Qual a melhor posição para sentar em frente ao computador? forma correta de sentar na cadeira

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  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 23

  • @guilhermewerneque8941
    @guilhermewerneque8941 5 місяців тому +9

    slk ajudou demais Dr.a, agr da pra jogar aquele lolzinho brabo

    • @institutoamato
      @institutoamato  5 місяців тому +1

      Que bom que o vídeo te ajudou! Agora você vai arrasar no lolzinho com a postura correta! Não deixe de conferir nossas outras dicas no canal, inscrevendo-se aqui: bio.amato.io/youtube.

  • @alexandrade7579
    @alexandrade7579 Рік тому +2

    Parabéns pelo vídeo, simples, objetivo e direto ao ponto! Parabéns pela forma calma e tranquila de orinentar, imagens bem colocadas nos pontos focais de posicionamento!

  • @ericpaixao3503
    @ericpaixao3503 24 дні тому

    ajudou muito doutora, eu estava com uma postura tão errada q tava causando uma dor mt forte no meu pescoço e na mandibula e só de começar a ajeitar minha postura já aliviou bastante, vlw

    • @institutoamato
      @institutoamato  16 днів тому

      Que bom saber que nossas dicas de postura estão te ajudando @ericpaixao3503! 😃 Mantenha esse hábito e seu corpo vai te agradecer. Temos um vídeo com mais orientações posturais que pode te ajudar também: ua-cam.com/video/VQMmAstTd_4/v-deo.html

  • @carolcaetano6496
    @carolcaetano6496 9 місяців тому

    O vídeo mais completinho que achei sobre o assunto. Parabéns

  • @osmarrocha711
    @osmarrocha711 2 роки тому +1

    Boa tarde minha amiga Deus abençoe 🙏 é muito bom assistir os seus vídeos abraço

  • @mah_macedo
    @mah_macedo 11 місяців тому

    Que maravilha de vídeo!

  • @leon7099
    @leon7099 Рік тому

    Obrigado

  • @izaoliveira6512
    @izaoliveira6512 3 місяці тому

    Adorei

    • @institutoamato
      @institutoamato  3 місяці тому

      Ficamos felizes que você gostou! Continue nos acompanhando para mais dicas de saúde. Inscreva-se: bio.amato.io/youtube 💛

  • @oliveira1650
    @oliveira1650 День тому

    Para estudar, eu sentava em uma cadeira simples dessas de mesa de jantar . Não ficava nem 40 minutos direto sentado nela, pois dava dor no meio das cosatas, e o acento dela é rigido. Mas comprei uma secretária que se diz seguir NR 17 , ja tem alguns meses , mas eu nao consigo ficar 2h direto nela. Começa doer do lado direito da coluna bem no finalzinho no enco com a perna. N sei se e porque há um ano e meio, eu sofri acidente e fraturei o fêmur, mas essa cadeira nao tem como regular o encosto, e ele é curvado, nao sei se é por isso

  • @EltonTop
    @EltonTop 7 місяців тому

    Top 👍

  • @junin2596
    @junin2596 Рік тому

    Ficar na posição diagonal para o monitor, mas com a postura reta do jeito que aparece no minuto 2:45 tem algum problema? Somente nessa posição consigo apoiar meu braço esquerdo na cadeira e meu braço direito na mesa. Se eu fico reto consigo apoiar apenas o braço direito sobre a mesa, porque a cadeira ela vai pra de baixo da mesa e não consigo apoiar meu braço esquerdo no braço da cadeira. Ficar sem apoiar meu braço esquerdo que uso o teclado me da dores nas costas, unica solução que achei foi dessa maneira na diagonal, mas me deixou com essa duvida

  • @GodSlayerGS
    @GodSlayerGS Рік тому

    tenho uma cadeira gamer e tem apoio de lombar devo usar o apoio de lombar pois acabo nao encostando muito nas costa da cadeira e sim no apoio

  • @artista3d205
    @artista3d205 3 місяці тому

    a parte da lombar tem que esta totalmente enconstada na cadeira?minha cadeira é de escritorio e o encosto é so na parte de cima ,mas a postura fica correta e os pes no chao.tem algum problema sobre o enconsto da lombar?

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 місяці тому +1

      Olá! É ideal ter suporte lombar, mas se sente confortável e com a postura correta, vá em frente! 😊

  • @raquelchaves-wh6yb
    @raquelchaves-wh6yb 4 місяці тому

    Curso as cadeiras fica praticamente de Costa p quadro. Dificultando, tem que virar cabeça e digitar toda segundo. . Não consegue açcompanhar.

    • @institutoamato
      @institutoamato  4 місяці тому

      Entendo sua dificuldade! Talvez seja útil tentar diferentes posições sugeridas no vídeo. Vale a pena tentar! Obrigado pelo feedback. 😊

  • @marlisantos3851
    @marlisantos3851 Рік тому

    Se eu fico muito tempo escrevendo, me da refluxo. Não sei se é o modo de sentar muito perto da mesa, com a barriga encostando na mesa, sei lá. Coluna, cervical não me incomodam. Que isso? Me explique por favor
    ??

    • @marc.silden
      @marc.silden Рік тому

      Moça, não sou médico, mas duvido muito que seu refluxo tenha algo a ver com sua postura. De repente tem a ver com o que você come antes de sentar para trabalhar. Procure um gastro!

  • @voadorxdtoptutoriais9948
    @voadorxdtoptutoriais9948 8 місяців тому

    eu vendo o video todo torto na minha cadeira de plastico kkk conforto 0 e a ergonimia quem faz é eu kkkk