Qué tienen que ver estos hábitos con la feminidad? Un hombre también puede bajar el ritmo, darse baños de agua caliente, comer conscientemente, meditar etc
Muchas estábamos peleadas con nuestra feminidad por qué nos hicieron sentir mal por ser femeninas, y me encanta ahora que ya se puede vivir con ella y disfrutarla ❤
Suena irónico que las mujeres necesitemos reconectar con la energía femenina, pero qué importante es darse cuenta que podemos perdernos en el camino... esos detalles que nos hacen disfrutar la vida, desde una posición más alineada con todo nuestro ser 💖
Es que no es solo obsecarte con esto si estas haciendo las cosas femeninamente o no, sino que ya la feminidad sea parte de ti, disfrutas igual que una masculina en fervor y que todo el mundo, ni siquiera se trata de renunciar a cosas, a mi me ha tocado cargar peso porque los unicos adultos somos mi esposo y yo, no lo puedo dejar a el solo cargando una mesa o un armario, pero el problema esta en que yo me instale a beber cerveza y decir vulgaridades como un macho, ademas de sentarme con las piernas abiertas como ellos o andar bailando como una payasa ridicula
Me alegra que estés promoviendo el rescate de la feminidad, debido a la masculinización en la mujer existen tantos problemas de salud y sociales actualmente. Gracias y felicidades por tu contenido ❤
Me ha encantado el vídeo. Me has hecho ver mi estado, .... Estoy bastante masculinizada, siempre corriendo, hablando acelerada,..... No me hago las uñas por que siempre espero tener un momento en el que no tenga y tantas cosas que hacer y se me vayan a estropear y ese momento nunca llega..... Me voy a atender, me voy a cuidar, me voy a dedicar más tiempo.... Gracias
Esta chica le ha prestado atención a la vida. A mi me tomó muchos años descubrir, comprender y aceptar estas cosas que ella acaba de mencionar. Padezco de ansiedad generalizada (TAG) pero desde que pongo en práctica estas actividades, me siento super bien.
Yo también sufro de ansiedad y estoy saliendo de un episodio depresivo, tenía ataques de pánico y hasta psicóticos, decir lo de las uñas es algo que me pasa bastante, es lindo oír que se puede salir de ahí
@@yedidsoriano8388 sí se puede salir de ahí. Como dice Susana debes interesarte en cosas que tranquilicen el sistema nervioso y eso ayuda a que el cuerpo comience a regularse y a sanar. Ánimo que sí se puede!
Hola, yo también estoy pasando de un cuadro de ansiedad muy fuerte, estoy en terapia y no me había dado cuenta que todo el tiempo iba rápido a todos lados sin disfrutar el presente, estoy mejorando sin medicamentos y tratando de ir más lento...y la ansiedad si tiene cura pero hay que poner mucho de nuestra parte.
Toda la vida estaba tan equivocada, incluso sentia que no merecia ayuda si alguien se ofrecia a brindarme , desde niña sufri muchos abusos por mis padres y mi ultima relacion con un sociopata fue devastadora , ahora estoy conociendome y amandome por primera vez, ese hombre me doy cuenta que era todo un femenino. yo sentia eso y como podia yo florecer como mujer con personas que me menospreciaban. Este video es una joya es oro puro. Estoy abriendome a la vida y a recibir ayuda y disfrutar de ser mujer y mi feminidad ❤
Normalmente no me interesaban estas cosas y siempre solia rebajar a otras niñas por el simple hecho de verse bonitas, me he dado cuenta que eso no es bueno para mi porque me hacia sentir insegura y menos por la apariencia de otras , quiero sanar y empezar a cuidarme tanto en el interior como el exterior, tus vídeos me han ayudado mucho ya que antes preferia usar cualquier cosa que viera en el armario y muchas veces sufria de comentarios de burlas por verme redicula y la verdad es que si , ahora sinceramente me da vergüenza salir desarreglada e incluso en mi casa , de verdad que quiero recuperar mi energía femenina y sentirme mejor cada dia , amo tus videos y los consejos que das 💕, gracias por leer.
🥲 tambien he tenido ese problema, me identifico con lo que dices, en mi caso ser femenina me hacia vulnerable, presa de acoso, no podia usar una falda en la calle sin recibir silbidos y eso me amargo tanto por años, ahora que tengo 30 me fui de mi pais y puedo usar ropa bonita tranquilamente, me falta sanar un poco mas.
Yo he tenido ataques de ansiedad y lo que más me ayudado es ir l gimnasio, bailar ,hacer yoga, qedar con las amigas ,ir a la peluquería,ir de compras,etc I también mi familia que ha estado a mi lado siempre.Gràcias por explicarnos tu experiencia Un abrazo muy fuerte para ti
Sinceramente Susana, creo que este contenido es super valioso. Personalmente tengo el sistema nervioso destrozado principalmente por mi trabajo y por como lo enfoco. Podría cambiar de trabajo, pero también podría aprender a ser de otra forma, pisar el freno, pensar mas en mi bienestar, tomar descansos, ir mas lento.. Todo esto que explicas tu que de verdad pienso que puede marcar una gran diferencia. Hoy me reincorporé después de las vacaciones y tuve la suerte de ver tu vídeo anoche, obviamente he empezando con otra mentalidad! Muchas gracias 🩷
Faltó algo que recomienda mucho la psicóloga Nilda Chiaraviglio. Usar faldas, vestidos y si se puede sin ropa interior, más cuando se está en casa para conectarse con la energía de la tierra, también caminar descalzas en la tierra, pasto, abrazar a un árbol pidiendo limpie nuestra energía. 😊
@@MonykTrejo lo conozco, hay cosas que comparte ese señor que son buenas, pero la mayoría no. Hay que tener discernimiento de cualquier creador de contenido.
Si hubiera escuchado esto antes siempre he estado acelerada haciendo miles de cosas y sentia que los demas me juzgaban si no lo hacia tanto familia como del trabajo. Ahora que mi salud esta mal... me ha cambiado la vida y me ha costado un buen cambiar el ritmo, empeze a darle el avión a medio mundo se que pueden pensar que soy conformista cuando en realidad voy a mi ritmo poco a poco. Gracias por los consejos Susana🤗.
Qué palabras más sabias, y hermosa forma de aceptarnos, valorarnos y querernos con nuestra identidad femenina ❤ Me encantaría que hicieras un video sobre dinero y mujeres, con opciones de negocios para mantener esta energía femenina y que sean un beneficio más que una fuente de estrés
Si. Justamente, cuando escucho estoy videos siento que queda afuera la posibilidad de hacer dinero como mujeres. Creo que es muy interesante encontrar la manera. Porque veo en las sexualidades masculinas y nuevas sexualidades que incluyen cuerpos biológicamente masculinos, una facilidad mayor que la de las mujeres biológicamente femeninas para posicionarnos laboralmente si no es siendo masculinas
@@silvinabosch4633tenemos que facturar también amiga, si que podemos tener feminidad pero eso no quiere decir dejar de trabajar, porque hoy en día las cosas no se pagan solas.
Gracias a este video he entendido mejor la diferencia entre la energía masculina y femenina🌸y la verdad, vibro mucho en energía masculina, no logro relajarme, no me gusta que me ayuden, me visto de forma mas práctica y menos estética, hago todo corriendo y no me permito disfrutar de las pequeñas cosas... luego la energía que llevo es buena también, porque me hace pensar mas objetivamente, ayudo y hago cosas super útiles, soy más practica y hasta me gusta más cuidar a los demás. Pero debo equilibrarme porque tampoco es bueno ir tan deprisa y con tanta ansiedad. Gracias por estas enseñanzas❤
Yo a pesar que me tuve que rapar la cabeza, transpiraba energía femenina que yo desconocía, pensé que me iban a ver masculina o me iban a confundir con un hombre y no me veía ni enferma ni masculina, sino delgada y estilizada, ahi me deje de frustrar x eso y el cabello me creció bien
😊 Hola Susana, Hola chicas de la comunidad 😊 la verdad que sí, es importante tener un espacio para nosotras. Yo estuve muy contaminada, muy masculinizada porque mi trabajo era de mando y no se imaginan lo dura que te volvés en esos lugares, no era yo. Pero volví a mí, ahora sólo soy yo y mi bienestar, me priorizo,no me enojo, no pienso ni digo cosas feas ni de mí,ni de nadie. Estudio lo que amo, lengua y cultura oriental, lo recomiendo especialmente ya que es un ambiente culto y respetuoso, entreno cinco veces a la semana,me doy masajes,me alimento muy sano y solo bebo agua y jugos naturales, cuido especialmente mi piel y mi cabello y no me imteresa ya recibir críticas por ser muy ro🌹 es lo que soy y ya. Próximamente pienso estudiar pintura china y buscar una beca en el extranjero, muchas metas. Vivamos nuestra feminidad, no seamos conflictivas❤ y por supuesto,la espiritualidad ❤ Dios❤
Hablando de músicas y bailes, yo creo que un baile elegante por excelencia y que te conecta con vos misma y con la otra persona es el tango. Yo soy bailarina de tango y, les digo honestamente, es maravilloso.
Yo también empecé a equilibrar mi energía , ahora todo lo hago con más calma y escuchando aquella voz interna que llevo dentro ⭐️🤍. Baje de peso cuando empecé a comer de una forma consciente . Deje de hablar tanto , todo cambio de verdad , mi vida mejoro , me siento conectada conmigo
Nada mejor para conectarse con nuestra femeneidad es bailar danza del vientre. Pensar que es una danza ancestral femenina. Gracias Bella por tus consejos! Vales mucho no lo olvides nunca!🤗
Hola Susy. La melatonina, sí es una hormona que se secreta en la oscuridad y produce el sueño. Tiene mucho que ver los los ciclos del cuerpo, con la oscuridad se secreta y con el sol se inhibe. Saludos desde Querétaro, México. Me gustó mucho tu charla. ❤
Me encanta qué pienses en nosotras tus seguidoras y nos aportes contenido cómo este de calidad y que nos servirá para toda la vida. Muchas gracias y bendiciones 😊
Me encantó 💖✨🌺👑 me quita un gran peso de encima saber que no necesito estar activa y en competencia todo el tiempo es muy cansado y se sufre mucho, es ir contra corriente todo el tiempo porque naturalmente mi energia es muy femenina🌷🐝🌸👒 Gracias infinitas Susana💄💌🐞 más videos cómo este porfavor ya que esta realidad nos programa a lo masculino y eso nos hace sentir perdidas 🙏🏻
Gracias por estos hermosos consejos !! Eres bella por fuera y por dentro !! Lo más importante es cultivar nuestra belleza interna ya que la belleza física se va apagando con el pasos de los años.
Me encantas Susana !!!! Nunca dejes de hacer estos videos por favor. Es magnifico tener una chica española haciendo este tipo de contenido, simplemente genial ❤
Muchas gracias querida, a pesar de que estudio algo de salud, en algún momento pensé que había algo malo conmigo por lo cansada que me sentía todo el tiempo, incluso me sentía culpable cuando dormía 10hrs a pesar de notar que era por mi periodo. Necesario esto de conectar con nuestra energía femenina. ❤
Realentizar la vida Baños de agua caliente diario Comer intuitivamente Meditar Bailar Hablar menos Dormir/tomar siestas Estar hidratada Comer grasas saludables, tomar suplementos Todas las actividades que son para recibir
Cuando recién descubrí tus vídeos, las primeras veces, pensé que tus mensajes eran frivolidad pura ... Pero, luego empecé a ver la sabiduría detrás y la manera inteligente en que explicas todo. Felicitaciones y gracias Susana. Saludos desde Oxapampa, Perú.
No lo haz podido decir mejor👏🏼👏🏼 excelente contenido y explicación de cómo conectar con nuestra femineidad. Primera vez q veo y escucho tu contenido y Me siento muy identificada con lo q dices en este video. Yo personalmente llevo incluyendo varios de estos hábitos en mi rutina diaria, lo cual me ha hecho conectar con mi mejor versión🩷 y espero q muchas mujeres o todas logremos llegar a este nivel de conexión y valorar nuestra hermosa energía femenina ✨ Gracias! 🩵
Gracias Susana de corazón por este maravilloso vídeo ✨ Descubrí que me escudaba en la energía masculina y rechazaba mi feminidad para no sentirme vulnerable. ❤
Me encantas Susana!! Qe bello cómo fusionas el mundo físico con el espiritual y como promueves no sólo lo de afuera sino la importancia de cultivar nuestro mundo interior!!
Hola Susana, soy nueva por aquí. Lo que hablas tiene mucho sentido. Yo misma estoy pensando, haciendo, realzando el camino hacia adentro y hacia mi feminidad. Este camino es una de las aventuras más grandes y divertidas. Lo que Eck tratemos y descubriremos adentro es un mundo completamente nuevo y verdaderamente excitante. Esto vale hacer, absolutamente!! ❤❤🎉🎉
Hola si es verdad de todo lo q dices yo e pasado mal con el estrés ahora ya e salido ahora vuelvo a ser Marta con sutileza y con pausa nada ir como si no hay un mañana es orroroso estoy feliz de aver logrado la fluidez disfrutando con calma
Las mujeres siempre han trabajado fuera y dentro de casa. Mis antepasados mujeres han trabajado mucho en el campo y cuidando a la familia, después de mayores han seguido dándolo todo aún más que los hombres.
Pero asi seas obrera y constructora no te vas a volver hombre x eso, mi hermana tabajó en una empresa que no podía ir maquillada, cabello recogido, camisa de hombre ancha, o sea silueta de hombre y no ajustada de mujer, blue jeans de hombre anchos y cuadrados, zapatos rusticos y casco amarillo. Ella como se tenia que adaptar de lugar a esas exigencias, no se volvio masculina, lo que hacía era echarse su perfume de mujer, llevar bolso femenino y billetera femenina, hasta su carro lo tenía femenino que aunque era azul oscuro, lo tenía de mujer y jamas nadie la vio masculinizada, mas bien decian que era muy linda y muy delicada
Maravilloso!!!!.... tengo 66 años y toda mi vida hice la mayoría de las cosas que dices.... pero me sentía muy culpable por no "hacer más".... gracias, gracias, gracias...me has dado un alivio tremendo!!!! 😄💃🏼... continuaré con mi femineidad que es maravillosa!!! Ojalá muchas mujeres lo vean así!!!
Estoy maravillada con la información que das y como la explicas!✨️✨️ tal cual de lo que trata el video, conectar, rescatar nuestra feminidad y los dones que se nos han dado junto con ella para sacarles el mejor de los provechos para nuestra salud física, mental y espiritual 🤍💗🤍💗🤍
Bello video! Pensado muy bien en nosotras y que a su vez he constatado con experiencia propia , siendo y totalmente real todo este aporte de Susana💐 Gracias y bendiciones abundantes 🙏🌹🌷💐🌹😘😘
Hola quería dejar un lindo comentario y agradecerte por tus sabios consejos ahora mismo me siento tan cansada de tanto trabajar y creo que si estoy descuidando mi feminidad 😢 pero tomaré muy en cuenta los hábitos q das ❤
Es increíble lo relacionado y aserrado lo que dice esta chica. Mantener un ritmo acelerado altera nuestro sistema nervioso y nos produce estreñimiento y un montón de enfermedades que ni imaginas. No fuimos diseñadas para estar bajo tanto estrés 😊
Voy a aplicar todo !!! Empezare por comer, meditar y echar mi siesta cuántica! 😅😅. No enserio. Me encanto el video !!! Voy a poner en pratica todas !!!❤❤❤❤❤
Gracias Susana 🌸👑🌸. Eres poderosísima te queremos mucho muchas te vemos cómo esa hermana mayor que nos da los mejores consejos todos desde el amor. Gracias por existir hermosa
Me funcionó muchisimo lo de actuar lentamente Susi! Y que bueno que lo mencionas aqui, xq és un tip básico para bajar los niveles de estres y tener un dia mas pleno ❤
Querida, Susana. Muchísimas gracias por este vídeo . No tienes idea de las veces que lo escucho. Para re conectarme con mi esencia femenina. No sabes la de vídeos que e visto . Y no lo entendí y tú lenguaje tan directo ( como el mío) , es el que por fin me a echo comprenderlo 😂. Gracias de corazón ❤. Y no sabes la de veces que lo comparto y todas mis amigas ahora te siguen Un abrazo fuerte y muy grande. Y de tanto en tanto . Comparte más sobre este tema . Lo dicho gracias 🙏 ❤
Me encanta que digas las cosas como son. Gracias! Descansaré más, con lo de bajar el ritmo me clavaste un puñal. Justamente, eso debo hacer. Exitos para tí y bendiciones ❤
Wow ❤gracias 😢! Tengo años tratando de entender porqué mi ansiedad y estrés han crecido… hoy acabo de encontrarte y me he detenido a ver varios de tus videos y ha sido una luz brillante!… podría escribir tanto… concluyo despertando a una fuerte realidad en mí: necesito conectar con mi feminidad! ❤😊 soy tu nueva y feliz seguidora, no soy tan joven como tú pero me has dado una fuerte y bella lección y a mis 52 empezaré con estos valiosos hábitos! Gracias gracias gracias! Saludos desde Ciudad de México ❤
Me encantó tu cardigan Susana. Tengo uno del mismo color pero con un detalle de una flor bordada un poco ecléctico pero femenino. Siempre espero con ansias tus videos los viernes.
Gracias guapa' me encantó escuchar tus orientaciónes son muy muy importantes para nuestra femeneidad me ayuda muchísimo ❤ primera vez que te escucho y me ha encantado❤🎉
Mil gracias, habian cosas que no sabía que eran necesarias para mi desarrollo personal y que me estaba afectando en lo profesional como lo de recibir , las siesta bajarle al ritmo. Bendiciones y saluditos .
Tu video es maravillosoo..muchas de las cosas empece a hacerla hace unos meses ya.......de forma mas dura entendi...pero ya escucho mi intuición.....entreno y no escapo de nada..siempre pienso mas y con claridad cuando entreno.....hize prmer nivel de reki ,asi que despuesjfe cada entreno me hago reiki...y llevo dos semanas..que me relaciono....Mucho con la gente y me agotan....dolores de cabeza cada dia ...estoy hablandl menos por lo mismo..siento que me agota Gracias...asi que voy por buen camino.🙏🏼Diosa del Olimpo 😅😅🎉🎉❤❤
Recien encuentro este video maravilloso, conecte mucho contigo cuando hablaste sobre la manicura, me paso la semana pasada, me sentía muy ansiosa cuando fui a hacerme las uñas, una sensación muy fea y solo queria que terminara de una vez para poder irme con mis uñas listas, fue horrible. Voy a poner en práctica todos estos tips, gracias gracias gracias!!
Me encantaron las recomendaciones. Soy una persona mayor y he realizado desde yoga, control mental, reyki, danza terapia, pintura al óleo y ahora disfruto cuidando plantas y pintando macetitas. Lo bueno de estas actividades es que te ayudan a concentrarte y conocerte. Por supuesto disfruté de masajes y disfruto de ir a la peluquería la manicura y pies me los hago sola. Un abrazo desde Tucumán Argentina
Verdad, cada persona es completamente diferente. No vale compararse con otros, esto no tiene ningún sentido… tienes muchísima razón. Tiene muchas razones en todo lo que dices en este vídeo…. Una cosita: lo del colágeno y ácido hialuronico: no hay que exagerar con esto. Estas cosas son muy actuales especialmente para las mujeres desde los 40/45 años, y las que pasaron la menopausia. Se, los expertos hablan varias cosas, pero al mismo tiempo ellos no saben todo… Muchas gracias ❤❤🎉
😮 Nunca me había dado cuenta de la energía femenina que he desarrollado. Esos son hábitos (actos automáticos) de mi vida. Siempre creí que era muy masculina y oh sorpresa
Muchísimas gracias por este video maravilloso, me dio mucha gracia reconocerme por medio de lo que estabas diciendo ✨😂🤍🌸somos maravillosas! Aceptemonos y amémonos
Hola Susana, me llamo Ana, tengo 41 años y soy de Canarias. Gracias por tus vídeos y comentarios. Aunque no coincido al 100% con tus afirmaciones, he aprendido mucho sobre hábitos y elegancia. Con el look de hoy vas genial, ropa, complementos y maquillaje. El cabello ideal. Una cosa, de donde es el jersey???? Me encanta!!!
✍🏻🩷💐
1. Baja el ritmo
2. Baños de agua caliente
3. Come (conscientemente)
4. Meditar diariamente
5. Baila suavemente
6. Hablar menos
7. Siestas cuánticas
8. Sueño nocturno
9. Hidratación holística
10. Recepción de cuidados
❤❤❤ gracias
por qué hablas menos 🥺
Muchísimas gracias bella ❤❤❤❤❤❤❤abrazo desde Argelia 🤗🤗🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
@@yeimydayanachaconlopez lo entenderas cuando te priorices.
Qué tienen que ver estos hábitos con la feminidad? Un hombre también puede bajar el ritmo, darse baños de agua caliente, comer conscientemente, meditar etc
Muchas estábamos peleadas con nuestra feminidad por qué nos hicieron sentir mal por ser femeninas, y me encanta ahora que ya se puede vivir con ella y disfrutarla ❤
Suena irónico que las mujeres necesitemos reconectar con la energía femenina, pero qué importante es darse cuenta que podemos perdernos en el camino... esos detalles que nos hacen disfrutar la vida, desde una posición más alineada con todo nuestro ser 💖
Es que no es solo obsecarte con esto si estas haciendo las cosas femeninamente o no, sino que ya la feminidad sea parte de ti, disfrutas igual que una masculina en fervor y que todo el mundo, ni siquiera se trata de renunciar a cosas, a mi me ha tocado cargar peso porque los unicos adultos somos mi esposo y yo, no lo puedo dejar a el solo cargando una mesa o un armario, pero el problema esta en que yo me instale a beber cerveza y decir vulgaridades como un macho, ademas de sentarme con las piernas abiertas como ellos o andar bailando como una payasa ridicula
Me alegra que estés promoviendo el rescate de la feminidad, debido a la masculinización en la mujer existen tantos problemas de salud y sociales actualmente. Gracias y felicidades por tu contenido ❤
Y al revés también. Los hombres están demasiado femeninos últimamente
Y al revés también. Los hombres están demasiado femeninos últimamente
@@Chica-acuarioque aburrido leer estos comentarios tan prejuiciosos.
@@jacky371 es mi opinión. Disculpa si te afecto
Me ha encantado el vídeo.
Me has hecho ver mi estado, .... Estoy bastante masculinizada, siempre corriendo, hablando acelerada,..... No me hago las uñas por que siempre espero tener un momento en el que no tenga y tantas cosas que hacer y se me vayan a estropear y ese momento nunca llega.....
Me voy a atender, me voy a cuidar, me voy a dedicar más tiempo....
Gracias
Esta chica le ha prestado atención a la vida. A mi me tomó muchos años descubrir, comprender y aceptar estas cosas que ella acaba de mencionar. Padezco de ansiedad generalizada (TAG) pero desde que pongo en práctica estas actividades, me siento super bien.
Yo también sufro de ansiedad y estoy saliendo de un episodio depresivo, tenía ataques de pánico y hasta psicóticos, decir lo de las uñas es algo que me pasa bastante, es lindo oír que se puede salir de ahí
@@yedidsoriano8388 sí se puede salir de ahí. Como dice Susana debes interesarte en cosas que tranquilicen el sistema nervioso y eso ayuda a que el cuerpo comience a regularse y a sanar. Ánimo que sí se puede!
Hola, yo también estoy pasando de un cuadro de ansiedad muy fuerte, estoy en terapia y no me había dado cuenta que todo el tiempo iba rápido a todos lados sin disfrutar el presente, estoy mejorando sin medicamentos y tratando de ir más lento...y la ansiedad si tiene cura pero hay que poner mucho de nuestra parte.
Tal vez seas una persoma PAS
Toda la vida estaba tan equivocada, incluso sentia que no merecia ayuda si alguien se ofrecia a brindarme , desde niña sufri muchos abusos por mis padres y mi ultima relacion con un sociopata fue devastadora , ahora estoy conociendome y amandome por primera vez, ese hombre me doy cuenta que era todo un femenino. yo sentia eso y como podia yo florecer como mujer con personas que me menospreciaban. Este video es una joya es oro puro. Estoy abriendome a la vida y a recibir ayuda y disfrutar de ser mujer y mi feminidad ❤
Normalmente no me interesaban estas cosas y siempre solia rebajar a otras niñas por el simple hecho de verse bonitas, me he dado cuenta que eso no es bueno para mi porque me hacia sentir insegura y menos por la apariencia de otras , quiero sanar y empezar a cuidarme tanto en el interior como el exterior, tus vídeos me han ayudado mucho ya que antes preferia usar cualquier cosa que viera en el armario y muchas veces sufria de comentarios de burlas por verme redicula y la verdad es que si , ahora sinceramente me da vergüenza salir desarreglada e incluso en mi casa , de verdad que quiero recuperar mi energía femenina y sentirme mejor cada dia , amo tus videos y los consejos que das 💕, gracias por leer.
🥲 tambien he tenido ese problema, me identifico con lo que dices, en mi caso ser femenina me hacia vulnerable, presa de acoso, no podia usar una falda en la calle sin recibir silbidos y eso me amargo tanto por años, ahora que tengo 30 me fui de mi pais y puedo usar ropa bonita tranquilamente, me falta sanar un poco mas.
Yo he tenido ataques de ansiedad y lo que más me ayudado es ir l gimnasio, bailar ,hacer yoga, qedar con las amigas ,ir a la peluquería,ir de compras,etc I también mi familia que ha estado a mi lado siempre.Gràcias por explicarnos tu experiencia Un abrazo muy fuerte para ti
La oración relaja y ayuda a soltar estrés !!❤🙏😇🌷
Es cierto
Sinceramente Susana, creo que este contenido es super valioso. Personalmente tengo el sistema nervioso destrozado principalmente por mi trabajo y por como lo enfoco. Podría cambiar de trabajo, pero también podría aprender a ser de otra forma, pisar el freno, pensar mas en mi bienestar, tomar descansos, ir mas lento.. Todo esto que explicas tu que de verdad pienso que puede marcar una gran diferencia. Hoy me reincorporé después de las vacaciones y tuve la suerte de ver tu vídeo anoche, obviamente he empezando con otra mentalidad! Muchas gracias 🩷
Felicidades ❤
Faltó algo que recomienda mucho la psicóloga Nilda Chiaraviglio. Usar faldas, vestidos y si se puede sin ropa interior, más cuando se está en casa para conectarse con la energía de la tierra, también caminar descalzas en la tierra, pasto, abrazar a un árbol pidiendo limpie nuestra energía. 😊
Gracias 🫂 👍💯😘
Que chistoso y vi un canal donde un tipo está hablando mal de las mujeres que no usan Ropa interior
@MonykTrejo ¿No será un canal Red pill? Porque muchos hablan tonterías sobre las mujeres. 🫠
@anamata_99 un podcast for man. Este es el nombre de ese canal ya lo busque
@@MonykTrejo lo conozco, hay cosas que comparte ese señor que son buenas, pero la mayoría no. Hay que tener discernimiento de cualquier creador de contenido.
Si hubiera escuchado esto antes siempre he estado acelerada haciendo miles de cosas y sentia que los demas me juzgaban si no lo hacia tanto familia como del trabajo. Ahora que mi salud esta mal... me ha cambiado la vida y me ha costado un buen cambiar el ritmo, empeze a darle el avión a medio mundo se que pueden pensar que soy conformista cuando en realidad voy a mi ritmo poco a poco. Gracias por los consejos Susana🤗.
Qué palabras más sabias, y hermosa forma de aceptarnos, valorarnos y querernos con nuestra identidad femenina ❤ Me encantaría que hicieras un video sobre dinero y mujeres, con opciones de negocios para mantener esta energía femenina y que sean un beneficio más que una fuente de estrés
Si. Justamente, cuando escucho estoy videos siento que queda afuera la posibilidad de hacer dinero como mujeres. Creo que es muy interesante encontrar la manera. Porque veo en las sexualidades masculinas y nuevas sexualidades que incluyen cuerpos biológicamente masculinos, una facilidad mayor que la de las mujeres biológicamente femeninas para posicionarnos laboralmente si no es siendo masculinas
@@silvinabosch4633tenemos que facturar también amiga, si que podemos tener feminidad pero eso no quiere decir dejar de trabajar, porque hoy en día las cosas no se pagan solas.
Gracias a este video he entendido mejor la diferencia entre la energía masculina y femenina🌸y la verdad, vibro mucho en energía masculina, no logro relajarme, no me gusta que me ayuden, me visto de forma mas práctica y menos estética, hago todo corriendo y no me permito disfrutar de las pequeñas cosas... luego la energía que llevo es buena también, porque me hace pensar mas objetivamente, ayudo y hago cosas super útiles, soy más practica y hasta me gusta más cuidar a los demás. Pero debo equilibrarme porque tampoco es bueno ir tan deprisa y con tanta ansiedad. Gracias por estas enseñanzas❤
Yo a pesar que me tuve que rapar la cabeza, transpiraba energía femenina que yo desconocía, pensé que me iban a ver masculina o me iban a confundir con un hombre y no me veía ni enferma ni masculina, sino delgada y estilizada, ahi me deje de frustrar x eso y el cabello me creció bien
😊 Hola Susana, Hola chicas de la comunidad 😊 la verdad que sí, es importante tener un espacio para nosotras. Yo estuve muy contaminada, muy masculinizada porque mi trabajo era de mando y no se imaginan lo dura que te volvés en esos lugares, no era yo. Pero volví a mí, ahora sólo soy yo y mi bienestar, me priorizo,no me enojo, no pienso ni digo cosas feas ni de mí,ni de nadie.
Estudio lo que amo, lengua y cultura oriental, lo recomiendo especialmente ya que es un ambiente culto y respetuoso, entreno cinco veces a la semana,me doy masajes,me alimento muy sano y solo bebo agua y jugos naturales, cuido especialmente mi piel y mi cabello y no me imteresa ya recibir críticas por ser muy ro🌹 es lo que soy y ya.
Próximamente pienso estudiar pintura china y buscar una beca en el extranjero, muchas metas.
Vivamos nuestra feminidad, no seamos conflictivas❤ y por supuesto,la espiritualidad ❤ Dios❤
Yo sintiéndome culpable después de tomar una siesta porque no hice nada, ahora lo haré con dicha 😅
Hablando de músicas y bailes, yo creo que un baile elegante por excelencia y que te conecta con vos misma y con la otra persona es el tango. Yo soy bailarina de tango y, les digo honestamente, es maravilloso.
Cuantas verdades dices en este mundo de cansancio y estres 🙌solo se ve cansancio y trizteza en todas partes.
Susana, me encantó el video. Creo que debería hacer un desafío de 100 días tratando de aplicar estos tips.
Yo también empecé a equilibrar mi energía , ahora todo lo hago con más calma y escuchando aquella voz interna que llevo dentro ⭐️🤍. Baje de peso cuando empecé a comer de una forma consciente . Deje de hablar tanto , todo cambio de verdad , mi vida mejoro , me siento conectada conmigo
El mensaje mas claro: conectar con la energía femenina de una misma en nuestra condición, con todos los consejos que compartes muchísimas gracias ❤
Nada mejor para conectarse con nuestra femeneidad es bailar danza del vientre. Pensar que es una danza ancestral femenina. Gracias Bella por tus consejos! Vales mucho no lo olvides nunca!🤗
Hola Susy. La melatonina, sí es una hormona que se secreta en la oscuridad y produce el sueño. Tiene mucho que ver los los ciclos del cuerpo, con la oscuridad se secreta y con el sol se inhibe. Saludos desde Querétaro, México. Me gustó mucho tu charla. ❤
1. Baja el ritmo
2. Comer intuitivamente
3. Meditar
4. Bailar
5. Hablar menos
6. Siesta
7. Dormir
8. Tomar agua
9. Grasas saludables
10. Colágeno y ácido hialurónico
11. Actividades de recibir
1 y 1/2: Baños de agua caliente 😁
Amiga tu vídeo me sirvió para darme cuenta de muchas cosas, de lo mucho que debo reconectar con mi energía femenina. Te ganaste una suscriptora ❤
Te sigo desde hace 4 años y creo que este es el video que más me ha gustado !!
Pondré en práctica todas las actividades ! Tengo años queriendo ir a un spa 🧖♀️ y no he ido .. ya es tiempo ! Igual hacerme mi manicure y pedicure
Me encanta qué pienses en nosotras tus seguidoras y nos aportes contenido cómo este de calidad y que nos servirá para toda la vida. Muchas gracias y bendiciones 😊
Me encantó 💖✨🌺👑 me quita un gran peso de encima saber que no necesito estar activa y en competencia todo el tiempo es muy cansado y se sufre mucho, es ir contra corriente todo el tiempo porque naturalmente mi energia es muy femenina🌷🐝🌸👒 Gracias infinitas Susana💄💌🐞 más videos cómo este porfavor ya que esta realidad nos programa a lo masculino y eso nos hace sentir perdidas 🙏🏻
Gracias por estos hermosos consejos !! Eres bella por fuera y por dentro !! Lo más importante es cultivar nuestra belleza interna ya que la belleza física se va apagando con el pasos de los años.
Me encantas Susana !!!! Nunca dejes de hacer estos videos por favor. Es magnifico tener una chica española haciendo este tipo de contenido, simplemente genial ❤
Española para el Mundo, saludos de algún lugar de México ❤
Es impresionante como cada vez que vengo a escuchar a Susana escucho justo lo que necesito en el momento exacto de mi vida 🐝💕 Gracias de verdad
Que bonito video, tan solo de verlo me tranquilice! Qué importante es mantener siempre la femineidad, gracias ❤
Muchas gracias querida, a pesar de que estudio algo de salud, en algún momento pensé que había algo malo conmigo por lo cansada que me sentía todo el tiempo, incluso me sentía culpable cuando dormía 10hrs a pesar de notar que era por mi periodo. Necesario esto de conectar con nuestra energía femenina. ❤
Realentizar la vida
Baños de agua caliente diario
Comer intuitivamente
Meditar
Bailar
Hablar menos
Dormir/tomar siestas
Estar hidratada
Comer grasas saludables, tomar suplementos
Todas las actividades que son para recibir
Cuando recién descubrí tus vídeos, las primeras veces, pensé que tus mensajes eran frivolidad pura ... Pero, luego empecé a ver la sabiduría detrás y la manera inteligente en que explicas todo. Felicitaciones y gracias Susana. Saludos desde Oxapampa, Perú.
No lo haz podido decir mejor👏🏼👏🏼 excelente contenido y explicación de cómo conectar con nuestra femineidad. Primera vez q veo y escucho tu contenido y Me siento muy identificada con lo q dices en este video. Yo personalmente llevo incluyendo varios de estos hábitos en mi rutina diaria, lo cual me ha hecho conectar con mi mejor versión🩷 y espero q muchas mujeres o todas logremos llegar a este nivel de conexión y valorar nuestra hermosa energía femenina ✨ Gracias! 🩵
Gracias Susana de corazón por este maravilloso vídeo ✨ Descubrí que me escudaba en la energía masculina y rechazaba mi feminidad para no sentirme vulnerable. ❤
Me encantas Susana!! Qe bello cómo fusionas el mundo físico con el espiritual y como promueves no sólo lo de afuera sino la importancia de cultivar nuestro mundo interior!!
Hola Susana, soy nueva por aquí. Lo que hablas tiene mucho sentido. Yo misma estoy pensando, haciendo, realzando el camino hacia adentro y hacia mi feminidad. Este camino es una de las aventuras más grandes y divertidas. Lo que Eck tratemos y descubriremos adentro es un mundo completamente nuevo y verdaderamente excitante. Esto vale hacer, absolutamente!! ❤❤🎉🎉
Gracias, después de mucho tiempo (maternidad) he rescatado mi femineidad gracias a tus videos. ❤❤❤
Hermoso! Claro! Ya no me sentiré culpable de “recibir” mis gustitos. Gracias
Hola si es verdad de todo lo q dices yo e pasado mal con el estrés ahora ya e salido ahora vuelvo a ser Marta con sutileza y con pausa nada ir como si no hay un mañana es orroroso estoy feliz de aver logrado la fluidez disfrutando con calma
Las mujeres siempre han trabajado fuera y dentro de casa. Mis antepasados mujeres han trabajado mucho en el campo y cuidando a la familia, después de mayores han seguido dándolo todo aún más que los hombres.
Tú puedes cortar esa cadena , ❤ estás para que te traten como Reyna , no para estar corriendo por allá y por acá
Pero asi seas obrera y constructora no te vas a volver hombre x eso, mi hermana tabajó en una empresa que no podía ir maquillada, cabello recogido, camisa de hombre ancha, o sea silueta de hombre y no ajustada de mujer, blue jeans de hombre anchos y cuadrados, zapatos rusticos y casco amarillo. Ella como se tenia que adaptar de lugar a esas exigencias, no se volvio masculina, lo que hacía era echarse su perfume de mujer, llevar bolso femenino y billetera femenina, hasta su carro lo tenía femenino que aunque era azul oscuro, lo tenía de mujer y jamas nadie la vio masculinizada, mas bien decian que era muy linda y muy delicada
Maravilloso!!!!.... tengo 66 años y toda mi vida hice la mayoría de las cosas que dices.... pero me sentía muy culpable por no "hacer más".... gracias, gracias, gracias...me has dado un alivio tremendo!!!! 😄💃🏼... continuaré con mi femineidad que es maravillosa!!! Ojalá muchas mujeres lo vean así!!!
hermoso video Susana gracias por recordarnos que debemos planificar y trabajar siempre con calma conectando con nuestra esencia femenina
Todo lleno de sensatez. Me encanta como promueves el equilibrio y escucharse una misma. Y comer!!! Y descansar!!! Gracias.
Estoy maravillada con la información que das y como la explicas!✨️✨️ tal cual de lo que trata el video, conectar, rescatar nuestra feminidad y los dones que se nos han dado junto con ella para sacarles el mejor de los provechos para nuestra salud física, mental y espiritual 🤍💗🤍💗🤍
Cuánto te agradezco ! Me encanta todo lo que decís ! Es un bálsamo para mi locura jajajaj
Gracias....gracias...gracias !
Bello video! Pensado muy bien en nosotras y que a su vez he constatado con experiencia propia , siendo y totalmente real todo este aporte de Susana💐
Gracias y bendiciones abundantes 🙏🌹🌷💐🌹😘😘
Hola quería dejar un lindo comentario y agradecerte por tus sabios consejos ahora mismo me siento tan cansada de tanto trabajar y creo que si estoy descuidando mi feminidad 😢 pero tomaré muy en cuenta los hábitos q das ❤
Es increíble lo relacionado y aserrado lo que dice esta chica. Mantener un ritmo acelerado altera nuestro sistema nervioso y nos produce estreñimiento y un montón de enfermedades que ni imaginas.
No fuimos diseñadas para estar bajo tanto estrés 😊
Voy a aplicar todo !!! Empezare por comer, meditar y echar mi siesta cuántica! 😅😅. No enserio. Me encanto el video !!! Voy a poner en pratica todas !!!❤❤❤❤❤
Gracias Susana 🌸👑🌸. Eres poderosísima te queremos mucho muchas te vemos cómo esa hermana mayor que nos da los mejores consejos todos desde el amor. Gracias por existir hermosa
Yo bailo flamenco y danza del vientre también, es cierto hay que sacar tiempo para adentro. Os recomiendo Lorena Mckenit❤❤
Totalmente de acuerdo en todo, la mayoría ya lo hacía, porque siendo PAS, me hace falta ir más lento y hacer cosas más conscientemente🥰🥰
Me funcionó muchisimo lo de actuar lentamente Susi! Y que bueno que lo mencionas aqui, xq és un tip básico para bajar los niveles de estres y tener un dia mas pleno ❤
Gracias por hacernos frenar un poco. He ido implementando poco a poco tus consejos y ahora esty relajada y feliz ❤
Susana, Eres maravillosa, y en la siesta canal 💫Omnity Meditación ( otra crack). Gracias Susana
Todos no dicen que conectemos pero no como ,hasta ahora con tu video , lo ocupaba ,muchas gracias señorita!!!!
WOOOW es el MEJOR video que he visto recientemente!
Muchas gracias! ❤❤❤ Definitivamente lo pondré en práctica! ✨
Que bonitos consejos, ahora tan necesario rescatar lo femenino en las mujeres, espero poder llevar la mayoría de tus consejos ❤
Gracias y bendiciones
Querida, Susana.
Muchísimas gracias por este vídeo . No tienes idea de las veces que lo escucho. Para re conectarme con mi esencia femenina. No sabes la de vídeos que e visto . Y no lo entendí y tú lenguaje tan directo ( como el mío) , es el que por fin me a echo comprenderlo 😂.
Gracias de corazón ❤.
Y no sabes la de veces que lo comparto y todas mis amigas ahora te siguen
Un abrazo fuerte y muy grande. Y de tanto en tanto . Comparte más sobre este tema .
Lo dicho gracias 🙏 ❤
Que bonito me levanto los ánimos 😮 como es que eres tan sabia ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
me encanta este vídeo, segunda vez que lo veo y desde luego voy a empezar a hacer todo lo que puedas.
Me encanta que digas las cosas como son. Gracias! Descansaré más, con lo de bajar el ritmo me clavaste un puñal. Justamente, eso debo hacer. Exitos para tí y bendiciones ❤
¡Gracias!
Wow ❤gracias 😢! Tengo años tratando de entender porqué mi ansiedad y estrés han crecido… hoy acabo de encontrarte y me he detenido a ver varios de tus videos y ha sido una luz brillante!… podría escribir tanto… concluyo despertando a una fuerte realidad en mí: necesito conectar con mi feminidad! ❤😊 soy tu nueva y feliz seguidora, no soy tan joven como tú pero me has dado una fuerte y bella lección y a mis 52 empezaré con estos valiosos hábitos! Gracias gracias gracias! Saludos desde Ciudad de México ❤
Muchas gracias, me ha resultado revelador, me he sentido comprendida y he dejado de sentir me un bicho raro por cómo me siento. 💝🌷
super recomendada mucha gracia por tus habito susana por pensar en nosotra tu seguidoras
Me encantó tu cardigan Susana. Tengo uno del mismo color pero con un detalle de una flor bordada un poco ecléctico pero femenino. Siempre espero con ansias tus videos los viernes.
Hola Susy! Me gustan mucho estos videos de femineidad, de energías masculinas y femeninas. Gracias Totales! Bendiciones🥰
Eres una gran inspiracion en todo! Gracias Susana y que siga tu éxito, felicidades.
Muy lindo el contenido que compartes ❤ Me hizo repensar muchas cosas.. gracias
Muy buen video! Muchas gracias por estas herramientas para volver a nuestro centro🍒🤍✨
Que hermosos videos. Vi muchos de elegancia de distintos youtuber pero este de la femineidad es hermoso. ❤ Es diferente. GRACIAS
Gracias guapa' me encantó escuchar tus orientaciónes son muy muy importantes para nuestra femeneidad me ayuda muchísimo ❤ primera vez que te escucho y me ha encantado❤🎉
Un cafesito y a disfrutar un nuevo video de mi hermosa Susana 💗 gracias preciosa por deleitarnos con tu sabiduría y energía 💫
Muchas gracias, yo bailo danzas arabes y al ser muy "agil" en la vida y esto me viene genial, ya sea en el baile, en comer mas despacio...todo
Me encanto, llevaba días posponiendo ver este video y mi intuición me lo recordaba todo el tiempo, siempre sabía 🤍
Mil gracias, habian cosas que no sabía que eran necesarias para mi desarrollo personal y que me estaba afectando en lo profesional como lo de recibir , las siesta bajarle al ritmo.
Bendiciones y saluditos .
Tu video es maravillosoo..muchas de las cosas empece a hacerla hace unos meses ya.......de forma mas dura entendi...pero ya escucho mi intuición.....entreno y no escapo de nada..siempre pienso mas y con claridad cuando entreno.....hize prmer nivel de reki ,asi que despuesjfe cada entreno me hago reiki...y llevo dos semanas..que me relaciono....Mucho con la gente y me agotan....dolores de cabeza cada dia ...estoy hablandl menos por lo mismo..siento que me agota Gracias...asi que voy por buen camino.🙏🏼Diosa del Olimpo 😅😅🎉🎉❤❤
Recien encuentro este video maravilloso, conecte mucho contigo cuando hablaste sobre la manicura, me paso la semana pasada, me sentía muy ansiosa cuando fui a hacerme las uñas, una sensación muy fea y solo queria que terminara de una vez para poder irme con mis uñas listas, fue horrible. Voy a poner en práctica todos estos tips, gracias gracias gracias!!
Me encantaron las recomendaciones. Soy una persona mayor y he realizado desde yoga, control mental, reyki, danza terapia, pintura al óleo y ahora disfruto cuidando plantas y pintando macetitas. Lo bueno de estas actividades es que te ayudan a concentrarte y conocerte. Por supuesto disfruté de masajes y disfruto de ir a la peluquería la manicura y pies me los hago sola. Un abrazo desde Tucumán Argentina
Verdad, cada persona es completamente diferente. No vale compararse con otros, esto no tiene ningún sentido… tienes muchísima razón. Tiene muchas razones en todo lo que dices en este vídeo…. Una cosita: lo del colágeno y ácido hialuronico: no hay que exagerar con esto. Estas cosas son muy actuales especialmente para las mujeres desde los 40/45 años, y las que pasaron la menopausia. Se, los expertos hablan varias cosas, pero al mismo tiempo ellos no saben todo…
Muchas gracias ❤❤🎉
Es una Hormona ❤
Las enzimas son de naturaleza proteíca, básicamente aminoácidos. Otra cosa❤❤❤❤ excelente video
Me fascina todo lo que dices, exactamente en ocasiones nos desconectamos.
😮 Nunca me había dado cuenta de la energía femenina que he desarrollado. Esos son hábitos (actos automáticos) de mi vida. Siempre creí que era muy masculina y oh sorpresa
Si eres una diosa del olimpo!! Magia pura lo que compartes 🙏
Muchas gracias por tus consejos, excepto hidratarme bien y la meditacion, no hacia las demas 8, las voy a aplicar
que genialidad haberte escuchado con estos 10 habitos!!! la verdad que tengo muy pocos!! muchas gracias!!!
Muchísimas gracias por este video maravilloso, me dio mucha gracia reconocerme por medio de lo que estabas diciendo ✨😂🤍🌸somos maravillosas! Aceptemonos y amémonos
Amo tu mensaje. Me encanta, hace mucho que no veía a una mujer tan centrada
Necesitaba mucho tus palabras ❤, es la primera vez que te escucho y me haz dado unas palabras que haz dado en el clavo, gracias 🫂❤
Cada día me caes mejor. Muy de acuerdo con lo que dices
Hacer las cosas con mas lentitud me aleja del stress. Gracias 💗
Me alegra que te estés centrando en el desarrollo espiritual
Me encantó el consejo de dejar que el otro sea el fuerte y disfrutar y descansar
Hola Susana, me llamo Ana, tengo 41 años y soy de Canarias. Gracias por tus vídeos y comentarios. Aunque no coincido al 100% con tus afirmaciones, he aprendido mucho sobre hábitos y elegancia. Con el look de hoy vas genial, ropa, complementos y maquillaje. El cabello ideal. Una cosa, de donde es el jersey???? Me encanta!!!
Susa! Dios te bendiga ❤. Yo también soy así, estoy trabajando en ello y tú vídeo me acaba de catapultar 🎉