খালি পেটে লেবুর রস হালকা গরম জল খেলে শরীরে যে পরিবর্তন ঘটে 😱| লেবু পানি খাওয়ার উপকারিতা | Lemon
Вставка
- Опубліковано 6 жов 2024
- সকালে খালি পেটে লেবু পানি খাওয়ার উপকারিতা
খালি পেটে লেবুর রসের উপকারিতা
Hi friends I am BP Biswas welcome to our UA-cam channel Bengali health 101
About this video
লেবুর রসের উপকারিতা
লেবুর রসের উপকারিতা এবং অপকারিতা
লেবুর রসের শরবত
লেবুর রস খেলে কি হয়
লেবুর রসের রেসিপি
Lemon, lemon juice
lemon juice
lemon juice health benefit
health benefits of lemon juice
lemon juice health benefit Bengali health 101
Our other social link
Our Facebook link
/ bengali-health-1098438...
Our Instagram link-
/ bishnuhealthtips101
Contect What's app number 8730981216
Sunday (10pm to 11pm) আমি সঠিক সময়ে অবশ্যই উত্তর দেব ।
What's aap link for business purposes wa.me/+9187309...
India(North East)
Tripura (Agartala)
#Lemonjuice
#bengalihealthtips
#Lemonjuicehealthbanefits
আমি আজ এক মাস ধরে নিয়মিত লেবুর রস পান করছি সাথে হালকা পাতলা ব্যায়াম করি, এবং খাবার আগের পরিমান থেকে এখন অর্ধেক পরিমান খাবার খাই
এতে একমাসে আট কেজি ওজন কমেছে
wanderful
আপনি।কি।খালিপেটে।খেয়েছেন।ভাই
ভাই।আপনি।খালিপেটে।লেবুর রস।খেয়েছেন।একটুজানাবে।আমাকে
@@Bengalihealth101 আমার পেট অনেক বেশি কি খাবার খব
Kivabe ojon komse vaia amake aktu bolben amer ojon 78
লেবুর রস, পাশাপাশি ব্যায়াম করে আমার দুইটা কিডনির পাথর পড়ে গিয়েছে আলহামদুলিল্লাহ
Ki ki kore cho vai bolo ektu
সত্যি কি
ইল্মের ফযীলাত
আল্লাহ তা‘আলার বাণীঃ “তোমাদের মধ্যে যারা ঈমানদার আল্লাহ তা‘আলা তাদের মর্যাদা বৃদ্ধি করে দেবেন এবং তাদেরকেও (বাড়িয়ে দিবেন) যাদেরকে ইল্ম দেয়া হয়েছে। আর আল্লাহ তোমাদের কার্যকলাপ সম্পর্কে পূর্ণ অবগত আছেন”-(সূরা আল-মুজাদালাহ্ ৫৮/১১)।
মহান আল্লাহর বাণীঃ رَبِّ زِدْنِيْ عِلْمًا “হে আমার প্রতিপালক! আমার জ্ঞান বাড়িয়ে দাও।” (সূরা তোয়াহা ২০/১১৪)
🌹👍
Masha Allah ❤❤❤
Alhamdulillah❤❤❤
আলহামদুলিল্লাহ ❤❤❤।
ধন্যবাদ স্যার আপনাকে সুপরামর্শ দেওয়ার জন্য
ধন্যবাদ সার আপনার সুপরামশ পাউয়ার জন্য
ইনশা -আল্লাহ ❤❤❤❤
ধন্যবাদ, অনেক সুন্দর ভাবে উপস্থাপন করেছেন
ভালো পরামর্শ দেয়ার জন্য ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু❤
Ami every day it use kori since one year. Thanks upna k
আমার কিডনিতে পাথর হয়েছিল আলহামদুলিল্লাহ লেবুর রস এক টানা 45দিন খাওয়ার সেরে গেছে
খাওয়ার নিয়ম টা বলেন ভাই
খাওয়া নিয়ম টা বলেন আপনার ফোন নাম্বার টা দেন ভাই প্লিজ ভাই?
আলহামদুলিল্লাহ ❤
@@Rajkhan-ex7 ভাই আগে বলেন আপনার বাসা কই যদি। উত্তরবঙ্গে আপনার বাসা হয় তাহলে যোগাযোগ করেন ইনশাআল্লাহ সবকিছু বলবো
ভাই কি লেবুর সাথে 'চিনি' খান নি?🤔
Subahanallah
Good information Thank you so much
স্যার আমার বয়স ২৩, ওজন ৫৯,, কিন্তু ভুড়ি/ পেট বড় হয়ে যাচ্ছে,, এতে কি প্রতিদিন লেবুর রস খেলে কমবে,,প্লিজ বলবেন।। ধন্যবাদ।
আমার আপু বয়স ২৪ ওজন ৫৯ কেজি কিন্তু তলপেট অনেক ভারি কিভাবে ওজন কমাব প্লিজ রিপ্লাই
ভাইয়া অনেকে বলে লেবু খেলে নাকি সেক্স পাওয়ার কমে যায়। এটা কতটা সত্য জানাবেন কি
Gym koro@@MainUddin-kt1rn
ভালো পরামর্শ দেওয়ার জন্য ধন্যবাদ স্যার
ধন্যবাদ আপবাকে স্যার
প্রতিদিন এক চা চামচ পরিমানের বেশী লেবুর রস খেলে হাড় ক্ষয় হতে পারে তাই খেয়াল রাখতে হবে শরীরের জয়েন্টে জয়েন্টে ব্যাথা হলে খাওয়া বাদ দিতে হবে।
Thank you for your beautiful programme & it is helfull in our daily lives . Seeking more programme in future . Thank you
Helfull hobe na helpful hobe.
Thanks ❤❤❤❤
এভাবে লেবু কাটলে রস বের করতে যতোই চেষ্টা চালিয়ে যান না কেন রস বের হবে না।
Nice comment 🙂 khub hasi pelo 😁😄 Darun likhe6en DD
😊 right
😂😂😂😂😂
ঠিক বলেছেন,আসলে উনি কি কোনোদিন লেবু কাটা দেখেনি!!!!!
Hmm
ধন্যবাদ 👌👌👌
ধন্যবাদ! সুন্দর পরমর্শ দেওয়ার জন্য।
মাশাআল্লাহ অসাধারণ ভাই ❤❤
খুব ভালো লাগলো
ধন্যবাদ,, ❤❤
ধন্যবাদ দাদা ❤❤
ভাই আমি সকালে খালি পেটে কুসুম কুসুম গরম পানিতে পুরো একটা লেবু রস চিপে দিয়ে খাই । আর লেবু পানি খাওয়ার কিছুক্ষণ পর একটা সিদ্ধ ডিম খায় । তারপর খেয়ে জিম এ যাই ভাই গিয়ে ব্যায়াম করি ১ ঘণ্টা থেকে ১ ঘণ্টা ৩০ মিনিট পর্যন্ত । তার পর বাসায় আছি এসে একটু আরাম করি তার পর দুপুর রে আমি যে ভাত খাইতাম তার ৪ ভাগ এর এক ভাগ ভাত খাই মানে ভাত অল্প খেতে হবে । আর তরকারি বা সবজী মাছ মাংস বেশি খাইলে সমস্যা নেই । কিন্তু হ্যাঁ তরকারিতে তেল খুব কম খেতে হবে আর সয়াবিন তেল নাহ খাওয়াই ভালো যদি ও খান তাহলে খুব কম খাইতে হবে যে কোনো ভাজি বা তরকারি তে বা সবজী তে বা বিরিয়ানি তে কম খাইতে হবে । যদি পারেন তাহলে সয়াবিন তেল ত খাওয়া বাদ দেন দিয়ে তার পরিবর্তে আপনে সরিষা তেল বা অলিভঅয়েল তেল খাইতে পারেন তাহলে বেশি ভালো হবে আপনার জন্য বুনছেন ভাই 😊 কিন্তু যেই তেল এই খান নাহ কোনো ওটাই কম খাইতে হবে । তো দুপুর এর খাওয়া শেষ যেটা বললাম আপনেক। তো এখন হলো যে রাত হলে আপনাকে রাতের যে খাবার টা আছে ওটা আপনাকে খাইতে হবে সেটা হলো শুধু সবজী খাইতে হবে এক পিরিজ । মানে ছোট একটা বাটি বা এক পিরিজ মেপে নিবেন নিয়ে খাবেন হয়তো সবজী সাথে আরো কিছু খাইতে পারেন সেটা হলো যে, ৪-৫-৬ টুকরো মাংস নিবেন বা ১-২ পিচ মাছ নিবেন সাথে নিয়ে খাইবেন 😊 যদি মাংস বা মাছ কোনো তাই নাহ থাকে তাহলে সবজী তো অব্বসই খাইতে হবে সাথে পারলে ১ টা আপেল বা ১ টা পেয়ারা বা কয়েক টা আঙ্গুর নিবেন সাথে নিয়ে খাবেন বুজচ্ছেন ভাই । মানে সবজী সাথে মাছ মাংস নাহ থাকলে সে ক্ষেত্রে সবজী আরে শুধু সাথে কয়টা ফল মূল নিলেন নিয়ে খাইলেন 😊। তো এই ভাবে খায়ে রাতের খাবার টা শেষ করবেন ভাই আরে কিছু খাওয়া হবে নাহ বুজচ্ছেন । তো এই ভাবে ডেইলি রুটিনে এ চলবেন ইনশাআল্লাহ অনেক অনেক ভালো রেজাল্ট পাবেন আমি নিজেই একনো ও করি ডেইলি 😊 তো আমি প্রথম ৩-৪ দিন এ আমার ৪-৫ কেজি ওজন কমে গেসিলো 😊 । আর হ্যা আপনার যদি গ্যাস অ্যাসিডিটির থাকে তাহলে সকাল এ খালি পেটে লেবু পানি খাওয়া যাবে নাহ 😅 তার পরিবর্তে আপনে শুধু ১ টা ডিম আর কয়েক টা ফল মূল খাইবেন সাথে তাহলে হবে 😊 আশা করি ধন্যবাদ বুজচ্ছেন 😊। আর হ্যাঁ পুরো লেবু খেতে না পারলে লেবু টা অর্ধেক খান বা দুই তিন পিস খান
রাতে সকালে ২ বেলায় কুসুম গরম পানিতে লেবুর রস খাওয়া যাবে?
Chudir vai tumi
Bai😂😂😂.....tahole r nai khailam😅😅
1ta kinto khoya ocetna
Ato boro kobita kno
আলহামদুলিল্লাহ খুব সুন্দর আলোচনা।
বুঝানো টা অনেক ভালো হয়েছে
🙏❤️
মাশাআল্লাহ বলুন
আলহামদুলিললাহ অনেক অনেক ধনাবাদ,আপনাকে।
Hi Bro, Thank you so much for the valuable and detailed info.
Take care and Wish you Best.
welcome sir
স্যার পানিতে কিভাবে ফিটকারি মেশালে পানি বিশুদ্ধ করে সে পানি পান করা যায় এ সম্পর্কে একটা ভিডিও চাই
ঠিক আছে আমি চেষ্টা করব
সুন্দর সু পরামর্শর জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ
welcome
Beautiful explanation & programme . Thank you .
ধন্যবাদ
সুবহানাল্লাহ।
শরীল কতটা লেবুর রস গ্রহণ করে প্রতি 24 ঘন্টায় সম্ভব হলে সেটা জানাবেন প্লিজ।
অনেক অনেক ধন্যবাদ
ধন্যবাদ স্যার আপনার পরামর্শ দেওয়ার জন্য আমি কাল থেকে খাইব আপনি ভালো থাকুন
welcome
কাজ হইছে আপু
উপকার পেয়েছেন
মাশাল্লাহ স্যার
ধন্যবাদ আপনাকে ভাই
আপনার ভিডিওটা আমার অনেক অনেক ভালো লাগছে ভাই আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ কিন্তু আমার তলপেট বেড়ে গেছে আমি এখন থেকে এটা নিয়মিত পালন করব
welcome ❤️❤️🙏
স্যার এটা খেলে কি হজম শক্তি বৃদ্ধি পাবে ফ্যাটি লিভারের উপকার হবে দয়া করে জানাবেন
খুবই উপকারী একটি পোস্ট
আসসালামু আলাইকুম স্যার। আইবিএসরোগী খেতে পারবে কিনা
Khoub valo laglo. Thanks
❤
Thank you for sharing 😄
welcome
যাদের এসিডেটি বেশি আছে তারা কি এই পদ্ধতিটা ব্যবহার করতে পারবেন সম্মানিত ডাক্তার সাহেব? প্লিজ জানাবেন।
ডিপ ফ্রিজে লেবুর রস রেখে খাওয়া যাবে কিনা একটু জানাবেন প্লিজ
লেবু কি গরম পানির মধো দিব, না আলাদা রস দিব একটু জানাবেন।
আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ ভাইয়া ❤❤
welcome bhiya🔥❤️
কিন্তু, স্যার অতিরিক্ত ভিটামিন সি মুত্রনালীতেতো পাথর তৈরি করে।
Very good topic discussion ❤
Thanks for your tips ❤ bangaladesh 👍🥰
Jaundice হয়েছিল, and recent USG তে liver "normel in size with mildly increased echogenicity" রিপোর্ট এসেছে আমি রোজ সকালে পাতিলেবুর জল খাই, রিপোর্ট টা কতটা ক্ষতিকর ও লেবুর জলের উপকারিতা এখানে কতোটা?
MA-SHAA-ALLAH onk valo poramosho❤️
Sathik information dewar jonno anek anek dhanyabad
খুব ভালো লাগলো ভিডিও টি দেখার পর
Thank you very
আপনার আলোচনা গুলো ভালো লাগলো
খুব ভালো লাগছে ❤
ধন্যবাদ
Thanks bhaiya ❤
থেঙইস লেবু 🥰🥰🥰🥰
Aideya dear jonno thank you
❤❤❤ thanks sir ji 🙂
Kub valo laglo dada
100%ঠিক
আপনাকে অনেক দোয়া করি স্যার
❤️❤️
আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ রইল ভারত থেকে
আপনার প্রতি ভালবাসা রইল
Suneci besi lemon khele naki kidney infection hoy..? Tahole ki seta thik...? ....koto tuku khete parbo daily....please janaben........thank you....
Sudi. Probese. Lipi verey. Good❤❤❤❤❤sukrun❤❤❤❤❤sir
নাইচ
Excellent
Thank you so much,
welcome
Good tips ,thanks
Amr TG 347
High blood pressure
Th 6.2
লেবু খাইলে কি কমবে 😢
Accha rate ki lebu diye gorom jol khaoya uchit hobe aktu bolben please
লেবুর রস খেতে পারিনা এলাজী জন্য এলাজী একটি ভিডিও দিলে খুব উপকার হবে ধন্যবাদ আপনাকে অনেক অনেক
I drank hot lemon juice and my liver got bad, after many treatments I got better, but I think lemon juice should be consumed in moderation all the time.
,আমি প্রতিদিন সকালে লেবুর পানি খাই, খালি পেটে এতে নাকি গেসের অনেক সমস্যা হয়
ভাই দৌড়া দোড়ি আর হাটাহাটি করলে কি পেটের চরবি কুমবে যাবে আর হ্যা খেলাধুলা করলে কি পেটের চরবি কুমবে যাবে দয়া করে জানাবেন প্লিজ
Thanks vaiya
Ami oenk fat. + book onek boro meyeder moto eta ki vabe komabo... Kindly bolben
খুবই সুন্দর ভিডিও তৈরি করেছেন বন্ধু ❤❤❤
অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে শুভকামনা রইল ❤️🙏
Sokale eyta khele ki Pete gestic somossa hbe na ??plz reply
okay fine
welcome
আমি রোগা, ওজন কম, আমার খাওয়া টা কি ঠিক হবে?
এপেন্ডিস কি লেবুর রস খেলে ভালো হবে
no
subahanallah
দিনে কয়বার খেতে হবে,,,আর এই লেবুর পানি কি ঠান্ডা পানি দিয়ে খাওয়া যাবে নাকি গরম পানি দিয়েই খেতে হবে,,,plz reply diben
স্যার আমার শরিল শুকিয়ে গেছে পেট বড় হয়ে গেছে গেসে ফুলে চর্বি হয়েছে
সকালে ঘুম থেকে উঠে গরম পানি কিভাবে পান করব পানি কি ফুটিয়ে তারপর কুসুম গরম করে পানি খেতে হবে নাকি পানি হালকা গরম করে পানি খেলে হবে
Please answer me
Nice video
welcome
একটা বিডিও চায় কি কি খেলে ডায়াবেটিস কমে প্লিজ
আমি এক মাস হলে লেবু শসা খাইতাছি এখনো ওজন মেপে দেখিনি ওজন কমছে কিনা তবে আগের থেকে অনেকটা পরিবর্তন অনুভব হয়
আমি সকালে খালি পেটে ১ টা লেবু পুরুটাই আর ১ গ্লাস কুসুম গরম পানি আর মধু মিক্স করে খাই এবং রাতে শুয়ার আগে খেলে কি কোন সমস্যা হবে প্লিজ জানাবেন
Thanks sir
Good message,
Pregnancy obosthay khaya jabe???
আমি পতিদিন ৬ টা করে লেবু খায় তাহলে কি কি উপকার পাবো প্লিজ প্লিজ 🎉🎉🎉
ভাই এত বেশি খাবেন না
@@Bengalihealth101 তাহলে কইটা করে খাবো ভাই
খালি পেটে লেবুর রস জলে দিয়ে পান করলে তো শুনেছি পাকস্থলী তে অ্যাসিড এর মাত্রা নাকি বেড়ে যায়?