Relaxation Exercise with Dr. Jason Ediger

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 чер 2013
  • This video combines narration by Dr. Jason Ediger with relaxing visuals to help guide you through a breathing exercise that reduces anxiety and stress.

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Guided Meditation for Detachment From Over-Thinking (Anxiety / OCD / Depression)42:16Guided Meditation for Detachment From Over-Thinking (Anxiety / OCD / Depression)
Guided Meditation for Detachment From Over-Thinking (Anxiety / OCD / Depression)Michael Sealey
Переглядів 25 млн
Awareness of Breath meditation15:53Awareness of Breath meditation
Awareness of Breath meditationAnxiety Disorders Manitoba
Переглядів 785
How To Stop Feeling So Lost, Anxious, Stressed & Unhappy | Dr. Gabor Maté15:53How To Stop Feeling So Lost, Anxious, Stressed & Unhappy | Dr. Gabor Maté
How To Stop Feeling So Lost, Anxious, Stressed & Unhappy | Dr. Gabor MatéDoug Bopst
Переглядів 608 тис.
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Дзюба, Полина, L'One, Даник, Мага, Братишкин, Усачев, Чернец1:20:55МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Дзюба, Полина, L'One, Даник, Мага, Братишкин, Усачев, Чернец
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Дзюба, Полина, L'One, Даник, Мага, Братишкин, Усачев, ЧернецДима Масленников
Переглядів 6 млн
🔴ВИКРИТТЯ ТАЄМНИЦІ 🇺🇦💥ЖІНКА ВСЕ РОЗРУЛИТЬ!💥ХТО ВОНА?!?🇺🇦 ІРИНА КЛЕВЕР ТА ДМИТРО КОСТИЛЬОВ37:23🔴ВИКРИТТЯ ТАЄМНИЦІ 🇺🇦💥ЖІНКА ВСЕ РОЗРУЛИТЬ!💥ХТО ВОНА?!?🇺🇦 ІРИНА КЛЕВЕР ТА ДМИТРО КОСТИЛЬОВ
🔴ВИКРИТТЯ ТАЄМНИЦІ 🇺🇦💥ЖІНКА ВСЕ РОЗРУЛИТЬ!💥ХТО ВОНА?!?🇺🇦 ІРИНА КЛЕВЕР ТА ДМИТРО КОСТИЛЬОВКостильов Онлайн
Переглядів 147 тис.
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Янчик, Сабина, Амина, Джарахов, MONA, Прокофьев**45:25ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Янчик, Сабина, Амина, Джарахов, MONA, Прокофьев**
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Янчик, Сабина, Амина, Джарахов, MONA, Прокофьев**ЕГОРИК
Переглядів 4 млн
Кирилл Набутов. Над трупом Маслякова надругались, Патрушева прикончили, Терешкова выжила из ума52:24Кирилл Набутов. Над трупом Маслякова надругались, Патрушева прикончили, Терешкова выжила из ума
Кирилл Набутов. Над трупом Маслякова надругались, Патрушева прикончили, Терешкова выжила из умаДмитрий Гордон
Переглядів 1,3 млн
Hypnosis For Anxiety | Instant Calm & Relaxation Session23:35Hypnosis For Anxiety | Instant Calm & Relaxation Session
Hypnosis For Anxiety | Instant Calm & Relaxation SessionAndrew Major - Stronger Minds
Переглядів 608 тис.
Dr. David Spiegel: Using Hypnosis to Enhance Health & Performance1:52:41Dr. David Spiegel: Using Hypnosis to Enhance Health & Performance
Dr. David Spiegel: Using Hypnosis to Enhance Health & PerformanceAndrew Huberman
Переглядів 435 тис.
Body Scan Meditation17:52Body Scan Meditation
Body Scan MeditationAnxiety Disorders Manitoba
Переглядів 358
What is anxiety? And how can ADAM help?1:04:57What is anxiety? And how can ADAM help?
What is anxiety? And how can ADAM help?Anxiety Disorders Manitoba
Переглядів 2,6 тис.
OCD (Obsessive Compulsive Disorder) - A therapist's perspective and 10 top tips17:30OCD (Obsessive Compulsive Disorder) - A therapist's perspective and 10 top tips
OCD (Obsessive Compulsive Disorder) - A therapist's perspective and 10 top tipsJohn Glanvill - Complex Anxiety Specialist
Переглядів 1,1 млн
Mindfulness meditation: Waking gratitude27:53Mindfulness meditation: Waking gratitude
Mindfulness meditation: Waking gratitudeAnxiety Disorders Manitoba
Переглядів 184
This BREATHING TECHNIQUE Will Transform Your BODY & MIND! | James Nestor & Lewis Howes1:23:13This BREATHING TECHNIQUE Will Transform Your BODY & MIND! | James Nestor & Lewis Howes
This BREATHING TECHNIQUE Will Transform Your BODY & MIND! | James Nestor & Lewis HowesLewis Howes
Переглядів 1,7 млн
Young people explain autism | Ambitious about Autism3:25Young people explain autism | Ambitious about Autism
Young people explain autism | Ambitious about AutismAmbitious about Autism
Переглядів 98 тис.
Neuroscientist: How To Stop Feeling So Lost, Anxious, Unmotivated & Stressed | Dr. Russell Kennedy54:19Neuroscientist: How To Stop Feeling So Lost, Anxious, Unmotivated & Stressed | Dr. Russell Kennedy
Neuroscientist: How To Stop Feeling So Lost, Anxious, Unmotivated & Stressed | Dr. Russell KennedyDoug Bopst
Переглядів 64 тис.
The Surprising Truth About Maximizing Your Cat's Earnings01:17The Surprising Truth About Maximizing Your Cat's Earnings
The Surprising Truth About Maximizing Your Cat's EarningsCATS Community
Переглядів 4,9 млн
Did you know about this hack? 😁00:19Did you know about this hack? 😁
Did you know about this hack? 😁Andrey Grechka
Переглядів 53 млн
Dad took her, blood pressure soared 180 directly.😡When she came back from the bath, she saw this s00:12Dad took her, blood pressure soared 180 directly.😡When she came back from the bath, she saw this s
Dad took her, blood pressure soared 180 directly.😡When she came back from the bath, she saw this s开心baby
Переглядів 29 млн
Як Порошенко СПІЛКУЄТЬСЯ З ВЛАСНОЮ ДРУЖИНОЮ10:06Як Порошенко СПІЛКУЄТЬСЯ З ВЛАСНОЮ ДРУЖИНОЮ
Як Порошенко СПІЛКУЄТЬСЯ З ВЛАСНОЮ ДРУЖИНОЮskrypin.ua
Переглядів 283 тис.
ТУК ТУК ТУК репетиція 😍 Хочете чути цю пісню на концертах?00:19ТУК ТУК ТУК репетиція 😍 Хочете чути цю пісню на концертах?
ТУК ТУК ТУК репетиція 😍 Хочете чути цю пісню на концертах?JERRY HEIL SHORTS
Переглядів 697 тис.
Девушка стала мамой для парня 😅 #start #кино #фильм #сериал #родители #шапка #мама #девушка00:43Девушка стала мамой для парня 😅 #start #кино #фильм #сериал #родители #шапка #мама #девушка
Девушка стала мамой для парня 😅 #start #кино #фильм #сериал #родители #шапка #мама #девушкаSTART
Переглядів 1,1 млн
Крутой фокус + секрет! #shorts00:10Крутой фокус + секрет! #shorts
Крутой фокус + секрет! #shortsРоман Magic
Переглядів 26 млн
Продажный бой? Боксёр испугался? Нет! Всё гораздо сложней... #shorts01:00Продажный бой? Боксёр испугался? Нет! Всё гораздо сложней... #shorts
Продажный бой? Боксёр испугался? Нет! Всё гораздо сложней... #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 4,4 млн