تجهيز وجبات الأسبوع في يوم واحد ولكل العائلة، وحبات رئيسية وسناك fitsaudi meal prep

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 9

  • @nouraalshamari9029
    @nouraalshamari9029 2 роки тому +4

    مظلومه قناتها هذي البنت صراحه مفيده جدا الله يجعلها في موازين حسناتها

  • @رحالة-ك2ل
    @رحالة-ك2ل 2 роки тому +1

    قصدير يسرع عملية طبخ وطعم افضل لاكن ممكن تحطي ورق زبدة بعدها ورق قصدير وكدا صحي بنفس وقت سريع

  • @ayaaya9667
    @ayaaya9667 2 роки тому +2

    ممكن جدول لافكار الاكل لمدة شهر والمقاضي بتاعتهم عشان نجهز معاكي

  • @حفيدة_السلف
    @حفيدة_السلف 3 місяці тому

    عادي غسل اليد بعد لمس الدجاج أو اللحم حتى لو كان مغسول بل هو المطلوب لأن البكتيريا تتكاثر بسرعة على اللحوم

  • @remafallatah3270
    @remafallatah3270 2 роки тому +1

    انا اي شي امسكو اغسل يدي 😂😂😂م احب امسك شي و يدي مو مغسله

  • @نعمةنوفل-ن3ل
    @نعمةنوفل-ن3ل 2 роки тому

    جزيتم خيرا

  • @memoma9421
    @memoma9421 2 роки тому

    ورق الزبدة صحي
    اما ورق القصدير فخطير مع الحرارة

  • @حفيدة_السلف
    @حفيدة_السلف 3 місяці тому

    طبم الرجلة بكل أجزائها أفضل ننزع فقط الجذور أم نزع الأوراق ورمي الساق في تبذير...
    واقتراح حتى لو كانت الوصفة تحتاج الأوراق فقط ممكن الاحتفاظ بالسيقان لطبخ وصفة أخرى

  • @busy-mom
    @busy-mom 2 роки тому

    صوتك راحه