Йога для спокойствия (22 минуты) | Расслабляющая йога | Умиротворение | Йога с Катрин

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @МарияКавкаева-м2о

    Благодарю, Катрин, я отдыхаю благодаря вам!❤

  • @ИринаСавицкая-щ8в
    @ИринаСавицкая-щ8в 2 роки тому +2

    Великолепная практика, особенно после силовой йоги. Тело отдохнуло, все косточки встали на место!!!

  • @myimaginarium8512
    @myimaginarium8512 2 роки тому +8

    Катрин, твоя страничка настоящая находка для меня!! То, как ты ведешь, какие интересные асаны даешь и этот портясающий ВИД на каждом твоем видео - то из-за чего я выбрала тебя. Благодарю.

  • @АняРед-б4э
    @АняРед-б4э 2 роки тому +3

    Прекрасная практика. Благодарю 🌿

  • @ternistaya
    @ternistaya Рік тому +2

    Дорогая Катрин!! От всей души благодарю за практику! Действительно удалось получить красивое состояние души и тела! Будьте счастливы, добра вам!!!

  • @DariaAndPark
    @DariaAndPark Рік тому +2

    Действительно ощущения счастья и умиротворение после занятия❤
    Мне понравилось, благодарю за чудесный голос, расслабляющий голос

  • @ОльгаПостникова-б7ж

    Картин Благодарю за практику!!!
    Успокаивает приводит в равновесие🙏🙏🙏

  • @tatiana2677
    @tatiana2677 3 роки тому +3

    Волшебная практика, по прежнему моя любимая! Спасибо,Катюша!!!!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Татьяна, спасибо, что вы снова здесь со мной в рисовых полях! Я знаю и очень радуюсь, что у вас уже давно есть любимые видео на моем канале! Но я всё-таки ещё не отчаиваюсь и надеюсь снять для вас новое видео, чтобы "переплюгуть" ваши любимые! Спасибо, Татьяна, доьвтсрнчи завтра на коврике🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️ я вот почему-то не сомневаюсь, что завтра мы с вами встретимся 😜😃

    • @tatiana2677
      @tatiana2677 3 роки тому

      Несомненно и до встречи!!!

  • @asyakokorina6276
    @asyakokorina6276 3 роки тому +13

    Дорогая Катрин, спасибо за прекрасную расслабляющую практику! Благодарю от всего Сердца.

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Asya, благодарю, что практкикуете йогу со мной🙏🙏🙏 принимаю ваши слова и очень жду вас снова на коврике 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

  • @Юляшка-р9е
    @Юляшка-р9е 2 роки тому +2

    Шикардос🌸🌸🌸🌸🌸вновь и вновь возвращаюсь к спокойствию🌺🌺🌺🌺🌺🌺Катюша, никоим образом не убирай это видео прошу🙏🙏🙏свое каждое уставшее состояние я привожу в спокойный баланс с помощью именно этого урока🔥🔥🔥🔥🔥особенно по утрам подняв голову с подушки и спросони одним глазом прищурившись включаю этот урок, и через 20 минут я свежа и спокойна изнутри и снаружи💯💯💯

  • @Юляшка-р9е
    @Юляшка-р9е 2 роки тому +3

    Очередная благодарность Катюша ❤❤❤🌹🌹🌹ЛУЧШАЯ👍💯

  • @ЛюдмилаПонкратьева-б3я

    Картин, спасибо большое за практику!

  • @АйманТурумкулова
    @АйманТурумкулова 2 роки тому +1

    Благодарю вас, Катерина! Классная расслабляющая практика!❤🙏

  • @Юляшка-р9е
    @Юляшка-р9е 2 роки тому +2

    💯💯💯💯🙏🙏🙏🙏🙏

  • @elenakraynova4780
    @elenakraynova4780 3 роки тому +2

    Отличная практика после напряжённого рабочего дня. Спасибо, Катрин, вернулись силы и хорошее настроение. Намасте!

  • @ЕкатеринаДолгова-й8б

    Катюша, благодарю 🙏! Практика прекрасна!

  • @ИринаРешетникова-п8т

    Благодарю!Ваша практика помогла успокоиться!

  • @Юляшка-р9е
    @Юляшка-р9е Рік тому

    Волшебно вновь и снова❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Юляшка-р9е
    @Юляшка-р9е 2 роки тому

    Вновь и вновь супер шик практика 💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯

  • @tatiana2677
    @tatiana2677 3 роки тому +4

    Эта практика вот уже пол года мой фаворит !!! Спасибо, Катюша!!! Дай бог, Вам, здоровья!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому +1

      Татьяна, моя дорогая😘😘😘 я так рада, что у вас есть фаворит на моем канале. Это значит, что вы уже пробовали почти все мои видео. Это просто супер! Моя дорогая Татьяна, желаю вам позволить себе перейти на более сложные видео, мне почему-то кажется, что тело уже может! Позвольте себе это в голове! Спасибо за йогу со мной и жду вас снова на коврике 🙏🙏🙏🙏

  • @tatiana2677
    @tatiana2677 3 роки тому +1

    Как жаль, что невозможно ставить лайк каждый раз при просмотре и занятии. Я бы Вас ,Катюша, залайкала. Мне очень нравятся Ваши занятия, а это особенно мной любимое.Спасибо и будьте счастливы, здоровы и любимы!!!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Моя дорогая Татьяна, а я не устану говорить вам спасибо за йогу со мной и восхищаться вашей регулярной практикой и желанием жить и радоваться жизни! Вы молодец! Спасибо, что рассказываете про свои любимые практики, ну и жду вас снова на коврике 😘😘🙏🙏🙏🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️

  • @tatiana2677
    @tatiana2677 3 роки тому +3

    Обожаю и не перестаю восхищаться этой практикой! Вот уже год она моя любимая! Благодарю,Катюша! Счастья вам и здоровья!!!

  • @tatiana2677
    @tatiana2677 3 роки тому +2

    Супер,супер,супер!!!! Обожаю! Спасибо!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Татьяна, БЛАГОДАРЮ🙏 благодарю.😘😘😘😘

  • @ИринаШевела-е9л
    @ИринаШевела-е9л 4 роки тому +1

    Замечательная практика, действительно успокаивающая и расслабляющая!!! Отдельное спасибо, за такую красивую картинку, очень люблю зеленый цвет!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  4 роки тому

      Ирина, я очень рада, что эта практика помогла расслабиться и успокоиться 🙏🙏🙏 благодарю за обратную связь и снимем ещё "зелёных" видео уроков 👌

  • @olgaruusunen503
    @olgaruusunen503 11 місяців тому

    Благодарю, у Вас чудесные практики😊

  • @nikapanama
    @nikapanama Рік тому +1

    Благодарю 🙏

  • @olgapopovich888
    @olgapopovich888 4 роки тому +1

    Уже давно перестала смотреть в экран, все асаны делаю легко по голосу Кати, настолько понятно и доступно всё объясняет. Спасибо тебе Огромное любимая Кэтрин😍🙏

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  4 роки тому +1

      Олечка, ты молодец! Регулярная практика - это супер! Спасибо, что йожишь со мной! Ты меня озадачила сегодня , придумаю что-то такое, чтобы ты глянула на меня на экран 🤣🤣🤣 до новых встреч на коврике😘😘😘🙏🙏🙏🙏

  • @olgaolisova5889
    @olgaolisova5889 4 роки тому +1

    Благодарю, Катрин! Расслабляющая чудесная практика.

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  4 роки тому +1

      Ольга, принимаю и благодарю Вас за практику со мной🙏🙏🙏🙏 я очень рада, что вам понравилась урок. До новых встреч на коврике

  • @ОлЯМахова-х9г
    @ОлЯМахова-х9г 2 роки тому

    Нежнейшая супер практика. Благодарю

  • @annabochilo7240
    @annabochilo7240 Рік тому

    Благодарю за такую классную практику. Очень быстро помогает переключиться и войти в спокойный ритм вечера ❤

  • @user-ts2yc9qy3q
    @user-ts2yc9qy3q 3 роки тому +1

    Благодаря вам я спокойна 😊вы лучшая !!!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Маргарита, спасибо 😘😘😘😘 продолжайте заниматься, это очень полезно для тела и мыслей! Я проверяла и продолжаю это делать каждый день! Ну практически каждый день ;) до встречи на коврике 😘😘😘🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @ТанюшкаЧередниченко-н5т

    Катюша! Чудесная практика, благодарю 🧘‍♀️Такое умиротворение и единение с телом ♥️🙏

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  4 роки тому

      Танюшка, моя дорогая йогиня , благодарю тебя за обратную связь😘😘😘

  • @ТатьянаКузнецова-в2ф

    Благодарю,Катюша,вы лучшая👄👄👄👄👄

  • @tarasovadaria
    @tarasovadaria 2 роки тому

    Такая мягкая приятная практика ❤Катя, спасибо 💋💋💋

  • @alianhoggarth
    @alianhoggarth 4 роки тому +3

    Спасибо большое за практику, она действительно помогла прийти в спокойствие, ушла тревога и нервное возбуждение, готова ко сну)

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  4 роки тому

      Алина, благодарю за практику со мной. 🙏🙏🙏 Хороших снов 🙏 до новых встреч на коврике 🧘‍♀️🧘‍♀️

  • @АнастасияКарцева-м3я

    Благодарю за практику🙂

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Анастасия, с удовольствием принимаю эти слова. Благодарю за йогу со мной и обратную связь. Жду снова на коврике!🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🙏🙏🙏

  • @tanyazhabskaya1349
    @tanyazhabskaya1349 Рік тому +1

    Это прекрасная практика! В начале занятия мне было тяжело на душе из -за неприятности, а после я почувствовала, что у меня все хорошо и я обрела свое красивое внутреннее состояние. Катрин, Вы волшебница! Благодарю Вас ❣❣❣

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  Рік тому

      Ура, ура, Таня. Сохраните эти ощущения в теле 🙏🏻 спасибо за йогу со мной 🙏🏻 скоро выйдет новое видео 🙏🏻

  • @daryaakimova8781
    @daryaakimova8781 Рік тому +1

    Обожаю 😊

  • @Retzuve
    @Retzuve 3 роки тому +1

    Люблю ваши занятия ☺️

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      😘😘😘🙏🙏🙏 спасибочки 😘 так приятно это слышать и знать, что вы занимаетесь регулярно своим телом именно со мной! Конечно, жду снова на коврике😘😘😘🙏❤️

  • @elronka73
    @elronka73 3 роки тому +1

    Рисовые поля очень живописны🌹

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому +1

      Елена, благодарю за регулярную практику! Вы молодец, что занимаетесь каждый день! Я рада, что вам понравилась эта локация. Я тоже очень люблю рисовые поля! Жду вас снова на коврике🙏🙏🙏

  • @irinadmitrieva2100
    @irinadmitrieva2100 10 місяців тому

    Замечательно, благодарю.

  • @lorak6482
    @lorak6482 4 роки тому +1

    Благодарю Катрин! Умиротворяет 👼

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  4 роки тому +1

      Lora, принимаю и благодарю вас в ответ за занятия йогой со мной🙏🙏🙏 до новых встреч на коврике 🙏

  • @ЕленаОлеговна-с2э

    спасибо за практику с прекрасным видом!

  • @МаргаритаШеховцова-р8у

    Очень классная практика перед сном❤

  • @semikolenova8119
    @semikolenova8119 Рік тому

    Огромное спасибо! Я так с вами и йогу полюблю))))

  • @nooooname991
    @nooooname991 2 роки тому

    спасибо большое за практику

  • @ЕлизаветаЛобова-ц9к

    весь день мучилась давлением, после практики стало гораздо легче , спасибо)

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  4 роки тому

      Елизавета, принимаю ваши слова и благодарю, что доверились моим видео. До новых встреч на коврике.🙏🙏🙏🙏🙏

  • @baumb8766
    @baumb8766 3 роки тому

    Спасибо за занятие!

  • @gelena7009
    @gelena7009 2 роки тому +2

    Какое потрясающе приятное состояние после занятия. В теле лёгкость и расслабленность, в голове словно свет включили. Благодарю ❤️

  • @УютнаяЛена
    @УютнаяЛена 3 роки тому +2

    Спасибо большое за занятие ,начала чувствовать своё тело.Ваш голос прекрасный путеводитель в мир йоги.

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Лена, принимаю ваши слова, особенно приятно про голос 🙏 очень рада, что вы начинаете воссоединяться со своим телом👍👍👍 Благодарю за практику йоги со мной, жду вас снова на коврике 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

  • @veronikarihsitullajeva5448
    @veronikarihsitullajeva5448 3 роки тому +3

    Катрин, Спасибо вам огромное за занятие! Спокойно, душевно и так хорошо! 👌 ❤️🤗

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому +1

      Вероника, принимаю и благодарю за регулярную йогу со мной. Предлагаю сохранить это спокойное, красивое внутреннее состояние. До новых встреч на коврике 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

  • @tatiana2677
    @tatiana2677 3 роки тому

    Делаю еженедельно эту практику и не перестаю восхищаться! Спасибо БОЛЬШОЕ!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Татьяна, спасибо, спасибо, спасибо 🙏🙏🙏🙏 а я восхищаюсь вашей регулярной праутики йоги, вы молодец! Продолжайте 🙏

  • @ЮлдузИсмаилова-г7в
    @ЮлдузИсмаилова-г7в 3 роки тому +3

    Благодарю Вас, Катрин, за чудесное занятие, за спокойствие и умиротворение, которое оно приносит!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Юлдуз, я рада, что вы снова занимаетесь йогой со мной и пишите мне под видео 😘😘😘 Юлдуз, сохраните это спокойствие и умиротворение 🙏🙏🙏 спасибо за практику со мной и конечно жду уже завтра на коврике, или даже сегодня вечером перед сном 😘😘🙏🙏🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

  • @юлявершинина-м2д
    @юлявершинина-м2д 4 роки тому +1

    Катюш ты молодец, я опять вернулась к занятиям, ты самая лучшая.

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  4 роки тому

      Юля, урааааа, поздравляю, с возвращением 😘😘😘 спасибо, моя дорогая, за твои слова. И до встречи на коврике 😘

  • @ЮлияНикифорова-к2ш
    @ЮлияНикифорова-к2ш 3 роки тому +2

    Спасибо за практику 😌❤️

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Юлия, спасибо Вам за йогу со мной. 🙏🙏🙏 Жду вас снова на коврике 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️ за новой порцией йоги 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️

  • @dmytroburbyha3868
    @dmytroburbyha3868 3 роки тому

    Как всегда - очень позитивная, продуктивная, практика! Благодарю!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому +1

      А я благодарю вас, Dmytro🙏🙏🙏 за регулярность, обратную связь и донейшн на развитие канала. Спасибо большое за доверие. 🙏🙏🙏🙏

    • @dmytroburbyha3868
      @dmytroburbyha3868 3 роки тому +1

      @@yoga_with_katrin_ru Удачного дня!

  • @tatianakosukhina795
    @tatianakosukhina795 4 роки тому +1

    Благодарю, дорогая Катрин за чудесную практику 🙏

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  4 роки тому

      Татьяна, благодарю, что ты йожишь со мной😘😘😘😘😘 до новых встреч на коврике 😘🙏

  • @tatiana2677
    @tatiana2677 4 роки тому +1

    Душевная практика!!!. Спасибо большое!!!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  4 роки тому

      Татьяна 😘😘😘 какая вы молодец, что регулярно практикуете йогу! Спасибо, что выбрали меня своим йога учителем🙏🙏🙏

  • @tatiana2677
    @tatiana2677 3 роки тому

    Делаю эту практику регулярно и каждый раз ,глядя на волнистый КАтин коврик , думаю, как же Вам было не комфортно на нем, спасибо большое, что сделали это для нас. Вид очень приятный, практика очень душевная и все просто замечательно. Я с нетерпением жду окончания практики, чтобы сделать "бананчик"! Спасибо Катюша!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 роки тому

      Татьяна, о дааа, жара была просто караул, коврик плавился подо мной, а рис колол мне руки. Но я успокоилась, абстрагировалась от всего вокруг и получила правда удовольствие от этой поаткики. Очень надеюсь, что вы тоже 🙏🙏🙏 Татьяна, "бабаннчик" предлагаю делать каждое утро в постели🙏🙏🙏

  • @СавиятМагомедова-э8я

    Катрин, благодарю ❤️

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  4 роки тому

      Савият, принимаю ❤️❤️❤️, занимайтесь с удовольствием 🙏

  • @Vik.to.ria.-Usmanova_1
    @Vik.to.ria.-Usmanova_1 Рік тому

  • @Vik.to.ria.-Usmanova_1
    @Vik.to.ria.-Usmanova_1 Рік тому

    🎉

  • @ilektratheofanidou4629
    @ilektratheofanidou4629 Рік тому

    ++++❤️❤️❤️

  • @tatiana2677
    @tatiana2677 3 роки тому

    +

  • @nikapanama
    @nikapanama Рік тому

    Благодарю 🙏

  • @ZverevaAlla
    @ZverevaAlla 9 місяців тому

    Благодарю 🙏🏻