15 MIN WORKOUT: 3 segreti per rendere il tuo allenamento efficace

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лют 2025
  • Ti sembrerà strano, ma in realtà sono sufficienti 15 minuti di allenamento al giorno per migliorare la propria figura. Basta prendere l'abitudine di fare questi esercizi in casa la mattina o la sera e vedrai rapidamente i risultati sul tuo corpo!
    Unisciti qui al programma completo Bright & Fit: aliceveglio.co...
    ➤ Per domande o maggiori informazioni scrivi una mail a info@aliceveglio.com

КОМЕНТАРІ • 1

  • @Silvia-vl3fv
    @Silvia-vl3fv 20 днів тому

    Farai delle promozioni per il compleanno d&f?

Наступне
Автоматичне відтворення
MOTIVAZIONE PER L'ALLENAMENTO. Il segreto per trovare l'organizzazione e la motivazione perfetta.34:29MOTIVAZIONE PER L'ALLENAMENTO. Il segreto per trovare l'organizzazione e la motivazione perfetta.
MOTIVAZIONE PER L'ALLENAMENTO. Il segreto per trovare l'organizzazione e la motivazione perfetta.Alice Veglio
Переглядів 1,6 тис.
CIBO ED EMOZIONI: Come gestire la fame emotiva1:16:16CIBO ED EMOZIONI: Come gestire la fame emotiva
CIBO ED EMOZIONI: Come gestire la fame emotivaAlice Veglio
Переглядів 294
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music3:05:46Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient MusicSoothing Relaxation
Переглядів 133 млн
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫00:39Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫Miracle
Переглядів 3,2 млн
Уличный боец с ДУХОМ воина01:00Уличный боец с ДУХОМ воина
Уличный боец с ДУХОМ воинаБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 2,2 млн
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #321:09:35МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32ЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 1 млн
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro16:06Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoProАЗОВ
Переглядів 541 тис.
il paradiso segreto nel Mar Rosso dove i turisti non vanno41:26il paradiso segreto nel Mar Rosso dove i turisti non vanno
il paradiso segreto nel Mar Rosso dove i turisti non vannoNicolò Balini
Переглядів 504 тис.
Super Resistance! PHA Total Body Per Tonificare Tutto Il Corpo Senza Salti41:16Super Resistance! PHA Total Body Per Tonificare Tutto Il Corpo Senza Salti
Super Resistance! PHA Total Body Per Tonificare Tutto Il Corpo Senza SaltiFixfit - Fitness Lifestyle
Переглядів 111 тис.
TUTTO QUELLO CHE MI HA INSEGNATO IL 202442:08TUTTO QUELLO CHE MI HA INSEGNATO IL 2024
TUTTO QUELLO CHE MI HA INSEGNATO IL 2024Alice Veglio
Переглядів 521
875. Aepyornis Island by HG Wells 🏝️🥚 (Learn English with a Short Story)3:22:15875. Aepyornis Island by HG Wells 🏝️🥚 (Learn English with a Short Story)
875. Aepyornis Island by HG Wells 🏝️🥚 (Learn English with a Short Story)Luke's English Podcast
Переглядів 591 тис.
4 HOUR ENGLISH LESSON - ADVANCED ENGLISH VOCABULARY (Confusing English Words)3:55:574 HOUR ENGLISH LESSON - ADVANCED ENGLISH VOCABULARY (Confusing English Words)
4 HOUR ENGLISH LESSON - ADVANCED ENGLISH VOCABULARY (Confusing English Words)JForrest English
Переглядів 289 тис.
3 strategie di biohacking per combattere la pigrizia1:01:333 strategie di biohacking per combattere la pigrizia
3 strategie di biohacking per combattere la pigriziaAlice Veglio
Переглядів 831
FREE SPANISH COURSE FOR BEGINNERS (A1): 4 HOURS OF LESSONS!3:58:12FREE SPANISH COURSE FOR BEGINNERS (A1): 4 HOURS OF LESSONS!
FREE SPANISH COURSE FOR BEGINNERS (A1): 4 HOURS OF LESSONS!Spring Spanish - Learn Spanish with Chunks
Переглядів 573 тис.
Come leggere le ETICHETTE ALIMENTARI e acquistare cibi sani48:49Come leggere le ETICHETTE ALIMENTARI e acquistare cibi sani
Come leggere le ETICHETTE ALIMENTARI e acquistare cibi saniAlice Veglio
Переглядів 665
Giulia De Lellis, tormento e bellezza - One More Time1:52:53Giulia De Lellis, tormento e bellezza - One More Time
Giulia De Lellis, tormento e bellezza - One More TimePODCAST ONE MORE TIME di Luca Casadei
Переглядів 525 тис.
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине1:15:58Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в УкраинеВ гостях у Гордона
Переглядів 1 млн
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫00:39Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫Miracle
Переглядів 3,2 млн
У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИК08:46У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИК
У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИКSlivkiShow
Переглядів 1,3 млн
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 1,9 млн
Перший наступ КНДРівців01:20Перший наступ КНДРівців
Перший наступ КНДРівців5 канал
Переглядів 729 тис.
The Witcher IV - Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 202406:03The Witcher IV — Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 2024
The Witcher IV - Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 2024The Witcher
Переглядів 3,8 млн
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.20241:19:41ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.2024ЮМОР ICTV - Официальный канал
Переглядів 303 тис.
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!1:34:52УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!Жекич Дубровский
Переглядів 2,9 млн