Йога после работы (18 минут) | Расслабьтесь | Йога с Катрин

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 73

  • @МананаТори
    @МананаТори 2 роки тому +1

    Это просто бесподобно!!! С Катрин все асаны делаются легко, отдыхаю душой, реально восстанавливаюсь после работы, как второе дыхание открывается. Спасибо за Ваши старания и передачу опыта. Кайф!

  • @valeriiaboldyrieva8220
    @valeriiaboldyrieva8220 2 місяці тому

    Когда у меня нет сил ни на что, но я знаю, что сегодня обязательно надо позаниматься, тогда йога с Катрин всегда меня спасает ❤ Я не могу выразить словами насколько я благодарна за эти уроки❤

  • @mariiababich4151
    @mariiababich4151 3 роки тому +6

    Кайфонула! Благодарю вас ❤️

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Мария, принимаю. Я рада очень, что вы кайфанули вовремя моего урока йоги. Жду вас снова и снова на коврике 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @nataliiaglynkina3650
    @nataliiaglynkina3650 2 роки тому +3

    Так просто и такое блаженство для спины! Благодарю

  • @ЕвгенияЯ-э9б
    @ЕвгенияЯ-э9б Рік тому +1

    Спасибо. Очень хорошо себя чувствую после небольшого занятия

  • @ЭльмираМуканова-э1ъ
    @ЭльмираМуканова-э1ъ 4 роки тому +10

    Спасибо большое, то что нужно после рабочего дня! Эта практика действительно помогла мне сегодня расслабиться 😘

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  4 роки тому +1

      Эля, спасибо большое тебе за донейшн, что всегда отправляешь и высоко ценишь мои видео уроки. Я очень рада, что ты смогла расслабиться после рабочего дня 😘😘😘 до новых встреч на коврике

  • @юлявершинина-м2д
    @юлявершинина-м2д 4 роки тому +4

    Катюш спасибо за практику, то что нужно после работы, ощущения лёгкости и внутреннего счастья.

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  4 роки тому +1

      Юлечка, спасибо, что продолжаешь заниматься со мной, несмотря на расстояния😘😘😘 спасибо за обратную связь, сохраняй это состояние, а если что, бегом снова на коврик. Обнимаю 🙏

  • @Екатерина-м3и1з
    @Екатерина-м3и1з 3 роки тому +2

    Какай кайф, после тяжелого дня❤️‍🔥

  • @ТамараКардаильская

    Отличное расслабление после рабочего дня. Огромное спасибо за практику 🙏

  • @КсюшаВороненкова-к4и
    @КсюшаВороненкова-к4и 7 місяців тому

    Супер!!! Благодарю! Спина горячая, будто после массажа, асаны легко выполнять вместе с Вами! ❤

  • @dmytroburbyha3868
    @dmytroburbyha3868 3 роки тому +2

    Как же Вы умеете заряжать позитивной энергией! Благодарю 🙏

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому +1

      Dmytro 🙏🙏🙏 ох, благодарю за обратную связь 🙏 читаю и улыбаюсь :) хорошего вечера после работы 🙏

  • @АннаПодосинникова-й3я

    Одна из любимых практик

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Анна, благодарю, что регулярную практику со мной🙏 так приятно, что у вас есть любимые практики на моем канале😘 занимайтесь с удовольствием, жду вас снова и снова 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

  • @ЭдуардПетров-р4ъ

    Спасибо Катя! Всё отлично!

  • @КсенияСавёлова
    @КсенияСавёлова 3 роки тому +5

    Екатерина, благодарю вас за чудесную возможность расслабиться после рабочего дня. Практики чудесные, вы потрясающая ❤️

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Ксения😘😘🙏🙏🙏 Благодарю за ваши слова, в самое сердце ❤️ занимайтесь с удовольствием во благо своего здорового тела и спокойного, красивого состояния. До встречи на коврике 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

  • @ameli4160
    @ameli4160 2 роки тому

    Благодарю. Вы большая молодец!! Процветания вашему каналу. Уроки супер!!

  • @МарияКавкаева-м2о

    Катрин, вы чудо, спасибо вам огромное!
    Благодаря вам я порхаю❤

  • @ТатьянаКузнецова-в2ф

    Благодарю!!!Прекрасная практика и прекрасный вид!!!Я с вами там!!!

  • @alinapolianska8521
    @alinapolianska8521 4 роки тому +1

    Благодарю 🙏

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  4 роки тому

      Алина, принимаю 🙏 благодарю за регулярную практику со мной 🙏🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

  • @evgeniyasamoilova7464
    @evgeniyasamoilova7464 2 роки тому +2

    Спасибо

  • @АнастасияКоваленко-м8ж

    Спасибо огромное за эту практику! После работы делаю ее с удовольствием ❤

  • @natalieshtaer
    @natalieshtaer 4 роки тому +1

    оооочень понравился комплекс!!!!!!!!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  4 роки тому +1

      Наташа, благодарю, благодарю, благодарю 🙏🙏🙏 занимайтесь с удовольствием 😘

  • @ВалерияДержавина-ь9я

    О, вот это упражнение с ногами было новое, здорово!))))

  • @ternistaya
    @ternistaya Рік тому

    Спасибо большое! В копилку любимых практик❤

  • @Tarmakul
    @Tarmakul 3 роки тому +2

    Спасибо!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому +1

      Tarmakul, во благо! Занимайтесь с удовольствием! Благодарю за доверие 😘😘😘🙏🙏🙏 ну и конечно жду снова 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @ЕленаОлеговна-с2э

    Спасибо большое за практику, вид прекрасен, идеально для йоги)

  • @natali5657
    @natali5657 3 роки тому +1

    Благодарю супер очень понравилось!!!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому +1

      Nata, Благодарю за йогу со мной😘🙏🙏🙏 я очень рада, что вам понравилось. У меня есть ещё один видео урок - йога после работы
      Может быть тоже понравится вам 🙏
      Nata, занимайтесь с удовольствием и с любовью к своему телу и я вас конечно буду снова ждать на коврике 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️

  • @olgaolisova5889
    @olgaolisova5889 4 роки тому +3

    Благодарю, Катрин! Практика прекрасна, всё очень мягко и понятно, ощущения отличные!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  4 роки тому

      Ольга, благодарю за обратную связь. Занимайтесь с удовольсвием 🙏 до новых встреч на коврике 🙏🙏🙏

  • @СветланаНовикова-д9м
    @СветланаНовикова-д9м 4 місяці тому

    Это было чудесно, спасибо❤

  • @ЭдуардПетров-я8с
    @ЭдуардПетров-я8с 2 роки тому

    Отличная практика, спасибо Катрин

  • @galinalepskaya597
    @galinalepskaya597 3 роки тому +1

    Вы суперская!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Galina, спасибочки 😘😘😘 спасибо за ваши слова, пишу и улыбаюсь ;) Занимайтесь с удовольствием и до новых встреч на коврике!🧘🏻‍♂️ Я буду вас там ждать 🧘🏻‍♂️

  • @ЛюбовьСтоян
    @ЛюбовьСтоян 3 роки тому +1

    Супер! Спасибо

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Любовь, спасибо что вы тут со мной практикуете йогу и за ваши слова! Занимайтесь с удовольствием и до новых встреч на коврике 🙏🙏🙏

  • @alexandrina8687
    @alexandrina8687 11 місяців тому

    Круто, расслабилась... 😊

  • @Юляшка-р9е
    @Юляшка-р9е 3 роки тому

    Делала с утра самого,когда вообще тяжело двигаться,чувствуется лёгкое расслабление -раскачка, как по мне ,то можно делать и утром , не вижу разницы, делать тогда то или иное когда этого требует тело🙏🙏🙏💯

  • @KaterynaNikolenko
    @KaterynaNikolenko Рік тому

    Супер, спасибо вам ❤

  • @Felicita651
    @Felicita651 3 роки тому +2

    Спасибо! Сделала комплекс с огромным удовольствием!)

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Алина, принимаю! Благодарю за йогу со мной! Жду вас снова на коврике! 🙏🙏🙏🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @ЮляМикитина-н7з
    @ЮляМикитина-н7з 3 роки тому

    Катрин, благодарю за практику =)

  • @ИринаШевела-е9л
    @ИринаШевела-е9л 4 роки тому +2

    Благодарю за практику!!Все тело мягко потянулось и мышцы пришли в тонус! За прекрасные виды отдельное спасибо!!!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  4 роки тому

      Ириша, спасибо, что ты моя йогиня 😘😘😘🙏 занимайся с удовольствием 😘

  • @user-ts2yc9qy3q
    @user-ts2yc9qy3q 3 роки тому

    Благодарю 🧡

  • @lerakolupaeva9339
    @lerakolupaeva9339 2 роки тому

    Спасибо за эту практику,она прекрасна! Очень понравилась упражнения на 16:54 минуте😍

  • @ТанюшкаЧередниченко-н5т

    Катюша какая нежная практика ♥️♥️♥️🙏 Благодарю !

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  4 роки тому

      Танюшка, благодарю 😘😘😘 я рада, что тебе понравилось 😘

  • @starlord0208
    @starlord0208 3 роки тому

    Спасибо ♥️

  • @СветланаЮркина-ь5ы
    @СветланаЮркина-ь5ы 4 роки тому +1

    Екатерина, эта практика сегодня прямо про меня. 😘😘😘 Обнимаю всем сердцем.....

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  4 роки тому

      Светлана, благодарю 😘😘😘😘 занимайтесь с удовольсвием 😘

  • @arpenikalaverdyan775
    @arpenikalaverdyan775 3 роки тому +1

    Спасибо...

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Arpenik, спасибо большое за йогу со мной. Благодарю за обратную связь. Жду вас снова на коврике 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @siddhiunion
    @siddhiunion Рік тому

    В конце понравилась неожиданность, когда стопа упирается в колено поднятой ноги .Спасибо !

  • @heiyue.
    @heiyue. 3 роки тому

    Thank you! It's really works 🤗✨💗

  • @ddaria0003
    @ddaria0003 3 роки тому +1

    Просто спасение для моей спины❤️ Спасибо ❤️

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому +1

      Дарья, принимаю ваши слова. И от всей души благодарю вас за йогу со мной и обратную свзяь. Так важно знать, что мои видео действительно помогают людям. Жду вас снова на коврике 🙏🙏🙏🙏

  • @kseniadd2499
    @kseniadd2499 3 роки тому +1

    Господи, как это прекрасно....💓

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Ksenia, благодарю 🙏 занимайтесь с удовольствием, и я вас жду на коврике снова и снова 🙏 у меня есть очень много хороших видео уроков 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

  • @еленамашкина-ю6щ
    @еленамашкина-ю6щ 4 роки тому +1

    Мне очень нравится уж спина почти
    прошла

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  4 роки тому

      Елена, продолжайте заниматься🙏 благодарю, что практикуете йогу именно со мной🙏 до новых встреч на коврике

  • @ИринаБабушкина-я4р
    @ИринаБабушкина-я4р 3 місяці тому

    Благодарю🙏

  • @ZverevaAlla
    @ZverevaAlla 9 місяців тому

    Благодарю 🙏🏻

  • @olgaantochina8996
    @olgaantochina8996 3 роки тому

    Супер. Спасибо