Recuperando tu AUTOESTIMA: Pasos PRACTICOS para VOLVER A QUERERTE

Descubre COMO RECUPERAR tu AUTOESTIMA y fortalecer tu amor propio de una MANERA PRACTICA y SENCILLA. En este video, te explicaré por qué es tan importante tener un AUTOESTIMA SANA, través de técnicas probadas, que a Mí ME AYUDARON mucho. Cómo cultivar una relación positiva contigo mismo. El reencuadre positivo, la práctica de la gratitud, autocrítica constructiva... exploraremos estrategias efectivas de verdad. ¡No te pierdas esta oportunidad de cambiar la manera que tienes de mirarte a tí mismo y a los demás! Suscríbete si te ha ayudado y comparte este video con quienes lo necesiten. #autoestima #consejospositivos #relaciones
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