Para acalmar a mente juntos| Dra. Anna Luyza Aguiar

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 жов 2020
  • #ansiedade #saudemental #meditação #mindfulness
    - Para adquirir o Livro Digital e Audiolivro Ansiedade Controlada: Como a compreensão do seu corpo e a sua Alimentação podem acalmar a sua mente acesse: sun.eduzz.com/354259
    Quer aprender mais Sobre Ansiedade e outros temas?
    - Acesse o conteúdo: linktr.ee/draannaluyzaguiar
    Acompanhe nas outras Redes Sociais:
    INSTAGRAM: bit.ly/instadraannaluyza
    FACEBOOK: bit.ly/FaceDraAnna
    Dra. Anna Luyza Aguiar é médica psiquiatra e acredita em um modelo de abordagem integral da saúde mental, observando o corpo inteiro como a alimentação de qualidade, avaliação metabólica e do estilo de vida.
    Atendimentos na cidade de São Paulo-SP.
    CRM-SP 144106 RQE 38816
    Aviso Legal
    As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta com profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.
    A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos com base nos Artigos Científicos mais recentes até a data.

КОМЕНТАРІ • 153

  • @deborasouzamartins1066
    @deborasouzamartins1066 3 роки тому +33

    A gente se sente abandonado,é tanta crise,tanto medo e parece que ninguém quer te ajudar. O país nessa bagunça, a gente não tem dinheiro pra comprar nem comida direito,imagina pra pagar um tratamento. Que Deus abençoe à todos e tenha misericórdia.

  • @mariapenha1311
    @mariapenha1311 3 роки тому +6

    Me apaixonei por essa médica

  • @elzaotaviano4006
    @elzaotaviano4006 3 роки тому +7

    Fui relaxar com o audio e dormi logo. Que voz suave

  • @constantinamiguel2188
    @constantinamiguel2188 3 роки тому +17

    Gostei muito fquei muito tranquila! maravilhoso! Gratidão! Deus abençoe a Senhora poderosamente por nos ajudar e por esse ampr que tem pelo próximo!🙏❤🥰❤🙏

  • @pg.camelagesso
    @pg.camelagesso 3 роки тому +9

    Estou muito ansioso, pq minha mãe tá muito mal, e desde criança q eu sinto umas coisas muito estranhas, como avisos de vai acontecer isso ou aquilo, e 80% acontece, no dia q o meu pai faleceu ele ligou pra mim pela manhã,quase todos os dias ele ligava p mim, mas nesse dia quando eu atendi era ele de outro número, eu senti uma falta de ar de repente quando ouvi a voz dele é o coração acelerou ele perguntou se eu estava bem, isso era 8 da manha eu passei o dia todo incomodado com isso quando foi 20 horas o meu irmão ligou eu não atendi pq sabia q era notícias de morte q eu estava sentindo, e como eu não atendi ele veio na minha casa eu morava a 140 kilometros quando ele chegou eu já sabia depois no outro dia a agonia passou e resolvi todo nunca fui em um sepultamento pois não conseguia de moldo algum, mais no dele eu fui r não sente nada, causou espanto em algunhas pessoas.

  • @nicearaujo4143
    @nicearaujo4143 3 роки тому +9

    Gostei muito dos seus vídeos, você é uma profissional maravilhosa, é muito difícil encontrar um profissional que de atenção assim para seus pacientes

  • @vicentedias1585
    @vicentedias1585 3 роки тому +2

    Dora Muito legal Esta Meditação Obrigada

  • @israelitaalmeida2666
    @israelitaalmeida2666 3 роки тому +2

    Todos os dias eu faço esse exercício

  • @m.9maynardi494
    @m.9maynardi494 2 роки тому +2

    Que Deus E Nossa Senhora Aparecida te ilumine seus caminhos sempre Doutora Anna , com essas técnicas ajudam muita gente

  • @selnepinheiro3265
    @selnepinheiro3265 3 роки тому +8

    Obrigada por me ajudar a me sentir MELHOR, que Deus lhe abençoe ricamente.

  • @josefaangela9489
    @josefaangela9489 Рік тому +3

    Obrigada Dra Ana!!
    Deus te abençoe ! Vou dormir tranquila na paz do Senhir com esse relaxamento!!!!🙏👏👏🌹🌹

  • @daniellefernande1000
    @daniellefernande1000 5 місяців тому +2

    Dra, amo vc, amo sua vida, que Deus te abençoe grandemente ❤

  • @cleosantos2406
    @cleosantos2406 3 роки тому +11

    Esse áudio virou minha canção de ninar 😂😂😂😍😍

  • @angelaribeirobrito7402
    @angelaribeirobrito7402 2 роки тому +2

    Maravilhosa!!! 🙏🙏

  • @claudiahg3066
    @claudiahg3066 3 роки тому +14

    Que Doutora Maravilhosa Deus Abençoe Proteja e Ilumine sempre sua vida 🙏

  • @cpaggiossi
    @cpaggiossi 3 роки тому +10

    Boa noite!!! Faz mais videos assim, você é muito boa nisso!!!

    • @DraAnnaLuyzaAguiar
      @DraAnnaLuyzaAguiar  3 роки тому +4

      Pode deixar, Cleber, faço sim.
      (Na verdade fiz formação em fundamentos da meditação Mindfulness no Instituto de Psiquatria da USP, por isso a gente acaba aprendendo 😉)

    • @mararubia831
      @mararubia831 2 роки тому

      Eu amo esses vídeos também

  • @portalcatarinosilva4070
    @portalcatarinosilva4070 3 роки тому +3

    Top doutora

  • @geraldaapsilva5400
    @geraldaapsilva5400 3 роки тому +2

    Dr linda amei relaxei vou dormir bem boa noite que Deus abençoe sempre

  • @elianevale9218
    @elianevale9218 2 роки тому +1

    Grata dra.Anna

  • @cristianerosa29
    @cristianerosa29 3 роки тому +1

    Legal e bonito

  • @mararubia831
    @mararubia831 7 днів тому

    É muito bom se sentir leve 🌟🧘

  • @nilzaferraz3315
    @nilzaferraz3315 2 роки тому

    OÍE DOUTORA ANA BOA TARDE VC É UM ANJO QUE DEUS NOS MANDOU NA REDE SOCIAL. DEUS TE ABENÇOE MUITOOO. OBRIGADA POR FAZER AS NOSSAS VIDAS MELHOR MAIS LEVE .

  • @vicentedias1585
    @vicentedias1585 2 роки тому +1

    Dro. Muito obrigada

  • @mariadosocorrooliveiralima8845
    @mariadosocorrooliveiralima8845 5 місяців тому

    Boa dia tudo bem tenho muita ansiedade jesus mi alivia e a senhora também mi ajudar muito obrigada Deus te abençoe ❤

  • @elianegoncalves8932
    @elianegoncalves8932 2 роки тому +1

    Muitooo bommm

  • @cacildaferreira615
    @cacildaferreira615 3 роки тому +2

    Maravilhoso esse vídeo relaxa totalmente obrigada me ajudou muito

  • @rosangelasousamores2226
    @rosangelasousamores2226 3 роки тому

    Dra. A senhora é uma bênção de Deus. Amém

  • @mararubia831
    @mararubia831 2 роки тому +1

    Eu coloco todos os dias pra dormir ☺️😃

  • @eulapauladasilva541
    @eulapauladasilva541 3 роки тому

    Grassa a "Deus"vendo essa paisage e dando toda atenção para o meu eu e muito gratificante obrigado Dra adoro seus vidios...

  • @vandamutagutisoares1195
    @vandamutagutisoares1195 3 роки тому

    Bom dia muitíssimo obrigada Deus abençoe 🙏

  • @anamariadearaujofranciscoa6651
    @anamariadearaujofranciscoa6651 3 роки тому +1

    Dra Anna Luyza, sou muito ansiosa, ontem, encontrei essa sua live , fiz gostei bastante, dormi muito bem , agora depois do almoço fiz tb, e vou passar para minhas amigas a fazer . Gratidão 😘😘😘

  • @jurandircirilo9072
    @jurandircirilo9072 3 роки тому +2

    Dra vc e um anjo que Deus nus enviou , abraço

  • @lucascardozomoitalbranco5640
    @lucascardozomoitalbranco5640 3 роки тому +3

    Maria gratidão Doutora

  • @iiiemilyytflamingo8124
    @iiiemilyytflamingo8124 3 роки тому +4

    Delicia de meditacao para acalmar a mente, vou colocar todos os dias antes de iniciar o meu dia. Obrigada doutora

  • @vilmacornwalldasilva7902
    @vilmacornwalldasilva7902 3 роки тому +1

    Muito obrigado querida..Deus te abençõe

  • @elisetelemos3866
    @elisetelemos3866 3 роки тому +2

    Dra. Anna, como seus vídeos tem me ajudado.
    Vivo tendo crise de pânico e ansiedade todos os dias, ñ tem sido fácil, acredite!!!!
    Até dormência labial tenho. Vontade de chorar o tempo todo, rasgo minhas roupas nas crises de pânico e ansiedade. É terrível. Faço uso de Escitalopram 10mg pela manhã, porém ñ me ajuda muito. Sempre recorro ao clonazepan 2.5mg ( 10 gotas) pra poder sair do pânico. Ñ sei o q fazer. 😔

  • @cleosantos2406
    @cleosantos2406 3 роки тому +3

    Dra abençoada!

  • @valeriafulanetti8679
    @valeriafulanetti8679 3 роки тому +1

    Que Dra abençoada nós ajudando da melhor forma possível

  • @katiamoura3097
    @katiamoura3097 7 місяців тому

    Deus abençoe vc

  • @Angelamaria-yq7pq
    @Angelamaria-yq7pq 2 роки тому

    Ainda não tinha visto esse vídeo Dra. Anna Luyza, Gostei muito!!! Ele relaxa todo o corpo. Obrigada! Deus abençoe a senhora 🙏🙏🙏

  • @martasantana6431
    @martasantana6431 3 роки тому +1

    Que bom como relaxa Doutora

  • @israelitaalmeida2666
    @israelitaalmeida2666 3 роки тому +2

    Também virou a minga canção de ninar😴😴😴😴

  • @raqueldeoliveira8405
    @raqueldeoliveira8405 3 роки тому

    Amém!

  • @anamariacarvalho5797
    @anamariacarvalho5797 2 роки тому

    Adorei essa Dra! Ela é fantástica.

  • @israelitaalmeida2666
    @israelitaalmeida2666 3 роки тому +1

    PELA PRIMEIRA VEZ FIZ ESSE EXERCÍCIO:👏👏👏👏👏

  • @elianevale9218
    @elianevale9218 2 роки тому +1

    Anna a sua voz já é um calmante. Esse dom foi Deus que lhe deu.

  • @eunicealarconbaibokas1234
    @eunicealarconbaibokas1234 3 роки тому +2

    Gratidão.

  • @antoniariselda6295
    @antoniariselda6295 2 роки тому

    Está com dois dias que descobri o seus vídeos no outube estou gostando bastante maravilha 👏💕👏💕😍😘

  • @jocicleideviera9778
    @jocicleideviera9778 3 роки тому

    Amém amém

  • @danielacristina4816
    @danielacristina4816 3 роки тому +1

    Muito boa essa técnica Dra. Em um minuto vc esta totalmente apavorada com tantas sensações ruins e alguns minutos depois consegue sentir uma imensa paz e tranquilidade.Obrigada pelo seu profissionalismo e sensibilidade 🙏😘

  • @belemaugusto1545
    @belemaugusto1545 3 роки тому

    Obrigada amada Deus é contigo

  • @marcosmarcalmendes6452
    @marcosmarcalmendes6452 3 роки тому

    Que ótimo Dra muito bom me ajudou muito obrigado Deus te abençoe.

  • @karlasantos1072
    @karlasantos1072 2 роки тому

    Obrigada dotora muito obrigada

  • @veracarneiro29
    @veracarneiro29 3 роки тому

    Muito obrigado boa noite

  • @marisabarbieriricardopache493
    @marisabarbieriricardopache493 3 роки тому +1

    Agradecida Dra.Anna ajudou muito! Deus te abençõe! 💥

  • @nilzaferraz3315
    @nilzaferraz3315 2 роки тому

    Acabei de meditar com vc estou plena ,DEUS TE ABENÇOE .

  • @helenapereira324
    @helenapereira324 3 роки тому +2

    Boa noite Dra
    muito bom esse exercício de respiração
    Acalma e relaxa. Obg 😀👍🥰

  • @vicentedias1585
    @vicentedias1585 2 роки тому

    Dora sinto tudo que Você Disse no. Vídeos. Obrigado

  • @jocicleideviera9778
    @jocicleideviera9778 3 роки тому

    Obrigado quê Maravilha

  • @estelamorais8843
    @estelamorais8843 3 роки тому +3

    Amei este momento doutora. Obrigada!!

  • @antonialimarebelo4793
    @antonialimarebelo4793 3 роки тому +2

    Gratidão sempre por tudo.

  • @antoniariselda6295
    @antoniariselda6295 2 роки тому

    Nossa Doutora gostei muito de seus vídeos maravilhoso 👏

  • @rejanemedeiros4826
    @rejanemedeiros4826 3 роки тому +2

    GRATIDÃO!! Esse relaxamento foi demais....luz e energias positivas em sua vida .💜💜

  • @normacarvalho3873
    @normacarvalho3873 3 роки тому +1

    Que maravilha! Obrigada.

  • @RosemereSA
    @RosemereSA 3 роки тому

    Deus te abençoe infinitamente.

  • @VeraLucia-mm6gw
    @VeraLucia-mm6gw 3 роки тому +1

    Amei muito bom

  • @alinealves8026
    @alinealves8026 Рік тому

    Obrigada Dra Ana

  • @vanildeferreira7109
    @vanildeferreira7109 3 роки тому

    Amei esse vídeo Deus te abençoe sempre💝💝

  • @ermirialirio4233
    @ermirialirio4233 3 роки тому

    Mui agradecida querida

  • @terezinhasantos1815
    @terezinhasantos1815 3 роки тому +1

    Simplesmente maravilhoso!

  • @MauricioSilva-ty3zl
    @MauricioSilva-ty3zl Рік тому

    Muito bom gostei muito

  • @irenecruz3060
    @irenecruz3060 2 роки тому

    Muito bom esses exercícios. Gratidão Dra

  • @josimariribeiro4728
    @josimariribeiro4728 3 роки тому +2

    Muito obrigada ❤

  • @silvanarocha1625
    @silvanarocha1625 3 роки тому

    Gostei muito dr gratidão, vc tem me ajudado muito com suas explicações , fala de forma simples, gosto muito seus vídeos 🙏

  • @luizaresendedequeiroz7283
    @luizaresendedequeiroz7283 3 роки тому

    Doutora como foi bom esse tempo que tirei pra mim.
    Já pratiquei Ioga,nem lembrava mais como faz bem a meditação.
    Estou com um filho sozinho em um apartamento com Covid e sem poder ir lá,pois esse ano completo oitenta anos,isso está me encomodando muito,sem poder ver como ele está, só vejo através de vídeo.Levo as refeições para ele isso ameniza um pouco o que sinto por não poder cuidar.Obrigada.por ajudar a quem quer ser ajudada,e não tem acesso a psiquiatras e psicólogos.

  • @janainabezerra3221
    @janainabezerra3221 3 роки тому +3

    Simplesmente maravilhoso!!!

  • @paulojesus622
    @paulojesus622 2 роки тому

    Adorei este momento sinto-me muito melhor

  • @margarettnascimento7526
    @margarettnascimento7526 3 роки тому +3

    Excelente! Gratidão.

  • @otaviamf8859
    @otaviamf8859 Рік тому

    Muito bom! Gratidão! 🙏

  • @mararubia831
    @mararubia831 2 роки тому +1

    Dra Ana faz mais vídeos desses para acalmar a mente faz muito bem❣️

  • @mariannasalotto1931
    @mariannasalotto1931 2 роки тому

    Que bom..

  • @yurileite938
    @yurileite938 6 місяців тому

    Muito bom! Me ajudou demais.

  • @cleonicefigueredo9008
    @cleonicefigueredo9008 3 роки тому

    Eu me sentir bem muito bem com esse vídeo graças a Deus 🙏🙏. E a vc Deus abençoe

  • @chuchubalandia5631
    @chuchubalandia5631 3 роки тому

    Vc e maravilhosa um anjo que Deus enviou para ajudar quem sofre de ansiedade depressão .. Deus abençoe muito sua vida

  • @israelitaalmeida2666
    @israelitaalmeida2666 3 роки тому +1

    VERDADE, ATÉ A VOZ DELA NOS AJUDA. NÃO VOU PARAR DE FAZER

    • @waltercarvalho7885
      @waltercarvalho7885 3 роки тому

      Agradeço muito por ter encontrado a senhora nestas noites de insônia. Tem um ano perdi meu marido, e até estou usando o celular dele, me chamo Laura. Foi bom demais fazer esse relaxamento ontem à noite não consegui dormi logo. Agradeço muito pelos vídeos. Já compartilhei com vários ansiosos. GRATIDÃO !!!!!

  • @megmaranhao3824
    @megmaranhao3824 3 роки тому

    Maravilha

  • @andressapaula781
    @andressapaula781 3 роки тому

    Que paz!

  • @mariaapsilvacomuni6844
    @mariaapsilvacomuni6844 3 роки тому +4

    Obrigada por esse momento. Você é incrível! 😘

  • @rosangelapires6757
    @rosangelapires6757 3 роки тому

    Amei está técnica! Obrigada!

  • @rozimarbraga6196
    @rozimarbraga6196 2 роки тому

    Me sentir tão bemmm. Gratidão!!

  • @elianeschumannsiqueira5704
    @elianeschumannsiqueira5704 3 роки тому

    Obrigada Dra pela sugestao!! Aos pcos vou vendo seus videos!!!🙏

  • @eunicebonandin4185
    @eunicebonandin4185 3 роки тому +2

    Eu estava precisando desse relaxamento. Obrigada 😍

  • @sandraandreia1175
    @sandraandreia1175 2 роки тому

    Essa voz acalma

  • @Marcela23478
    @Marcela23478 11 місяців тому

    Estou amando vc❤

  • @marylane8984
    @marylane8984 3 роки тому

    Fiz é achei ótimo, maravilhoso esse exercício

  • @william81919
    @william81919 3 роки тому

    Ajuda bastante !

  • @marlyrodriguesmarly1231
    @marlyrodriguesmarly1231 2 роки тому

    Obrigada Dra, você me ajudou muito neste momento. Estava muito ansiosa. Agora estou me sentindo relaxada.

  • @enimariacruz295
    @enimariacruz295 3 роки тому

    Eu me senti você doutora do meu lado ouvindo esta essa mensagem de relaxamento muito maravilhosa a gente fica calma Deus te abençoe

  • @celestegoncalves5140
    @celestegoncalves5140 2 роки тому +1

    Obrigada por este momento de relaxamento, faço bastante meditação, sempre procuro meditação guiada, a minha mente acalma. Gratidão, abraço de Portugal ❤️

  • @tatyhelena4594
    @tatyhelena4594 3 роки тому

    Eu estou tomando a 9dias a dose maior e sinto que prescizo escutar muito bom p relaxar.