Le secret pour VIVRE PLUS LONGTEMPS
Вставка
- Опубліковано 28 вер 2024
- 🌞 Programme BIEN RESPIRER en promo jusqu'au 11 février 22h : bit.ly/BIEN_RE...
🌞 QUIZ : bit.ly/quiz_re...
Découvrez les secrets de l'art de la respiration pour vivre mieux, en meilleure santé et plus longtemps. Mais aussi diminuer son stress, mieux gérer ses émotions, augmenter ses capacités respiratoires et physiques, mieux digérer. Bref améliorer sa santé et sa longévité en bonne santé !
La respiration est LE pilier fondamental de la vie. C'est l'un des piliers d'une bonne santé physique et mentale.
Apprendre à BIEN RESPIRER est plus qu'essentiel, c'est VITAL !
Dans ce programme, vous allez apprendre tout ce qui est important pour votre respiration, tout au long de votre vie. Et il n'est jamais trop tard pour améliorer sa qualité de vie et sa santé !
C'est le SEUL programme complet organisé par thèmes pour une mise en pratique simple et rapide.
A vous de jouer !
Charlotte
-----------------------------------------------------
Pour me retrouver :
✨Newsletter : bit.ly/2xg2s01
✨LinkedIn : www.linkedin.com/in/charlotte-dupré
✨Instagram : / ateliers.sante.pratique
Bonjour Charlotte !
Très bon programme... mais du coup, ce n'est plus un Secret !😉
Encore merci pour toutes ces informations et exercices bénéfiques pour notre santé 😊👍
👍👍 super merci !!
Prendre soin de ses pensées
Coucou Charlotte.
Pas de secret, à part RESPIRER 😁
Waouh le scoop pour moi, les sportifs vieillissent mieux car effectivement ils sollicitent leur apareil cardiorespiratoire
L'activité physique est un facteur essentiel et indéniable de la longévité ! Encore faut-il bien respirer pendant son activité et entre les séances ! 😃
Se concentrer sur sa respiration et se détendre.
Le sport
L'activité physique est un facteur essentiel et indéniable de la longévité ! Mais ce n'est pas le facteur principal. Encore faut-il bien respirer pendant son activité et entre les séances ! 😃
La respiration, bien sûr ! 😁😁 Hein, entre une baleine et un hamster, ya pas photo !!! 🤣🤣🤣🤣
😁😁🤩🤩😘😘
😂😂😂
@@AteliersSantéPratique 😜😁
Ça sert à rien vous mangerez du poulet ukrainien et des insectes blindés de cyanure😂
Heureusement que vous 😂 à la fin sinon on aurait organisé un suicide collectif ça irait plus vite. 😂
Arrêtez, nous n'en sommes pas encore là si vous obéissez
C'est pas parce que vous obéissez que ça va s'arrêter, c'est en obéissant que ça continue .
@@Jackie-xr9pz ah ben renseignez vous cela se rapproche à grand pas
Rien ne sert à rien alors !! On peut se suicider tout de suite à vous entendre!! En attendant pensons à bien respirer !😁
Oui peut être que le suicide collectif est la solution 😂