10分鐘活力瑜伽：玩轉手臂平衡｜增強力量與穩定性 *新手友好*

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 1

Наступне
Автоматичне відтворення
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Переглядів 3,6 млн
頭倒立練習 Sirsasana for Beginner{Flow with Katie}13:09頭倒立練習 Sirsasana for Beginner{Flow with Katie}
頭倒立練習 Sirsasana for Beginner{Flow with Katie}凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Переглядів 175 тис.
【開髖伸展療癒流瑜珈】疏肝解鬱｜釋放骨盆中的情緒｜疏通肝經｜肝經排毒｜Hip opening26:16【開髖伸展療癒流瑜珈】疏肝解鬱｜釋放骨盆中的情緒｜疏通肝經｜肝經排毒｜Hip opening
【開髖伸展療癒流瑜珈】疏肝解鬱｜釋放骨盆中的情緒｜疏通肝經｜肝經排毒｜Hip openingSiuyong Yoga
Переглядів 140 тис.
🇺🇸‼️ЦЕ УЛЬТИМАТУМ? Трамп ВСЕ пояснив путіну! 🛡️🇪🇺 Буферна зона із солдатами ЄС? 🤯 Новини від Яніни18:19🇺🇸‼️ЦЕ УЛЬТИМАТУМ? Трамп ВСЕ пояснив путіну! 🛡️🇪🇺 Буферна зона із солдатами ЄС? 🤯 Новини від Яніни
🇺🇸‼️ЦЕ УЛЬТИМАТУМ? Трамп ВСЕ пояснив путіну! 🛡️🇪🇺 Буферна зона із солдатами ЄС? 🤯 Новини від ЯніниYanina Sokolova
Переглядів 903 тис.
За кого болели?😂00:18За кого болели?😂
За кого болели?😂МЯТНАЯ ФАНТА
Переглядів 2,6 млн
I am the angry pumpkin 🎃 #plantsvszombies #pvz #animation #laurashigihara #pvz2 #videogames #cartoon00:49I am the angry pumpkin 🎃 #plantsvszombies #pvz #animation #laurashigihara #pvz2 #videogames #cartoon
I am the angry pumpkin 🎃 #plantsvszombies #pvz #animation #laurashigihara #pvz2 #videogames #cartoonsupershigi
Переглядів 2,6 млн
БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильм2:24:24БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильм
БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильмNon-Stop Film
Переглядів 1,4 млн
10分鐘早晨伸展開啟活力的一天 #席伊麗床墊 10 min Morning yoga stretch {Flow with Katie}11:0110分鐘早晨伸展開啟活力的一天 #席伊麗床墊 10 min Morning yoga stretch {Flow with Katie}
10分鐘早晨伸展開啟活力的一天 #席伊麗床墊 10 min Morning yoga stretch {Flow with Katie}凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Переглядів 51 тис.
骨盆正位瑜珈-改善骨盆前傾、後傾與歪斜，靜心與負面情緒釋放 Yoga for pelvic alignment {Flow with Katie}15:31骨盆正位瑜珈-改善骨盆前傾、後傾與歪斜，靜心與負面情緒釋放 Yoga for pelvic alignment {Flow with Katie}
骨盆正位瑜珈-改善骨盆前傾、後傾與歪斜，靜心與負面情緒釋放 Yoga for pelvic alignment {Flow with Katie}凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Переглядів 1,6 млн
基本深蹲SQUAT 4要點 ｜正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEES13:01基本深蹲SQUAT 4要點 ｜正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEES
基本深蹲SQUAT 4要點 ｜正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEESGladys Fit Life
Переглядів 2,1 млн
【柔軟度訓練班】前彎練習讓你頭碰到地不再困難！13:32【柔軟度訓練班】前彎練習讓你頭碰到地不再困難！
【柔軟度訓練班】前彎練習讓你頭碰到地不再困難！亞洲瑜伽 Yoga Asia
Переглядів 1,8 млн
下班後的肩頸舒緩 (消除焦慮釋放壓力) Yoga for neck & shoulder relief {Flow with Katie}19:27下班後的肩頸舒緩 (消除焦慮釋放壓力) Yoga for neck & shoulder relief {Flow with Katie}
下班後的肩頸舒緩 (消除焦慮釋放壓力) Yoga for neck & shoulder relief {Flow with Katie}凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Переглядів 782 тис.
連醫學專家都弄錯肌少症了！破解 1 個能改變你人生下半場的迷思（請一定要分享給你家長輩）15:14連醫學專家都弄錯肌少症了！破解 1 個能改變你人生下半場的迷思（請一定要分享給你家長輩）
連醫學專家都弄錯肌少症了！破解 1 個能改變你人生下半場的迷思（請一定要分享給你家長輩）張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
Переглядів 152 тис.
開髖大字馬練習 Yoga Hip Opening Upavistha Konasana {Flow with Katie}17:22開髖大字馬練習 Yoga Hip Opening Upavistha Konasana {Flow with Katie}
開髖大字馬練習 Yoga Hip Opening Upavistha Konasana {Flow with Katie}凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Переглядів 257 тис.
30 Minutes Basic Yoga Stretch! Improve your Flexibility33:0030 Minutes Basic Yoga Stretch! Improve your Flexibility
30 Minutes Basic Yoga Stretch! Improve your Flexibility凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Переглядів 836 тис.
Slim Arms & Back in 30 DAYS 8 min Beginner Friendly Sitting Workout8:05Slim Arms & Back in 30 DAYS 8 min Beginner Friendly Sitting Workout
Slim Arms & Back in 30 DAYS 8 min Beginner Friendly Sitting Workoutゆうか（Yuuka Sagawa）
Переглядів 23 млн
ГРИГОРІЙ ОМЕЛЬЧЕНКО: я звертаюсь до Президента Зеленського...1:09:14ГРИГОРІЙ ОМЕЛЬЧЕНКО: я звертаюсь до Президента Зеленського...
ГРИГОРІЙ ОМЕЛЬЧЕНКО: я звертаюсь до Президента Зеленського...Спецпроєкти Сергія Мамаєва
Переглядів 366 тис.
15 Способов Пронести ГАДЖЕТЫ и СЛАДОСТИ в ШКОЛУ !28:5015 Способов Пронести ГАДЖЕТЫ и СЛАДОСТИ в ШКОЛУ !
15 Способов Пронести ГАДЖЕТЫ и СЛАДОСТИ в ШКОЛУ !A4
Переглядів 3 млн
Почему ТАЙСОН КУСАЛ СВОИ ПЕРЧАТКИ? #бокс00:39Почему ТАЙСОН КУСАЛ СВОИ ПЕРЧАТКИ? #бокс
Почему ТАЙСОН КУСАЛ СВОИ ПЕРЧАТКИ? #боксТайна ММА
Переглядів 1,4 млн
مقلب تحت الأغطية غير ناجح 😂00:33مقلب تحت الأغطية غير ناجح 😂
مقلب تحت الأغطية غير ناجح 😂SKITS Arabic
Переглядів 4,2 млн
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts00:20БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shortsИван Абрамов
Переглядів 9 млн
Twin Telepathy Challenge!00:23Twin Telepathy Challenge!
Twin Telepathy Challenge!Stokes Twins
Переглядів 60 млн
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти00:41Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #артиСимбочка Пимпочка
Переглядів 2 млн
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts00:58ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shortsHARD_MMA
Переглядів 2,3 млн