Jeff Seid : L'erreur qui lui a couté son physique

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  • Опубліковано 13 сер 2022
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    Aujourd'hui On réagit à la récente video de Jeff Seid dans laquelle il dévoile les raisons de son absence des réseaux : Le fait qu'il a fait ce qui s'appelle un dirty bulk, ou traduit littéralement une prise de masse sale, et il explique les conséquences que cela a eu sur son physique et sa santé.
    On termine la vidéo en voyant pourquoi je pense que cette pratique n'est pas optimale, en t'expliquant pourquoi.
    Soyez Sexy !
    SOURCES : www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19218...
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 787

  • @MegaRotang
    @MegaRotang Рік тому +146

    Ça y est j'ai le virus. M'a tête bouge quand j'entends l'intro

    • @Oka_z
      @Oka_z Рік тому +2

      Moi ça me demande juste de payer 1 bitcoin pour retrouver mes fichiers.

    • @braskoog5412
      @braskoog5412 Рік тому +5

      C'est un bon remake de Doggystyle de Snoop

    • @GwendalToudic-ye6qe
      @GwendalToudic-ye6qe Рік тому +1

      2 pac - Will i Quit

  • @Neiyk00
    @Neiyk00 Рік тому +21

    Franchement je suis ici par accident mais j'adore la mentalité de ce mec. Respectueux, beaucoup de remise en question de part et d'autres et de perspective. Ca fait du bien sur youtube

  • @Cloudipy
    @Cloudipy Рік тому +38

    Ton histoire m'a rappelé une fois où j'ai voulu essayer d'aller à la salle (je faisais déjà des sports d'équipe, mais je voulais essayer la musculation parce que j'avais envie de ressembler à Gal Gadot et que j'avais aussi des ambitions comme être capable de soulever mon propre poids, faire des tractions de la callisthénie, etc.) et j'ai d'autres potes, filles et mecs, qui voulaient essayer aussi donc on a décidé de se d'aller tous ensemble à une séance d'essai.
    Là, un des mecs du groupe nous dit "je vais amener un pote à moi qui est coach sportif, il s'y connait bien dans le domaine de la salle de sport, il pourra nous aiguiller et nous dire ce qui est bon pour nous". On a tous dit ok cool bonne idée amène le.
    Le jour J, on rencontre le pote "coach sportif" et il arrêtait pas de raconter des trucs chelous, où même moi qui ne connait pas grand chose au sport j'avais de gros doutes.
    Par exemple: Il me regarde et il me fait "toi t'as pas besoin de faire de la salle, reste à tes petits sports là, sinon tu vas être massive ce sera trop moche" (j'ai pas l'impression que ce soit une attitude normale de "coach sportif" de rembarrer quelqu'un qui veut faire de la salle). Puis à un des mecs qui était avec nous qui était très fin il a dit "Alors toi ce qu'il te faut c'est avant tout prendre de la masse, pour ça tu dois soulever des poids très lourds de manière intense et manger beaucoup plus, en mode Bulk! Genre aucune limite! Mcdo, frites, KFC, là faut que t'y ailles donc c'est le moment de te faire plaisir! Hé ouais c'est pas tous les jours qu'on nous dit qu'on peut se gaver de junk food mais pour ton cas c'est exactement ce qu'il faut donc profite!"
    Mon pote lui fait "Ah bon t'es sûr?" Et l'autre "Oui oui fais moi confiance! ya qu'en prenant du poid que tu prendras du muscle!! Donc franchement lâche toi, chips, tacos, snickers, no limite".
    Et là je le coupe et je lui dis "Excuse moi, je prétend pas connaître autant que toi mais il me semble que la nourriture c'est pas juste un tas de calories et rien d'autre, ya pas aussi une histoire de nutriments? Il me semble que tout ce qui est chips, tacos, snickers ça a zéro nutriments, et c'est bourré de gras saturés, et de sirop de fructose industriel issus de maîs OGM, d'additifs, exhausteurs de gouts, produits chimiques en tout genre qui sont grave mauvais pour la santé. Donc quitte à prendre des calories, il devrait pas plutôt prendre des trucs clean genre des oeufs bio, de l'avocat, etc.??" Et le gars me fait "mdrr les meufs et leurs avocats là! T'inquiète si je dis qu'il peut manger junkfood, c'est qu'il peut le faire, toi tu peux pas comprendre nous les mecs on cherche pas à mincir comme vous (j'ai jamais dit que je cherchais à mincir), on cherche à prendre de la masse, donc il est obligé de passer par là".
    J'avais envie de lui dire qu'il avait pas répondu à ma question par rapport aux nutriments, mais j'ai laissé tomber et j'ai pas répondu. Je me suis dit qu'il avait l'air un peu con, genre le gars qui se la raconte mais qui y connait rien. Finalement il était pas du tout coach sportif, c'est juste un gars qui a souvent fait de la salle et pensait que ça lui donnait une légitimité pour donner des leçons.

    • @consortium30
      @consortium30 11 місяців тому

      Une personne sans aucune capacité de recul et imbus d'elle même.
      En résumé, un connard

    • @KrishnaApriya
      @KrishnaApriya 9 місяців тому +3

      Je pense quand-même que le Dirty Bulk peut être adapté à ton pote s'il n'arrive vraiment pas à prendre du poids en mangeant avocat etc
      J'espère que te concernant, tu ne l'as pas écouté et que tu es + balèze que lui mtn !

  • @valerie8839
    @valerie8839 Рік тому +538

    Le pourquoi il a fait ça… peut être qu’à force de se contrôler depuis son plus jeune âge, il a développé des troubles du comportement alimentaire. Le fait qu’il disparaît régulièrement me fait dire qu’il avait déjà des pertes de contrôle de son alimentation et qu’il grossissait pour ré maigrir. Personne ne peut rester aussi sec sans ce genre d’effets secondaires…

    • @laetitia4133
      @laetitia4133 Рік тому +19

      Je me suis dit la même chose

    • @mlk7177
      @mlk7177 Рік тому +16

      C est possible avec certain produit...

    • @KorenTheDark
      @KorenTheDark Рік тому +40

      Ça où peut-être qu'il cycle ses cures avec des arrêts.
      Du coup, peut-être qu'il préfère ne pas se montrer quand il est off.

    • @theterminateurducinema3868
      @theterminateurducinema3868 Рік тому +2

      Sec 🤣🤣🤣C est la meilleure Il est grassouillet à coter d un Bruce Lee par exemple

    • @theterminateurducinema3868
      @theterminateurducinema3868 Рік тому +13

      Sans compter qu il est doper complet le mec 🤣🤣

  • @delyzielski7365
    @delyzielski7365 Рік тому +230

    Pour donner ma définition personnelle de ta chaîne pour les nouveaux, ce serait de la vulgarisation sportive avec des actus en lien avec le monde du sport. Le tout avec une bonne dose d'humour et de tolérance envers les sujets traités ainsi que les personnes concernées.
    Vidéo très intéressante au passage ! :)

    • @yadrien1
      @yadrien1 Рік тому +4

      Je suis assez nouveau et c'est une bonne description

  • @ilonapagnier3000
    @ilonapagnier3000 Рік тому +41

    T'as un débit de videos incroyables, félicitations pour ce rythme t'es motivé

  • @solenepugin185
    @solenepugin185 Рік тому +4

    Merci pour tes vidéos, toujours un plaisir d’écouter tes recherches ✌️

  • @claudiakol3282
    @claudiakol3282 Рік тому +25

    Je t’ai aussi découvert sur Insta, et pas mal de gens qui parlent muscu me soûl vite mais toi tu parles juste assez et tu expliques hyper bien les choses! Quel plaisir!

  • @bloupb2756
    @bloupb2756 Рік тому +19

    J'aime la fin 😂 la façon dont tu dis que ta vie tourne autour de yt. J'ai tjs aimé ta façon de te livrer avec légèreté et profondeur à la fois. T'es aussi sensible et touchant tout en étant drôle, en tout cas bravo et merci pour tout ce contenu et cette régularité on est gâté !

  • @florentpichenet6601
    @florentpichenet6601 Рік тому +7

    je t'ai découvert sur insta et maintenant sur UA-cam ben je dis bravo. Tu te prends pas la tête et tu racontes pas de conneries pour vendre du rêve !!!
    Merci continue comme ça 🙏💪

  • @ilasnoc8009
    @ilasnoc8009 Рік тому +1

    Super contenu ! T'es transparent dans tes explications et ça fait plaisir, ça motive 👊

  • @sebastienandre7979
    @sebastienandre7979 Рік тому +7

    Je t'ai découvert récemment et je regrette vraiment pas mon abonnement. J'aime beaucoup ta retenue, ta bienveillance et ton esprit critique, surement parce que je m'y retrouve et c'est pour ça que j'aime bien, biais de confirmation, tout ça... mais en même temps, tes arguments sont généralement bon ^^'
    Bref, merci, j'ai hâte de voir d'autres vidéos :)

  • @isabellecaullet995
    @isabellecaullet995 Рік тому +4

    Merci pour tes vidéos elles sont top ! J’apprends plein de trucs ! Tu es trop fort ✌️

  • @Bounster1986
    @Bounster1986 Рік тому +1

    Je découvre tes vidéos. Contenu super qualitatif. Merci pour ce que tu fais.

  • @simonebellanger5123
    @simonebellanger5123 Рік тому +4

    Dirty ! J'adore tes vidéos ! Toujours bien élaborées et bien construites !

  • @camilleastier7117
    @camilleastier7117 Рік тому +1

    J’ai beaucoup apprécié le sujet de la vidéo à refaire merci beaucoup !

  • @sd7746
    @sd7746 Рік тому +408

    Ma théorie : Il a concocté cette histoire pour camoufler les réelles causes à l'origine de son physique actuel. C'est à dire , en autres , que son corps n'est plus en mesure de supporter les produits dopants pour ses cures de sèche. Sachant que ses derniers sont les plus dangereux pour la santé, et qu'il était autrefois sec à l'année, il en a certainement abusé. De ce fait , sa santé ne lui permet plus de continuer sur son schéma d'autrefois. Il n'a plus le choix que d'arrêter ses cures de sèche et donc , inévitablement perdre son physique ultra sec. Si ma théorie est bonne , il ne pourra plus jamais retrouver son physique d'antan.

    • @hard8236
      @hard8236 Рік тому +20

      Totalement d'accord avec toi

    • @tinouwa
      @tinouwa Рік тому +46

      C'est exactement la raison. C'est juste une excuse, pour ne pas assumer qu'il n'arrive plus à retrouver son physique. E n'est pas le premier ni le dernier. Lazar est passé par là aussi. Il a fait sa redomption. Être influenseur ne permet pas de dire la vérité au risque de perdre de l'argent et des abonnés
      Les vendeurs de rêve ont un contrat à honorer 💯💯💯

    • @Roman-Imperium
      @Roman-Imperium Рік тому +2

      C'est exactement ce que je me suis dit

    • @balzac390
      @balzac390 Рік тому +1

      Tu as tout dit.

    • @boober2729
      @boober2729 Рік тому +7

      C'est pour ça je prendrais jamais de produit

  • @Max88Mad
    @Max88Mad 10 місяців тому +1

    Ce que j’aime sur ta chaîne c’est l’équilibre entre la forme et le fond. Sur la forme, le style décontracté, la prise de distance et l’auto-dérision. Sur le fond: les angles qui donnent une vraie profondeur à des sujets qui pourraient paraître, à 1ere vue légers voire sans réel intérêt…. Toi tu arrives avec cet équilibre ( et ta signature) à les porter haut et loin🤟😎

  • @alissa6018
    @alissa6018 Рік тому

    Je suis tombée sur ta vidéo par hasard, je ne connais pas le monde de la muscu ni le gars dont tu parles mais honnêtement j'ai trouvé ça hyper intéressant.

  • @f.a1433
    @f.a1433 Рік тому +1

    Meilleure chaîne du domaine Naj ! Force

  • @latugaise
    @latugaise Рік тому

    J'adore tes explications ! Je comprends tout et du coup ça me parle... Merci !

  • @jovigtemp.7514
    @jovigtemp.7514 Рік тому +37

    Sympa ce type de vidéo.
    N’hésite pas a en faire plus, c’est intéressant de connaître les parcours de ces gens, leur façon de faire…
    En plus d’inspirées ça peut éduquer
    Dirty

    • @bloupb2756
      @bloupb2756 Рік тому +2

      Cela ne me dérangerait pas nonplus que les vidéos soient + longues, + de Naj !

  • @locaint112
    @locaint112 Рік тому +1

    Première vidéo que je vois sur cette chaîne et je trouve ça super, mon abonnement sera surement rentable si ça continue comme ça

  • @Veyrat_pied
    @Veyrat_pied Рік тому

    Salut Naj, vraiment sympa ce concept de vidéos, je t’ai connu sur la chaîne de the Rob, super intéressant de te connaître sur plusieurs points différents, continue comme ça ! 🤜🏼🤛🏻

  • @chazzynou
    @chazzynou Рік тому +15

    Dirty !
    Mec je suis fan de tes vidéos, c’est ultra pédagogique, et c’est tellement fun pour le coup que le message passe trop bien. Je crois que ça manque de UA-camrs fitness comme toi

  • @YANA-jj9bp
    @YANA-jj9bp Рік тому +1

    Sujet très intéressant ! Merci pour la vidéo 😊

  • @remirusterholtz8434
    @remirusterholtz8434 Рік тому +1

    Dirty !
    Toujours au top tes vidéos 🔥

  • @psychojanuus5715
    @psychojanuus5715 Рік тому +1

    Ta vidéo est génial... j'ai hâte à la prochaine.

  • @Taquilou
    @Taquilou Рік тому +11

    Je découvre la chaîne ajd. Je suis médecin et je démarre le sport sérieusement depuis quelques mois. C’est franchement très très bien. Bravo!

    • @franklamothe7851
      @franklamothe7851 Рік тому

      On s'en cague que tu soit médecin 😄

    • @Taquilou
      @Taquilou Рік тому

      @@franklamothe7851 j’avoue je sais même pas pourquoi je l’ai précisé haha

    • @franklamothe7851
      @franklamothe7851 Рік тому

      @@Taquilou si moi je sais. Et toi aussi.
      En disant que t'es médecin tu essaie d'asseoir une légitimité qui te permettrai de t'en sortir dans tous les cas. Peut importe ce que tu diras.
      C'est aussi simple que ça et tu le sais.

    • @octogone905
      @octogone905 Місяць тому

      ​@@franklamothe7851du calme franck, y t’as rien fait après tout 😂😂😂

    • @franklamothe7851
      @franklamothe7851 Місяць тому

      @@octogone905 raz le bol de tout ces tocards d'attardés en manque de like...

  • @christophegarrigues9562
    @christophegarrigues9562 Рік тому +12

    Vraiment un physique magnifique avec la gueule et charisme...un bon compromis entre volume et sèche . Un physique qui inspire les jeunes..après rester avec ce corps a vie est une corvée et un travail énorme..mais il sera se remettre en forme quand il le voudra et sentira bien

    • @amel.bobby7
      @amel.bobby7 Рік тому +10

      C'est justement ça le problème. Il inspire alors qu'il se dope. Ca pousse les jeunes à faire de même. Il fait partie de ceux qui ont matrixé toute cette génération.

    • @fredericpiacentino7242
      @fredericpiacentino7242 Рік тому +1

      Ta complètement raison!!!! Moi perso, j'adère pas ce genre de personnage. Je préfère que mes enfants suivent plus des youtubeur simple qui montre comment atteindre un niveau réalisable et qui est pour leur bien-être et qui sente qu avec de l'effort, il pourront progresser et pas faire l effet inverse, ce démotivé car ce niveau là très compliqué naturellement

    • @christophegarrigues9562
      @christophegarrigues9562 Рік тому +1

      Oui vu comme ça effectivement sa pousse les jeunes au dopage c'est sur...vaut mieux s'inspirer d'un physique plus simple mais naturel et réalisable...je parlais juste que j'aime son physique esthétique et réalisable avec acharnement et aide chimique..en tant que bodybuldeurs moi ...que des monstres de 120 kg sec open ou la c'est inatteignable et carrément dangereux .. évidemment le dopage fait partie

  • @wael-mentalhealth
    @wael-mentalhealth Рік тому +4

    Continue les vidéos frérot🙏🏻

  • @elpatronscobar3134
    @elpatronscobar3134 Рік тому +1

    Superbe vidéo comme d’habitude. Dirty!!!! 🤙🏻

  • @AyyKoo
    @AyyKoo Рік тому

    Super vidéo, premier commentaire sur ta chaîne, j'ai vraiment adoré ce contenu pourtant c'est pas le genre de sujet qui m'intéresse mais là j'ai était captivité par tes propos plein de bon sens, une belle élocution et deux trois blagues bien placé j'adhère bravo.

  • @nee_pon
    @nee_pon Рік тому +5

    DIRTY
    Vidéo d’utilité publique ! Merci Naj d’avoir pris un exemple extrême pour illustrer cette vérité en muscu : on est jamais satisfait de notre niveau 🥲

  • @eseeskull8439
    @eseeskull8439 Рік тому +1

    J’viens de matter pas mal de tes vidéos, Exellent, +1 abo 👍💪🔥

  • @adeltk6999
    @adeltk6999 Рік тому +3

    J'ai vraiment hâte de le voir de retour en Classic Physic ;)

  • @itachiuchiwa4343
    @itachiuchiwa4343 Рік тому

    Première vidéo de toi que je regarde , elle est passé crème

  • @gabrieldeboval8343
    @gabrieldeboval8343 Рік тому

    Jsp ce que tu as mais tu es juste la première personne qui me motive comme ça d' habitude je suis flemmard comme jms mais la js motivé malgré l heure (1h30) enfaite ben tu es la source de ma motivation grâce à toi la mtn je vais me reprendre en mains 😁GROOOOS MMMEEERRRCCCIII

  • @CptPrice-vk2ew
    @CptPrice-vk2ew Рік тому

    Je pense que je suis tombe amoureux de cette chaine , sa melange tout , humour , fitness, conseil pertinent , juste magnifayque

  • @ayoub1694
    @ayoub1694 Рік тому +2

    la muscu c’est LOINN d’être ma priorité. Mais ta une voix et une attitude que j’aime. tes vidéos sont travaillées et tu es régulier donc j’aime bien te regarder liker et commenter

  • @Nic__las999
    @Nic__las999 Рік тому +1

    Naj les bons tuyaux, magnifique 🤣🤣🤣
    Encore une super vidéo 🙏💪

  • @samck1255
    @samck1255 Рік тому +16

    C’est grave dommage que t’es pris le sujet comme s’il était naty, à 75kg sous deca dirty bulk + 40kg en 6 mois pour finir sec à 98kg tout est possible en fonction de la génétique d’accord… mais lui il mange pas que des fruits

  • @Leloupdissident
    @Leloupdissident Рік тому +2

    Dirty, excellente vidéo comme d hab 😉👌

  • @445GM
    @445GM 9 місяців тому

    J’ai beaucoup aimé ta vidéo, contenu informatif, drôle. J’ai aimé

  • @amiga5006
    @amiga5006 Рік тому +19

    N'aurait-il en réalité pas merdé sur le protocole chimique ( nouveau protocole ?) ou arrêté la prise de produits pour x raison et mis cela sur le compte du dirty bulk ?

    • @aimetraina7333
      @aimetraina7333 Рік тому +2

      A n'en point douter

    • @shml5231
      @shml5231 Рік тому +1

      C est exactementcequ il s est passé, il a du mal réagir à une nouvelle molécule, ES de batard, arrêt brutal et pouf voilà le physique d'un fake natty qui s'effondre
      On peut voir qu'il n'avait construit AUCUNE BASE de manière naturelle car ça, ça ne se perd pas

    • @scinerz
      @scinerz Рік тому +1

      Sans aucun doute, son corps prend cher toute l’année avec ça

  • @Dante-zv1vw
    @Dante-zv1vw Рік тому +8

    C'est dingue le changement une fois qu'on arrête les stéroïdes 🙄🙄

  • @melissam6347
    @melissam6347 Рік тому +36

    T’es tombé à pic! Je cherchais une vidéo en rapport avec la musculation/poids, peu importe le sujet.
    D’ailleurs merci ÉNORMÉMENT pour tes vidéos, ta bienveillance, ton ouverture d’esprit etc. Tu m’as tellement motivée que je me suis inscrite à la salle la semaine dernière ! J’y suis allée 4 fois cette semaine, je suis fière de moi 😄
    Bref, c’est une très bonne vidéo ! Très bon travail!
    A bientôt 😁

    • @tripaloski_6971
      @tripaloski_6971 Рік тому +8

      Continuez ainsi. Le succès est dans la durée ! Bravo en tout cas

    • @melissam6347
      @melissam6347 Рік тому +6

      @@tripaloski_6971 merci beaucoup! Je voulais y aller depuis longtemps mais j’avais peur du regarde des autres à la salle. Et finalement personne ne me regarde, personne ne prête attention à moi et je suis vraiment contente de ça 😃

    • @Arwen94
      @Arwen94 Рік тому +4

      Courage et bonne continuation !! C'est clair qu'il est motivant et bienveillant en même temps. Je pense comme vous. Ca me motive aussi.

    • @Nic__las999
      @Nic__las999 Рік тому +4

      @@melissam6347 La plupart de nous sommes passé par là mais au final une fois que l'on as gravi cet obstacle après c'est que du bonheur ;)

    • @daviddevilliers2828
      @daviddevilliers2828 Рік тому +3

      Bravo, 3 fois c’est déjà énorme, rester mesurée et régulière le travail se fait sur la longueur

  • @kainoafaremiro482
    @kainoafaremiro482 Рік тому

    Coucou! Super découverte je regarderai d’autres vidéos pour mes recherches

  • @mrthundernova3057
    @mrthundernova3057 Рік тому

    Je découvre la chaîne et je m'abo d'office. C bon, c frais, c léger, c sans prise de tête et ça parle sans détour avec bienveillance

  • @twikie258
    @twikie258 Рік тому

    Bonne vidéo. J'ai appris beaucoup. New sub. Peace🔥

  • @TontonRimkouss
    @TontonRimkouss Рік тому +4

    Je t’ai découvert dans les reels insta, j’ai voulu en voir un peu plus et je regrette pas, tu fais des superbes vidéos très quali

  • @sitasitaa9650
    @sitasitaa9650 Рік тому +1

    Merci coach je suis débutant j aimerait construire mon physique pour être mieux dans ma peau!!!avec le conseil je vais essayer de le mettre en pratique ✌️🙏

  • @MrJARODU77
    @MrJARODU77 Рік тому +1

    Dirty Yess excellente video!!!! 💪🏿

  • @joepesci6206
    @joepesci6206 Рік тому

    Franchement c'est grave bien ta chaîne et ton delir

  • @akemifubuki9969
    @akemifubuki9969 Рік тому

    Tu nous régales en ce moment 👌😄

  • @unbalconsurlavallee9010
    @unbalconsurlavallee9010 Рік тому

    L'approche médicale est tres bien amenee.. merci c'est instructif.

  • @markleonardo9644
    @markleonardo9644 11 місяців тому

    Vidéo qui m'est apparru dans la home mais plus à jour. Son physique semble top

  • @mastokfilou
    @mastokfilou Рік тому +1

    Très bonne vidéo merci 😁

  • @lionnelvanobberghen6065
    @lionnelvanobberghen6065 2 місяці тому

    merci à toi naj !

  • @abdelkrimhajji2711
    @abdelkrimhajji2711 Рік тому

    Merci superbe vidéo :)

  • @thomasb4865
    @thomasb4865 Рік тому +5

    Superbe vidéo, en plus de reparler de Jeff Seid tu poursuis avec le sujet de la nutrition et de la prise de poids en donnant de bons conseils, notamment avec l'intégration des lipides👍🙂

  • @noranakkabi5519
    @noranakkabi5519 10 місяців тому

    Franchement ils est très bien ❤️❤️❤️❤️

  • @apo-gaming8988
    @apo-gaming8988 Рік тому +8

    Je dirais que c'est une chaîne avec une vraie ouverture d'esprit.
    Tu analyse et critique les choses avec du recul et sans haine ou jugement abusif.

  • @johanbarrault6408
    @johanbarrault6408 Рік тому

    Top la vidéo 👌💪🏻

  • @freedom-eg4mr
    @freedom-eg4mr Рік тому +1

    Super vidéo! Je viens de decouvrir ta chaine, je m abonne 😁👍🏼

  • @lucassinamale5056
    @lucassinamale5056 Рік тому +1

    Dirty. Merci pour la vidéo Naj je comptais justement faire une prise de masse maintenant j'ai plus d'excuse pour pas faire une "clean bulk" haha

  • @zepeckk7006
    @zepeckk7006 11 місяців тому

    dirtyyyy super videooooo

  • @juliendaligault1787
    @juliendaligault1787 Рік тому

    Continue avec les bons tuyaux ;)

  • @beidoumain4565
    @beidoumain4565 Рік тому

    lourd la video !

  • @geoffroydannenberger193
    @geoffroydannenberger193 Рік тому

    Super vidéo 👍je découvre ta chaîne et je m abonne !

  • @justfanofmyself
    @justfanofmyself Рік тому +1

    Tout plein de videos de naj en si peu de temps, j'adore.

  • @southlander9609
    @southlander9609 Рік тому

    Tjr au top 🔥

  • @tatianaregnault7007
    @tatianaregnault7007 Місяць тому

    J adore se que tu fais

  • @philippedasilva9733
    @philippedasilva9733 Рік тому

    Je decouvre ta chaine et c'est très chouette merci.

  • @sidalipdn2974
    @sidalipdn2974 Рік тому

    GG une vidéo très intéressante

  • @tfontaine140675
    @tfontaine140675 Рік тому

    C'est DIRTY...
    Merci pour la vidéo.
    Bisous et câlins.

  • @audreybriandon3754
    @audreybriandon3754 Рік тому

    Je mets un pouce avant même de visionner car je sais qu'elle sera parfaite cette vidéo 😊😊

  • @emmanuellulu6398
    @emmanuellulu6398 Рік тому

    Pour la description ( je suis en retard sur les commentaires) je dirais muscu décomplexée explicative et ça fait du bien!

  • @TheAirYac
    @TheAirYac Рік тому +8

    Pwa pwa pwa.. merci vraiment pour cette vidéo ! J'aurais aimé la voir du temps où j'ai débuté.. il m'est arrivé exactement la même chose. Dirtybulk, jusqu'à que je me retrouve seul moi et mon gras du bide.. au final sèche pour avoir le même corps qu'un an auparavant. Dans mon cas, quand on a un métabolisme normal, il est évident qu'il faut juste manger équilibré et varié...et s'entraîner régulièrement.. c'est con .. c'est simple.. mais c'est tellement vrai

  • @christophe2201
    @christophe2201 Рік тому

    J'aime bien l'humour de tes vidéos...👍👍

  • @guillaumelalo3907
    @guillaumelalo3907 Рік тому

    Salut poto y avait longtemps 💪💪

  • @melanies.5477
    @melanies.5477 Рік тому +18

    Superbe vidéo comme d'hab !
    Si un jour tu as le temps, tu pourrais nous faire un tuto de l'appli pour compter ses calories car je l'ai téléchargé et j'ai rien compris 😅🤤🤤

    • @Void921
      @Void921 Рік тому +1

      Pourquoi j'ai la tronche de Stéphane Édouard dans la tête après avoir lu ce commentaire ? 😂

    • @Void921
      @Void921 Рік тому

      Ouais c'est blindé de résultats.

    • @leroiarouf1142
      @leroiarouf1142 Рік тому

      @@Void921 videoscopie

    • @Void921
      @Void921 Рік тому

      C'est ça 🙂
      Ah... je disais qu'il y a un paquet de résultats gogole d'explications sur comment marche l'appli, plus là... fin bref, y'a de quoi faire.

  • @zangetsubad
    @zangetsubad Рік тому +1

    Dirty, super vidéo 👌

  • @TheREALHugo4
    @TheREALHugo4 Рік тому +2

    Comme pour chaque homme qui s'écarte de la voie du bg. Ça sera une leçon à retenir.
    Rappelez-vous que vous n'avez qu'une qu'une vie alors ne la gâchez pas.

  • @fauconvision5443
    @fauconvision5443 Рік тому

    Bonjour je suis nouveau sur ta chaîne j'aime beaucoup tes vidéos elles sont très enrichissantes, je trouve que tu a la même voix française de will Smith merci encore

  • @elkeriayassine2434
    @elkeriayassine2434 Рік тому

    Hey, comment va tu ? Je suivais tes vidéo sur Instagram et je découvre tes vidéo youtube, elle sont super instructif, merci encore du partage de contenus, je suis assez d'accord pour la prise de masse, on ne se rend vraiment pas compte de la quantité de calories...

  • @AjronB
    @AjronB Рік тому

    Hello!Je suis nouvelles sur ta chaîne , j’adore tes vidéos! (Dirty!)

  • @henness1474
    @henness1474 Рік тому

    Sah quel plaisir

  • @keroberosakura
    @keroberosakura Рік тому

    Dirty! 🤣 Très intéressant comme d’habitude 👍

  • @christophenunes2801
    @christophenunes2801 Рік тому

    J’adore Tst vidéo c’est addictif mdrr

  • @arianesouchay2807
    @arianesouchay2807 11 місяців тому

    Tres interessant merci

  • @decrochetonrole1998
    @decrochetonrole1998 Рік тому

    qu est ce qu'il est beau ton décor bordel!

  • @H.SapiensSapiens
    @H.SapiensSapiens Рік тому

    Super vidéo ! Merci pour ce partage, c'était fort intéressant ! Je comprends plus pq je ne prends pas bcp de poids et pas vite surtt. Je ne ss pas 1 gros mangeur, je n'ai jms fait de calcul sur ce que je mange et dépense et, en plus, je fais de la course à pied 2 à 3 fois par semaine en plus des 3 jours de "musculation ". Je fais la methode Lafay depuis 3 mois. C'est du poids de corps et j'adore ça, mais donc j'ai pris 1kg seulement mais j'ai perdu 3cm de tour de taille, 1cm aux cuisses, etc...dc j'ai pris 1 kg mais j'ai perdu des cm mdr.
    Que penses-tu de cette approche sur la muscu au poids de corps?

  • @BabouneC77
    @BabouneC77 Рік тому

    Ce genre de vidéos où tu parles d'histoires, moi j'adore ça

  • @jeromedupont8202
    @jeromedupont8202 Рік тому

    Coule merci pour l'info.

  • @agatheallonsius4044
    @agatheallonsius4044 Рік тому

    le petit coup du tuyau de l'achat des baskets...J'AI RI ^^ merci pour ta fraîcheur ;P

  • @arnaudceldran7773
    @arnaudceldran7773 Рік тому

    T’es un monstre

  • @therealmusen
    @therealmusen Рік тому +2

    Helloo Naj B !!! Je regarde tes vidéos depuis maintenant une semaine j'aime beaucoup !! 🤩🔥 C'est toujours drôle et intéressant 🤍 il me reste plus qu'à m'abonner 😌🔥
    Dirty 👀

  • @dwaynjohnson8122
    @dwaynjohnson8122 Рік тому

    superbe vidéo grosse force à toi 💪

  • @IssakaDelarue2010
    @IssakaDelarue2010 Рік тому

    Frérot tu m as convaincu sayez je m abonne 😂! 🔥