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Alongamento NÃO evita lesão, e é prejudicial de se fazer antes de qualquer atividade física intensa, o correto é fazer aquecimento, alongamento só depois
Faz um vídeo sobre habilidade natatória também, se possível.
Aaaa nn sei se quero ser bombeira ou perita criminal,sou apaixonada pelas duas profissões 😭💕
Acho perita uma profissão maravilhosa, mas lembre-se que a polícia investigativa está sucateada. O Corpo de Bombeiros tem uma estrutura melhor!
Faz as duas, a que você passar você vai
Como todo bom concurseiro tente os dois KKKKKKKK
Muito boas as dicas. 👏🏾👏🏾👏🏾
Muito bom , boa sorte a todos .
*Parece fácil para muitos, mas tem gente que morre nesta fase do concurso*
Na minha opiniao e a parte mais dificil do TAF c ta doido
Eu sería uma... se eu correr uns 10 metros já tô morrendo kkkk
Sensacional!
Adorei, as dicas. 😍👏🏽
Excelente Vídeo.
Esse TAF inclui natação né
Ótimo conteúdo!!
Eu fiquem com uma dúvida, é permitido no teste de corrida, desacelerar os passos ao ponto de parecer um caminhada ?
Não é interessante se alongar, somente após a atividade, ideal é realmente aquecer que é diferente.
Faz sobre a prova natatória
Mas eu Posso correr Mais Rápido fique isso né ?
Qual o tempo médio que os candidatos fazem nessa prova?
Pera aí , então se eu não bater os 2400 em 12 minutos , posso ainda ter pontos , ao invés de reprovar direto ?
Já reprova
Não reprova, basta verificar na tabela que consta no edital do concurso, lá mostra a pontuação de acordo com cada tempo.
Se precisar pode andar /caminhar durante o teste?
tem virada Olímpica na natação
Pode usar relógio?
é obrigatório o uso de máscaras?
Sim
Pode beber água durante a corrida?
Tem água n é?
Tem q saber nadar ?
São quantas voltas?
Boa tarde ,quando sai edital?
A prova ocorreu mês passado.
@@CanalAbreu prova teórica?
@@misaelsil isso, a prova objetiva e discursiva (redação). Era para cargo CFO.
@@CanalAbreu e para soldado? será quando?
@@rusineiasilva1607 Soldado ocorreu no ano passado. Acredito que uma próxima só ano que vem.
Gente, me dá uma dica: quanto menos tempo pra completar os 2,4km, mais pontos eu ganho? Putz, bora zerar essa pista em 8 minutos pow kkkkkkkkk
Moça vc já tentou ??? Pq com 12 minutos eu consigo correr só 1700
Tem uma tabela de pontos referente aos minutos corridos!!
@@biancaferraz358 treina que dá pra fazer em 9:30 ou até menos. O taf daqui do ES tem limite de tempo: 2,4km em até 11:30min boraa 💀
@@ketlentaylor330 Eu fiz o meu melhor tempo em 10:40, quase morri, já corro há anos. Quero ver esses 9 minutos kkkkkkk
@@diogenes8ball946 têm uma turma que viaja.
Onde e feito a prova?
0:13
baixaria parar de correr no taf de pqd teve um mlk que sentou na pista
Sabe qual e a única parte chata de ser bombeiro militar ? Estudar pra Caraí kkkkkk
Queria muito ser Bombeiro porém nao sei nadar
Então aprende a nadar
Eu tanbem não sei entrei na aula de natação m
Aprende karai, vai numa piscina, num rio com alguém, vai atrás do seu sonho, tbm quero ser bombeiro
Eu tmb não sei, mas vou começar a fazer, a prova do bombeiro do rio já é dia 27 de novembro
N teve a prova ainda n ?
Já teve para o cargo de oficial no dia 10 de janeiro, mas ainda terá para o cargo de soldado.
@@jonatha_hs já encerrou as inscrições pra soldado ? Q dia vai ser a prova pra soldado ?
@@GabrielMarques-ks9jk Ainda não, nem saiu o edital ainda kkk
@@jonatha_hs provavelmente sai o edital no meio do ano ea prova em outubro
@@GabrielMarques-ks9jk Também acho que vai ser isso.É o que todos estão falando.
Alongamento NÃO evita lesão, e é prejudicial de se fazer antes de qualquer atividade física intensa, o correto é fazer aquecimento, alongamento só depois
Faz um vídeo sobre habilidade natatória também, se possível.
Aaaa nn sei se quero ser bombeira ou perita criminal,sou apaixonada pelas duas profissões 😭💕
Acho perita uma profissão maravilhosa, mas lembre-se que a polícia investigativa está sucateada. O Corpo de Bombeiros tem uma estrutura melhor!
Faz as duas, a que você passar você vai
Como todo bom concurseiro tente os dois KKKKKKKK
Muito boas as dicas. 👏🏾👏🏾👏🏾
Muito bom , boa sorte a todos .
*Parece fácil para muitos, mas tem gente que morre nesta fase do concurso*
Na minha opiniao e a parte mais dificil do TAF c ta doido
Eu sería uma... se eu correr uns 10 metros já tô morrendo kkkk
Sensacional!
Adorei, as dicas. 😍👏🏽
Excelente Vídeo.
Esse TAF inclui natação né
Ótimo conteúdo!!
Eu fiquem com uma dúvida, é permitido no teste de corrida, desacelerar os passos ao ponto de parecer um caminhada ?
Não é interessante se alongar, somente após a atividade, ideal é realmente aquecer que é diferente.
Faz sobre a prova natatória
Mas eu Posso correr Mais Rápido fique isso né ?
Qual o tempo médio que os candidatos fazem nessa prova?
Pera aí , então se eu não bater os 2400 em 12 minutos , posso ainda ter pontos , ao invés de reprovar direto ?
Já reprova
Não reprova, basta verificar na tabela que consta no edital do concurso, lá mostra a pontuação de acordo com cada tempo.
Se precisar pode andar /caminhar durante o teste?
tem virada Olímpica na natação
Pode usar relógio?
é obrigatório o uso de máscaras?
Sim
Pode beber água durante a corrida?
Tem água n é?
Tem q saber nadar ?
São quantas voltas?
Boa tarde ,quando sai edital?
A prova ocorreu mês passado.
@@CanalAbreu prova teórica?
@@misaelsil isso, a prova objetiva e discursiva (redação). Era para cargo CFO.
@@CanalAbreu e para soldado? será quando?
@@rusineiasilva1607 Soldado ocorreu no ano passado. Acredito que uma próxima só ano que vem.
Gente, me dá uma dica: quanto menos tempo pra completar os 2,4km, mais pontos eu ganho? Putz, bora zerar essa pista em 8 minutos pow kkkkkkkkk
Moça vc já tentou ??? Pq com 12 minutos eu consigo correr só 1700
Tem uma tabela de pontos referente aos minutos corridos!!
@@biancaferraz358 treina que dá pra fazer em 9:30 ou até menos. O taf daqui do ES tem limite de tempo: 2,4km em até 11:30min boraa 💀
@@ketlentaylor330 Eu fiz o meu melhor tempo em 10:40, quase morri, já corro há anos. Quero ver esses 9 minutos kkkkkkk
@@diogenes8ball946 têm uma turma que viaja.
Onde e feito a prova?
0:13
baixaria parar de correr no taf de pqd teve um mlk que sentou na pista
Sabe qual e a única parte chata de ser bombeiro militar ? Estudar pra Caraí kkkkkk
Queria muito ser Bombeiro porém nao sei nadar
Então aprende a nadar
Eu tanbem não sei entrei na aula de natação m
Aprende karai, vai numa piscina, num rio com alguém, vai atrás do seu sonho, tbm quero ser bombeiro
Eu tmb não sei, mas vou começar a fazer, a prova do bombeiro do rio já é dia 27 de novembro
N teve a prova ainda n ?
Já teve para o cargo de oficial no dia 10 de janeiro, mas ainda terá para o cargo de soldado.
@@jonatha_hs já encerrou as inscrições pra soldado ? Q dia vai ser a prova pra soldado ?
@@GabrielMarques-ks9jk Ainda não, nem saiu o edital ainda kkk
@@jonatha_hs provavelmente sai o edital no meio do ano ea prova em outubro
@@GabrielMarques-ks9jk Também acho que vai ser isso.
É o que todos estão falando.