Je fais de l’activité physique tous les jours depuis plus de 20 ans et mon petit déjeuner est fait avec l’avoine. J’ai une bonne hygiène de vie. Cependant je viens d’apprendre très récemment que je suis ostéroporique. L’avoine serait un bon apport en calcium alors que Renata dit elle que l’avoine bloque l’efficacité du calcium. M. Cymes qu’en pensez vous ?
Moi aussi j'en consomme beaucoup et il y a 2 semaines j'ai fait une sévère anémie 7 d'hémoglobine une forte carrence en fer grâce à Dieu pas de seignement de nul part mais une grosse fatigue il y a 3 mois des hypo glycémie. Je ne sais plus si je devrais e prendre ou pas je souhaites une réponse presque exacte
15 ans de consommation quotidienne, une catastrophe au final. J'ai tout arrêté et cela va beaucoup mieux... M. CYMES est medecin mais il a certainement pas pris le temps de regarder les résultats des études autour de l'avoine !
@@maryvonneguedon6529 en consommant tous les jours du son d'avoine j'ai déstabilisé totalement mon système digestif. Je ne pouvais plus rien consommer sans avoir des troubles importants : diarrhée, gonflements, douleurs abdominales, problèmes de peau etc... J'ai complètement arrêté et suivi un traitement pro biotique et tout est rentré dans l'ordre ! (Je mangeais ce son sous forme de crêpe avec juste un oeuf et un peu de sel )
oui ainsi que le calcium etc, l'avoine contient des anti nutriments, il suffit de regarder les études scientifiques. La liste fabuleuse énoncée dans cette vidéo de ce contient l'avoine ne veut pas dire que nous pouvons les absorber, c'est absurde...
Ce n'est pas ce que les naturopates et les diététiciens disent. Pourquoi ne faites-vous pas votre métier d'anedthesiste ? Ah c'est vrai que pendant le covid on vous à mis à aider les infirmières, c'est dire si on peut vous faire confiance
Alors c'est très controversé l'avoine, il y en a qui n'en disent que du bien et d'autres le contraire . Pour ma part, il me réussit bien . Mais comme ce monsieur le préconise, du coup j'ai un doute, je n'ai pas trop confiance en lui qui travaille plutôt pour Bigpharma, lui qui conseille aussi les 11 vaccins pour les bébés !!!
Internet, c’est comme la télé, ya un bouton off dessus, quand ça nous plait pas on éteint. Ça sert à quoi de lutter contre ceux qu’on aime pas? faites donc des vidéos au lieu de cracher bêtement sur tout ce qui bouge, au moins vous ferez partie de ceux qui font plutôt que de ceux qui ne font que critiquer le travail d’autres qui eux, au moins, on le mérite de faire.
@@troispetits2055 c'est un Docteur bien sympathique, mais cela ne fait pas de lui un spécialiste de la nutrition. Il suffit de regarder les études autour de l'avoine pour vite se rendre compte qu'il n'est pas interessant pour nous. Dans cette chronique il ne fait que répéter ce qu'il a lu et ce qui circule depuis des années, c'est à dire que du bien pour vendre un produit. Croyez vous sérieusement qu'il a le temps de se pencher sur les vraies études scientifiques ? C'est un homme de communication pour la télé, la radio, les milliers de livres qu'il vend etc... Je l'aime bien, mais je n'écoute pas ses conseils à la radio, pour cela je vais sur des sites sérieux de recherches scientifiques.
index glycémique 83 , bravo le michou !
Médecin de plateau ! J'ai tout dit.
Merci monsieur. Vos conseils sont formidable.
Je fais de l’activité physique tous les jours depuis plus de 20 ans et mon petit déjeuner est fait avec l’avoine. J’ai une bonne hygiène de vie. Cependant je viens d’apprendre très récemment que je suis ostéroporique. L’avoine serait un bon apport en calcium alors que Renata dit elle que l’avoine bloque l’efficacité du calcium. M. Cymes qu’en pensez vous ?
Moi aussi j'en consomme beaucoup et il y a 2 semaines j'ai fait une sévère anémie 7 d'hémoglobine une forte carrence en fer grâce à Dieu pas de seignement de nul part mais une grosse fatigue il y a 3 mois des hypo glycémie.
Je ne sais plus si je devrais e prendre ou pas je souhaites une réponse presque exacte
15 ans de consommation quotidienne, une catastrophe au final. J'ai tout arrêté et cela va beaucoup mieux... M. CYMES est medecin mais il a certainement pas pris le temps de regarder les résultats des études autour de l'avoine !
@@floki123 pouvez vous me préciser pourquoi une catastrophe au final et quels effets négatifs avez vous subis ?
Merci beaucoup
@@floki123 Pouvez-vous me préciser les effets négatifs de la consommation d'avoine que vous avez subis ?
merci beaucoup pour votre réponse.
@@maryvonneguedon6529 en consommant tous les jours du son d'avoine j'ai déstabilisé totalement mon système digestif. Je ne pouvais plus rien consommer sans avoir des troubles importants : diarrhée, gonflements, douleurs abdominales, problèmes de peau etc... J'ai complètement arrêté et suivi un traitement pro biotique et tout est rentré dans l'ordre ! (Je mangeais ce son sous forme de crêpe avec juste un oeuf et un peu de sel )
On l'accusé de ne pas aider la fixation du fer est ce vrai ???? J'en consomme presque 4/5 par semaine
oui ainsi que le calcium etc, l'avoine contient des anti nutriments, il suffit de regarder les études scientifiques. La liste fabuleuse énoncée dans cette vidéo de ce contient l'avoine ne veut pas dire que nous pouvons les absorber, c'est absurde...
Ce n'est pas ce que les naturopates et les diététiciens disent. Pourquoi ne faites-vous pas votre métier d'anedthesiste ? Ah c'est vrai que pendant le covid on vous à mis à aider les infirmières, c'est dire si on peut vous faire confiance
Alors c'est très controversé l'avoine, il y en a qui n'en disent que du bien et d'autres le contraire . Pour ma part, il me réussit bien . Mais comme ce monsieur le préconise, du coup j'ai un doute, je n'ai pas trop confiance en lui qui travaille plutôt pour Bigpharma, lui qui conseille aussi les 11 vaccins pour les bébés !!!
Internet, c’est comme la télé, ya un bouton off dessus, quand ça nous plait pas on éteint. Ça sert à quoi de lutter contre ceux qu’on aime pas? faites donc des vidéos au lieu de cracher bêtement sur tout ce qui bouge, au moins vous ferez partie de ceux qui font plutôt que de ceux qui ne font que critiquer le travail d’autres qui eux, au moins, on le mérite de faire.
@@troispetits2055 c'est un Docteur bien sympathique, mais cela ne fait pas de lui un spécialiste de la nutrition. Il suffit de regarder les études autour de l'avoine pour vite se rendre compte qu'il n'est pas interessant pour nous. Dans cette chronique il ne fait que répéter ce qu'il a lu et ce qui circule depuis des années, c'est à dire que du bien pour vendre un produit. Croyez vous sérieusement qu'il a le temps de se pencher sur les vraies études scientifiques ? C'est un homme de communication pour la télé, la radio, les milliers de livres qu'il vend etc... Je l'aime bien, mais je n'écoute pas ses conseils à la radio, pour cela je vais sur des sites sérieux de recherches scientifiques.
A faire tremper toute la nuit niveau digestion c est impeccable !
J'adore Michel ❤️❤️❤️❤️
oui sauf quand il dit certaines conneries notamment que le covid était une simple gripette !!!
Bp d'oublis et de contre vérités....Michel... Tu continues de t'egarer...
Je ne suis pas d'accord