大隻佬餐盒預備課 廣東話配音 中文字幕

[@HMYY-m4b]

淋過謝霆鋒啲雞蛋仔笑咗

[@mis0025033]

笑撚死

[@aRnBStar]

不得了 好耐冇聽過咁精彩既廣東話配音（以前細個明珠台先有） more please，keep on

[@lfelix2826]

難食過狗糧 勁好笑

[@xijjd63]

尼个配音绝对系专业人士

[@同我好好記住]

好鬼好笑D配音!!!

[@wonghing5974]

好搞笑 我同媽媽一起睇佢都笑埋一份 支持你地D片 再拍多D

[@norikosakai611]

你妈妈识货

[@reebok0812]

真係好燃好笑

[@qin2877]

。

[@0621Ryu]

最近有個體會想向你請教一下。當我中午食南瓜，蕃薯，雞肉做午餐，之後會 keep 住有少少飢餓感。到五點飲左啲豆漿加蛋白粉。之後六點半做gym充血感非常好，又唔會特別肚餓，氣力亦無下降。但如果食普通午餐連白飯就無呢種感覺。請問係錯覺定有科學解釋呢，有時間指教下唔該🙏

[@kenwong9349]

唔like對唔撚住自己😂

[@samhonleung1767]

👍👍👍

[@felix3482]

笑爆.難食過狗糧

[@daniel2000381]

啲配音好鬼正!

[@19910321CATHY]

一開口就笑左

[@relaxdriving]

難食過狗糧真係笑撚左

[@enroutedelta_8879]

背景音乐很可爱。

[@kensung1234567]

真係好鬼好笑，哈哈哈哈

[@YauWoody]

餐餐都9安士，有冇出錯???我一日先需要食10安士即280g左右。新手，對增肌飲食處於摸索階段

[@wingshan2538]

coz he is HUGE i guess

[@MaladeClub]

好撚好笑~~ LIKE

[@anti3881]

健身能吃那么多饭吗

[@jackxie4635]

看体重. 他250磅，你如果160磅自然不需要吃那么多

[@PaulLeaf]

狗糧...笑左出聲

[@goplo838]

自從健身開始自己煮之後，朋友看到我煮的都說是糞

[@anythingbro4470]

笑撚死我😂

[@wc006124]

乜唔係話磅左先煮咩？

[@greenemerald9073]

哈哈

[@0621Ryu]

其實佢本人應該都覺得幾難食 XD

[@kannyl08]

飲安基酸 化學物質?

[@cedrichuen4080]

amino acid is the basic unit of protein
蛋白質就係由安基酸組成，基本上你食任何有蛋白質既野都可以叫做「食安基酸」

[@yikim9415]

淋過謝霆鋒啲雞蛋仔笑喷左·！

[@yaka2092]

有效率消化

[@超級劉小胖]

吃好多

[@xijjd63]

难食过狗粮😂

[@chung517]

他不吃蔬菜的嗎？

[@Tomsonhk02]

LIE Char 相信這個只是他其中一個制作方式，一段片不能解釋他所有食法與攝取吧

[@lokinlowkey030]

用左番薯代替

[@ericlee1426]

餐餐9安士 吾好嚇我喎255g蛋白質一餐?

[@kofgym5084]

唔係嚇你, 佢真係咁食lol
但係我地更要留意嘅係佢嘅做法而唔係份量
份量嘅嘢, 你梗係要計返適合自己咁食

[@ericlee1426]

Kofgym 係吾係9安士既雞肉喳...一日5餐咪成千蛋白質...

[@kofgym5084]

其實佢英文上嘅講法真係咁講嘅, 但你又無錯,
佢想表達嘅係--佢每一餐需要嘅蛋白質就會係呢9安士嘅雞肉入面吸取
所以佢講緊嘅9安士係講緊雞肉, 而唔係蛋白質嘅份量
頭先第一次覆你果時都誤會左你嘅意思, 希望可以解答到你嘅疑惑

[@yuetshinghui4571]

9oz= 255.1457g
100g雞胸肉有： 72g水分 + 22.9g蛋白質 + 1.9g脂肪 + 2g碳水化合物

[@austinho6064]

絕對係9OZ雞肉，睇個兜嘅份量就知完全無可能裝到9OZ蛋白質…
再講，佢如果一餐食9OZ蛋白質對身體個負擔一定好重

[@win0107]

個配音配得好抵死哈哈

[@pkccccc]

笑死

[@cookierliu6898]

唔食菜,苛
d屎好硬

[@Ling-zg9iq]

佢食番薯 食完蕃薯去便便嘅時候真係相當暢快

[@wasanwong9889]

無調味，凡人學不來

[@hsu471]

為什麼要浪費生命去配音呢........