Cómo afecta la menstruación a nuestras emociones

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  • Опубліковано 22 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 46

  • @haydeebermudez4000
    @haydeebermudez4000 10 місяців тому +23

    A mi a veces no siento nada en esos dias, pero aveces ando todas las emociones al mil 😢 ganas de llorar, triste, depresiva, enojada ni yo misma me aguanto terrible cuesta ser mujer.

  • @sandraruiz4149
    @sandraruiz4149 11 місяців тому +17

    Ahorita mismo estoy enojada y triste al mismo tiempo, quisiera poder controlar estas emociones me estan afectando mucho en desempeño en el trabajo😢.

    • @yahveliseminariolopez3576
      @yahveliseminariolopez3576 7 місяців тому

      Me pasa lo mismo, me sirvió hablarlo, llorarlo y liberar todas las emociones.... Me siento muy tranquila y sigo con hemorragia

  • @DanielaGarcia-ku5yg
    @DanielaGarcia-ku5yg Рік тому +19

    Gracias por la información hace dos años tengo muchos cambios de ánimos cuando me llega el periodo menstrual pueden ser ataques de llantos o mal humor tristezas etc.

    • @ironjhon74
      @ironjhon74 Рік тому

      Una duda, cómo cuanto tiempo te duran esos cambios de humor aprox.😅

    • @Psicoglobal-psicologia-online
      @Psicoglobal-psicologia-online  Рік тому +6

      Efectivamente, para algunas mujeres el periodo menstrual puede convertirse en un montaña rusa emocional donde se manifiestas muchas emociones de manera intensa por circunstancias que en otros momentos no generarían esa intensidad emocional. Un saludo!

    • @seok290
      @seok290 8 місяців тому

      Nos volvemos más sensibles:c

  • @carlaporqueras281
    @carlaporqueras281 Рік тому +12

    Buenos días.
    Hay algún modo para regular todas estas emociones? Que para mí son naturales pero si siento que me desbordan.
    Ahora mismo estoy en fase de menstruación (con un estado de tristeza absoluto) pero los días anteriores estuve 3 días sin dormir absolutamente nada y con una ansiedad terrible.
    Del mismo modo que siento esto de una forma tan "exagerada" también siento esa serenidad y calma de forma abismal cuando se me va el período.
    Siento que durante todo el ciclo solo tengo una semana de relax 🤣 porque siento muchísimo todos los cambios hormonales a partir de mis emociones y como comento, intento abordarlo de forma natural pero a veces es agotador 😣

  • @dinazulemabertelzabala2406
    @dinazulemabertelzabala2406 Рік тому +2

    Yo sufro un tipo de epilepsia llamado crisis de ausencia y tengo recaída en los dias premestruales mis recaídas son mensuales y me dejan con depresion y ansiedad, si no tuviera menstruación descansara un poco de estas recaídas 😔

  • @Ginywolf
    @Ginywolf 3 місяці тому

    Yo he notado, que pocos días antes de que me baje me pongo muy explosiva 🥹🥹
    Yo pensé que no sabía manejar mis emociones, es que también estoy en sesiones con psicólogo por lo mismo, estoy trabando en ello 🥹
    Pero ya se me juntaron los dos, los cambios hormonales y que doy y muy sensible 🫠🥹
    Me afecta mucho en el trabajo 😢

  • @amauryastridgomezhernandez6822
    @amauryastridgomezhernandez6822 7 місяців тому

    Hoy quice consultar este tema, ya que me he dado cuenta últimamente que ando despistada, me dificulta la consentración, pero ahora que lo pienso, apenas lo noto ya que se me ha agrandando la responsabilidad, muchas gracias por este tema,❤

  • @FVDartesescenicasyvisuales
    @FVDartesescenicasyvisuales Рік тому +20

    8:23 “La menstruación es la única sangre que no nace de la violencia y es la que más asco te da” 💗😍

  • @alex_4568
    @alex_4568 3 місяці тому

    Yo siempre sufri de mucho dolor ovarico al tiempo busque doctores q me ayudaron. Pasaba en cama los 2 1eros dias muriendo de dolor que no supe nunca lo q era mal humor.
    Despues con tratamiento pude sobrevivur cada mes con menos dolor y tener una vida mas funcional durante el periodo. Entonces emoece a notar que sentia como q no era yo en esos dias, no podia tomar desiciones muy desconcentrada, cansada, sin ganas de hacer nada por ello en mi empleo me costaba explicar y dar informacion importante a los clientes
    hasta que sl 4to dia ya iba retomando mi yo habitual
    Es horrible.

  • @grayvarda
    @grayvarda Рік тому +6

    No puedo dejar de llorar cada que va a comenzar mi primer día de regla y eso me afecta socialmente. Hay algún medicamento que pueda tomar para que no me pase?

    • @Psicoglobal-psicologia-online
      @Psicoglobal-psicologia-online  Рік тому +1

      Hola, hay algunos fármacos que pueden ayudar a estabilizar los estados de ánimo. habla con tu médico para ver cuales de ellos podrían ser beneficiosos en tu caso. un saludo!!

    • @divinamentedivina
      @divinamentedivina 11 місяців тому +1

      Me pasa lo mismo

  • @kdbnation7025
    @kdbnation7025 11 місяців тому

    Me curé de la introducción de hsv 1/2 y la respuesta del Dr. Ojeabu cuando vi las recomendaciones. Orgulloso de ser afroamericano......,...

  • @EliethLopezMayorga
    @EliethLopezMayorga 2 роки тому +4

    Estoy muy contenta haberte escuchado
    💗😍

  • @gsoto6184
    @gsoto6184 3 роки тому +11

    Dra. Diaculpe que puedo hacer mi hija tiene 20 años y si e notado que cuando tiene su periodo se deprime y esta erritable siento que si se descontrola mucho que pero pasa varios días así.

    • @noraamartinesroman
      @noraamartinesroman 2 роки тому +8

      Creo que es bueno que sepa que le pasa, que entienda el proceso emocional por el que pasamos las mujeres y que tenga rutinas saludables! Alimentación sana, ejercicios, que practique meditaciones, respiración por 10 minutos al día(inhalar y exhalar de 10 segundos), salir al sol por 15-30 minutos, esos métodos naturales de salud antes de usar al medicamento antidepresivo :D

    • @gsoto6184
      @gsoto6184 2 роки тому +2

      @@noraamartinesroman muchas gracias por responder bendiciones 🙏🙏

  • @Newsinyourhands
    @Newsinyourhands Рік тому +2

    Buenas tardes. ¿Alguien me podría ayudar con alguna información por favor? Sucede que un día después de que se me pasa el periodo, durante varios días siento mucho estrés, tristeza, mal genio y tensión, no importa cuanto cuide mis emociones, los sentimientos son los mismos, siempre sucede en esta etapa, no es antes de que me llegue que sería el síndrome pre-menstrual, sino después como menciono. El periodo me llega cada 24 días. Muchas gracias.

    • @jijijoju
      @jijijoju 7 місяців тому

      Hola a mi también me pasa lo mismo. Me da como depresion angustia ansiedad

  • @monicaalejandra235
    @monicaalejandra235 5 місяців тому

    Hoy me llegó el periodo nuevamente y le hice un berrinche a mi novio porque me sentía enojada, frustrada...no supe cómo controlarlo fue tan raro

  • @violetamontersosa8753
    @violetamontersosa8753 9 місяців тому

    Gracias por la información ayuda demasiado

  • @mariaelidacanizaruizdiaz3518
    @mariaelidacanizaruizdiaz3518 8 місяців тому

    Despues de tenerle a mi bebé demasiado me cuesta cuando estoy en mis dias me siento debil con mucha ansiedad ganas de llorar gruñona y es difícil sobrellevarlo

  • @LauraPablo-n1k
    @LauraPablo-n1k 23 дні тому

    Ami cuando ya me baja la mentrucion me ciento canzada y me duele el abdomen abeses tengo ambre y abeses ni tengo ambre 😢

  • @karmenska
    @karmenska 2 роки тому +1

    Gran explicación.

  • @filajimenezgarcia2892
    @filajimenezgarcia2892 Рік тому +8

    Gracias por la información así entenderé lo que le pasa a mi novia
    Alondra🇩🇪🇲🇽💪

    • @Psicoglobal-psicologia-online
      @Psicoglobal-psicologia-online  Рік тому +1

      Me alegro de que el vídeo te sirva para entender mejor la situación de tu pareja y los cambios que en ella produce si ciclo menstrual. Un saludo!

  • @NAZARETH-jx3sn
    @NAZARETH-jx3sn 4 місяці тому

    Ahorita estoy sufriendo un ataque depresivo y mi esposo no me aguanta

  • @AquraSea
    @AquraSea 4 місяці тому

    Yo asta la mosca que no pasa me molesta 😅 pero solita me tranquilizó ho trato pero si muy difícil de controlar esos dias 😅

  • @yhorseee
    @yhorseee Рік тому

    Gracias por tan buen video!

    • @Psicoglobal-psicologia-online
      @Psicoglobal-psicologia-online  Рік тому

      Me alegro de que te haya gustado!! Un saludo!!

    • @Damarys-g1m
      @Damarys-g1m 3 місяці тому

      Hola doctora te una pregunta es normal q te llegue el periodo sin dolor y q llegue 5 días antes d la fecha

  • @JessicaSalas-s3q
    @JessicaSalas-s3q 9 місяців тому

    Hola yo cuando me enfermo me da ganas de llorar tristesa me duele todo el cuerpo el estómago asta gomito 😢 me duele espada me duele todo orita mis Estoi así

  • @AngelAurum79
    @AngelAurum79 Рік тому +3

    ¿10 años de edad = adultez?
    ¿20 años de edad = vejez?
    ¿40 años = ☠?

  • @AngelAurum79
    @AngelAurum79 Рік тому

    La menstruación no empueza a los 10 años
    10 años es un mínimo

  • @pablorojas-iv8mt
    @pablorojas-iv8mt 4 місяці тому

    Tengo el periodo y si siento que mi vida es una mierda

  • @AriannaTorresR
    @AriannaTorresR 10 місяців тому +3

    0:14 "La menstruación también conocida comúnmente como la monstruacion" 😂😂

  • @glorialorenzo3918
    @glorialorenzo3918 Рік тому

    Buuuu no Sele escucha nada