Утренняя растяжка (30 минут) | Йога |

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 264

  • @psihosomatik-annabel
    @psihosomatik-annabel Рік тому +7

    Всё таки ни один тренер не сравнится с Катрин, всё время возвращаюсь к тебе. Очень зажигательная, лёгкая манера 🔥💗🤗

  • @ЛюдмилаПонкратьева-б3я

    Картин, благодарю! Замечательная практика!

  • @ГалинаИванова-п8п

    🙏❤️вернулась снова!!
    Благодарю, Катрин за чудесное начало дня!!🤗

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  Рік тому

      Галина, супер! Так держать! Молодец, что вернулась!!!

  • @ЛуизаЖмыхова-и3б
    @ЛуизаЖмыхова-и3б 3 роки тому +36

    Как же я счастлива, что нашла вам канал! Спасибо вам огромное за ваши прекрасные практики! Всего вам самого светлого и доброго😍🙏🏼

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому +2

      Луиза, а как же я счастлива, что вы здесь на моем канале занимаетесь йогой! Благодарю вас за йогу со мной и обратную связь! Я с огромным удовольствием принимаю ваши слова и очень жду вас снова на коврике 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

    • @do_murashek
      @do_murashek 2 роки тому

      ❤️❤️❤️

    • @ГалинаИванова-п8п
      @ГалинаИванова-п8п Рік тому

      Благодарю, Катрин за чудное начало дня с Вами🙏🙏🙏

  • @alianhoggarth
    @alianhoggarth 3 роки тому +36

    Благодарю 🙏 это теперь моя любимая утренняя практика 💕

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому +2

      Алина, ураааа, я так рада, что ты нашла свое любимое видео у меня канале😘😘😘😘😘 спасибо тебе за доверие и йогу со мной🙏🙏🙏🙏 Алина, жду тебя снова на коврике 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @НатальяОрлова-ц3р
    @НатальяОрлова-ц3р 2 роки тому +7

    Катрин, вы невероятная, благодарю Вселенную, что привела меня к вам! То тепло, которым заряжаете вы - оно бесценно! Тело, словно пластилин, расслабляется под вашим голосом и моими намерениями! обнимаю вас, процветания вашему каналу и любви вам в жизнь! Благодарю вас за ваш труд!

  • @ЛенаДжам
    @ЛенаДжам 9 місяців тому +1

    Супер, спасибо!

  • @lebedlebed3419
    @lebedlebed3419 3 роки тому +13

    Благодарю Катрин от души потянулась отлично, то что нужно с утра! Отдельное спасибо за прекрасный фон🥰

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому +1

      Lebed Lebed, 🙏🙏🙏🙏 благодарю за обратную связь 😘😘😘 я очень рада, что вам понравились утренние потягушки и фон! Думаю быть ещё видео урокам в этом месте! Жду вас снова на коврике, будем снова "йожить" 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @ГалинаИванова-п8п

    🙏🙏🙏

  • @АнастасияГабец
    @АнастасияГабец Рік тому +1

    Устала от аштанги. Нашла Катя тебя здесь и с ТАКИМ УДОВОЛЬСТВИЕМ позанималась! Меня унесло это на Бали и все слова твои такие важные были и потянулась хорошо 👍🏼. Благодарю!!! Дай бог тебе здоровья 😅

  • @yoga_with_katrin_ru
    @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому +15

    А вот видеоурок, о котором я говорю в середине занятия. Рекомендую его проделать внимательно, чтобы максимально эффективно работать с мышцами спины во время нижней планки.
    ua-cam.com/video/vtWqrcUwjoM/v-deo.html

  • @ВікторіяСтяглюк-Меліхова

    Катриня благодарю Вас❤заряжаете своим позитивом и энергией, и Вам исполнения намерения 🙏

  • @dmytroburbyha3868
    @dmytroburbyha3868 3 роки тому +7

    Благодарю! Идеально! Новые и новые локации 👍🏻 Прекрасное настроение после практики!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому +2

      Да, Dmytro, гуляла с младшей дочкой и нашла прекрасную локацию, про которую потом забыла. И я так была рада вспомнить о ней, когда на улице было слишком жарко и снимать под прямым солнцем уже было невозможно не по каким параметрам. Dmytro, я люблю с вами обсуждать не только йогу в наших видео! Но как и всегда, говорю спасибо за йогу со мной! До новых встреч на канале! PS. Как и всегда, жене-йогине передавайте привет ;)

  • @ТатКуп
    @ТатКуп 3 роки тому +2

    Благодарю,Катюша,за новый видио урок! Отличная утренняя растяжка.Мое тело еще сопротивляется некоторым растяжкам,но я все-равно выполняю.Удачи,вам, и всего доброго! С радостью жду новых видио.

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Тат Куп, благодарю, что вы сразу уже позанимались по новому видео! Тат Куп, вы молодец, что продолжаете выполнять, не смотря на то, что бывает не просто. Мягко, нежно, с любовь к себе, каждый раз на 1 мм сильнее вытягиваете ногу, спину, дышите в особо сложных моментах. Спасибо за доверие, за добрые слова в мой адрес. Очень постараемся на следующей неделе выставить новое видео, много разных проектов и трое детей бывет не слишком плодотворно влияют на выходы новых видео уроков. 😜

  • @Duolingo33-jn2zt
    @Duolingo33-jn2zt 2 місяці тому

    Спасибо огромное!!! Возвращаюсь к Вашим тренировкам снова и снова!!! Они лучшие!!!❤️☀️😍🙏🏻🧘🏼‍♀️

  • @AntonDushevny
    @AntonDushevny Рік тому +1

    Большая вам благодарность, очень рад практиковать вместе ❤

  • @angelinap12834
    @angelinap12834 3 роки тому +1

    Ви така чудово)) Дуже подобається з вами займатися!)) Дякую, за цю практику!

  • @angelheaven49
    @angelheaven49 2 роки тому +1

    Очень мощная практика растяжки после сна. Благо дарю!

  • @Юляшка-р9е
    @Юляшка-р9е 2 роки тому +1

    Шикардос и точка🟣

  • @ОльгаМальцева-м6о

    Бесконечно благодарна 🙏🙏🙏👋👋👋😘❤️❤️❤️

  • @otkrytoe_soznanie
    @otkrytoe_soznanie 3 роки тому +2

    Благодарю за практику. Лично для меня- это теперь будет мой любимый урок😊💫🙏 очень понравилось все. Тело благодарно. Благодарю 🌹

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Элеонора, ураааа, я рада, что у меня получилось сделать для вас любимый урок йоги! Желаю вам сохранить красивое внутреннее и внешнее состояние после практики 😘😘🙏🙏🙏 жду вас снова и снова на коврике 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @arpenikalaverdyan775
    @arpenikalaverdyan775 3 роки тому +3

    Спасибо трейнер, если я не делаю югу с Катрин каждое утро то в течение дня чувствую что что то не хватает.

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Arpenink, восхищаюсь твоей силой волей и благодарю, что ты (можно на ты?) выбрала меня своим проводником в мир йоги🙏🙏🙏🙏 жду снова и снова утром на коврике, будем "йожить"🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @ТатьянаДровникова-у4й
    @ТатьянаДровникова-у4й 9 місяців тому

    Благодарю ❤какой же чудесный день! Катрин!🌹🫶

  • @krasotasolgoi
    @krasotasolgoi Рік тому

    Обожаю ваши практики.
    Год с вами. Тело стало более мягким. У меня удалена грудь. Была операция и подмышкой швы ,которые плохо тянутся. Нет там и лимфоузлов. В прошлом году очень сильно отекала рука и кисть. За оод огромный прогресс. Отечность почти ушла, рука стала более свободной в движениях.
    Я занимаюсь балтными танцами. Тренер хвалит мою координауию и движения. Говорит, что очень мягкое тело.
    Скоро международный турнир.
    Спасибо вам за вас и ваш труд. Веду занятия йогой в женщинами 55+
    Использую ваши ассаны в комплексах занятий. Результаты у моих дам потрясающие.❤❤❤❤

  • @tatiana2677
    @tatiana2677 3 роки тому +2

    Как же я Вас люблю, Катюша,и Ваши практики!!!Спасибо за Ваш труд,за Вашу доброжелательность и душевность и пусть все Ваши мечты сбудутся! А я продолжаю заниматься, вытягиваться,стройнеть и здороветь!!!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Татьяна, здравствуйте. Я ждала ваш комментарий😘😘😘 спасибо 🙏 рада, что вы здесь и уже точно без так называемого "ложного энтузиазма" регулярно проводите своим телом время. Благодарю за йогу со мной, за обратную связь и за ваши пожелания 😘😘😘😘 жду снова на коврике, ставьте плюсики под видео, если занимаетесь по уже знакомы видео ;) Я буду знать и радоваться, что вы снова и снова тут ;)

  • @otkrytoe_soznanie
    @otkrytoe_soznanie 3 роки тому +2

    + вернулась второй раз!! супер) благодарю, Катрин!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Элеонора, благодарю, что вы снова тут, ставьте каждый раз плюсик, когда занимаетесь! Я буду каждый раз радоваться на своём Бали, что вы тоже как я в этот день позанималась йогой! Хорошего дня и жду завтра на коврике 😘😘😘🙏🙏🙏

  • @ИринаАкулова-э5о
    @ИринаАкулова-э5о 2 роки тому

    Благодарю, дорогая Катрин! Замечательный комплекс. Удовольствие заниматься с Вами!

  • @siddhiunion
    @siddhiunion Рік тому

    Чудесная практика! Отличное питание красотой, добротой, любовью ❤

  • @oksana3336
    @oksana3336 Рік тому +1

    Благодарю тебя за твой позитив! Всегда занимаюсь с тобой и мне очень нравиться.

  • @shohidashodiqulova1176
    @shohidashodiqulova1176 3 роки тому +3

    Вам большое спасибо за это практика просто я ЛЮБЛЮ ВАС 🥰🥰🥰. Жду ещё крутые занятия

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Ааааа, Shohida😘😘😘😘, спасибо за такое признание, спасибо за ваши слова! Я вас тоже люблю и с огромной любовью готовлю уроки для вас. Обязательно будут ещё занятия! Жду вас снова на коврике 😘😘😘🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @ГульнараЧерний
    @ГульнараЧерний 3 роки тому +1

    Супер, растяжка🙏БлагоДарю🙏

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Гульнара, принимаю с особой благодарнность🙏🙏🙏🙏 спасибо вам за йогу со мной , за доверие и обратную связь. Буду вас снова ждать на коврике для растяжки или не только 🙏🙏🙏

  • @victorianadezhdina
    @victorianadezhdina 10 місяців тому

    Спасибо большое за практику! Очень нравится, как вы ведете, ваша манера общения, которая добавляет к потрясающей практике перчика❤

  • @user-irinakurs
    @user-irinakurs 2 роки тому

    Благодарю 🙏 Катрин , отличная растяжка, чудесные практики! Спасибо за позитивчик🤗

  • @Юляшка-р9е
    @Юляшка-р9е Рік тому +1

    Лучшая ! Катюша !🔥🔥🔥🔥🔥💯💯💯💯💯💯

  • @marinakrasa4720
    @marinakrasa4720 2 роки тому

    Это что то нечто🙏благодарю🙏все ваши практики просто изумительны, начиная от красоты мест, где снимаете видео и настолько душевно, подробно. Я не первый год занимаюсь йогой и теперь только с вами🙏Благодарю🙏

  • @myimaginarium8512
    @myimaginarium8512 2 роки тому

    Катрин, твои практики невероятные! Я очень жду новых. Новых практик и новых видов)) Благодарю

  • @МолочныйКисель-з9с

    не могу описать те ощущения, что я испытала во время практики, они прекрасны, как и вы, спасибо! 🌿

  • @ТатьянаШишкина-п8к
    @ТатьянаШишкина-п8к 2 роки тому +1

    А мне нравится делать эту практику вечером) спасибо!

  • @СережаАрзуманов-к3у

    очень крутой копмлекс упражнений для утра да и вообще) мой любимый канал с практиками.Спасибо за вложенные силы и энергию

  • @sergeyseleznev8540
    @sergeyseleznev8540 2 роки тому +1

    Очень доступно , ясно ,приятно .

  • @ГалинаИванова-п8п
    @ГалинаИванова-п8п 5 місяців тому

    ❤благодарю, Катрин!!! 🙏🙏🙏☘️

  • @МарияКавкаева-м2о
    @МарияКавкаева-м2о 2 роки тому

    Благодарю вас за эту прекрасную практику 🙏 Потрясающе себя чувствую после неё!

  • @АлинаЕланцева-з9ю
    @АлинаЕланцева-з9ю 3 роки тому +2

    После практики такая лёгкость, спасибо большое 🙏 иногда очень трудно проснуться утром, а зная, что тебя ждут Ваши видео комплексы с кровати встаёшь намного быстрее)

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Алина, очень понимаю тебя! Один из моих ковриков для йоги всегда лежит рядом с моей кроватью и он тоже мне помогает подняться. Встаю с кровати и сразу делаю йогу! Мне помогает сразу настроиться на новый день! Алина, спасибо за йогу со мной, за обратную связь. Благодарю от всей души 🙏🙏🙏 жду снова на коврике 🥰🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🙏🙏🙏

  • @ЛарисаОсадча-ф6р
    @ЛарисаОсадча-ф6р 3 роки тому

    Катрин,вы чудо, благодарю,вы правда буд-то видите меня, все подсказки в точку!

  • @Doc_Anastasia_Lem
    @Doc_Anastasia_Lem Рік тому +1

    Спасибо за практику!! Много раз повторяю эту растяжку!)

  • @ВалентинаЩипунова-о7ш

    намасте :)
    я чувствую себя прекрасно ! вдохновленно "я здесь , я есть ":)

  • @ІраОхріменко-к9щ
    @ІраОхріменко-к9щ 2 роки тому

    Спасибо большое за чудесною утреннюю практику. Буду очень благодарна за видео на разблокировку шейно-грудного отдела.

  • @ОльгаБойко-ь5т
    @ОльгаБойко-ь5т Рік тому +1

    ВЕЛИКОЛЕПНО❤❤❤
    СПАСИБО🙏🤸‍♀️

  • @ЕкатеринаДолгова-й8б

    Благодарю Катюша 🙏🙏🙏 от души за утреннюю йогу 🙏🙏🙏🙏

  • @СветланаФорова-ц7у
    @СветланаФорова-ц7у 3 роки тому +3

    Благодарю за комплекс! Сделала утром, ощущения в теле отличные! Спасибо😘

  • @ЮлдузИсмаилова-г7в
    @ЮлдузИсмаилова-г7в 3 роки тому +4

    Катрин, спасибо большое за новую чудесную практику. Действительно, это именно то, что нужно было мне сегодня утром. Прекрасного Вам дня и исполнения всех ваших намерений!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Юлдуз, я так рада, что вы регурно занимаетесь и не пропускаете новые видео уроки! Спасибо за самый первый комментарий под этим уроком! 😘😘😘🙏🙏🙏 я рада, что вам понравился комплекс и вы хорошо потянулись с утра! Принимаю ваши пожелания на исполнения моих желаний, я ещё так "хочуха", у меня их целый список 😜😜😜 Юлдуз, жду вас снова и снова на коврике, до новых встреч 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @ЛюдмилаПанькина-ю6я

    Очень рада что я с вами Катрин!! Позитивный заряд от вас получила в очередной раз!! Благодарю!! 😘😘😘😘🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Людмила, как же я рада, что Вы со мной тут! Благодарю за регулярную практику йоги со мной 🙏 жду вас снова и снова на коврике 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️

  • @МарияКавкаева-м2о

    Катрин, спасибо большое! Восхитительная практика, тело поёт🕊️🔥❤

  • @антонинашелепова
    @антонинашелепова 5 місяців тому

    Благодарю за практику! Это заряд на весь день❤❤❤

  • @olgaolisova5889
    @olgaolisova5889 3 роки тому +3

    Спасибо, Катрин! Давно хотела позаниматься утром в выходной. И я так рада, что Вы были рядом. Спасибо!

  • @АллаБурмистрова-н3щ

    Великолепно! Благодарю от всей души!🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍

  • @ZverevaAlla
    @ZverevaAlla 10 місяців тому

    Благодарю 🙏🏻 отличного дня❤ с 8 марта 🎉🌸

  • @katrina9940
    @katrina9940 Місяць тому

    Как здорово тело себя чувствует, после этой практики ☺️ Единственное от чего я немного взгрустнула - это, что видео было 3 года назад... Надеюсь, что Катрин, в скоро времени порадует нас чудесными практиками 🎉и будет радовать 🥰

  • @singerdina
    @singerdina 2 роки тому

    Катрин, роскошная практика!🔥

  • @АнгелинаМовсесян-т3я

    Спасибо большое за ваши уроки, с удовольствием занимаюсь и жду новых 😘

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  2 роки тому

      Ангелина, спасибо большое за йогу со мной🙏 новые видео сняты и моя команда сказала, что первое видео уже выйдет во вторник 22 февраля 2022 года! Я сама так жду этого! До встречи на коврике!

    • @АнгелинаМовсесян-т3я
      @АнгелинаМовсесян-т3я 2 роки тому

      Спасибо большое мы вас любим😘

  • @olenarybak45
    @olenarybak45 3 роки тому

    Отличная практика, все тело так расслабилось,как после сауны и массажа! Спасибо ❤

  • @АйманТурумкулова
    @АйманТурумкулова 2 роки тому

    Благодарю за практику! Очень классно себя чувствую!❤🙏 С вами велело заниматься йогой 😄👍

  • @АннаНескоромная-х7х

    Катрин, вы все таки лучшая❤ С вами очень приятно заниматься. Спасибо.

  • @АлёнаСадакова-й1ж
    @АлёнаСадакова-й1ж 2 роки тому

    Прекрасная растяжка для утра ❤️❤️❤️

  • @dariidari
    @dariidari 3 роки тому

    Благодарю, очень оригинальная, классная практика, тело проснулось! Хотелось бы еще в вашем исполении медитаций утренних 💓💓

  • @Karpovadari
    @Karpovadari 2 роки тому

    Люблю вас, Катрина. Всё было потрясающе. Конечно некоторые практики были сложными. Но под конец я чувствую себя наполненной и счастливой

  • @natalivoitko9755
    @natalivoitko9755 3 роки тому +1

    Благодарю и желаю вам счастья!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Натали, спасииииибо😘😘😘🙏🙏🙏 принимаю и желаю вам счастья, но больше в два раза! До встречи снова на коврике 😘😘🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @ЯИя-л3л
    @ЯИя-л3л 2 роки тому

    Благодарю Вас! Прекрасная практика, прекрасная Вы, прекрасное постановка намерения ❤

  • @janiskountin10
    @janiskountin10 Рік тому

    Такая классная тренировка, ты такая молодец, Катрин, спасибо тебе!

  • @Mariwulf
    @Mariwulf 3 роки тому +1

    Благодарю, Катрин! Не ожидала, что сегодняшнее утро может стать таким

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Mari, принимаю 🙏 я рада, что ваше утро было интересным 🌹 жду вас снова и снова на коврике 🙏🙏🙏🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️ БЛАГОДАРЮ за йогу со мной 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️

  • @yana_vitkouvskaya
    @yana_vitkouvskaya 2 роки тому

    Просто волшебное состояние! Блааагодарю❤️💓✨

  • @МаргаритаМамонтова-ъ2н

    Катрин, благодарю🙏 люблю начинать каждое утро с ваших практик. Заряд бодрости и хорошего настроения на весь день!

  • @Krodmy
    @Krodmy 3 роки тому +2

    Очень понравился Ваш канал, замечательная подача, от Вас идёт очень добрая светлая энергетика. Я с Вами! Спасибо!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому +1

      Спасибо, спасибо, спасибо за ваш такой теплый комментарий🙏🙏🙏 Благодарю вас за доверие, за йогу со мной 🙏 до новых встреч на коврике 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @МарияПетренко-у4ж
    @МарияПетренко-у4ж 2 роки тому

    Спасибо за отличную практику! Очень рада, что попала на ваш канал!

  • @АнастасияЖданова-х3б

    Это было прекрасно ! До слез 💕 спасибо вам !

  • @ramilaisaeva4561
    @ramilaisaeva4561 2 роки тому

    Обожаю все практики с Катрин!

  • @yul9905
    @yul9905 3 роки тому

    Я тут впервые. И мне очень понравилось. От вас идет такой позитив, что просто улыбка появляется на лице во время занятия. Отлично потянулась, спасибо, Катрин. Остаюсь с вами:)

  • @user-ts2yc9qy3q
    @user-ts2yc9qy3q 3 роки тому +1

    Не ожидала что придется попотеть 😅практика как всегда на высоте 🔥только жаль что многое ещё пока не доступно

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      М М, доброе утро. Благодарю за практику со мной! Да, растяжка для меня тоже всегда - попотеть. М М, прошу вас, не грустите, что не все получается, это только пока. Продолжайте! Вы же помните, что наши тела уникальные, все будет, а пока наслаждаемся своей дорогой к нашим асана мечты! До новых встреч на коврике 🙏🙏🙏🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @missbriston380
    @missbriston380 2 роки тому +1

    Катрин, спасибо вам! Я всегда заканчиваю ваши практики с улыбкой. Отличное начало дня!

  • @olgachebotareva2847
    @olgachebotareva2847 4 місяці тому

    я новенькая, и мне очень понравилось сегодня) спасибо

  • @ИринаШевела-е9л
    @ИринаШевела-е9л 3 роки тому +2

    Катюша, как всегда создала прекрасное настроение и гармонию в душе, иду в новый день с улыбкой и гибким телом! Благодарю!!!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Ириша, только отвечаю тебе🙈 я очень рада, что тебе понравилось мое последнее видео. Ты такая молодец, что регулярно практикуешь. И я не устану говорить тебе спасибо за йогу со мной

  • @leoreo6868
    @leoreo6868 2 роки тому

    Хотел поставить лайк, но оказалось что уже ставил 😂

  • @do_murashek
    @do_murashek 2 роки тому

    Катрин, благодарю! Обожаю ваши уроки! 😍

  • @НинаКаменева-я2в

    Катрин, благодарю. Вы такая душевная❤

  • @marinabatkaeva8640
    @marinabatkaeva8640 2 роки тому

    Катюша, благодарю. Чудесная практика.

  • @ЭдуардПетров-я8с
    @ЭдуардПетров-я8с 2 роки тому

    Вы умничка Катрин! Спасибо за занятие, Я уже давно с вами занимаюсь, заниматься с вами приятно и легко

  • @lisaossa
    @lisaossa 3 роки тому +1

    Это было для меня сложно, но оно того однозначно стоило 😍 всегда такой заряд прекрасного настроения после этих практик!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Татьяна, благодарю за то, что честно говоите, что и как получилось у вас. Благодарю, что вы не выключили видео, а дошли до конца, хотя вам было не очень и легко. Обычно, как мы ведём себя на коврике, там мы ведём себя в жизни. Желаю вам спокойствия и уверенности в жизни и на коврике. И очень вас жду снова на своём канале. Будем "йожить"🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🙏🙏🙏

  • @АлинаСкабицкая
    @АлинаСкабицкая 3 роки тому

    Отличная практика, заряжает! 👍🌞😘

  • @olga_KS
    @olga_KS 2 роки тому

    Благодарю за чудесную практику
    😘🌞😘😘

  • @elena-lju
    @elena-lju Рік тому

    Чувствую себя прекрасно) Благодарю❤

  • @ЕленаКуликова-з6е
    @ЕленаКуликова-з6е 2 роки тому

    Спасибо Вам за потрясающее занятие!!!❤

  • @ОльгаМальцева-м6о
    @ОльгаМальцева-м6о 8 місяців тому

    Чувствую себя прекрасно ❤❤❤🌺🌼🌸

  • @Irene_Cherep
    @Irene_Cherep 3 роки тому +1

    Благодарю за практику! 🙏 Легкость в теле, и хорошее настроение😊😊😊

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Leli, принимаю 🙏🙏🙏 желаю сохранить легкость и хорошее настроение до следующей практики🙏 спасибо, что вы тут и снова жду на коврике 😘😘😘🙏🙏🙏🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @valeriiaboldyrieva8220
    @valeriiaboldyrieva8220 3 роки тому

    Очень расслабляюще и умиротворяюще. Удалось отвлечься от всех невзгод и срочных дел. Благодарю, Катрин ❤️

  • @ТатьянаТихоненко-ч4ч

    Катюша, благодарю за урок 🙏

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Танюша, на здоровье! Спасибо, что ты тут! Спасибо за йогу со мной 😘😘😘🙏🙏🙏🙏 до новых встреч на коврике🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @nikapanama
    @nikapanama 3 роки тому

    Катрин, я кайфую от каждого урока! от голоса и энергии, которая от тебя идет!!! Благодарю!!!

  • @annabul7061
    @annabul7061 3 роки тому +1

    Практика 🔥🔥🔥, спасибо) Катюша как всегда на высоте! Юля даже попала в кадр, как шпион🙃

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому +1

      Да, да, Анюта. Юля практически всегда с нами на съёмки ездит 😂🙈 я очень рада, что тебе понравилась эта практика 🙏🙏🙏 до новых встреч на коврике 🙏🙏🙏🙏

  • @tatiana2677
    @tatiana2677 3 роки тому +3

    Спасибо, Катюша! Это было красиво и активно, вид вокруг Вас ,как всегда, радует глаз, голос ублажает слух, асаны лечат тело, все отлично!!! Тысячу раз спасибо!!!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Татьяна, здравствуйте. Я ждала ваш комментарий. Я очень рада, что ВАМ понравилось! Спасибо, что вы всегда замечаете, отмечаете все моменты на видео. Вы видели как там моя Юлечка смешно ходила на заднем фоне в полотенце и зонтом? Благодарю ВАС за йогу со мной и очень жду снова и снова на коврике.😘😘😘🙏🙏🙏🧘‍♂️

    • @ТатьянаРайкис-ю5ъ
      @ТатьянаРайкис-ю5ъ Рік тому

      ​@@yoga_with_katrin_ruрл9.тщ

    • @ТатьянаРайкис-ю5ъ
      @ТатьянаРайкис-ю5ъ Рік тому

      Спасибо!😮❤

  • @Юляшка-р9е
    @Юляшка-р9е Рік тому

    Катюша Лучшая❣❣❣❣❣❣💯💯💯💯💯💯

  • @veronikarihsitullajeva5448
    @veronikarihsitullajeva5448 3 роки тому +1

    Спасибо огромное, Катриночка! Чудесное начала дня! Вытянулась и настроилась. Прекрасная практика, как и другие! Спасибо!❤️

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Вероника, спасииииибо 😘😘😘😘😘😘 я так рада, что ты регулярно практикуешь йогу на моем канале, регулярно уделяешь внимание себе любимой❤️ жду снова конечно! Затвора уже длутна коврике!