la guía definitiva para empezar a hacer yoga

🧘🏽‍♀️✩🌞🌸🪷🍵☯︎🩰✨🫀🏹🧿🔮☯️
Hace 8 semanas decidí emprender este viaje, y he entendido que más que un viaje esto es un estilo de vida... el yoga se ha convertido en mi compañero, en el hábito al que acudo cuando necesito bienestar y calma... sé que soy una simple novata, pero, al fin y al cabo, ¿qué mejor entusiasmo que el del principiante?
Cuando empecé con esta práctica me sentía muy perdida, encontraba vídeos con ejercicios de yoga y explicaciones sobre cómo hacerlos, pero nada que me indicara cómo empezar. Me hubiera gustado que alguien me guiara en el inicio para saber por dónde comenzar, qué hacer, cuánto, con qué material, cómo, qué pasos seguir, etc.
Así que este vídeo es para la Goretti de hace 8 semanas y para todas las personas que estéis en esta situación...
Un abrazo 🧘🏽‍♀️🩰🧿✨🏹☯️
Music by Parker Rudd - Make It Beat - thmatc.co/?l=A...

[@ayelenfernndez]

Eh estado esperando este contenido porque la verdad me inspiraste mucho para hacer yoga. Gracias goretti 🤗🙌🏻👏🏻💕🦋

[@itsgoretti]

cómo me alegrooooo💓💓🥰🥰🥰🌼🌷

[@lorenavibes]

el vídeo que más necesitaba ❤

[@itsgoretti]

🥰🥰🥰🥰

[@Valentinagallud]

Adoro tus videos🤯

[@itsgoretti]

qué ilusión por favoooor🤧✨🧚🏼‍♀️🌼💐🧘🏽‍♀️🌷💕🤸🏽‍♀️💓

[@pearcheese455]

Te quiero mucho, linda noche 😮

[@luciafv]

me ha encantadooo 💗✨🌞🕊

[@itsgoretti]

ilusión ilusiónn ilusiónnn