Всего ОДНА техника, и мозг начнет работать на 100%! / Как улучшить память и работу мозга?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 868

  • @NeuroTechnologyLtd
    @NeuroTechnologyLtd  11 місяців тому +67

    ✅Авторская методика оздоровления спины: cordus.ru/?I5KWbbAq71I&
    Промокод на скидку 10% в 2024 году: YT2024

    • @teymurmammadov4246
      @teymurmammadov4246 10 місяців тому +1

      Ki

    • @ledi0101
      @ledi0101 9 місяців тому

      Спасибо большое , доктор💞

    • @АнатолийТимонов-г6б
      @АнатолийТимонов-г6б 9 місяців тому

      Доктор. Здравствуйте. А если прокурил марихуаной,как то можно короткую память хоть чуть чуть востановить? Хоть отче наш -запомнить?

    • @Valentin-wc9vj
      @Valentin-wc9vj 8 місяців тому +4

      Спасибо дорогой доктор, тренировка с холодильником, закончилось покупкой нового холодильн ика...😢

    • @КонстантинШумилилин
      @КонстантинШумилилин 2 місяці тому

      Вы врач?

  • @ЛилияШамиева-м5л
    @ЛилияШамиева-м5л 9 місяців тому +889

    Я шутя начала запоминать турецкие слова из фильмов. Потом затянуло и теперь смотрю фильмы и говорю на турецком языке! Теперь начала учит итальянский. Мне 63 года.

    • @Captain_Svarogov
      @Captain_Svarogov 9 місяців тому +17

      "май нэйм-из Вася!... и больше половины слов,что я знаю,в их славаре НЕТ!!!" ))))))))))))))))))

    • @danceflying8997
      @danceflying8997 9 місяців тому

      @@Captain_Svarogov. Ты там поосторожнее, с редкими словами! А то поймают ночью и почикают для микроскопу, на изучение!
      На тоооненькие такие пластиночки...

    • @vladitravkin3029
      @vladitravkin3029 9 місяців тому +15

      Какая ты замечательная -- что сказала мне об этом......давно люблю турецкие сериалы.......

    • @sonyz415
      @sonyz415 9 місяців тому +12

      Попробуйте Китайский!

    • @aizhanbadyk1362
      @aizhanbadyk1362 9 місяців тому +9

      Хочу также !

  • @Откин-в1в
    @Откин-в1в 10 місяців тому +700

    Спасибо! Хорошая отмазка, когда тебя застукали ночью у холодильника: "Что тут делаешь?!"
    Так я это - память, мозг тренирую, со старостью борюсь!

    • @nadezdahomann5081
      @nadezdahomann5081 10 місяців тому +24

      🤣🤣🤣🤣🤣

    • @MrSergeiss
      @MrSergeiss 10 місяців тому +50

      "А курицу зачем съел???" - "Чтобы понять, увижу ли я изменения в количестве продуктов!" 🤗🤗🤗

    • @Nina-su2mv
      @Nina-su2mv 10 місяців тому +36

      Спасибо, развеселили.

    • @ViKTOR-i7z9t
      @ViKTOR-i7z9t 10 місяців тому +16

      😂😂😂😂😂

    • @ЕленаЕвдокимова-н2л
      @ЕленаЕвдокимова-н2л 10 місяців тому +11

      😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @Татьяна-ю6в5е
    @Татьяна-ю6в5е 10 місяців тому +318

    Не врач ,педагог - дошкольник , перенесла микроинсульт , позже нетипичное субарохноидальное кровоизлияние ,без аневризм и гипертонии , не попала аварию , САК был не по учебнику. Может кому пригодится для восстановления после инсульта . Упражнение для левого и правого полушария , у кого пострадал вестибулярный аппарат ,отвечающий за равновесие : левой рукой ладонью по животу водим круг ,правой по голове , круги в разных направлениях . Не могла поднять руки ,и я заменила на упражнения на тренажерах :по противоположным направлениям кручу колесики руками. Или по- разному нарисованным для каждой рукии дорожкам катаю ручные мячики с пупырышками . Или выполняя упражнения, делайте разные комбинации пальцами . Я в "сорока- ворона кашу варила ...."играла , загибала себе пальцы , это игры для мелкой моторики рук. Возьмите старые счёты и водите по ним ладонями ,а ступнями только сидя , активизируйте все точки . Всем здоровья !

    • @ОльгаУсачева-т5т
      @ОльгаУсачева-т5т 9 місяців тому +2

      Хз 2:58

    • @ЛюдмилаАхтиманова
      @ЛюдмилаАхтиманова 9 місяців тому +8

      Умни❤❤❤чка

    • @Татьяна-ю6в5е
      @Татьяна-ю6в5е 9 місяців тому

      @@ЛюдмилаАхтиманова благодарю

    • @valentynaiarmak4134
      @valentynaiarmak4134 9 місяців тому +5

      Про холодильник- улыбнуло! Дома комната- холодильник
      Продукты в 2 этажа на каждой полке! Запомнить можно только гению! Просто складываем продукты правильно- но в доме 3 внука, и превращаются взрослые в ищеек несмотря на возраст!!

    • @Saure-m3n
      @Saure-m3n 9 місяців тому +9

      На аппликаторах Кузнецова по утрам 100 шагов. 👍👍

  • @ochenveselay2914
    @ochenveselay2914 10 місяців тому +561

    Чем меньше стрессов и тревог тем меньше голова болит и память хорошая

    • @Giuseppero
      @Giuseppero 9 місяців тому +1

      По сути si

    • @Саднагорке
      @Саднагорке 9 місяців тому +19

      Конечно. Но стрессов и тревог не избежать особенно в наше последнее время..

    • @Нууся
      @Нууся 3 місяці тому +3

      Куда ж их деть?

    • @Uzer0007
      @Uzer0007 3 місяці тому

      Антидепрессантами заедать😂

    • @LudmilaRommens
      @LudmilaRommens Місяць тому

      Это вы про наше время?😅

  • @tatianamorozova-do5zh
    @tatianamorozova-do5zh 9 місяців тому +174

    Лучше всего молитвы помогают,читаешь,а потом запоминаются и молишься постоянно если,то память улучшается.Польза не только для себя и за себя,но и для и за родных,близких.Всем мира в душе.

  • @lillibecker7688
    @lillibecker7688 10 місяців тому +290

    Моей маме 94 никогда кроссворды не решала,а память лучше моей 😊

    • @anso_10101
      @anso_10101 10 місяців тому +5

      ...ты же думаешь о мужиках, а мама о тебе...

    • @usertyfoon
      @usertyfoon 9 місяців тому +10

      Гены! А для слабаков упражнения😢

    • @Смыслпроцесса
      @Смыслпроцесса 9 місяців тому

      @@anso_10101 С головой все в порядке? Если маме 94, то ей лет 70. Откуда вы такие дебилы беретесь ?

    • @ИринаВинникова-д2г
      @ИринаВинникова-д2г 9 місяців тому +9

      Наверное, у Вашей мамы сильный Ангел-Хранитель, а сама она Бога чтит и просит Его о помощи в жизни.
      Всем добра и здоровья! И хорошей памяти!

    • @z.d.r.a.v.i.y.a
      @z.d.r.a.v.i.y.a 9 місяців тому

      ​@@ИринаВинникова-д2г, заколебали вы Его просьбами. Его славить надо и благодарить.

  • @ТатБон-э7г
    @ТатБон-э7г 5 місяців тому +48

    Почитала комментарии и ещё раз пришла к выводу,что спокойствие и меньше ненужной информации,и голова ,как в 20 лет😉

  • @sashaky-ky5591
    @sashaky-ky5591 4 місяці тому +55

    Живу в деревне на пенсии. Послушав вас ,открываю холодильник и тут же увыпали 2 яйца на пол. Мою пол вспоминаю своих кур всякими словами без мата. Хорошая тренировка

  • @НадеждаТолмачева-л2о
    @НадеждаТолмачева-л2о 9 місяців тому +105

    Моя мама прожила 91г.она не делала этих упражнений, но память была как у компьютора.. Ну а если гладить по животу и голове, то внутренности живота дают сигнал мозгу, что пора на унитаз. Попробуйте, у кого ЗАПОР! Только гладить надо лёжа, потом встать обе руки на живот сделать сгиб живота, это как поклон, и в этот момент сильней надавите на живот. Выпремляйтесь и на унитаз для освобождения.. Кому это очень надо, тот попробует, и спасибо напишет. Я этим методом пользуюсь уже 30 лет, после операции. После которой поучился загиб прямой кишки. Удачи Всём в лёгком освобождении.! 😊

    • @victorrotciv9825
      @victorrotciv9825 9 місяців тому +2

      Благо дарю

    • @АлевтинаВласова-м3р
      @АлевтинаВласова-м3р 9 місяців тому

      Ещё один метод поизгаляться над своим телом. У меня нет таких проблем,но,кто знает,может пригодится когда-нибудь.
      Поэтому,заранее СПАСИБО!

    • @gallera70
      @gallera70 5 місяців тому +1

      Скажите, пожалуйста, а гладить по животу всё равно в каком направлении? Или по часовой? Или против часовой? Спасибо

    • @ЛюдмилаВолкова-щ3д
      @ЛюдмилаВолкова-щ3д 4 місяці тому

      😅😅​@@АлевтинаВласова-м3р

    • @Нууся
      @Нууся 3 місяці тому +1

      Интересно

  • @ВераОхотная-н8о
    @ВераОхотная-н8о 10 місяців тому +38

    Самое главное,какая генетика у человека.

  • @ЛюдмилаЖукова-м2ю
    @ЛюдмилаЖукова-м2ю 10 місяців тому +44

    Благодарю,,, первый , который быстро, ЧЁТКО, ЯСНО. ДАЕТ КОНСУЛЬТАЦИЮ , СПАСИБО,,

  • @musicworld4002
    @musicworld4002 10 місяців тому +206

    В древней Индии делали так: клали на стол 15 любых предметов (чашку, фишку, камушки цветные, ножик и т.д.), накрывали тканью, называли по памяти - потом открывали и сравнивали. Количество постепенно увелличивали от 15 до 77. Это совет тем, у кого холодильник пустой или где дети все тащат и мешают :)))

    • @СветаПаралельно
      @СветаПаралельно 10 місяців тому +6

      😂😂😂 Класссс.

    • @ДмитрийМаксимов-п7к
      @ДмитрийМаксимов-п7к 10 місяців тому

      Поэтому им не важно где срать. Видимо очень древние

    • @ФотинаКосински
      @ФотинаКосински 10 місяців тому +10

      А лучше всего стучать кончиками пальцев по столу ,как по барабану. Имитируя музыку.

    • @olirelectric
      @olirelectric 10 місяців тому +5

      Это из древнеиндийского трактата Бхагават Гита и там та же методика запоминания.

    • @ФораФонина
      @ФораФонина 9 місяців тому

      Полезно для памяти изучать географию по карте , запоминать название морей, островов, столицы мира , государств. Читать тоже полезно.​@@olirelectric

  • @sangerinna---56
    @sangerinna---56 6 місяців тому +105

    Мне 82 года,я учу испанский,стараюсь учить по 10 новых слов.

    • @vladmel1796
      @vladmel1796 4 місяці тому +5

      Suerte amigo 👍

    • @natalimonomelnik7629
      @natalimonomelnik7629 4 місяці тому +8

      Может вам не 82 , просто не помните 😊

    • @hunter-speexz
      @hunter-speexz 3 місяці тому +1

      Интересно, с какой целью? Или у вас есть здоровье прожить до 100 лет?

    • @Lena-ng9hw
      @Lena-ng9hw 3 місяці тому +4

      Что за дурацкий вопрос…

    • @Rosa-no7ro
      @Rosa-no7ro 3 місяці тому +1

      @@hunter-speexz а почему бы и нет?

  • @Y-ECMb
    @Y-ECMb 10 місяців тому +537

    У нас холодильник почти пустой, легко запомнить что там лежит.😂

    • @РозаМимоза-х2к
      @РозаМимоза-х2к 10 місяців тому +16

      😂😂😂

    • @MaksLadro
      @MaksLadro 10 місяців тому +40

      Но, ведь можно дожить до такой степени беспамятства, что возможно забыть, что там ничего не лежит! 😂😂😂

    • @ЛанаНайс-х4ь
      @ЛанаНайс-х4ь 10 місяців тому +27

      Идите работать и холодильник наполнится😀

    • @MaksLadro
      @MaksLadro 10 місяців тому

      @@ЛанаНайс-х4ь Ещё, что посоветуете? Работа не волк - в лес не убежит! От работы кони дохнут! 😀😅😂

    • @ВалерийКостенко-з6г
      @ВалерийКостенко-з6г 10 місяців тому +21

      Счастливые! У нас два холодильника и оба затареные.

  • @PuteshestvuemVmeste2016
    @PuteshestvuemVmeste2016 10 місяців тому +166

    Учить иностранный язык или языки - один из лучших способов тренировать свой мозг,а также запоминать стихи.Отгадывание кроссвордов почти не помогает.

    • @ЛюсяБекиш
      @ЛюсяБекиш 10 місяців тому +1

      Почему так про кроссворды? Я их тоже не очень люблю.
      Азбука Хирагана лучше поучить)))

    • @Татьяна-ю6в5е
      @Татьяна-ю6в5е 10 місяців тому +4

      У меня появился интерес и открылись способности к языкам, вспомнился, казалось давно забытый английский, и легче перевожу белорусский... Что - то из долговременной памяти обновилось или открылось. И все это после кровоизлияния, конечно, не сразу... Согласна, что изучение иностранных языков формирует новые нейронные связи и т.д.

    • @PuteshestvuemVmeste2016
      @PuteshestvuemVmeste2016 10 місяців тому

      @@Татьяна-ю6в5е Я в 58 лет начал учить испанский.Учу два года.В этом году общался с местными в Испании и Андорре.Получил массу удовольствия.Согласен за новые нейронные связи.

    • @ЛюдмилаКокорина-ю1ы
      @ЛюдмилаКокорина-ю1ы 10 місяців тому

      ❤❤❤❤​@@Татьяна-ю6в5е

    • @Ludmila_87
      @Ludmila_87 10 місяців тому +17

      Все это чепуха !!!артисты учат монологи и многие из них них болеют деменцией ,главное -Генетика !!!и доказано,что от деменции спасает именно физическая нагрузка !!

  • @Seferlena
    @Seferlena 10 місяців тому +27

    Я в восторге ! Такое упражнение я смогу делать!!!!

    • @danceflying8997
      @danceflying8997 10 місяців тому +1

      По ночам не увлекайтесь только.
      Мало ли...

  • @ochenveselay2914
    @ochenveselay2914 10 місяців тому +46

    Юрий Корюкалов. Да ещё красивый мужчина Спасибо доктор

  • @ВикторЯзыков-п1ч
    @ВикторЯзыков-п1ч 7 місяців тому +13

    Юрий Корюкалов, спасибо Вам, будем тренироваться, доброго Вам Здоровья!

  • @Николай-ф3п8ъ
    @Николай-ф3п8ъ 10 місяців тому +37

    Наш отец дожив до 78 лет умер от инсульта так он до последней минуты жизни был в здравом уме...

    • @loralora9770
      @loralora9770 7 місяців тому +2

      Мой папа недавно умер 79 лет тоже инсульт...также в здравом уме был.

    • @Rosa-no7ro
      @Rosa-no7ro 3 місяці тому

      А моя мама в 87 умерла. Тоже в здравом уме была. Несколько городских телефонных номеров (из 5 цифр) знакомых и родственников помнила наизусть.

  • @ЛюдмилаЖукова-м2ю
    @ЛюдмилаЖукова-м2ю 7 місяців тому +17

    ЗА. СОВЕТ,, конечно. Спасибо,, Но. ВСЕ ЭТО ХАЛТУРА,, память стала быстро исчезать. НЕ смотря на то ,, что пишу стихи и много читаю,, все процедуры постоянно выполняю,, Те стихи ,, что раньше писала. Помню. ,,, а вот сейчас напишу ,, закрою тетрадь и не вспомню. О. ЧЕМ,,,,,,

    • @СофияИванова-г1у
      @СофияИванова-г1у 2 місяці тому +1

      Деменция- это не болезнь, а состояние организма. Ищите причину. Полностью остановить нельзя, затормозить на ранних стадиях можно.

    • @ludmilaost9066
      @ludmilaost9066 2 місяці тому +2

      76,5 лет, постоянно читаю, решаю кроссворды, отвечаю на тесты отлично, но... помню стихи, песни детства, юности, а сейчас забываю, о чем говорила только что.. Киношница всю жизнь, стала забывать иногда фамилии актёров и тд. Один профессор писал в конце 60-х научную работу,, Атеросклероз-это болезнь, или возрастные изменения,, Его вывод был, что болезнь! А про свой холодильник с закрытыми глазами расскажу, что, где.

    • @ludmilaost9066
      @ludmilaost9066 2 місяці тому

      ​@@СофияИванова-г1учто значит,, состояние,, это неграмотно

  • @martarossbach2333
    @martarossbach2333 9 місяців тому +42

    Дай Бог здоровье,и больше помощи людям ❤

  • @lana-lana567
    @lana-lana567 5 місяців тому +12

    Отличные советы! Особенно прикольно про холодильник, совсем здорово, когда он у тебя пустой🤣😂. Воспользуюсь этими двумя упражнениями. Память можно и нужно тренировать. Как показывают исследования, наша память подобна мышце: чем больше ее тренируешь, тем она крепче, даже в преклонные годы. Способность к запоминанию дана нам Творцом. Одна из возможностей выразить ему благодарность за это - сохранять в памяти те моменты, когда Бог помогал нам и утешал нас. В Псалмах так и говорится: "Буду вспоминать твои дела, Господи. Буду вспоминать чудеса, которые ты совершил в давние времена. Буду думать обо всех твоих делах, размышлять о том, что ты делаешь".

  • @ЕленаИванова-е2щ
    @ЕленаИванова-е2щ 10 місяців тому +110

    Хотела купить телевизор, приготовила деньги, но немного больше, чем требовалось.. Оплатила, но об остатке забыла.. Сегодня нашла аж десять тысяч!😂

    • @ОльгаМишкина-м9с
      @ОльгаМишкина-м9с 10 місяців тому +19

      Я в прошлом году тоже нашла десять тысяч, припрятанные лет 10 назад во времена больших стрессов. Восприняла как подарок судьбы , могла бы отнести всё на свалку...

    • @tilia_silvestris
      @tilia_silvestris 10 місяців тому

      @@ОльгаМишкина-м9с жаль только, что 10 лет назад эти 10 тысяч были вполне приличной суммой, а сейчас они сильно подешевели

    • @СветаПаралельно
      @СветаПаралельно 10 місяців тому +20

      А я положила мороженое в морозилку, и забыла в тот же день.Но потом увидела,столько радости было😂

    • @Людмила-ц7ж9и
      @Людмила-ц7ж9и 10 місяців тому +19

      Ну вы - везунчик!Тут в кармане или сумке 50р. найдешь - и счастье есть!😂🤝

    • @elitaliamse5169
      @elitaliamse5169 10 місяців тому +13

      Какое счастья...я спрятала 250 рублей по 25 советские деньги,а нашла когда вернулась в Литву 1993 году.так обидно было что это просто красивые бумажки.а ведь сума то не маленькая.больше не прячу

  • @ОльгаЕвсенина-э7в
    @ОльгаЕвсенина-э7в 10 місяців тому +30

    Еще помогает обливание холодной водой и суфийские кружения.А также решение геометрических задач.

  • @name2650
    @name2650 10 місяців тому +61

    кстати у меня как раз после 35 лет мозг только начал работать))
    с каждым днем всё больше и больше начинаю понимать и замечать всё то, чего большинство не замечает и не понимает.
    всё в целом. это и физика и биология и химия и психология и философия и политика и многое многое другое.
    и для этого понадобилась, всего одна единственная вещь - это интерес и стремление к знаниям. к знаниям того как устроен наш мир. начиная от строения молекулы и до строения вселенной.
    это заставляет мозг работать. если этого не делать, не заставлять мозг работать, то получится примерно как мышцы... когда человек всю жизнь ничего тяжелого не поднимает, то мышцы будут слабеть.
    так же и мозг - будет тупеть если его ничем не занимать.
    А люди сейчас в большинстве своем, живут не мозгом, а живут животом. то есть одними желаниями, хотелками, инстинктами. и вместо здравомыслия зарождается в людях такие качества как алчность, корысть, эгоизм, паразитизм.
    Собственно по этому и назвали животных - животными. состоит из двух слов - Живот и второе слово Ноет. то есть, животное это тот кто всю жизнь ноет для своего живота. печется только о своем животе.
    вот и тупеет мозг потому, что не получает нагрузки. ведь жить одними желаниями, мозг в этот момент спит, не активен.
    А когда человек в своей жизни наступает на очередные грабли набивая шишки на своем лбу, то вместо того, что бы включить свой мозг и попытаться понять, найти в себе ошибки, человек вместо этого, станет искать в ком нибудь виноватых. (ведь так проще... винить кого то. для этого мозги напрягать не нужно.)
    и в результате на одну тупость приходит новая тупость...
    а потом ближе к старости человек окончательно утрачивает мыслительные способности своего мозга.
    И такие люди, еще и удивляются почему молодежь перестала старших уважать... да всё очень просто !))
    Раньше в древности, у людей были стремления к знаниям и чем старше человек, том больше он набирался мудрости, знаний, опыта. И молодому поколению всегда было интересно с людьми более старшего поколения...
    А сейчас всё наоборот - чем старше, тем дурнее.)) и за что уважать всяких маразматиков ?))
    (образно говоря)

    • @ИгорьПетрук-с2ы
      @ИгорьПетрук-с2ы 10 місяців тому +2

      😮 как же вы правы. Я своего отца не просто не стал уважать, я его стал ненавидеть и желал чтобы он быстрее сдох от дурости. Ведь он не хотел ставить счётчики на воду 10 лет и не стал менять счётчик на двух тарифный. Мне пришлось ждать папину смерть 7 лет. У меня же ночью электросчётчик употребляет в 2 раза больше чем днём.

    • @ЛилияГалимова-б7б
      @ЛилияГалимова-б7б 10 місяців тому

      А ,,факиры" присутствовали и камушки цветные в целости/ сохранности ??

    • @ГалинаСупрун-щ6й
      @ГалинаСупрун-щ6й 10 місяців тому +12

      Это страшно, ненавидеть своих родителей😢

    • @6-yv1pq
      @6-yv1pq 10 місяців тому +6

      ​@@ИгорьПетрук-с2ыхорош сынок( или дочка), который. Из-за счётчиков желает отцу смерти. Как ты бедный( бедная) дождался.?

    • @user-Nadezhda-Tihnenko
      @user-Nadezhda-Tihnenko 10 місяців тому

      @@6-yv1pq
      «...и я его стал- муж. р)

  • @marcelnowakowski945
    @marcelnowakowski945 9 місяців тому +6

    This is why I studied Russian so that I can watch videos like yours.
    Thanks a lot, doctor!

  • @Flufy707
    @Flufy707 10 місяців тому +28

    Не бухай!!! Не торопись! Делай зарядку! Всё просто.

  • @user-mm3sv9oi3y
    @user-mm3sv9oi3y 10 місяців тому +37

    У меня нарушено кровоснабжение мозга и есть ещё сложности. Много, чем занимаюсь, чтобы мозг был по возможности в норме. Точку регулярно не массировала. Теперь попробую. Кстати, на занятиях цигун нас предупреждают, что воздействие на точки нельзя делать сразу после еды. Только через час

    • @ochenveselay2914
      @ochenveselay2914 10 місяців тому +2

      Спасибо вам

    • @ЗаграЗагра-ю4ч
      @ЗаграЗагра-ю4ч 10 місяців тому +2

      Чем вы занималась, есть результат скажите мне тоже,уменя панических отак,память очень слабый 😢

    • @user-mm3sv9oi3y
      @user-mm3sv9oi3y 10 місяців тому

      @@ЗаграЗагра-ю4ч
      В интернете много методик по улучшению памяти. А вообще полезно учить иностранный язык, стихи. От панических атак мне когда-то помог билобил. Но не всем он помогает. Может быть врач что то порекомендует

    • @РитаБериева-ц6т
      @РитаБериева-ц6т 9 місяців тому

      @@ЗаграЗагра-ю4ч Даю Вам прекрасный совет. Каждый день грецкий орех штуки 5, не больше, но каждый день. Для мозгов это отличный продукт. Я так и делаю. Крепкого Вам здоровья!

    • @Alisa_Foxlive
      @Alisa_Foxlive Місяць тому

      Как выяснили что нарушено кровообращение?

  • @galinamelnik6094
    @galinamelnik6094 10 місяців тому +38

    Понравилось видео, спасибо!

  • @СветланаСтреленко
    @СветланаСтреленко 10 місяців тому +11

    Благодарю вас. Очень полезная информация. Очень жаль, что не все могут с ней познакомиться.

  • @anzhelikasafray141
    @anzhelikasafray141 4 місяці тому +2

    Спасибо доктор, берем на вооружение.

  • @nataliastoqnova3713
    @nataliastoqnova3713 10 місяців тому +20

    Благодарю за реальную и полезную информацию! Желаю ВАМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОДЕНСТВИЯ!

  • @Mira-q3r5c
    @Mira-q3r5c 8 місяців тому +1

    Благодарим Вас за очень важные, необходимые, бесценные советы.🙏👍👏😊 Всех Вам благ.🙏☀️🌟💎♥️💰💒

  • @ЕленаВиноградова-т4я
    @ЕленаВиноградова-т4я 8 місяців тому +1

    Отлично!Ничего лишнего!Спасибо!Вы лучший на просторах инета!

    • @Тина-ь4з
      @Тина-ь4з 7 місяців тому

      Похоже это все дети такие. У меня откроют дверцу и гипнотизируют холодильник, как будто там чтото новое появилось

  • @ВалентинаКиселева-щ9д
    @ВалентинаКиселева-щ9д 10 місяців тому +64

    Спасибо,доктор! Если бы было так просто!!!🎉

    • @НаталияСитникова-ы1з
      @НаталияСитникова-ы1з 10 місяців тому +2

      Люди, всем хорошего настроения. Вы не много не услышали его. Он о техники запоминания говорил. И вы можете сами убедиться в простоте и доступности ожидаемого. Здоровья вам!!!

  • @user-jm3re1jt4h
    @user-jm3re1jt4h 10 місяців тому +19

    ПРОСТО СУПЕР ДОКТОР И ТАКИЕ ЖЕ КОМЕНТАРИИ СПАСИБО АЛЛАХУ ЧТО НА ЗЕМЛЕ ЕСТЬ МНОГО ТАКИХ ВЕСЕЛЫ ПРИЯТНЫХ ЛЮДЕЙ ЧИТАТЬ КОРАН НА ЛЮБОМ ЯЗЫКЕ А ЛУЧШЕ НАУЧИТСЯ НА АРАБСКОМ ПОЛЕЗНОЕ С ПРИЯТНЫМ ДА И ПОДГОТОВКА В РАЙ ИНШААЛЛАХ ВСЕМ ДОБРА ЖЕЛАЮ 😊 ДОВСТРЕЧИ В РАЮ😊😊😊

    • @ОльгаСтарикович-е7щ
      @ОльгаСтарикович-е7щ 9 місяців тому +1

      Что-то рановато Вы в рай собираетесь. Побудьте все-таки на грешной Земле. Здесь не так уж плохо.

    • @СветланаПотап
      @СветланаПотап 2 місяці тому

      Как у меня зовут

  • @ГеннадийСтащук-у2с
    @ГеннадийСтащук-у2с 9 місяців тому +3

    Упражнение очень хорошее и полезное. Мне понравилось! Спасибо! 👍

  • @eleonorakapustina4541
    @eleonorakapustina4541 10 місяців тому +77

    Тот случай, когда живёшь один. А при проверке все предметы в холодильнике поменялись местами)))))

  • @Fvbh-cf9cn
    @Fvbh-cf9cn Місяць тому +1

    Благодарю за интересные техники Классно!!! 🙏🙏🙏👍👍👍

  • @ИринаМухрыгина-п9в
    @ИринаМухрыгина-п9в 3 місяці тому

    Благодарю Вас, Юрий!!! Для меня главное:Любознательность и Юмор. Всё остальное-производные!!!

  • @klavdiyabogdanov3541
    @klavdiyabogdanov3541 3 місяці тому +1

    Спасибо за полезную информацию и помощь !❤

  • @МаринаАлмазова-н8р
    @МаринаАлмазова-н8р 8 місяців тому +5

    Супер! Про имя это просто бомба! !!

  • @Татьяна-ю6в5е
    @Татьяна-ю6в5е 10 місяців тому +12

    Холодильник требует присутствие второго лица, для того, чтобы оценить ваше запоминание, расскажите этому лицу. Это можно заменить детской дидактической игрой "Что изменилось". Предметы раставлены на столе , персонаж запоминает, концентрируется, начинать с 3 штук и по нарастающей, персонаж отворачивается, а ведущий переставляет или убирает 1-2 предмета,. Отлично работает для восстановления памяти, умения концентрироваться после инсульта. Всем здоровья и хорошей памяти.

    • @olgavoit7420
      @olgavoit7420 10 місяців тому +2

      Да. Такая игра рекомендовалась для занятий в детском саду.

    • @АлевтинаВласова-м3р
      @АлевтинаВласова-м3р 9 місяців тому

      Нужен говорящий холодильник,стобы сразу сказал что где лежит и вы бы не держали дверцу долго открытой(холодильнику это не на пользу)

  • @Татьяна-з5с4с
    @Татьяна-з5с4с 10 місяців тому +13

    Быстро и все конкретно.Спасибо.

  • @Мария-г9й8и
    @Мария-г9й8и 9 місяців тому +3

    СПАСИБО ДОКТОР ЗА ПОЛЕЗНОЕ ВИДИО!!!❤❤❤❤

  • @skyii2842
    @skyii2842 10 місяців тому +34

    Я перфиксеонист, у меня все всегда на одном месте)) даже в 2 часа ночи когда жена шуршит в холодильнике, могу с точностьюдаже сказать на какой продукт посмотрела))) семейная телепатия😂

  • @annachukina3231
    @annachukina3231 10 місяців тому +16

    Вы замечательный Доктор Спасибо!

  • @АннаВетер-р3с
    @АннаВетер-р3с 10 місяців тому +17

    Спасибо. Очень важная информация

  • @Lada-Z77Do88i
    @Lada-Z77Do88i 9 місяців тому +1

    Юрий с ЧЮ и разносторонними знаниями . Спасибо 😊

  • @aleksaleks4408
    @aleksaleks4408 6 місяців тому +1

    Для повышения концентрации внимания есть ещё техника чёрный квадрат. Удерживать взгляд на рисунке чёрного квадрата висящего на стене.С каждой тренировкой увеличивать время на сколько у вас получится. Медитация проговаривание слова ом 20мин .затем 5минут просто сидите в тишине и закончили.Очень хорошо расслабляет мозг.Желаю всем здоровья хорошей памяти и хорошего настроения❤

  • @МаргаритаКасьянова-в1й
    @МаргаритаКасьянова-в1й 11 місяців тому +33

    Благодарю Вас!)

  • @Vikcha607
    @Vikcha607 9 місяців тому +11

    А я думаю, почему у меня сын каждый час в холодильник смотрит?!

  • @kate32_do
    @kate32_do 7 місяців тому +1

    Техника реально действенная, а еще помогает когнивия фосфатидилсерин. Самое то для полной раскачки мога, тут состав усилен натуральным холином и коэнзимом. Заметила, что еще работоспособность повысилась и легче внимание фокусировать

  • @ЛидияПчелинцева-п3п
    @ЛидияПчелинцева-п3п 10 місяців тому +5

    БЛАГОДАРЮ 🎉 за такой простой, но эффективный способ. Действия и только действия меняют привычную картинку и мира.

  • @helenchen4770
    @helenchen4770 10 місяців тому +72

    Ну, и насмешил, дядя! Я и без открывания холодильника знаю всё, что там где лежит😂😂😂

    • @Vera.strakh
      @Vera.strakh 10 місяців тому +3

      😂😂😂😂😂

    • @ribaribovich2430
      @ribaribovich2430 10 місяців тому +1

      Мышь удавилась?😀

    • @ВалентинаШустова-щ2щ
      @ВалентинаШустова-щ2щ 6 місяців тому

      Слава богу, если в нашем холодильнике что-то лежит или стоит! А остальное- мелочи, разберёмся!

    • @MarinaLebedeva-j9l
      @MarinaLebedeva-j9l 5 місяців тому +2

      Это тест для мужчин. Женщина всегда знает, что у неё в холодильнике и где лежит. А мужчина даже кастрюлю с борщем найти не может 😅

  • @НаталияСавченко-е2б
    @НаталияСавченко-е2б 8 місяців тому +1

    Получилось ! Спасибо.

  • @ГалинаАлександрова-х6ц
    @ГалинаАлександрова-х6ц 10 місяців тому +17

    Если массировать каждый день точку между бровей,то можно и дырку протереть до мозга,где его можно точно достать.А вообще-то спасибо за советы!😅

    • @danceflying8997
      @danceflying8997 10 місяців тому +4

      Ну, скучно же наверное по ночам одному в холодильнике бутылки считать. А через дырочку можно капелюшечкой и поделиться, и не один вроде как...слово за слово и беседа завяжется...и подружитесь, можа...
      С мозгом, с им же дружить надо.
      А некоторые ни в какую...
      Беда...

  • @ЛарисаДубовкина-у8т
    @ЛарисаДубовкина-у8т 9 місяців тому +3

    Благодарю, Юрий!

  • @InnaYurievna
    @InnaYurievna 8 місяців тому +1

    Хорошая рекомендация, спасибо.

  • @lyudmilachurikova5310
    @lyudmilachurikova5310 9 місяців тому +1

    Изучение языков хорошо тренирует мозг и память. Как и выучивпние песен и стихов.

  • @НаталияЕмельяшина
    @НаталияЕмельяшина 5 місяців тому

    Доктор, вы мне нравитесь, верю вам, будустараться, спасибо

  • @СергейПатлусов-т8ш
    @СергейПатлусов-т8ш 10 місяців тому +5

    Прекрасный Доктор и Человек! Благодарю Вас за полезную информацию и желаю Удачи в жизни!

  • @ОксанаДахно-б8е
    @ОксанаДахно-б8е 10 місяців тому +9

    После одного раза массирования точки между глаз вспомнила девечью фамилию сотрудницы, которую не могла вспомнить 2дня

  • @natalysmirnov5124
    @natalysmirnov5124 10 місяців тому +5

    Спасибо. Конкретно и по делу. Ничего лишнего. Впервые встречаю в роликах. Израиль

  • @clavdiafilimonova9295
    @clavdiafilimonova9295 7 місяців тому

    Благодарю Вас за прекрасные советы и информации .

  • @alla940
    @alla940 16 днів тому +3

    Сразу поправлю:деменция не старческая. На сегодняшний день деменция стремительно молодеет. Поэтому говорить старческая-грубая ошибка. Вопреки распространенному мнению, деменция не является закономерным проявлением старения организма. Физиологическое старение действительно сопровождается снижением способности к обучению, запоминанию и воспроизведению новой информации, если человек с низким интеллектом, а потом не обучается, смотрит телевизор и тд. У человека преклонного возраста может не наблюдаться забывчивость, память отличная.
    Деменция всегда является следствием заболеваний, протекающих с поражением центральной нервной системы. В отличие от физиологического старения, она сопровождается прогрессивным снижением когнитивных функций и приводит к разрушению личности. Правильно питайтесь. ...
    Избавьтесь от храпа. ...
    Занимайтесь физкультурой. ...
    Упражняйте свой ум. ...
    Советуйтесь со специалистами. Отодвинуть деменцию можно, но вылечить невозможно. Кроссворды😅😅😅Надо упражнять ум сложными фильмами, классической музыкой, учить стихи, ум нуждается в движении и зарядке,больше,чем тело.

  • @Rysa816
    @Rysa816 10 місяців тому +51

    Надо постоянно читать или отгадывать кроссворды 😂 тогда мозги не завянут 😅 мне 68 лет а память ещё хорошая 👍

    • @РозаберезаРозабереза
      @РозаберезаРозабереза 10 місяців тому +10

      А у учителей почему деменция тогда?

    • @ТатьянаЕгорова-п3р
      @ТатьянаЕгорова-п3р 10 місяців тому +1

      Мой отец, в глубокой деменции в 88 лет, за неделю до смерти ещё читал.

    • @user-mk6yk1du4q
      @user-mk6yk1du4q 10 місяців тому +1

      От кроссвордов тупеют!

    • @6-yv1pq
      @6-yv1pq 10 місяців тому +4

      Не помогают, только надоедает из за однообразия, а порой и из за простоты, примитивно го содержания.

    • @ЕленаПрорешная
      @ЕленаПрорешная 10 місяців тому

      ​@@user-mk6yk1du4q3:02 3:02

  • @ЕленаОщинская
    @ЕленаОщинская 10 місяців тому +16

    ПРИДУМАЛА ХАРОШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ РАБОТЫ МОЗГА
    АЛФАВИТ
    НА КАЖДУЮ БУКОВКУ БЫСТРО СКАЗАТЬ ЛЮБЫХ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ А и тд❤

    • @РитаКоролева-и7ъ
      @РитаКоролева-и7ъ 10 місяців тому

      Я так перед сном тренируюсь.Мне за 70

    • @nataljaapalata1808
      @nataljaapalata1808 9 місяців тому +2

      А ещё алфавит с конца начать говорить- вспоминать...

    • @РитаКоролева-и7ъ
      @РитаКоролева-и7ъ 9 місяців тому

      Перед сном придумываю слова на определенные буквы, имена людей.4 год изучаю английский, в школе изучала немецкий.Но, увы..ковид подорвал память, был инсульт В 2010 из-за аритмии.

  • @НадеждаУшанова-у7з
    @НадеждаУшанова-у7з 5 місяців тому

    Все легко у вас) ДА здравствует Шишонин, врач №1

  • @ВалентинаИванова-р9ц
    @ВалентинаИванова-р9ц 10 місяців тому +4

    Спасибо за интересную информацию😊😊😊

  • @ВесёлыйЧиполлино-м5в
    @ВесёлыйЧиполлино-м5в 9 місяців тому +2

    За видео спасибо.
    А чего там в холодидьнике запоминать? Яйца, яблоки, хек в морозильнике🙂

    • @marias.1658
      @marias.1658 6 днів тому

      Яйца в холодильнике не хранят

  • @ludmilaost9066
    @ludmilaost9066 2 місяці тому

    Про точку понравилось, а про холодильник я, как, думаю, и многие хозяйки, не открывая, знаю, что, на какой полке слева и справа.

  • @ВладимирПанов-х9л
    @ВладимирПанов-х9л 10 місяців тому +6

    С помощью этих методик я выучил Китайский язык!!! Спасибо!!! ❤

  • @ВалентинаИщенко-л6ы
    @ВалентинаИщенко-л6ы 10 місяців тому +3

    Мне понравилось. Благодарю, благодарю.❤

  • @ЮрийГавриков-ц5ж
    @ЮрийГавриков-ц5ж 10 місяців тому +8

    А я забываю забывать, когда заглядываю в холодильник!

  • @AmirtimurMavlonov
    @AmirtimurMavlonov 10 місяців тому +3

    Спасибо доктор❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @linaabramaviciene9921
    @linaabramaviciene9921 5 місяців тому +1

    GOOD DAY. THANKS A LOT. BYE, BYE.

  • @ВладимирВладимиров-и1щ
    @ВладимирВладимиров-и1щ 9 місяців тому +1

    Благодарю Вас за совет! 🙏😊

  • @itakovarskaya479
    @itakovarskaya479 10 місяців тому +3

    Подписалась сразу в надежде положительного результата на ваше просвещение. Моя первая встреча с вами Знать и действовать будем познавать. Спасибо.

  • @ЗовутзовутФамилияФамилия

    Спасибо большое. Мне 20 лет и теперь я помню только то что лежало в холодильнике в тот день когда я смотрел это видео

  • @Обучающиепрограммывидеоурокиви

    Спасибо за Холодильник и Хорошее настроение! Вперед к холодильнику - может еще и поем! Благодарю!

  • @ЛюбовКурта
    @ЛюбовКурта 9 місяців тому +2

    Благодарю вас.

  • @ДиляНизамова-ч4я
    @ДиляНизамова-ч4я 9 місяців тому +2

    Юрий,Благодарю❤️🙏🏇🏽

  • @galinaperfilova9563
    @galinaperfilova9563 10 місяців тому +1

    Спасибо! Очень понравилось видео. Вез замочек и лишних слов. Супер 😒!!!

    • @НадеждаДовжук
      @НадеждаДовжук 10 місяців тому

      И без пользы

    • @НадеждаЗубец-л7ъ
      @НадеждаЗубец-л7ъ 10 місяців тому

      Думаю также.
      Наверное, самое главное в деменции это генетика и питание. Физ. нагрузка мб и стресс. Вот такие мои наблюдения.

  • @musicworld4002
    @musicworld4002 10 місяців тому +26

    Спасибо за совет, и отдельно спасибо за краткость!

  • @СветланаЛебедевич-о6с
    @СветланаЛебедевич-о6с 10 місяців тому +3

    Спасибо🙏💕 всем❤

  • @МиколаКапітанюк-д9ш
    @МиколаКапітанюк-д9ш 6 місяців тому

    Дякую за хороший контент. Ти молодець і так далі тримати

  • @ЛарисаГлебовська
    @ЛарисаГлебовська 8 місяців тому +1

    Хороший врач

  • @ЛюдмилаГресько-ф2ц
    @ЛюдмилаГресько-ф2ц 10 місяців тому +2

    ВАС ЗОВУТ ЮРИЙ,СПАСИБО.❤❤❤

  • @ВиолеттаУзун
    @ВиолеттаУзун 9 місяців тому +1

    Спасибо за информацию !!!!

  • @ЛидияК-х7д
    @ЛидияК-х7д 6 місяців тому +5

    Скороговорки попробуйте... Английские учёные выявили положительное влияние на мозг пожилых людей, а детям помогает хорошо учиться. Дерзайте!!! Это ещё и забавно, настроение улучшает. Вот одна, простенькая. Говорил попугай попугаю: - Я тебя, попугай, попугаю. Отвечает ему попугай: - Попугай, попугай, попугай!

  • @ПрофильАккаунтович
    @ПрофильАккаунтович 10 місяців тому +8

    Если я начну запоминать, где, что лежало в холодильнике то моим домочадцам будет не лёгко 😊

  • @olenkatyurina5652
    @olenkatyurina5652 11 місяців тому +12

    Спасибо🙏💕😊

  • @ГалинаПолякова-н9й
    @ГалинаПолякова-н9й 2 місяці тому +1

    Сколько раз в день можно массировать точку "третьего глаза"?

  • @РусланХуриев
    @РусланХуриев 6 місяців тому +1

    А сколько раз в день следует массировать точку "3 глаз"?

  • @Натальяш-н7я
    @Натальяш-н7я 9 місяців тому +1

    Спасибо, доктор)

  • @ВладимирБарабанов-п1т
    @ВладимирБарабанов-п1т 9 місяців тому +2

    Всегда полезно знать

  • @ЕленаПодзигун
    @ЕленаПодзигун 9 місяців тому +1

    Благодарю и Люблю ❤💚⚛️💛✡️💙😇😇🙏

  • @МаринаКолесникова-е9и
    @МаринаКолесникова-е9и 5 місяців тому

    Мне в этом деле отлично помогает изучение иностранных языков. Это как хобби) Ну и плюсом добавки полезные принимаю, такие как Теанин эвалар. Хороший допинг для мозга, учитывая, что в двух капсулах там довольно высокая дозировка, 500 мг.