você, só reforça e fortifica ainda mais seu caráter.
@@vozdaverdade25eu sinto como se fosse um impulso Uma sensação horrível Aí eu fico com medo de agir Parece que estou lutando contra mim mesma pra não fazer Antes era só pensamentos, agora é a sensação de impulso Tenho medo de machucar minha filha Tem dias que tenho medo de fazer algo contra minha vida tbm Estou beirando à loucura Não como direito, não durmo bem, vivo tendo crises de ansiedade
eu sinto que devo terminar com minha namorada por isso, como se eu realmente gostasse da ter esses pensamentos, que quero trair ela, que não amo mais ela, que quero transar com todo mundo, eu tenho pensamentos com tudo é horrível
Infelizmente o toc causa isso mesmo, o medo excessivo pode fazer a pessoa imaginar e mts vezes até acreditar em cenas q chegam à mente, mas q n são reais
@@ICARUSThankseu tenho isso, às vezes o toc começou a agir há muito tempo antes de você chegar a crise máxima e, por causa disso, ele te fez despertar sensações estranhas no passado que você nem percebeu como tal e agora ele usa isso contra você
Eu fico muito desconfortável com os pensamentos, com as imagens que aparecem. Sempre que eu procuro momentos da minha vida onde eu passo por essa mesma situação sem nunca ter pensado isso, nunca ter imaginado fazer aquilo que meus pensamentos diz que eu vou fazer, minha mente começa a se sobrepor e distorcer a imagem boa em uma situação ruim. Eu não posso olhar para a pessoa que aparece uma angústia, depois que eu olho novamente fica normal. Mas logo na primeira olhada é um medo danado para não pensar. Sem falar que eu acabo criando situações para saber se o pensamento é real ou não, e isso me causa mais medo, até que eu esqueço e termino de fazer minhas tarefas normais. Mas enquanto lembro não consigo fazer nada direito. O meu único pensamento é se isso sou eu.
Escitalopram me salvou do toc Em 14 dias o remédio bloqueou o "medo" a angustia e ansiedade dos pensamentos. Porem voce cria uma apatia Parece que os pensamentos vao se organizando...o remedio é bom para que o tempo vá passando e voce esqueça ou os pensamentos intrusivos nao te afete ...como voce era no passado. Ja tive varios tipos de toc na minha vida O penúltimo perdurou por anos ... Mes passado veio uns dos toc mais pesados que eu poderia imaginar Parei no hospital com ataque de Pânico, crise de ansiedade O medico me prescreveu dois medicamentos Rivotril e escitalopram O Rivotril era ate o antidepressivo fazer efeito E o medo, angústia e ansiedade que o toc gerava desapareceu em 14 a 25 dias por ai Também eu fiz muita oração e jejum... Me sinto 97% melhor Os pensamentos intrusivos vem ...mas o remédio me da uma sensação de " que se dane " rsrs Mas e o efeito da apatia do remédio Me sinto bem
Moça, desejo o melhor de Deus e da vida pra você. Além de profissional, você é um ser humano que possui um coração lindo! Sente a dor do outro! Que Deus te abençoe querida!
O que me deixa muito ansioso é saber que Deus lê nossos pensamentos, e a ansiedade gerada por esses pensamentos obsessivos, me faz ter comportamentos compulsivos. Por exemplo, eu faço gestos bruscos com o meu corpo com o objetivo de dizer para mim mesmo que eu não aprovo certos pensamentos que eu considero impuros. Também sou muito perfeccionista e tenho muitas manias. E quando estou em público começo a rir sem nenhum motivo aparente. Por causa de alguns problemas pessoais, estou muito estressado e ansioso, e isso está me causando desrealização e despersonalização. 😒
Me identifiquei muito com o seu comentário,eu costumo balançar a cabeça de maneira brusca quando tenho pensamentos que acho repugnante e isso tem me causado desconforto
@@user.cranio Cara, não é confortável perguntar os pensamentos das pessoas, principalmente quando se trata de pensamentos repugnantes. Se a pessoa quiser falar, tudo bem. Mas pode ter certeza que pra pessoa que sofre com isso, ela não vai se sentir confortável de falar seus pensamentos, a final eles são repugnantes. A não ser que vc seja um profissional e vai ajudar ela.
@@Chacal_23, respeito a sua opinião. Realmente, muitas pessoas não se sentem à vontade para dizer tais coisas. No entanto, ela tem o direito de escolher entre responder ou não. Contanto que eu não esteja infringindo nenhum dos direitos dela, estou livre para me manifestar da forma que eu preferir. Aliás, eu estava procurando alguém que estivesse passando pelas mesmas situações que eu, então acredito que minha pergunta foi totalmente legítima. Pode ser, também, que eu estivesse interessado em outras coisas, não me lembro bem... De qualquer forma, respeito a sua opinião e acho sim, que devemos tratar as pessoas com educação e respeitar os limites de cada indivíduo.
@@user.cranioNão pense que sou um ignorante e falei do seu comentário como uma pessoa que não queria entender o seu lado. Só quis te passar que não é confortável perguntar o que as pessoas pensam quando se trata de pensamentos repugnantes e etc.. quero te falar também que sofro com isso e sei que vc está afim de encontrar alguem com o mesmo problema que vc ou parecido. Mas pode ter certeza que tem alguém pior que vc ou na mesma situação. Se quiser conversar eu estou aqui pra perguntar e responder se possível
Tenho toc sexual desde dezembro de 2023, os sintomas são muito pesados às vezes. Mas pra mim as piores são as memórias falsas e a falsa excitação por coisas que naturalmente eu nunca me sentiria atraído
Vai melhorar faça o tratamento as sensações sao causadas por que vc esta se checando, nao repita elas, elas diminuirão bastante experiência própria, a ponto de ser dificil elas voltarem novamente, quando voce se checar vc pode involuntariamente fazer seu orgao acabar deixando rigido isso vai causar mais dor ainda a vc, entao cheque nao repita rituais deixar incomoda e insuportavel mais vai passar ate seu corpo entender que aquela sensação é irreal
Parabéns pelo seu excelente conteúdo 👏 muitas pessoas ainda falam que ter esses pensamentos seria algo com um desejo inconsciente,oq faz com que o portador do toco sofra ainda mais :(
Muito obrigadaa, Melissa! Sim, tive muitos pacientes que sofriam justamente por acreditar nisso, mas não é verdade! Essa explicação não é científica. A que eu dou aqui no canal é, a TCC é a linha com mais respaldo científico para o TOC.
Eu tenho toc e penso dessa forma se todo mundo do mundo estivesse toc não existia violência nem abuso sexual porque quem tem toc tem nojo só de pensar nas tagarelice pensamentos então já mais ele vai cometer oque está me aliviando é a técnica da EPR exposição e prevenção de resposta e outras
A pior sensação é com aquilo que prezamos. O toc vai atacar exatamente aquilo que tem valor .Por mais que saibamos dessas informações "racionais" e dolorido demais pensar tais temas .
Você é demais tiraste o peso na minha costa pensamentos da minha infância do que eu pensava no passado sobre minhas filhas sobre eu e sempre voltam eu fico louca vce veio para salvar a minha vida esclarecido que tudo é mentira obrigada ❤❤❤
Estou com depressão por causa desses pensamentos do toc não aguento mais, tenho esse toc sexual há muito tempo e parece que cada dia fica pior, aqui em casa criamos um cachorro e fica vindo pensamentos que eu fiz alguma coisa com o cachorro, incesto com a família, não aguento mais mano queria tanto ser normal
A Paz do Senhor, não sei se você é cristão, ou não, mas entendo o que você passa meu irmão, pois sofri e sofro com o toc tem uns 2 anos.. seja toc religioso, toc sexual, toc violento, é uma luta, uma angústia, uma exaustão e sofrimento, mas acalme seu coração! Pois Deus te conhece, e sabe muito bem o quão isso te afeta.. eu entendo a sua luta, o seu sofrimento, entendo a sua guerra pra tirar esses pensamentos e não querer pensar, mas o motivo de você não querer pensar esses tipos de pensamentos é o real motivo de que isso não é do seu caráter e nem a sua pessoa, são distração que vem pra te deixar abalado e pra baixo! Quando surgir tais tipos de pensamentos absurdos e causar ansiedade, tristeza, tente lembrar das minhas palavras! E creia que você será curado e liberto em nome de Jesus.
@kauangomes1394 obrigado mano eu sou cristão sim, mas estou afastado da igreja por falta de ânimo e depressão, esses pensamentos do toc estão me causando uma exaustão mental muito grande, se eu pudesse escolher não ter nascido, escolheria não nascer, é horrível sofrer desse jeito e não ter esperança de melhorar.
@@VinizeraOficial fica na paz meu irmão, Jesus te ama e sabe do seu coração, isso não vai te matar, em algum momento da vida ficamos enfermos, doentes e com grandes lutas pra enfrentar, o seu medo, a sua angústia, a sua tristeza diante disso prova que você é inocente diante desses pensamentos, retire esses pensamentos de morte do seu coração, pois Jesus te ama muito, e Ele te conhece desde o ventre de sua mãe! Ele te escolheu, e como diz: em quanto há vida, há esperança, então fique na paz, busque a Deus, lute, é muito melhor você encarar essa luta com Jesus ao lado, do que enfrentar isso sozinho! Então busque, vá pra uma congregação, se puder faça terapia, não é pecado, não é errado, a terapia é essencial, e não tenha medo do que as pessoas podem pensar, todos somos falhos e cheios de erros, só estamos aqui hoje tendo essa oportunidade de viver pela misericórdia de Deus! Então aproveita as oportunidades que Deus te dá, e busque a Ele independente da sua força sendo fraca ou forte! E como diz a palavra, conhecereis a verdade, e a verdade vós libertará. Então é isso meu irmão, busque a Deus, caminhe com Ele e faça a vontade dEle, pois Ele é o único que pode salvar e libertar de todos os nossos pecados, dobre seus joelhos e arrependesse e comece uma nova trajetória em sua vida. Deus te abençoe grandemente!🔥
opa vini, então, o primeiro passo é entendermos que isso não é nosso, não é da nossa índole e Não nos caracteriza, são somente pensamentos, segundo, a chave desses pensamentos estão no foco que você da a eles, Antes de ter isso parece que sua vida era completamente normal e você era completamente focado (a) nas suas ações certo, apartir do momento que começou o toc Isso virou um assunto na sua cabeça e você masteriza isso não saindo disso, é complicado porém com o entendimento de focar no “agora” e ocupar a mente com Outras coisas, esses pensamentos diminuem drasticamente
A primeira vez que aconteceu comigo esses pensamentos intrusivo, eu tinha uns 11 anos e na minha cabeça falava que eu não era homem, e isso pra mim foi um sofrimento porque tinha certeza do que eu era e o que sou, sempre tive uma relação normal com mulheres, nunca senti interesse por outros homem, mas todas as vezes que os pensamentos vinham, eu olhava pra algum homem pra confirma, isso me trazia mais tristeza e pavor, depois me livrei disso por um bom tempo e vivi minha vida normal, esse ano voltou esses pensamentos, as vezes por uns detalhes besta, e me trouxe novamente aquela tristeza, por imaginar ser o que não sou! obs: ( nunca tive nenhum abuso sexual ). Tentei reviver minha história de vida pra provar pra mim mesmo que não era aquilo, e mesmo assim, os pensamentos insistiam em me perturbar, mesmo não tendo motivo algum e nem vontade. Fico um pouco mais aliviado ao descobrir que era um toc sexual e não um pensamos real meu (afirma sempre, que esse pensamento não te pertence). Isso foi uma das poucas coisa que me assombro na vida, é meio complexo de falar assim, parece ser loucura, mas os pensamentos realmente são nosso pior inimigo, desejo que todos se livrem daquilo nos atormenta, você é aquilo que no fundo do seu coração diz oque você é! Confia em Deus , ele não trabalha com dúvidas, então siga em frente uma hora você se livra do que não te pertence. Nunca falei isso em rede social espero ajudar alguém.
Encontrei seu vídeo agora , era tudo que precisava tenho pensamento horrível, matar meu filho, nem gosto de ver faca,tenho transtorno afetiva bipolar, faço tratamento com remédio faz 14 anos , mas de vez enquanto esses pensamentos aí esse vídeo me chamou atenção, estou gostando muito, sempre procuro vídeo de auto ajuda Dr. Augusto Cury. Vou continuar assistindo os vídeos. Obrigada ❤
E muito horrível, ajente não consegue viver Normal, Não tem como trabalhar se relacionar com as pessoas , muito ruim ter nascido com isso , tem dias q a jente só pensa em morrer
gente, vai ficar tudo bem! sei que tá muito difícil e tem horas que parece que a gente tá endoidando, bate o desespero, a angústia e a ansiedade. Mas temos que lembrar que nao somos os nossos pensamentos, que nao escolhemos tê-los e se eles nos angustiam tanto, é porque nao condizem com nossos valores. Confiem sempre nisso, ser positivo tambem é muito importante. Busquem ajuda também! Todos nós vamos sarar disso, tenho certeza ❤
@@_lari___ posso entender como você está se sentindo, sinta-se acolhida 💙 🫂 Saiba que não é você esses pensamentos, não identifique o seu "eu" com eles, o toc nos faz pensar que é do nosso desejo realizar esses pensamentos, mas não. O primeiro passo para você se libertar disso é trabalhar na sua mente a não identificação com estes pensamentos perturbadores. Um exemplo prático ( que tenho feito e tem me ajudado) "Esses pensamentos não são eu, são o toc. Não é da minha essência, dos meus valores humanos e pessoais, o que esses pensamentos estão dizendo"; " nem todos pensamentos são verdades, e eu não sou essa pessoa ruim" . Outra coisa que me ajudou, foi lembrar ativamente de todos as ações/ comportamentos que fiz, que são totalmente contrários ao que o toc me faz pensar que é", um exemplo bom que aconteceu comigo, foi lembrar de todas as vezes que dei amor, carinho e atenção pros meus doguinhos, quando protegi e cuidei, como quando também, levei ração e água para os cachorros e gatos em situação de rua... quando quis salvar todos os bichinhos e pessoas em situação de rua. Uma pessoa que tem realmente uma parafilia, que comete o ato propriamente, não age assim, esta passa por cima de todos os valores humanos, provocando dor/abuso naquele ser, não dá a mínima pra áquela vida, mas nós que temos repulsa contra isso, nós temos valores humanos, JAMAIS faríamos isso. Mesmo que o toc insista em dizer que talvez poderíamos fazer, só que o que realmente conta é o nosso comportamento que já provou ter dado amor ao invés de violência. Outra coisa que pode te ajudar também, é canalizar essa energia do toc, para alguma atividade que te faça bem... cantar, pintar, desenhar,atividade física( não precisa ser só academia)... isso diminui a ansiedade do toc, consideravelmente. Sua mente ficará mais tranquila. Lembre-se que você não é esses pensamentos, certo 💙
Pare de se maltratar, você acha que uma pessoa que é ruim estaria se importando com tais pensamentos? Se acolha! Você não tem culpa. Quando parar de dar importância aos pensamentos, eles vão sumir, eles vão continuar aparecendo, mas não lhe afetarão mais. Eles só irão aumentar se você alimentá-los dando foco e atenção. Eu digo isso por experiência própria. Não se bata, se acolha. Você não tem culpa. ❤
Leila, faça um vídeo falando sobre quem tem toc e um mau hábito. Porque o pensamento que vem é a gente vai ceder a um, porque já cede a outro. Você pode explicar a diferença por favor!
Sofro de Toc religioso e toc sexual tó achando que não tem mais jeito pra mim 🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭😭🥺😭🥺😭😭🥺😭😭🥺😭😭😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭
Eu sofro com isso ja tem alguns meses , e sabe oq é o pior ? é ter esses pensamentos com pessoas que a gente mais ama nessa vida , no meu caso é contra meus filhos , e isso acaba cmg pq eu jamais faria algo pra machucar eles e meus pensamentos é ao contrario , me da um medo q parece que vou surtar , eu choro oro mas nada adianta , tem vez que tento ignorar mas nao adianta qualquer brecha eles tao ali pra te atormentar e quanto mais vc pensa mas ao delirio vc vai .... No meu caso é pode ser a minha rotina q todo dia é a mesma , mas nao consigo fazer outra coisa pq tenho uma bebe que depende totalmente de mim Tenho acompanhamento com psicologo e psiquiatra mas comecei a pouco tempo e como dependo de sus tenho q esperar ne , mas em fim espero q um dia isso tudo acabe tanto pra mim quanto pra todos que passam por isso , enquanto isso vou lutar ate o final
Nossa @thai3843 isso realmente destrói a gente sei bem como é isso. Eu tbm tenho pensamentos terríveis extremamente repugnantes com meus 2 filhos adolescentes. Inclusive já aconteceu de um deles exagerar nas brincadeiras comigo e eu não consegui repreender ele. Me sinto um lixo.
Confesso que eu passo muito por isso. Procuro muitas vezes levar meu mapa mental $$$, sudoku, ouvir música no mais alto e bom som e principalmente andar na minha linha de 🚌❤ do DF o intinerário 376 Taguatinga Sul / W3 Norte ( ESTRUTURAL) pois esse trajeto passa pelas avenidas que une as 3 últimas 🏠 por onde morei. Excelente vídeo e belas conclusões. Obrigado pelas explanações DRA. LEILA!
Gostei muito do seu video mim fez ver aa coisas outra maneira Tentar n ter medo dos meus pensamentos pois n sai meus hj agora conseguir N fica 3 hrs n banheiro tomando banho Pois quando já tava quase saindo vinha pensamento feios Até religioso que tenho mas medo tá pecando E ia voltava tomar banho de novo e como mim limpasse sei lá n sei explicar Hj eu consegui e pra mim vitória
Oi Doutora, o TOC é extremamente cansativo e desgastante. Meu TOC é religioso, eu sei que não sou esses pensamentos que vem na minha mente, mas como eles são de espectro religioso, mesmo não sendo esses pensamentos tenho medo, pois abrange uma crença religiosa na qual a verbalização desses pensamentos (e talvez já tenha verbalizado em uma compulsão) pode ser extremamente danoso. Difícil até de me expressar, de tão doloroso que é esse assunto para mim :(
Eu imagino, quando toca nessa parte religiosa fica muuuito delicado mesmo, mas foque naquilo que eu disse no vídeo! Observe como ele está tentando te enganar com esses pensamentos tão desagradáveis.
Eu tenho isso também e é muito desgastante mesmo. Eu fico até tonto por causa do número de vezes que eu me sinto na obrigação de interromper esses pensamentos.
Também tenho toc religioso e sou totalmente ao contrário dos meus pensamentos, amo estudar a bíblia, amo fazer curso de teologia aí do nada vem esses pensamentos malucos e ofensivos.
@@user.cranioaté criei tic de fechar os olhos bem na hora que os pensamentos vem ou então de por uma palavra boa no lugar da palavra ruim. As vezes funciona e as vezes o pensamento manda mais vezes.
Eu tenho 16 anos, sou mulher e aos meus 14/15 anos isso começou, e isso está atrapalhando minha vida social! É horrível quando estou conversando com algm e surge pensamentos assim... luto para entender oq a pessoa fala, e luto pra tentar tirar os pensamentos da mente, não sinto prazer, nem vontade de pensar, começo a ficar ansiosa pq n consigo tirar da mente, essa é uma das coisas que mais torna minha vida ruim, são pensamentos sexuais, quando aparece a imagem do rosto de algm na mnh cabeça, logo vêm o pensamento intrusivo sexual, tipo minha mente me sabotando pq eu namoro e sei que seria errado pensar essas coisas por querer pensar, ent o pensamento introduz na mente e me deixa muito ansiosa pra tirá-lo da cabeça... choro quando isso acontece, fico ansiosa, vejo vídeos para eu tentar tratar, mas não sei como realmente tratar, poderia me ajudar? eu parei de ver pornografia, e eu acredito que uma das causas também seja a pornografia. Eu também já tive TOC de higíene, achava que tudo que eu encostava teria resto de esperma (pd ser engraçado mas isso me prejudicava) em tudo que eu encostava eu ia lavar a mão, a ponto de ressecar várias vezes e descascar, hj em dia eu tenho o TOC de lavar o prato, colher e copo, td que vou utilizar para comer, mesmo já estando lavado (eu que lavo a louça kkkkkk) e lavo dnvo antes de comer qlqr coisa. Eu gostaria de ser uma pessoa normal, isso está acabando com minha saúde mental...
Olha te entendo perfeitamente viu. Te aconselho vc desabafar esse assunto com alguém de sua confiança (tipo namorado) se caso vcs tiverem intimidade pra isso. A minha tinha uns toques super pesados e contou pra mim. E eu ajudei ela a superar isso
@@leilasleimanpsi sugiro agora gravar cada um separadamente para ter maior detalhes se informações Como o religioso foi o mais votado aborde este primeiro. Depois os demais. Embora eu não sofra deste TOC eu já li bastante sobre e é interessante saber
No meu caso eu tenho TOC de falsas memórias eu fico conferindo mentalmente se um pensamento e real ou não mesmo tendo consciência de que não e real o TOC fica mandando eu conferir mentalmente
Obrigado por esse vídeo, muito importante pras pessoas que sofrem esse tipo de transtorno e não sabem como fazer isso parar. Que DEUS Te Abençoe Sempre 🙏
pior mano é quando você é adolescente e pensa nisso 24 horas por dia,e fica com neurose de que qualquer movimento lá embaixo seja desejo mesmo não sendo
Dra, sempre vejo exemplos da pessoa pensar em fazer algo no futuro, mas existe tbm casos da pessoa achar q fez no passado? Por exemplo ter o pensamento sobre ter feito a meses atrás, começar a ficar ansioso, preocupado, com medo de ter feito, ficar duvidando de si próprio, de tanto que os pensamentos ficam na mente.
Sim exatamente assim. E é uma culpa muito grande por ser cristã, mesmo sabendo que não são meus, difícil a acreditar e se perdoar.😭😥. Ando até com a cabeça baixa, evito olhar para as pessoas. Força pra nós 😪🙌
O meu TOC é agressivo,eu tenho muito medo deixo de ir a lugares por causa disso.Eu fico angustiada,culpada e isso me paralisa Faço tratamento com medicação mas não faço a Terapia cognitiva comportamental porque aqui na cidade onde eu moro no SUS não achei um psicólogo que fizesse . Passo meses bem ,mas sempre volto a ter os pensamentos obsessivos.
Oi Rosi, quanto mais você evita mais você vai achando que o TOC tem razão, mas não é verdade que você irá prejudicar alguém, é o seu TOC. Tente ver se têm faculdades de psicologia próximas a você, lá talvez você consiga atendimento com estagiárias que estudam TCC, vale dar uma procurada:)
Boa tarde eu tenho 38 anos de idade nunca tive contato sexual com nenhuma mulher ou seja sou virgem tenho uma insegurança emocional em relação a primeira vez tipo medo
Eu nunca agredi, eu apanhava na infância com frequência. Nunca maltratei meus animais e sempre me dei bem com crianças. Quem puxar meu histórico na escola vai ver que tô falando a verdade. Tive uma pinscher e nunca maltrei ela.... A minha agressão foi nas palavras mesmo.
Desde o dia 02 de janeiro de 2023, me veio um pensamento ma cabeça sobre o serial killer Jeffrey Dahmer, eu havia ficado muito perturbada ao ver a série e fiquei pensando, com medo de que eu desenvolvesse as sadices dele. Eu sou uma pessoa muito sensível, choro com muita facilidade. Esse medo fica vindo na minha mente e eu fico muito angustiada
Eu tenho pensamentos horríveis parece que ou jogando coisas horríveis pra as pessoas e ficu me perguntando meu deus oque tá acontecendo comigo eu nem sou a assim preciso de ajuda
Leila, é comum mesmo no momento que não temos os pensamentos, ter medo de tê-los ou ficar pensando neles de propósito só pelo medo de pensar? É comum o medo de que esses pensamentos virem vontades?
Eu também não sei, tem vez que parece que foi eu que Montei de propósito, tipo assim não quero mais vou pensar de propósito, aí depois vem um frio . Pior e que me deixa frio na fé, tenhos pensamentos horríveis.
@rroryx Eu quase cometi loucura por causa disso... Os pensamentos parece ser de propósito, parece ser intencional e efetivo... Mais depois vem uma ansiedade grande. O pior e não sentir ansioso, pronto... Fico ansioso por não estar ansioso E quando a ansiedade volta; volta com tudo E muito cansativo, da até dor de cabeça 😕. Os pensamentos sempre me destrói na hora que faço a compulsão... No meu caso toc religioso 😔, muito difícil... Eu acho que tenho outros transtornos, como borderline Ou bipolaridade. Tenho trastorno de personalidade, só que não sei qual.
@rroryx Sim man , o pior e que parece que a gente sente até desejo... Muito perturbador , isso me deixou no ponto de pular ao precipício ou me matar, e muita loucura kkkkk , só não faço isso porque Deus ainda está comigo...
Eu entendo que os pensamentos só são pensamentos mas o que eu quero entender é que eu como penso essas coisas e um meio que não me controlo e faço essas coisas mas é óbvio que é escondido no meu quarto mas parece que não sou eu que estou fazendo parece que eu não consigo parar quando eu paro e vejo eu fico com ansiedade e com pensamentos que que é para eu continuar ou que eu sou um monstro e Resumindo se você tem pensamentos mas você faz e você sabe que é errado só que você não consegue parar o que devemos fazer eu me sinto um monstro me sinto que eu sou horrível
@@yun111_eu sei que é meio bizarro mas o certo é fazer isso mesmo já fiquei um bom tempo sem ter pensamentos intrusivos fazendo essa técnica. A técnica consiste em concordar com os pensamentos, não significa acreditar neles apenas concordar Fazendo isso você para fazer compulsão
@@sabbrinamouraO ruim, é quando o pensamento absurdo é contra a própria mãe, aí n tem como aceitar, ele automaticamente fica fixo na Sua cabeça e é um inferno pra tirar
Eu paro de ter por um período de tempo, e volto com os pensamentos fortes fazendo eu duvidar de mim mesmo, fazendo eu pensar que é eu msm... Tenho toc hocd, de violência com humanos e animais, pensamentos de assédio... Nossa, sério, eu estava tão bem, pq isso tem que voltar do nada!? Mds
@@Sam-ie4wu não mano, eles "desaparecem" tipo, aparecem mas não ficam obsessivamente na minha cabeça, não atrapalhando meu dia a dia por completo. Não tomo remédio nem faço tratamento...
Eu penso coisas ruins sobre Deus, e pensamentos ruins, mas atualmente to sofrento mto com pensamentos sexuais contra as pessoas, quando vou falar algo as vezez penso que to mentindo, isso e todos os dias de manhã ate a noite, e sempre penso que mereço alguma lição, sempre penso coisas sex0ais contra a pessoas, e pensamentos ruins contra Deus😢
Deis da pandemia muitas pessoas andam tendo esses tipos de pensamento. Muito estranho, às vezes até penso que a vacina deve ter haver. Como se controlasse a mente das pessoas. Pode ser doidera mas não duvido..
Tenho vantade de iniciar minha vida sexual mais isso me atrapalha não sei bem se é uma vergonha mais é um enigma da minha mente as pessoas dizem quando eu transar pela primeira vez minha cabeça vai mudar ser diferente e aí tenho esse pensamento de como vai ser minha personalidade meu jeito de ser após o primeiro contato sexual???
O que causa o sofrimento é o medo dos pensamentos. Eu ja passei por isso durante 3 anos. Mas Deus me libertou. Na verdade nao pode ter medo do pensamento, sei que é difícil,mas esse é o caminho, Deus conhece todas as coisas, ele sabe q são só pensamentos, e q nao te define que vc é.
Como vc melhorou tou passando por isso
Me conta mais como vc venceu a tudo isso 😢?
Muito obrigado irmão pelo seu relato, feliz que vc melhorou, vamos todos melhorar
Sofro com isto
Vem na minha mente pensamentos terríveis
Caramba moça eu ja vi tantos videos de toc e nao vou mentir o seu me confortou pois a senhora veio com exemplos e aposto que muitos aqui se identificou com no minimo um ou dois pensamentos. E ajudou e confortou muito. Caramba quanta gente passando por dor, inclusive eu. Ja pedi muito perdão a Deus pelos pensamentos, meu humor muda na hora, se estou na mesa com a família, me levanto e saio e deito e choro.
Ohhh Ane, fico muito feliz por saber disso! Não fique se punindo, Deus sabe muito bem o que se passa no seu coração. Continue com as pessoas que você ama, você não tem culpa por ter esses pensamentos! 💚
Para todos vocês que sofrem de TOC saibam que os seus pensamentos sejam eles de conteudo perturbador que parecem muito confundir com a realidade na verdade é o contrário do que você faria, esse é o mecanismo que nosso cérebro usa para poder nos proteger, ele imagina situações que jamais acontecerão e quanto mais você pensa você acha que é algo que pode acontecer ou aconteceu mas na verdade você imaginou aquilo antes de acontecer por isso você fica ansioso e com medo. Na verdade a realidade é bem diferente e você acaba que esquece de viver o presente para viver coisas que não aconteceram, entenda que se você tem consciência de que tais atos imaginados são errados e inconcebíveis é sinal que nada disso vai acontecer, é irracional e ilogico então apenas ignore e veja estes pensamentos como um lembrete do que não fazer.
Se teus pensamentos te prejudicam então significa que eles não é aquilo que você pensa, pensamentos intrusivos principalmente os de cunho sexual e agressivo causam sentimento de vergonha, culpa, incerteza, dúvida, mas devemos lembrar que se você sente tudo isso certamente você não iria obedecer ou agir com aquilo que se pensa, pelo contrário, só reforça a ideia de que você evitaria a todo custo passar por uma situação assim. Você não precisa temer estes pensamentos, aceite eles mas sem julgamentos, não acredite neles e não se sinta ameaçado, medo de agir errado ou fazer algo errado já diz muita coisa sobre você, só reforça e fortifica ainda mais seu caráter.
@@vozdaverdade25eu sinto como se fosse um impulso
Uma sensação horrível
Aí eu fico com medo de agir
Parece que estou lutando contra mim mesma pra não fazer
Antes era só pensamentos, agora é a sensação de impulso
Tenho medo de machucar minha filha
Tem dias que tenho medo de fazer algo contra minha vida tbm
Estou beirando à loucura
Não como direito, não durmo bem, vivo tendo crises de ansiedade
eu sinto que devo terminar com minha namorada por isso, como se eu realmente gostasse da ter esses pensamentos, que quero trair ela, que não amo mais ela, que quero transar com todo mundo, eu tenho pensamentos com tudo é horrível
O pior é quando isso vem atrelado a memórias completamente falsas e outras distorcidas! você começa realmente a achar que é aquilo
Eu fico com medo
@@kamillaasilva6091 Você também tem falsas memórias?que parecem muito detalhadas?
@@ICARUSThanksSim
Infelizmente o toc causa isso mesmo, o medo excessivo pode fazer a pessoa imaginar e mts vezes até acreditar em cenas q chegam à mente, mas q n são reais
@@ICARUSThankseu tenho isso, às vezes o toc começou a agir há muito tempo antes de você chegar a crise máxima e, por causa disso, ele te fez despertar sensações estranhas no passado que você nem percebeu como tal e agora ele usa isso contra você
Eu fico muito desconfortável com os pensamentos, com as imagens que aparecem. Sempre que eu procuro momentos da minha vida onde eu passo por essa mesma situação sem nunca ter pensado isso, nunca ter imaginado fazer aquilo que meus pensamentos diz que eu vou fazer, minha mente começa a se sobrepor e distorcer a imagem boa em uma situação ruim.
Eu não posso olhar para a pessoa que aparece uma angústia, depois que eu olho novamente fica normal. Mas logo na primeira olhada é um medo danado para não pensar. Sem falar que eu acabo criando situações para saber se o pensamento é real ou não, e isso me causa mais medo, até que eu esqueço e termino de fazer minhas tarefas normais. Mas enquanto lembro não consigo fazer nada direito.
O meu único pensamento é se isso sou eu.
Moça, os seus são oq? Violentos? Você melhorou?
Os meus pensamentos ruins são com as pessoas que eu mais gosto. Quanto mais eu amo, mais tenho pensamentos repugnantes.
Olá, mencionei seu comentário no vídeo desta 3a feira dia 9 que vamos exibir a noite
:)
Que Jesus Cristo continue te abençoando! Gratidão.
Muito obrigadaa! 😊
Escitalopram me salvou do toc
Em 14 dias o remédio bloqueou o "medo" a angustia e ansiedade dos pensamentos. Porem voce cria uma apatia
Parece que os pensamentos vao se organizando...o remedio é bom para que o tempo vá passando e voce esqueça ou os pensamentos intrusivos nao te afete ...como voce era no passado. Ja tive varios tipos de toc na minha vida
O penúltimo perdurou por anos ...
Mes passado veio uns dos toc mais pesados que eu poderia imaginar
Parei no hospital com ataque de Pânico, crise de ansiedade
O medico me prescreveu dois medicamentos
Rivotril e escitalopram
O Rivotril era ate o antidepressivo fazer efeito
E o medo, angústia e ansiedade que o toc gerava desapareceu em 14 a 25 dias por ai
Também eu fiz muita oração e jejum...
Me sinto 97% melhor
Os pensamentos intrusivos vem ...mas o remédio me da uma sensação de " que se dane " rsrs
Mas e o efeito da apatia do remédio
Me sinto bem
Essas explicaçoes são excelentes pra tomar consciencia do proeblema, são simples, porém completamente eficaz.
Moça, desejo o melhor de Deus e da vida pra você. Além de profissional, você é um ser humano que possui um coração lindo! Sente a dor do outro! Que Deus te abençoe querida!
O que me deixa muito ansioso é saber que Deus lê nossos pensamentos, e a ansiedade gerada por esses pensamentos obsessivos, me faz ter comportamentos compulsivos. Por exemplo, eu faço gestos bruscos com o meu corpo com o objetivo de dizer para mim mesmo que eu não aprovo certos pensamentos que eu considero impuros.
Também sou muito perfeccionista e tenho muitas manias. E quando estou em público começo a rir sem nenhum motivo aparente.
Por causa de alguns problemas pessoais, estou muito estressado e ansioso, e isso está me causando desrealização e despersonalização. 😒
Me identifiquei muito com o seu comentário,eu costumo balançar a cabeça de maneira brusca quando tenho pensamentos que acho repugnante e isso tem me causado desconforto
@@danielecristine2447, quais pensamentos repugnantes você tem?
@@user.cranio Cara, não é confortável perguntar os pensamentos das pessoas, principalmente quando se trata de pensamentos repugnantes. Se a pessoa quiser falar, tudo bem. Mas pode ter certeza que pra pessoa que sofre com isso, ela não vai se sentir confortável de falar seus pensamentos, a final eles são repugnantes. A não ser que vc seja um profissional e vai ajudar ela.
@@Chacal_23, respeito a sua opinião. Realmente, muitas pessoas não se sentem à vontade para dizer tais coisas. No entanto, ela tem o direito de escolher entre responder ou não. Contanto que eu não esteja infringindo nenhum dos direitos dela, estou livre para me manifestar da forma que eu preferir. Aliás, eu estava procurando alguém que estivesse passando pelas mesmas situações que eu, então acredito que minha pergunta foi totalmente legítima. Pode ser, também, que eu estivesse interessado em outras coisas, não me lembro bem...
De qualquer forma, respeito a sua opinião e acho sim, que devemos tratar as pessoas com educação e respeitar os limites de cada indivíduo.
@@user.cranioNão pense que sou um ignorante e falei do seu comentário como uma pessoa que não queria entender o seu lado. Só quis te passar que não é confortável perguntar o que as pessoas pensam quando se trata de pensamentos repugnantes e etc.. quero te falar também que sofro com isso e sei que vc está afim de encontrar alguem com o mesmo problema que vc ou parecido. Mas pode ter certeza que tem alguém pior que vc ou na mesma situação. Se quiser conversar eu estou aqui pra perguntar e responder se possível
Tenho toc sexual desde dezembro de 2023, os sintomas são muito pesados às vezes. Mas pra mim as piores são as memórias falsas e a falsa excitação por coisas que naturalmente eu nunca me sentiria atraído
Vai melhorar faça o tratamento as sensações sao causadas por que vc esta se checando, nao repita elas, elas diminuirão bastante experiência própria, a ponto de ser dificil elas voltarem novamente, quando voce se checar vc pode involuntariamente fazer seu orgao acabar deixando rigido isso vai causar mais dor ainda a vc, entao cheque nao repita rituais deixar incomoda e insuportavel mais vai passar ate seu corpo entender que aquela sensação é irreal
Entendi.
As evidências são a lógica e a razão. Não é fácil atenuar as emoções. Esta explicação fez mais sentido hoje. Por isso é bom ter estes vídeos.
Parabéns pelo seu excelente conteúdo 👏 muitas pessoas ainda falam que ter esses pensamentos seria algo com um desejo inconsciente,oq faz com que o portador do toco sofra ainda mais :(
Muito obrigadaa, Melissa! Sim, tive muitos pacientes que sofriam justamente por acreditar nisso, mas não é verdade!
Essa explicação não é científica. A que eu dou aqui no canal é, a TCC é a linha com mais respaldo científico para o TOC.
Eu tenho toc e penso dessa forma se todo mundo do mundo estivesse toc não existia violência nem abuso sexual porque quem tem toc tem nojo só de pensar nas tagarelice pensamentos então já mais ele vai cometer oque está me aliviando é a técnica da EPR exposição e prevenção de resposta e outras
A pior sensação é com aquilo que prezamos. O toc vai atacar exatamente aquilo que tem valor .Por mais que saibamos dessas informações "racionais" e dolorido demais pensar tais temas .
Você é demais tiraste o peso na minha costa pensamentos da minha infância do que eu pensava no passado sobre minhas filhas sobre eu e sempre voltam eu fico louca vce veio para salvar a minha vida esclarecido que tudo é mentira obrigada ❤❤❤
Obrigada Dra vc tem sido bênção na minha vida graças a Deus a Dra voltou com esses vídeos que nos ajuda tanto . Que nos da esperança !
Aí que bom saber disso! Fico muito feliz em ajudar vocês se sentirem assim esperançosos! 🥰🥰🥰
Qual o seu toc?
Estou com depressão por causa desses pensamentos do toc não aguento mais, tenho esse toc sexual há muito tempo e parece que cada dia fica pior, aqui em casa criamos um cachorro e fica vindo pensamentos que eu fiz alguma coisa com o cachorro, incesto com a família, não aguento mais mano queria tanto ser normal
A Paz do Senhor, não sei se você é cristão, ou não, mas entendo o que você passa meu irmão, pois sofri e sofro com o toc tem uns 2 anos.. seja toc religioso, toc sexual, toc violento, é uma luta, uma angústia, uma exaustão e sofrimento, mas acalme seu coração! Pois Deus te conhece, e sabe muito bem o quão isso te afeta.. eu entendo a sua luta, o seu sofrimento, entendo a sua guerra pra tirar esses pensamentos e não querer pensar, mas o motivo de você não querer pensar esses tipos de pensamentos é o real motivo de que isso não é do seu caráter e nem a sua pessoa, são distração que vem pra te deixar abalado e pra baixo!
Quando surgir tais tipos de pensamentos absurdos e causar ansiedade, tristeza, tente lembrar das minhas palavras!
E creia que você será curado e liberto em nome de Jesus.
@kauangomes1394 obrigado mano eu sou cristão sim, mas estou afastado da igreja por falta de ânimo e depressão, esses pensamentos do toc estão me causando uma exaustão mental muito grande, se eu pudesse escolher não ter nascido, escolheria não nascer, é horrível sofrer desse jeito e não ter esperança de melhorar.
@@VinizeraOficial fica na paz meu irmão, Jesus te ama e sabe do seu coração, isso não vai te matar, em algum momento da vida ficamos enfermos, doentes e com grandes lutas pra enfrentar, o seu medo, a sua angústia, a sua tristeza diante disso prova que você é inocente diante desses pensamentos, retire esses pensamentos de morte do seu coração, pois Jesus te ama muito, e Ele te conhece desde o ventre de sua mãe! Ele te escolheu, e como diz: em quanto há vida, há esperança, então fique na paz, busque a Deus, lute, é muito melhor você encarar essa luta com Jesus ao lado, do que enfrentar isso sozinho! Então busque, vá pra uma congregação, se puder faça terapia, não é pecado, não é errado, a terapia é essencial, e não tenha medo do que as pessoas podem pensar, todos somos falhos e cheios de erros, só estamos aqui hoje tendo essa oportunidade de viver pela misericórdia de Deus! Então aproveita as oportunidades que Deus te dá, e busque a Ele independente da sua força sendo fraca ou forte!
E como diz a palavra, conhecereis a verdade, e a verdade vós libertará.
Então é isso meu irmão, busque a Deus, caminhe com Ele e faça a vontade dEle, pois Ele é o único que pode salvar e libertar de todos os nossos pecados, dobre seus joelhos e arrependesse e comece uma nova trajetória em sua vida.
Deus te abençoe grandemente!🔥
opa vini, então, o primeiro passo é entendermos que isso não é nosso, não é da nossa índole e Não nos caracteriza, são somente pensamentos, segundo, a chave desses pensamentos estão no foco que você da a eles, Antes de ter isso parece que sua vida era completamente normal e você era completamente focado (a) nas suas ações certo, apartir do momento que começou o toc Isso virou um assunto na sua cabeça e você masteriza isso não saindo disso, é complicado porém com o entendimento de focar no “agora” e ocupar a mente com Outras coisas, esses pensamentos diminuem drasticamente
@@ninenox1129 Sim verdade eu até arrumei um emprego isso está me ajudando a tirar o foco dos pensamentos
Eu estou sofrendo com isso e seu video foi um dos melhores que ja assisti ate hoje! Muito obrigada
Ahh, que coisa boa! Tem saída! Obrigadaaa pelo feedback!
Leila eu te amo! Muito obrigado, tenho sofrido muito por causa desse transtorno, me sinto exausto! Você sempre me ajuda, que Deus te recompense ❤
Muito obrigada por suas explicações, Deus abençoe 🙏
A primeira vez que aconteceu comigo esses pensamentos intrusivo, eu tinha uns 11 anos e na minha cabeça falava que eu não era homem, e isso pra mim foi um sofrimento porque tinha certeza do que eu era e o que sou, sempre tive uma relação normal com mulheres, nunca senti interesse por outros homem, mas todas as vezes que os pensamentos vinham, eu olhava pra algum homem pra confirma, isso me trazia mais tristeza e pavor, depois me livrei disso por um bom tempo e vivi minha vida normal, esse ano voltou esses pensamentos, as vezes por uns detalhes besta, e me trouxe novamente aquela tristeza, por imaginar ser o que não sou!
obs: ( nunca tive nenhum abuso sexual ).
Tentei reviver minha história de vida pra provar pra mim mesmo que não era aquilo, e mesmo assim, os pensamentos insistiam em me perturbar, mesmo não tendo motivo algum e nem vontade. Fico um pouco mais aliviado ao descobrir que era um toc sexual e não um pensamos real meu (afirma sempre, que esse pensamento não te pertence). Isso foi uma das poucas coisa que me assombro na vida, é meio complexo de falar assim, parece ser loucura, mas os pensamentos realmente são nosso pior inimigo, desejo que todos se livrem daquilo nos atormenta, você é aquilo que no fundo do seu coração diz oque você é! Confia em Deus , ele não trabalha com dúvidas, então siga em frente uma hora você se livra do que não te pertence. Nunca falei isso em rede social espero ajudar alguém.
Encontrei seu vídeo agora , era tudo que precisava tenho pensamento horrível, matar meu filho, nem gosto de ver faca,tenho transtorno afetiva bipolar, faço tratamento com remédio faz 14 anos , mas de vez enquanto esses pensamentos aí esse vídeo me chamou atenção, estou gostando muito, sempre procuro vídeo de auto ajuda Dr. Augusto Cury. Vou continuar assistindo os vídeos.
Obrigada ❤
E muito horrível, ajente não consegue viver Normal, Não tem como trabalhar se relacionar com as pessoas , muito ruim ter nascido com isso , tem dias q a jente só pensa em morrer
gente, vai ficar tudo bem! sei que tá muito difícil e tem horas que parece que a gente tá endoidando, bate o desespero, a angústia e a ansiedade. Mas temos que lembrar que nao somos os nossos pensamentos, que nao escolhemos tê-los e se eles nos angustiam tanto, é porque nao condizem com nossos valores. Confiem sempre nisso, ser positivo tambem é muito importante. Busquem ajuda também! Todos nós vamos sarar disso, tenho certeza ❤
O toc me faz pensar que tenho parafilias, é horrivel. Vai totalmente contra os meus valores.
@@_lari___ posso entender como você está se sentindo, sinta-se acolhida 💙 🫂
Saiba que não é você esses pensamentos, não identifique o seu "eu" com eles, o toc nos faz pensar que é do nosso desejo realizar esses pensamentos, mas não. O primeiro passo para você se libertar disso é trabalhar na sua mente a não identificação com estes pensamentos perturbadores. Um exemplo prático ( que tenho feito e tem me ajudado) "Esses pensamentos não são eu, são o toc. Não é da minha essência, dos meus valores humanos e pessoais, o que esses pensamentos estão dizendo"; " nem todos pensamentos são verdades, e eu não sou essa pessoa ruim" . Outra coisa que me ajudou, foi lembrar ativamente de todos as ações/ comportamentos que fiz, que são totalmente contrários ao que o toc me faz pensar que é", um exemplo bom que aconteceu comigo, foi lembrar de todas as vezes que dei amor, carinho e atenção pros meus doguinhos, quando protegi e cuidei, como quando também, levei ração e água para os cachorros e gatos em situação de rua... quando quis salvar todos os bichinhos e pessoas em situação de rua. Uma pessoa que tem realmente uma parafilia, que comete o ato propriamente, não age assim, esta passa por cima de todos os valores humanos, provocando dor/abuso naquele ser, não dá a mínima pra áquela vida, mas nós que temos repulsa contra isso, nós temos valores humanos, JAMAIS faríamos isso. Mesmo que o toc insista em dizer que talvez poderíamos fazer, só que o que realmente conta é o nosso comportamento que já provou ter dado amor ao invés de violência.
Outra coisa que pode te ajudar também, é canalizar essa energia do toc, para alguma atividade que te faça bem... cantar, pintar, desenhar,atividade física( não precisa ser só academia)... isso diminui a ansiedade do toc, consideravelmente. Sua mente ficará mais tranquila. Lembre-se que você não é esses pensamentos, certo 💙
Nao aguento mais dar tapas na minha cara quando esses pensamento vem
Pare de se maltratar, você acha que uma pessoa que é ruim estaria se importando com tais pensamentos? Se acolha! Você não tem culpa. Quando parar de dar importância aos pensamentos, eles vão sumir, eles vão continuar aparecendo, mas não lhe afetarão mais. Eles só irão aumentar se você alimentá-los dando foco e atenção. Eu digo isso por experiência própria. Não se bata, se acolha. Você não tem culpa. ❤
Sofro muito de toc religioso, eu gostaria muito de me consultar com você! Você parece ser bem explicativa....Ameiii ♥️
Como assim me explica isso?
Também sofro desse toc religioso, cara é horrível
@@anecaroline como faço pra entrar em contato com você ?
Gente eu tenho muito medo vem os pensamentos eu acho que sou eu mesmo sabendo que eu nunca faria isso vem a dúvida o tempo todo
Ótimas explanações. Profissionais assim fazem a diferença no UA-cam.
Leila, faça um vídeo falando sobre quem tem toc e um mau hábito. Porque o pensamento que vem é a gente vai ceder a um, porque já cede a outro. Você pode explicar a diferença por favor!
Sofro de Toc religioso e toc sexual tó achando que não tem mais jeito pra mim 🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭😭🥺😭🥺😭😭🥺😭😭🥺😭😭😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭
Que vídeo libertador ❤
Eu sofro com isso ja tem alguns meses , e sabe oq é o pior ? é ter esses pensamentos com pessoas que a gente mais ama nessa vida , no meu caso é contra meus filhos , e isso acaba cmg pq eu jamais faria algo pra machucar eles e meus pensamentos é ao contrario , me da um medo q parece que vou surtar , eu choro oro mas nada adianta , tem vez que tento ignorar mas nao adianta qualquer brecha eles tao ali pra te atormentar e quanto mais vc pensa mas ao delirio vc vai .... No meu caso é pode ser a minha rotina q todo dia é a mesma , mas nao consigo fazer outra coisa pq tenho uma bebe que depende totalmente de mim
Tenho acompanhamento com psicologo e psiquiatra mas comecei a pouco tempo e como dependo de sus tenho q esperar ne , mas em fim espero q um dia isso tudo acabe tanto pra mim quanto pra todos que passam por isso , enquanto isso vou lutar ate o final
Nossa @thai3843 isso realmente destrói a gente sei bem como é isso. Eu tbm tenho pensamentos terríveis extremamente repugnantes com meus 2 filhos adolescentes. Inclusive já aconteceu de um deles exagerar nas brincadeiras comigo e eu não consegui repreender ele. Me sinto um lixo.
Amei esse vídeo, tenho TOC sexual, sofrl muito por isso. Ja pensei muito em morrer pra acabar com essa dor
Você está melhor sobre isso??
Nossa Amiga não fique assim, seja forte e resista.
Eu sofro muito com toc sexual e tenho pensamentos terríveis com pessoas que amo profundamente.
Você nao esta sozinha. rezo por nós❤
Confesso que eu passo muito por isso. Procuro muitas vezes levar meu mapa mental $$$, sudoku, ouvir música no mais alto e bom som e principalmente andar na minha linha de 🚌❤ do DF o intinerário 376 Taguatinga Sul / W3 Norte ( ESTRUTURAL) pois esse trajeto passa pelas avenidas que une as 3 últimas 🏠 por onde morei.
Excelente vídeo e belas conclusões. Obrigado pelas explanações DRA. LEILA!
Obrigada por suas palavras e explicações e a sua sensibilidade em nos explicar tudo, DEUS ABENÇOE VOCÊ SEMPRE AMÉM 🤲🏿❤️🕊️
Obrigada Doutora 😢😢, sinto uma angústia horrível , tristeza, desânimo, às vezes tenho raiva de mim msm .
Gostei muito do seu video mim fez ver aa coisas outra maneira
Tentar n ter medo dos meus pensamentos pois n sai meus hj agora conseguir
N fica 3 hrs n banheiro tomando banho
Pois quando já tava quase saindo vinha pensamento feios
Até religioso que tenho mas medo tá pecando
E ia voltava tomar banho de novo e como mim limpasse sei lá n sei explicar
Hj eu consegui e pra mim vitória
Sensacional Dra Leila. A todo instante recorro aos seus ensinamentos. Deus te abençoe.
Ohhh, que bacana saber disso! Muitíssimo obrigadaaa!!!
Doutora eu tenho pensamentos ruins e estou tomando remédio pra isso
Brilhante e muito clara essa explicação!!! Gratidão 🙏 ❤
Oi Doutora, o TOC é extremamente cansativo e desgastante. Meu TOC é religioso, eu sei que não sou esses pensamentos que vem na minha mente, mas como eles são de espectro religioso, mesmo não sendo esses pensamentos tenho medo, pois abrange uma crença religiosa na qual a verbalização desses pensamentos (e talvez já tenha verbalizado em uma compulsão) pode ser extremamente danoso. Difícil até de me expressar, de tão doloroso que é esse assunto para mim :(
Eu imagino, quando toca nessa parte religiosa fica muuuito delicado mesmo, mas foque naquilo que eu disse no vídeo! Observe como ele está tentando te enganar com esses pensamentos tão desagradáveis.
Eu tenho isso também e é muito desgastante mesmo. Eu fico até tonto por causa do número de vezes que eu me sinto na obrigação de interromper esses pensamentos.
Também tenho toc religioso e sou totalmente ao contrário dos meus pensamentos, amo estudar a bíblia, amo fazer curso de teologia aí do nada vem esses pensamentos malucos e ofensivos.
@@user.cranioaté criei tic de fechar os olhos bem na hora que os pensamentos vem ou então de por uma palavra boa no lugar da palavra ruim. As vezes funciona e as vezes o pensamento manda mais vezes.
@@anecaroline Assiste os vídeos do Canal ( Psicanálise Cristã ) vai te ajudar muito no que passa . Faz jejum também por libertação da mente.
Eu tenho 16 anos, sou mulher e aos meus 14/15 anos isso começou, e isso está atrapalhando minha vida social!
É horrível quando estou conversando com algm e surge pensamentos assim... luto para entender oq a pessoa fala, e luto pra tentar tirar os pensamentos da mente, não sinto prazer, nem vontade de pensar, começo a ficar ansiosa pq n consigo tirar da mente, essa é uma das coisas que mais torna minha vida ruim, são pensamentos sexuais, quando aparece a imagem do rosto de algm na mnh cabeça, logo vêm o pensamento intrusivo sexual, tipo minha mente me sabotando pq eu namoro e sei que seria errado pensar essas coisas por querer pensar, ent o pensamento introduz na mente e me deixa muito ansiosa pra tirá-lo da cabeça...
choro quando isso acontece, fico ansiosa, vejo vídeos para eu tentar tratar, mas não sei como realmente tratar, poderia me ajudar? eu parei de ver pornografia, e eu acredito que uma das causas também seja a pornografia.
Eu também já tive TOC de higíene, achava que tudo que eu encostava teria resto de esperma (pd ser engraçado mas isso me prejudicava)
em tudo que eu encostava eu ia lavar a mão, a ponto de ressecar várias vezes e descascar, hj em dia eu tenho o TOC de lavar o prato, colher e copo, td que vou utilizar para comer, mesmo já estando lavado (eu que lavo a louça kkkkkk) e lavo dnvo antes de comer qlqr coisa.
Eu gostaria de ser uma pessoa normal, isso está acabando com minha saúde mental...
Olha te entendo perfeitamente viu. Te aconselho vc desabafar esse assunto com alguém de sua confiança (tipo namorado) se caso vcs tiverem intimidade pra isso. A minha tinha uns toques super pesados e contou pra mim. E eu ajudei ela a superar isso
Oi AMG! Se quiser conversar pode chamar, tô na msm/parecida
vc sintia/sente sensações no seu corpo como se fosse verdade oque os pensamentos dizem?
Deus te abençoe, moça ❤
Seus videos têm me ajudado bastante, muito obrigada! ❤
Gratidão Leila
Pior que sempre estou lembrando de algum comportamento ruim e as lembranças ficam apagando, e eu sinto muita agonia.
Parabéns pelo seu canal tem me ajudado muito tenho toc
Obrigado por ter escutado meu pedido.
Imaginaa! Agradeço a sugestão e interação de vocês!
@@leilasleimanpsi sugiro agora gravar cada um separadamente para ter maior detalhes se informações
Como o religioso foi o mais votado aborde este primeiro.
Depois os demais.
Embora eu não sofra deste TOC eu já li bastante sobre e é interessante saber
Obrigada por esse vídeo! ❤
Sim, ficam pipocando exatamente. O meu objetivo é ajudar.
Como se curar da crença de fazer promessas, a frase religiosa de não fazer promessas não adianta, pois é o toc que entrou na crença.....
No meu caso eu tenho TOC de falsas memórias eu fico conferindo mentalmente se um pensamento e real ou não mesmo tendo consciência de que não e real o TOC fica mandando eu conferir mentalmente
Gratidão pelo esse vídeo, está me ajudado bastante 🙏🙏👏👏👏👏
Que ótimoo! Muuuito obrigadaa!
Vc atende particular a onde Leila
Muito bom esse vídeo gostei!! Parabéns Leila!
Ahhh, muito obrigadaaa pelo carinho, Maria!
Obrigado!!! ❤
Fala sobre a meditação.
Obrigado por esse vídeo, muito importante pras pessoas que sofrem esse tipo de transtorno e não sabem como fazer isso parar. Que DEUS Te Abençoe Sempre 🙏
Muuuito obrigadaa mesmo!!!
Não é nada fácil, sofro por décadas.
O toc sexual destruiu minha vida pq pensei que era desejo reprimido :(
Bem vindo ao clube.
@@fernandoreis6473 como vc superou isso?pra mim já era
pior mano é quando você é adolescente e pensa nisso 24 horas por dia,e fica com neurose de que qualquer movimento lá embaixo seja desejo mesmo não sendo
@@ICARUSThanks não é desejo cara eu arruinei minha vida achando que era
Eu quis provar pra mim mesmo que não era gay acabei com tudo
Muito obrigado
Deus abençoe, esse vídeo me ajudou muito
Vídeo muito esclarecedor 💪🏻💪🏻💪🏻
Obrigadaaa Victor!!! 🤗🤗
Dra, sempre vejo exemplos da pessoa pensar em fazer algo no futuro, mas existe tbm casos da pessoa achar q fez no passado? Por exemplo ter o pensamento sobre ter feito a meses atrás, começar a ficar ansioso, preocupado, com medo de ter feito, ficar duvidando de si próprio, de tanto que os pensamentos ficam na mente.
Eu sofro muito com toc sexual pois parece que isso está o tempo todo na cabeça.
Sim exatamente assim.
E é uma culpa muito grande por ser cristã, mesmo sabendo que não são meus, difícil a acreditar e se perdoar.😭😥.
Ando até com a cabeça baixa, evito olhar para as pessoas.
Força pra nós 😪🙌
@@kissilanevesdasilva5871 vc já chegou a cometer algum pecado por causa disso?
O meu TOC é agressivo,eu tenho muito medo deixo de ir a lugares por causa disso.Eu fico angustiada,culpada e isso me paralisa Faço tratamento com medicação mas não faço a Terapia cognitiva comportamental porque aqui na cidade onde eu moro no SUS não achei um psicólogo que fizesse .
Passo meses bem ,mas sempre volto a ter os pensamentos obsessivos.
Oi Rosi, quanto mais você evita mais você vai achando que o TOC tem razão, mas não é verdade que você irá prejudicar alguém, é o seu TOC. Tente ver se têm faculdades de psicologia próximas a você, lá talvez você consiga atendimento com estagiárias que estudam TCC, vale dar uma procurada:)
Boa tarde eu tenho 38 anos de idade nunca tive contato sexual com nenhuma mulher ou seja sou virgem tenho uma insegurança emocional em relação a primeira vez tipo medo
Me ajuda muito
Eu nunca agredi, eu apanhava na infância com frequência. Nunca maltratei meus animais e sempre me dei bem com crianças. Quem puxar meu histórico na escola vai ver que tô falando a verdade.
Tive uma pinscher e nunca maltrei ela....
A minha agressão foi nas palavras mesmo.
Doutora não sai da minha cabeça
É normal ter febre... Eu acho que tenho toc e tenho febre quando ataca.
Desde o dia 02 de janeiro de 2023, me veio um pensamento ma cabeça sobre o serial killer Jeffrey Dahmer, eu havia ficado muito perturbada ao ver a série e fiquei pensando, com medo de que eu desenvolvesse as sadices dele. Eu sou uma pessoa muito sensível, choro com muita facilidade. Esse medo fica vindo na minha mente e eu fico muito angustiada
Procure não assistir essas coisas, sério, ficamos ainda pior, tente assistir coisas de humor
@@anecaroline eu não vejo mais nada sobre crimes, procuro pesquisar documentários sobre natureza, ver vídeos de filosofia etc.
Meu Deus gratidão por esse vídeo 🙌🙏😇 😲😲😲
Imaginaa! Fico feliz que tenha sido útil! 😊
@@leilasleimanpsi como faz pra marcar uma consulta com você doutora😔😔😔
Me chama no direct no insta que eu explico certinho como que funciona o meu atendimento! :)
Eu tenho pensamentos horríveis parece que ou jogando coisas horríveis pra as pessoas e ficu me perguntando meu deus oque tá acontecendo comigo eu nem sou a assim preciso de ajuda
Leila, é comum mesmo no momento que não temos os pensamentos, ter medo de tê-los ou ficar pensando neles de propósito só pelo medo de pensar? É comum o medo de que esses pensamentos virem vontades?
Tenho isso, as vezes vem tanto que parece que a gente quer fazer, ai depois disso fico frio na fé, logo penso que perdi o espírito santo.
Como eu posos saber se os meus pensamentos são intrusivos ou intencionais?
Eu também não sei, tem vez que parece que foi eu que Montei de propósito, tipo assim não quero mais vou pensar de propósito, aí depois vem um frio . Pior e que me deixa frio na fé, tenhos pensamentos horríveis.
@rroryx Deus ajude você...
Que você melhore
@rroryx Eu quase cometi loucura por causa disso...
Os pensamentos parece ser de propósito, parece ser intencional e efetivo... Mais depois vem uma ansiedade grande.
O pior e não sentir ansioso, pronto...
Fico ansioso por não estar ansioso
E quando a ansiedade volta; volta com tudo
E muito cansativo, da até dor de cabeça 😕.
Os pensamentos sempre me destrói na hora que faço a compulsão... No meu caso toc religioso 😔, muito difícil... Eu acho que tenho outros transtornos, como borderline
Ou bipolaridade. Tenho trastorno de personalidade, só que não sei qual.
@rroryx tu também criança 🚸 kkkk
(Zueira)
@rroryx Sim man , o pior e que parece que a gente sente até desejo... Muito perturbador , isso me deixou no ponto de pular ao precipício ou me matar, e muita loucura kkkkk , só não faço isso porque Deus ainda está comigo...
eu falto enlouquecer
Eu tenho isso a mais de 8 anos
Dr como fazer para ter um tratamento com você?
Eu entendo que os pensamentos só são pensamentos mas o que eu quero entender é que eu como penso essas coisas e um meio que não me controlo e faço essas coisas mas é óbvio que é escondido no meu quarto mas parece que não sou eu que estou fazendo parece que eu não consigo parar quando eu paro e vejo eu fico com ansiedade e com pensamentos que que é para eu continuar ou que eu sou um monstro e Resumindo se você tem pensamentos mas você faz e você sabe que é errado só que você não consegue parar o que devemos fazer eu me sinto um monstro me sinto que eu sou horrível
O segredo é aceitar
Kakkakak aceitar oq? Os pensamentos? óbvio que não né.
@@yun111_ sim os pensamentos
@@yun111_eu sei que é meio bizarro mas o certo é fazer isso mesmo já fiquei um bom tempo sem ter pensamentos intrusivos fazendo essa técnica.
A técnica consiste em concordar com os pensamentos, não significa acreditar neles apenas concordar
Fazendo isso você para fazer compulsão
@@sabbrinamouraO ruim, é quando o pensamento absurdo é contra a própria mãe, aí n tem como aceitar, ele automaticamente fica fixo na Sua cabeça e é um inferno pra tirar
Doutora o toc pode ser “ frases” mentais ? Exemplo “ vou matar” e tal ? Pode ser frases ? Ou toc são só imagens de se imaginar fazendo ?
Sim, podem ser frases, é muito comum!
Deus abençoe a senhora e família
A cor talvez não seja escolha boa. Vai querer alguém é daltônico.
É possível ter mais que um toque? Porque eu sinto que tenho vários .
Sim é
Dr.a , o bullying pode gerar ou agravar toc ?
Gostaria de poder me comunicar com a senhora é possível?
O toc afinal tem cura ou não?😊
Cura não tem , mais consegue através de tratamento deixar a pessoa com uma qualidade de vida melhor, TOC e uma doença cronica
😞
Eu paro de ter por um período de tempo, e volto com os pensamentos fortes fazendo eu duvidar de mim mesmo, fazendo eu pensar que é eu msm...
Tenho toc hocd, de violência com humanos e animais, pensamentos de assédio... Nossa, sério, eu estava tão bem, pq isso tem que voltar do nada!? Mds
Volta pq você está ansioso, todas vez que tiver um pico de estresse ou passando por algo ele pode aparecer
Como ele desaparece, vc toma algum remédio ou faz algum tratamento?
@@Sam-ie4wu não mano, eles "desaparecem" tipo, aparecem mas não ficam obsessivamente na minha cabeça, não atrapalhando meu dia a dia por completo.
Não tomo remédio nem faço tratamento...
@@TheBoredYuu vc está melhor?
@@Chacal_23sim, mas sempre voltam do nada.
E como vou saber diferenciar os pensamentos do Toc com os pensamentos que eu realmente quis pensar?
Se aparece toda hora na sua mente enquanto você está fazendo outras coisas e você se sente mal e repulsa daquilo é toc
Vejo vc em todos os vídeos de toc. Lhe desejo melhoras.
Quais são os pensamentos que vem na mente de vcs ,???
❤ TOC EM TI ❤
Doutora isso pode acontecer em pessoas de 13 a 15 anos?
Pode sim,com todo mundo!
Pode sim, tenho desde os 7
eu namoro, fico pensando que devo terminar com mnh namorada por isso
Eu penso coisas ruins sobre Deus, e pensamentos ruins, mas atualmente to sofrento mto com pensamentos sexuais contra as pessoas, quando vou falar algo as vezez penso que to mentindo, isso e todos os dias de manhã ate a noite, e sempre penso que mereço alguma lição, sempre penso coisas sex0ais contra a pessoas, e pensamentos ruins contra Deus😢
Deis da pandemia muitas pessoas andam tendo esses tipos de pensamento. Muito estranho, às vezes até penso que a vacina deve ter haver. Como se controlasse a mente das pessoas. Pode ser doidera mas não duvido..
Começa a assistir o canal do (Psicanálise Cristã) . É de um japonês. Acho que vai te ajudar. Deus te abençoe.
Aqui em 2023
Tenho vantade de iniciar minha vida sexual mais isso me atrapalha não sei bem se é uma vergonha mais é um enigma da minha mente as pessoas dizem quando eu transar pela primeira vez minha cabeça vai mudar ser diferente e aí tenho esse pensamento de como vai ser minha personalidade meu jeito de ser após o primeiro contato sexual???