Бюджетні Страви з Риби. Як Приготувати Рагу з Сардин? Як Смачно Посмажити Сардини?

Сардина це не дорога, але дуже корисна риба. Страви з риби як ми знаємо дуже корисні, адже в рибі багато поживних елементів та йоду. В цьому відео Олександр Зеров покаже як приготувати рагу з сардин, та як смачно посмажити сардину. Це дві прості та бюджетні рецепти які точно стануть у нагоді кожній господині.
Шеф кухар Олександр Зеров береться за монопродукт. Чи можна приготувати страву, взявши за основу один продукт?Що цікавого приготувати з картоплі та цибулі, а якщо взяти консерви або баклажан? М’ясо, риба, овочі - всі ці рецепти та багато іншого у програмі Про Продукт.
Рагу з сардин:
Сардини
Болгарський перець
Перець капі
Перець чилі
Томати
Морква
Цибуля порей
Цибуля ріпчаста
Часник
Лимон
Лайм
Петрушка
Олія
Біле сухе вино
Сіль
Чорний мелений перець
Мелений гострий перець
Смажені сардини:
Сардини
Кукурудзяне борошно
Олія
Соус:
Водорості для суші
Майонез
Підпишись на наші соцмережі:
KusKus.TV/
/ kuskus.tv
Підпишись на канал: / @kuskusfoodtv
Ви Будете Готувати Цей Торт Кожний День! Дієтичний Торт "Їжа янголів" з Простих Інгредієнтів
• Ви Будете Готувати Цей...
Рисові котлети | Найпростіший рецепт котлет | Смачна вечеря без м'яса
• Рисові котлети | Найп...
Як приготувати Форель та Сібас на вугіллі? Рецепт Соусу. Смачні Рецепти для пікніка.
• Як приготувати Форель ...
Кабачковые котлеты | Легкий рецепт котлет | Кус кус с овощами на гарнир
• Кабачкові котлети | Ле...
Як смачно запекти цвітну капусту?
• Як смачно запекти цвіт...
Іспанська Паелья з Чорізо та Куркою. Ідеї смачного обіду. Бюджетний рецепт.
• Іспанська Паелья з Чор...
Крафіни Рецепт. Оригінальна, Вишукана та Красива Паска. Пасхальна Випічка.
• Крафіни Рецепт. Оригін...
Дуже Смачний Зелений Борщ від Тетяни Літвінової. Рецепт Зеленого Борщу. Що Приготувати на Обід?
• Дуже Смачний Зелений Б...
Що таке Англійський сніданок? Як приготувати англійський сніданок у себе вдома?
• Що таке Англійський сн...
Красивий Смугастий Десерт з Сиром Печивом та Ягодами без випікання. Смачні Рецепти Десертів.
• Красивий Смугастий Дес...
На каналі Кус Кус ви знайдете прості, швидкі та бюджетні рецепти страв, які легко приготувати вдома, і питання про те, що приготувати на вечерю або обід буде виникати все рідше. Наші експерти показують як готувати швидко та просто із доступних продуктів. У нас на каналі ви знайдете рецепти смачних десертів, страв з м'яса, риби, картоплі. Канал Кус Кус - все, що потрібно, аби готувати смачний сніданок, обід або вечерю щодня.

[@mpetechuk]

А що це за сковорідки? Симпатичні. Вони антипригарні чи чавунні?