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Adictos a la tecnología
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- Опубліковано 4 чер 2024
- La tecnología vino para quedarse después de la pandemia y nos sirve para muchas cosas. El lado negativo es que nos vuelve adictos y dependientes.
UCDM dice que nada es santo ni profano, todo es neutro, pero según el uso que le demos se convierte en santo o en profano. La tecnología es neutral y según como la usemos es beneficiosa o negativa.
Las redes sociales: observemos cómo usamos nuestro tiempo en ellas. Tienen mecanismos para convertirnos en consumidores. Mi antídoto es preguntarme que es valioso en mi vida para dedicarle mas tiempo a ello y ver que me aporta más.
Al saber los mecanismos que usan las redes sociales, nos percatamos que usan logaritmos muy sofisticados para atrapar nuestra atención y mantenernos por mucho tiempo allí.
Recordemos que ellos van recopilando, nuestros perfiles de personalidad, todos nuestros gustos, a quién seguimos, qué necesitamos, etc. También exacerba nuestros mecanismos egoícos, a través de los likes, de las fotos que se publican de vidas perfectas que no son verdad, buscando reconocimiento, fama, aceptación, admiración, competitividad...
Seamos cuidadosos de los contenidos que vemos y sobre todo los niños. Hagamos ayunos digitales para poder dejar tiempo para conectar con nuestros seres queridos y dejar espacios de presencia de conexión con nuestro Ser. Regulemos el tiempo que le dedicamos. Usemos nuestro valioso tiempo para las cosas que más valoramos. Tengamos cuidado con el síndrome FOMO: miedo a quedarme fuera de. Nos genera mucha ansiedad.
Debemos usar nuestro discernimiento para sacar lo beneficioso de la tecnología pero recordemos que nunca reemplazará lo personalizado.
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