Faktor genetik itu emg bener adanya juga, tapi sebenenrya bukan berarti gabisa kurus/naikin berat badan. Ada org yg berat badan gampang naik tapi gampang turun juga. Ada juga yg bb gampang naik tpi susah turun (aku termasuk yg ini). Ada yg susah naikin bb dan gampang turun bb. Semua tergantung kemauan dan usaha masing2 aja. Aku juga disini lg berusaha buat nurunin bb tapi karna aku gabisa ngubah kebiasaan aku secara drastis jadi pelan2 klo udh terbiasa mungkin bakalan dicoba ubah sepenuhnya. Memang sih ngubah bkn karna looks aja sebenernya tapi kalo aku tidur nyamping itu berasa bgt lipetan lemak di perut samping 😂😅 dan itu bener2 ga nyaman. Semangat buat yg mau nurunin bb, semangat juga buat yg berusaha naikin bb 😊
Faktor genetik itu emg bener adanya juga, tapi sebenenrya bukan berarti gabisa kurus/naikin berat badan. Ada org yg berat badan gampang naik tapi gampang turun juga. Ada juga yg bb gampang naik tpi susah turun (aku termasuk yg ini). Ada yg susah naikin bb dan gampang turun bb. Semua tergantung kemauan dan usaha masing2 aja. Aku juga disini lg berusaha buat nurunin bb tapi karna aku gabisa ngubah kebiasaan aku secara drastis jadi pelan2 klo udh terbiasa mungkin bakalan dicoba ubah sepenuhnya. Memang sih ngubah bkn karna looks aja sebenernya tapi kalo aku tidur nyamping itu berasa bgt lipetan lemak di perut samping 😂😅 dan itu bener2 ga nyaman. Semangat buat yg mau nurunin bb, semangat juga buat yg berusaha naikin bb 😊
tinggi badan nya berapa kak
Kk tinggi badannya berapa?, dietnya berapa bulan?