Miért is alszunk? Érzelemszabályozás, a gyógyulás kulcsa - szorongás, evés - Csak ha érdekel

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 4

  • @10rotunda
    @10rotunda 2 місяці тому +1

    Gondolom, nem csak én vagyok úgy, hogy szívesebben és főleg könnyebben változtatok, ha értem a lépések miértjét. Megint nagyon értékes információkat kaptunk, szívből köszönöm! Egy túlsúlyos éjszakai scrollozó 😊

    • @csakhaerdekel6239
      @csakhaerdekel6239  2 місяці тому +1

      köszönöm szépen, igen, ha van mögötte indoklás, talán úgy könnyebb :)

  • @szilviap.1622
    @szilviap.1622 2 місяці тому +1

    Szuper összefoglaló volt, sokat segített a megértésben, nagyon köszönöm!!!

    • @csakhaerdekel6239
      @csakhaerdekel6239  2 місяці тому +1

      @@szilviap.1622 örülök, nagyon szívesen 🙂