Brownie din fructe, cocos, vegan, fără gluten # 110
Вставка
- Опубліковано 24 сер 2024
- Cumpărați cartea cu peste 400 de rețete fara alergeni Pe taramul lui Fara pe www.nicoletalu...
Introduceți codul de reducere YT20 pentru a primi o reducere de 50 de lei.
Fudgy brownies din faina de cocos , fara zahar, fara gluten, fara ou sau lapte
Ingrediente
500g miez de banane bine coapte
(sau piure de măr sau măr dat pe răzătoare sau dovleac copt/la abur/cartof dulce copt/la abur)
50g făină de cocos
50g cacao/carob
opțional aromă, fructe, îndulcitor după caz
Abonarea la canal este GRATUITĂ 👉🏼 / @100deani
Puteți de asemenea să susțineți eforturile mele, apreciind acest video, lăsând un comentariu și distribuind rețeta prietenilor Dvs.
Vă invit să intrați în contact cu comunitatea 100 de Ani, unde puteți împărtășii fotografii și opinii despre pâinea făcută de Dvs. după rețeta aceasta. Pentru a intra pe grup, apăsați 👉🏼 / 100deani
Cei ce doresc să susțină acest canal, o pot face prin donații prin metodele de mai jos
Patreon
/ membership
Revolut (Plăți din România)
Beneficiar Nicoleta-Gianina Lupu
IBAN RO32 BREL 0005 5029 8205 0100
Revolut (Plăți din Străinătate)
Beneficiar Nicoleta-Gianina Lupu
IBAN LT97 3250 0159 0089 3267
BIC REVOLT21
Vă mulțumesc anticipat!
Să-mi trăiți 100deAni 🙏🏼❤️
![[UA] Team Vitality проти NAVI | IEM Cologne 2024](http://i.ytimg.com/vi/wttO1zVRTC0/mqdefault.jpg)
Multumesc, de cand caut retete dulci fara gluten...in sfârșit copilul interior va fi fericit!❤
Să vedeți destrăbălare pe capul lui ! 🤭
Am scos și cartea cu peste 400 de rețete fără gluten sau alți alergeni . Găsiți detalii pe site www.nicoletalupu.ro și vă ofer și un cod de reducere de 50 de lei dacă folosit codul YT20
Wow încă o reteta geniala! Sa fie cu noroc!
Sănătate multă va doresc! Mă tot gândesc la Dvs ... sa va faceți repede bine
Mulțumesc, mulțumesc, mulțumesc !!!!
Multă sănătate și inspirație pentru alte rețete.
Sa va fie de bine și va transmit cele mai bune gânduri cu bucurie ! 🥰
Sunteți genială! Mulțumesc pentru minunatele rețete care mi-au schimbat viața! 🥰
Mulțumesc pentru mesaj ! Mă încurajează cuvintele Dvs!
Foarte bune! Am pus pozele pe grup.Am folosit piure de mere și pere coapte și le-am făcut sub formă de brioșe.
Mulțumesc, Nicoleta.Esti o sursă de inspirație nemaipomenita.❤
🙏🏼❤️😘😘😘😘😘😘
Abia aștept să fac acest desert bun! Vă mulțumim pentru rețetă!
Sper sa va placa! Este o soluție rapida și sănătoasă pentru când me prinde pofta tare de ceva ciocolatos ☺️😘😘😘😘
Mulțumim!❤
Și eu va multuemsc pentru mesaj! ❤️🥰🙏🏻
Este îngrozitor copilul interior! Pe mine nu mă ascultă aproape niciodată. 😊Şi acum nu am banane,dar am făină de banane verzi şi caut o rețetă pe care am văzut-o mai demult cu această făină.
Mulțumesc pentru toate rețetele minunate,care îmi stârnesc copilul interior. 😚😚😚
Oh! Obrăznicătură de copil interior aveți! Nu mai știm ce sa ne facem cu el 🙈😆. Am o singură rețeta de chifle din făina de cocos și făina de banane pe canal . Cred ca și pâinea mea favorită și posibil unica pâine din lume făcută din fructe 🤓! Pâine vegană din făină de banane verzi și făină de cocos #38
ua-cam.com/video/8pm8-E54gtg/v-deo.html
@@100deAni ❤
@@100deAni un pliculeț de praf de copt are 10g?
Cam așa! De la țară la țară diferă gramajul , dar substanța activa de fel este pentru 500g făină normală intr-un pliculeț .
@@100deAni Mulțumesc
da, da, da, si copilul meu interior tot asa se poarte...ciocolata la ceas de seara...haha..genial. Multumim pentru reteta (eu si copilul meu interior)
well...bad mum ...putea fi altfel copilul interior?? 😂😂😂😂
@@100deAni 😂😂😂
Mulțumesc ❤❤❤ pt toate rețetele minunate! Sunteți un izvor nesecat de inspirație ❤
Am o întrebare: cu ce pot înlocui banana pt nepotica mea de 3 ani( ca nu le suporta )😊
Mulțumesc din ❤
Cu mar, dovleac sau cartof dulce. Apar in reteta la min 00:45. Ati putea incerca insa si cu banane, pentru ca nu cred ca si-ar da seama si, in felul asta, ar putea incepe apoi sa manance si banane, tocmai pentru ca o sa vada ce gust bun au.
Cu mar dat de răzătoare, cu piure de mar cumpărat ( gasiti și la Lidl - BIO) , cu dovleac copt sau cartof dulce copt ... doar ca dacă nu sunt suficient de dulci- trebuie ss mai adăugați indulcitor . Gustati din compoziție și vedeți cum va place 🥰
Din nou Minune de rețetă 👏👏👏 O întrebare Nicoleta: merge fără praf de copt?
Buna!
Da, eu fără praf de copt am făcut.
Nu am văzut diferența dacă pui sau nu!
E ciudata făina de cocos in general 🙈
BUNĂ ZIUA , unde găsesc făină de cocos și dacă poate fi înlocuită cu făină integrală sau secară sau ovăz . MULȚUMESC !
Făina de cocos al văzut ca se găsește inclusiv pe la Lidl . Sau pe internet .
Dar, puteți folosi făina de ovăz . Posibil sa fie nevoie de mai multă. Important e sa obtineți consistenta aceea a aluatului, mai grosuță.
Dacă doriți , puteți Adaugă și o lingurita de praf de copt in compoziția cu ovăz.
extractul de vanilie se gaseste la magazine naturiste de tipul plafar, sau pe internet l.profitshare.ro/l/11606309
MULȚUMESC MULT , d-na NICOLETA !
Cu ce se poate înlocui faina de cocos?
Încercați cu făina de ovăz. Important e sa obtineți consistenta aceea de aluat mai dens. Puteți Adaugă și o lingurita de praf de copt daca faceți cu ovăz- dacă doriți mai pufoasă
Încă o intrabare : unde se gsseste extract de vanilie
Pe internet gasiti sau la magazine naturiste. Produs e genul acesta l.profitshare.ro/l/11606845
(am raspuns si la celalat mesaj, dar trebuie sa raspund si aici, ca imi tot apare mesajul in notificare ca NERĂSPUN.
Vă pup!
Ce dimens. are tava?
15x24 de la IKEA
😘😘😘