АЛКОГОЛЬ: 1 бокальчик вина это НОРМ или нет? ЭТИ факты о влиянии алкоголя многое меняют...

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 164

  • @doctor.terushkin
    @doctor.terushkin  8 місяців тому +3

    🤖 Бот, который поможет Вам вернуть, создать и прокачать Ваше здоровье: salebot.site/zdravoslav_1?.terushkin&
    ✅ Больше полезного и интересного контента в моем Telegram канале: t.me/doc_terushkin

  • @СтасСтасенко-т1х
    @СтасСтасенко-т1х 8 місяців тому +53

    Не пью уже 7й год, слава Богу хватило мозгов и сил. Всем трезвости, спасибо доктор.

    • @Vokacan
      @Vokacan 8 місяців тому +4

      Сочувствую). Скучно наверное, живется?

    • @СтасСтасенко-т1х
      @СтасСтасенко-т1х 8 місяців тому +15

      в вашем представлении да. Без алкоголя жизнь себе не представляете. А лично я на праздниках веселюсь и танцую намного активнее пьющих. @@Vokacan

    • @veryvchydo
      @veryvchydo 8 місяців тому +11

      Вкус к жизни появляется после полного отказа от алкоголя, не поверила бы раньше если кто сказал, а теперь сама в этом убедилась, столько появилось интересных интересов) а раньше все сводилось только к выпивке и без нее ни чего не интересовало

    • @pushthetempo6067
      @pushthetempo6067 8 місяців тому

      ​@@Vokacanпо началу да, сейчас на тебя смотрю как на обьезьяну😂

    • @lex.z2557
      @lex.z2557 8 місяців тому +1

      🤔 зашился!??😂

  • @АйдарФазлутдинов-ц7з
    @АйдарФазлутдинов-ц7з 8 місяців тому +8

    Плюсы отказа от алкоголя:
    - чистая голова
    - спокойствие
    - реже болеешь простудой
    - не передаешь
    - прибавка энергии, бодряк
    - легче просыпаться после сна
    - нет затрат на покупку алкоголя
    - укрепление нервной системы
    Вообщем качество жизни стало гораздо лучше.
    Бросайте алкоголь, боритесь с этим злом!
    Мысли станут гораздо чище и позитивнее, как в детстве вернётся вкус к жизни!

  • @veryvchydo
    @veryvchydo 8 місяців тому +15

    Вкус к жизни появляется после полного отказа от алкоголя, не поверила бы раньше если кто сказал, а теперь сама в этом убедилась, столько появилось интересных интересов) а раньше все сводилось только к выпивке и без нее ни чего не интересовало

  • @АндрейПушистый
    @АндрейПушистый 8 місяців тому +21

    25 лет без алкоголя. Первый раз в 14. Попробовал. В 25 бросил

  • @РубиконЛайф-щ9е
    @РубиконЛайф-щ9е 8 місяців тому +13

    Спасибо, абсолютно согласен. 5 лет как попрощался совсем с этим дьяволом. Нет ничего в нем хооошего и чем старше , тем больше усилий для того, чтобы быть здоровым

  • @arkadiysadreev
    @arkadiysadreev 8 місяців тому +8

    Спасибо вам большое за это видео! У меня отец умер от пьянства и я пытаюсь всем вокруг донести, что нужно жить трезвой жизнью, а некоторые реально оправдываются что можно пива бутылочку или раз в неделю крепкого. Вы молодец!!!

    • @lex.z2557
      @lex.z2557 8 місяців тому

      😁собой лучше занимайся.... этому Зомбированному стаду ты Ничего не докажешь...не трать время😂

  • @АлександрСашок-з1к
    @АлександрСашок-з1к 8 місяців тому +4

    Пил с 10 класса до 35лет, но до 25 лет еще регулярно занимался спортом. После 30лет набрал где-то 20кг веса. 2года как не пью. Первый год было тяжело пройти мимо пивных отделов, а сидеть в пьющей компании вообще не мог- хотел выпить для этого брал безалкогольное пиво.
    Сейчас тяга прошла смотрю безразлмчно и на пиво и на пьющих.

  • @SHIROKOV44
    @SHIROKOV44 8 місяців тому +5

    Не пью 5 лет, пьющим ТОЛЬКО ПА ПЯТНИЦАМ ЧТОБ РАССЛАБИТЬСЯ не понять, что это другой уровень жизни и есть куча других способов расслабиться без интоксикации легальной наркотой)

  • @Алёна-й7б9й
    @Алёна-й7б9й 8 місяців тому +15

    КАКОЕ СЧАСТЬЕ, НЕ НАДО
    ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ 💸 НА
    ВСЯКУЮ ЕРУНДУ 😂😂😂
    И НЕ НАДО ТРАТИТЬ ВРЕМЯ
    НА ВОССТАНОВЛЕНИЕ
    ЗДОРОВЬЯ!!!

    • @quintonjackson1
      @quintonjackson1 8 місяців тому +1

      Надо тратить деньги на улучшение здоровья

  • @quintonjackson1
    @quintonjackson1 8 місяців тому +2

    Роман, расскажите про тестостерон, как его поднять натурально, и еще поподробнее про кломифен или кломид стоит ли его использовать

  • @НатальяВелигура-э3ф
    @НатальяВелигура-э3ф 7 місяців тому +2

    Спасибо доктору за такую тему, пьянство страшный порок .

  • @dalinisim6560
    @dalinisim6560 7 місяців тому +2

    Свекр был белогорячечник, муж абсолютно такой же! Ничего не придумала лучше чем сбежать! Но проблема догнала в виде сына с зависимостью! Хороший талантливый мальчик но капля алкоголя даже в конфете развязывает его и уже не первую работу и (жену кстати) теряет от запоя! Как ему помочь?! С сыном не развестись…

    • @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф
      @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф 4 місяці тому

      чо эт - не развестись? кто мешает? всю жизь будете ему памперсы менять?

  • @D_lyad
    @D_lyad 8 місяців тому +7

    Почему хочется написать «братааан») потому что такая же история с отношением к алкоголю, не понимаю какой от него толк , и не вкусно и не кайф, только вред

    • @wereratpsycho3812
      @wereratpsycho3812 2 дні тому

      потому что не пил вкусного качественного вина и пива). а та барматуха, что в магазинах продается - абсолютно безвкусная

    • @D_lyad
      @D_lyad 2 дні тому

      @ ну ладно, хорошо, что и желания особого нет

  • @romankorolev2448
    @romankorolev2448 8 місяців тому +3

    Спасибо за видео

  • @tamaramelnikova2956
    @tamaramelnikova2956 3 місяці тому

    Я вас поздравляю с вашими короткими роликами!

  • @Артем-я4р7я
    @Артем-я4р7я 8 місяців тому +1

    Все это очевидно и каждый знает об этом, но не все находят в себе мотивацию!!!

  • @НикЛог-у2ж
    @НикЛог-у2ж 8 місяців тому +3

    что-то никто не говорит о том, сколько людей рождается от алкоголя! да большая часть страны обязана ему!

    • @SHIROKOV44
      @SHIROKOV44 8 місяців тому +3

      А что в этом хорошего? По-твоему ребенок, которого заводят бессознательно в пьяном угаре это хорошо? Это во-первых, во-вторых, ты знаешь, что для того, чтобы ребенок родился здоровым оба родителя должны не пить минимум месяц ДО беременности, а у нас все люди с огромным количеством хронических заболеваний именно из-за этого. Алкоголю можно сказать спасибо за следующие вещи:
      Больное общество
      Больная нация
      Дети без отцов
      Смерти
      Изнасилования и так далее, то что вы написали - это глупость

  • @Ксения59275
    @Ксения59275 8 місяців тому +4

    Здравствуйте, давно не употребляют алкоголь. Очень круто себя чувствую. Но стало интересно, что за полезная таблетка, которая расширяет сосуды? 😊

    • @chinagusli
      @chinagusli 8 місяців тому +5

      экстази 😂

    • @mike-kb2pv
      @mike-kb2pv 7 місяців тому

      Ходи пешком больше

  • @neizvestniyrichi7329
    @neizvestniyrichi7329 8 місяців тому +11

    Уж лучше вместо алкоголя пойти поесть фастфуд и запить колой, но только 1 раз

  • @ИванКрасюк-о3л
    @ИванКрасюк-о3л 8 місяців тому +3

    Роман Алексеевич, побольше бы таких умных и думающих людей, и у России великое будущее 👍🏻🙏🏻

  • @ИванГолицын-д6п
    @ИванГолицын-д6п 2 місяці тому

    Все полезно в меру👍

  • @iriskaveronichkina852
    @iriskaveronichkina852 25 днів тому

    11 лет без алкоголя ! Ни на праздники, ни пол бокала - а зачем? Просто выпить яда, отравить себя, чтобы что? И без алкоголя забот хватает 😂))

  • @dchenk
    @dchenk Місяць тому +1

    Заголовок кликбейт)
    В видео ошибка в логике точно.
    Были же исследования о том, что 1 бокальчик скорее полезно. С графиками и выборками, все как нужно. Тот же Панчин выпускал видео.

    • @abuildersv4154
      @abuildersv4154 5 днів тому

      Всё есть яд, всё есть лекарство. Разница - в количестве

  • @БамБук-к2ъ
    @БамБук-к2ъ 8 місяців тому +7

    Сегодня пил коньяк с батей бутылочку за обедом, бошка болит и мысли нах я это говнище пил!? 😬😎

    • @VitaGol75
      @VitaGol75 8 місяців тому +1

      Такая же фигня, но только пиво на разлив. Днем выпил, а к вечеру жутко заболела голова, просто пипец. Пришлось Найз пить, который тоже вреден.

  • @АлександрОлейников-ч8л
    @АлександрОлейников-ч8л 8 місяців тому +3

    Как отношусь , смотрю ролики о вреде алкоголя под бокальчик вина или пивко. Хорошо заходят.

  • @dmitriymychkin4533
    @dmitriymychkin4533 7 місяців тому

    Здравствуйте, а если не пьешь вообще и не куришь, но диван лучший друг, почему так?

    • @doctor.terushkin
      @doctor.terushkin  7 місяців тому

      Вопрос. Что у вас происходит с выработкой энергии, работой половых гормонов и нейромедиаторов) чек ап и будет все ясно

  • @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф
    @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф 4 місяці тому +1

    или про резвератрол в вине еще потешно слушать. так сьешьте винограду! так нет же, не резвератрол им нужен ни разу, а страшный яд этанол

  • @spice1117
    @spice1117 8 місяців тому

    Я вот пить и курить бросил потому что точно знаю что там 100% яд а вот траву не могу бросить потому что не вижу от нее пока минусов

  • @Taastaax
    @Taastaax 8 місяців тому +5

    Алкоголь- зло

  • @almur88
    @almur88 4 місяці тому

    сидр люблю, а вы говорите нам надо расстаться(((

  • @ЛюдмилаРоманова-р5у
    @ЛюдмилаРоманова-р5у 4 місяці тому

    Не пью алкоголь,и никому не советую 😊

  • @ВасилийЖуков-ф2т
    @ВасилийЖуков-ф2т 8 місяців тому

    Всю жизнь гоню и пью самогон, и не хочу от этого отказываться!!! Пробовал-чуть не сдох!!!))) ну, думаю нет уж.....))))

  • @valentinmargelov4772
    @valentinmargelov4772 8 місяців тому +1

    Считаю злом, как людей, которые считают себя «особенными и элитой» из-за того, что они не пьют, так и людей выпивать каждые выходные. Считаю что мужчина должен разбираться в хорошем алкоголе и иметь свою дорогую коллекцию. Выпить качественное вино или коньяк в компании друзей и с хорошей едой, значит прожить менее яркую и вкусную жизнь. Заклмплексованным п»супер правильным» Зожникам задротам и спортсменам, которые не бухая в итоге ловят передоз препаратов и отъезжают в мир иной до 40-50 лет от болезней сердца, подумайте кто в итоге вел более правильный образ жизни. Лично для меня авторитет не спортсмены, а такие люди как Познер Владимир Владимирович, которому в апреле будет 90 лет при этом он смакует жизнь и гений мысли, дает ответы на сложнейшие жизненные вопросы за бокалом красного вина и играет большой теннис в свой кайф,а так каждому свое, безусловно.

    • @SHIROKOV44
      @SHIROKOV44 8 місяців тому +4

      "Мужчина должен разбираться в хорошем алкоголе" - стереотип навязанный алкоголиками
      "Качественный алкоголь" - и в шкалике, и в дорогой бутылке одно и тоже действующее наркотическое вещество - этил. Про препараты и зожников я вообще не понял) есть единичные случаи, а есть научные исследования, которые сотни раз доказали, что алкоголь убивает весь организм, нарушает работу органов, убивает нейроны в головном мозге и человек деградирует. То, что вы написали - сборник стереотипов, мифов под влиянием оправдать свою зависимость от этила))

  • @rymev9335
    @rymev9335 8 місяців тому +2

    я загуглил "самовозгорание человека" это не возможно. миф.

    • @Nastya_-_
      @Nastya_-_ 8 місяців тому

      У Топлеса есть интересное видео по этому вопросу.

  • @АлексейПодборнов-э9д
    @АлексейПодборнов-э9д 8 місяців тому

    Согласен что алкоголь вреден без всяких компромиссов. Одно только хочу сказать - в современном мире очень много стресса у людей, и на мой взгляд если вечером допустим в пятницу выпить немного алкоголя чтобы расслабиться и снять стресс, это будет меньший вред для организма.

    • @SHIROKOV44
      @SHIROKOV44 8 місяців тому +2

      Стандартное оправдание зависимости от наркоты) нет безопасной дозы алкоголя, есть куча других способов расслабиться, но свою привычку ведь как-то надо оправдать)

    • @mike-kb2pv
      @mike-kb2pv 7 місяців тому

      Херня полная, оправдание алкоголизма

  • @ЮрийСлезов
    @ЮрийСлезов 2 місяці тому

    Бухать - время терять, пить - здоровью вредить..

  • @Рататуй-ы3ъ2х
    @Рататуй-ы3ъ2х 8 місяців тому

    Да ладно, пятницу или субботу после работы приходишь дамой, берёшь хорошинкую водочку квашенную капусту, Марков по корейски, грибочки и агурцы солёные, бикон толстинкий на кусочек чёрного хлеба, и и по рамочки часа два сидишь и от души отдыхаешь, слушаешь хорошую музыку и хорошая настроения и отдых, но только один раз а месец 😊😊

  • @thehalarm3841
    @thehalarm3841 8 місяців тому

    Просто пересказал видео мориарти 👍

  • @Russulalilacea
    @Russulalilacea 8 місяців тому +2

    Кто пишет субтитры про "метахондрии", включите что ли т9))

  • @MegaNokaut
    @MegaNokaut 8 місяців тому +9

    Хороший тост, давайте за это выпьем

  • @kotbegemot4648
    @kotbegemot4648 6 місяців тому

    Здравствуйте, а к алкоголю не подходит: все есть лекарство, все есть яд? Есть у меня знакомые, кришнаиты, считают чай и кофе тоже наркотиками, не употреьляют, якобы влияет на сознание. Завариваю им липы цветки, когда в гостях. Согласна, алкоголь губит людей, ну так и сахар тоже. Если вам не весело без тортика, может это компания не веселая, тогда так получаетя.

  • @Мой_Господинн
    @Мой_Господинн 8 місяців тому

    1,5 пива каждый вечер в течении 4-х месяца, сильно повлияет на либидо?

  • @GriFox
    @GriFox 8 місяців тому +1

    Если вам невесело без алкоголя,- значит вам в принципе не весело 😅😂

  • @МихаилЗолотой-о2й
    @МихаилЗолотой-о2й 3 місяці тому

    Я тоже но понимаю в чем прикол бухать чтоб получить кучу проблем ко всем имеющимся.

  • @ОлександрШвецов-б9ы
    @ОлександрШвецов-б9ы 8 місяців тому

    Не пью уже второй день

    • @VokinDi
      @VokinDi 5 місяців тому

      Как дела?

  • @Олег-ж3л1в
    @Олег-ж3л1в 8 місяців тому

    А еда в маркетах полезна?! Такую еду и надо запивать алкоголем, чтобы этот пластик расщипилься на молекулы и без проблем вышел с организма...

    • @VokinDi
      @VokinDi 5 місяців тому

      Кто вам этот бред сказал?😅

  • @user-hj4il6bd8w
    @user-hj4il6bd8w 8 місяців тому +1

    Пью с 1991 года в праздники бутылка водочки а в обычные дни 150-250 мл вечером перед ужином.Женат,трое детей взрослых,дом,машина,хозяйство.И что значит я алкоголик?😂

    • @quintonjackson1
      @quintonjackson1 8 місяців тому +3

      Да

    • @user-hj4il6bd8w
      @user-hj4il6bd8w 8 місяців тому

      @@quintonjackson1 значит я алкоголик с 33-летним стажем:):):)

    • @Серг-ц3м
      @Серг-ц3м 8 місяців тому

      ​​​​​​@@user-hj4il6bd8wа ты попробуй не пей вечером, хотя-бы неделю и ты поймёшь, что алкашь, тяга будет писец какая. Считаю не алкашь это тот кому реально пофиг пить или не пить, для него это как чашка чая или воды, может выпить, а может и нет -ему на это вообще фиолетово , а алкашь ждёт эйфории и без бухлишка вечер будет скучным, просто у тебя стадия с первой на вторую, когда будет со второй на третью , сам всё поймёшь, да и ты всё это знаешь, прикидываешься просто дурачком, пытаясь оправдать поросячье пойло, мол все лохи пить не умеют (когда дохнут миллионы от этого говна, типо все они лохи были) а я такой дартаньян пью 30 лет и не в одном глазу ))). Да и ещё нахера ты это смотришь и кометы оставляешь, значит точно вкусе правды - что в борьбе с зелёным змием, побеждает всегда змий)) Пойми попав в твой организм эта наркота она на всегда остаётся в твоём мозге, мозг помнит, как ты расслабился и кайфанул и всегда тебя будет подталкивает к этому, до самого макинтоша)) , уж поверь я изучил эту хрень хорошо.

    • @SHIROKOV44
      @SHIROKOV44 8 місяців тому

      Да

    • @Евгений-н8ь8ж
      @Евгений-н8ь8ж 8 місяців тому +1

      конечно алкаш)) тут и обсуждать нечего

  • @orsettina
    @orsettina 8 місяців тому +2

    Приезжайте в Италию, тут бокальчик в день это не первая фаза алкоголизма. Живут до 100 лет.

    • @SHIROKOV44
      @SHIROKOV44 8 місяців тому +3

      А в чем взаимосвязь?) Если б не пили, проживали бы по 110 лет

    • @ФедорМосин-е4д
      @ФедорМосин-е4д 4 місяці тому

      Откуда информация что до 100 лет доживают все ?

  • @maksklan
    @maksklan 8 місяців тому

    Выпуск топлес смотрел, шарю

  • @Nik-yf8ng
    @Nik-yf8ng 8 місяців тому +2

    Каждая ,,таблеточка " с метровым списком побочных эффектов 😂Доктор.

  • @ЕленаКиселева-д5ц
    @ЕленаКиселева-д5ц 8 місяців тому +1

    Что вреднее сладкое или сухое 🤔

    • @SHIROKOV44
      @SHIROKOV44 8 місяців тому +1

      Наркота вредна в любом виде

  • @Трезвыйвахтовик
    @Трезвыйвахтовик 8 місяців тому +3

    Трезвость-норма жизни,алкоупотребление-отклонение от нее.
    Г.А. Шичко.

  • @ИльяПаршин-и9в
    @ИльяПаршин-и9в 8 місяців тому +2

    Все должно быть в меру!!!

    • @SHIROKOV44
      @SHIROKOV44 8 місяців тому +1

      Про героин также будете говорить?)

  • @erikghazaryan5633
    @erikghazaryan5633 3 місяці тому

    Некогда не пюши человек говорит о пюших😂😂😂

  • @ПётрЗаярко-э7и
    @ПётрЗаярко-э7и 8 місяців тому

    Не пей ,не кури ,не трахайся,не ешь то не ешь это,не спи долгом т д вот так и (живи)

  • @irinaskotina
    @irinaskotina 8 місяців тому

    ладно бокал вина, а пиво литрами за вечер (((

  • @maksim3522
    @maksim3522 8 місяців тому +4

    Без алкоголя никуда.

    • @quintonjackson1
      @quintonjackson1 8 місяців тому +4

      Правильно, в никуда)

    • @SHIROKOV44
      @SHIROKOV44 8 місяців тому

      Тем, кто зависим от него и боится признать свою зависимость и тем, кто разучился веселится без наркоты по праздникам и по пятницам, конечно никуда, всем остальным путь в здоровую жизнь с разумным мышлением

    • @maksim3522
      @maksim3522 8 місяців тому

      @@SHIROKOV44 счастливого пути

  • @МаркАуман
    @МаркАуман 8 місяців тому

    Курсишь брат?

  • @ДаниярНурмаканов-п5т
    @ДаниярНурмаканов-п5т 8 місяців тому +2

    42 года, силовые 3 раза в неделю, после трени пиво, алт, аст, эстрадиол, тестостерон в норме. Выгляжу на 10 лет моложе сверстников, 3 детей, счастливая семейная жизнь, секс с женой каждый день, бизнес, стремление и великие планы на будущее. Так что, кто как настроится, так и полетит

    • @Михаил-б4ю9ф
      @Михаил-б4ю9ф 8 місяців тому +6

      Не транди )

    • @ДаниярНурмаканов-п5т
      @ДаниярНурмаканов-п5т 8 місяців тому

      @@Михаил-б4ю9ф гыыы ну канеш я все придумал в зюзю пьянный. А так я 130 кг, конченный неудачник, ни кола, ни двора, так просто существую по чистой случайной ошибке природы )))

    • @canislupus7778
      @canislupus7778 8 місяців тому +1

      Ну че проснулся сказочник?))

    • @anton_dobryi
      @anton_dobryi 8 місяців тому

      Ну ты дядя и балабол

    • @quintonjackson1
      @quintonjackson1 8 місяців тому

      До скольки так протянешь хз, организм все это дает тебе в долг

  • @АлександрРасторгуев-ф6ъ
    @АлександрРасторгуев-ф6ъ 6 місяців тому +1

    Мне 58 лет пью с 20 ничего плохова в этом не вижу .в жизни только плюсы семья двое взрослых детей любимая работа.зачем бросать не вижу смысла.А умерает и трезвеников ни мало

    • @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф
      @НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф 4 місяці тому

      плохоВА он не видит. а что ваша семья ничо хорошеВА не видела, это ничо плохоВА?

    • @АлександрРасторгуев-ф6ъ
      @АлександрРасторгуев-ф6ъ 4 місяці тому

      @@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф ни тебе судить про маю семью умник .если ты не можеш пить не мучей сваю попу неудачник

  • @ДаниилЧебанов-э8р
    @ДаниилЧебанов-э8р 8 місяців тому +1

    Ну все мужики, посмотрел видос, бросаю бухать и пересаживаюсь на мефедрон !

  • @Михаил-т7ж6з
    @Михаил-т7ж6з 8 місяців тому +1

    Психика и ее нарушение вот что имеют не пьющие. А вот раз в пол годика снять стресс,отдохнуть от окружающего вокруг безумия,расслабиться. - восстановиться и вернутся в этот жестокий мир😂ставлю свой коньяк( домашний) и ничего не болит. Как раз пол года настаивается.режим😅

    • @Антихач
      @Антихач 8 місяців тому +1

      Молодец, типичный ванька , ты главное Наташку отправь к нам в Турцию свою , а ты расслабляйся гой)

    • @Михаил-т7ж6з
      @Михаил-т7ж6з 8 місяців тому

      @@Антихач раз в пол года выпить- Ванька? Батюшка ваше мирозрение больно!!!! И к вам Я бы выслал не Наташку а вразумитель .

    • @Антихач
      @Антихач 8 місяців тому +1

      @@Михаил-т7ж6з конечно ванька , нормальные мч, в этом необходимости не видят, тренируют дух, и тело , развиваются , какие раз в пол года если сам себе этилку изготавливаешь, то закхуячиваешь за воротник стабильно раз в неделю минимум

    • @Михаил-т7ж6з
      @Михаил-т7ж6з 8 місяців тому

      @@Антихач походу ваше окружение с чего вы делаете выводы- желает лучшего! Выгоняю самогон в целях поставить коньяк,так 2-3 литра натур продукт этилки не содержит. Каждую неделю по мне это не здорово! Я не любитель ! Раз в пол года отдохнуть - это не укушатся ! Цель раслабить организм и н.ц.с. у меня своя тренажорка + маленький строительный бизнес .дети тренируют мой Дух и Волю а зал тело.И Все же мои выводы построены не на окружении, а на моем организме ! Воля и алкоголь тесно связаны ,я понял у нас разные взгляды на алкоголь,ваш заточен со стороны или в сторону беспробудного пьянства???!!!! Вы не вправе судить меня за построения своего образа жизни где 1-2 р в год я сщитаю эго полезным на фоне средних и тяжёлых нагрузок.

    • @SHIROKOV44
      @SHIROKOV44 8 місяців тому

      Как раз нарушения психики наблюдаются именно у пьющих и это совершенно неудивительно на фоне того, что отмирают нейроны в головном мозге, да и в целом, дураку понятно, что лучше без наркоты, чем с ней

  • @allgood5069
    @allgood5069 8 місяців тому +5

    Ну что опять за нудизм... Если кто-то, что-то не понимает, это не означает, что никто не понимает. Если вам не нравится алкоголь, не пейте, но не надо всех пугать этими страшилками. Всё есть и яд и лекарство...

    • @ИльяПаршин-и9в
      @ИльяПаршин-и9в 8 місяців тому +1

      Полностью согласен!!!

    • @Vokacan
      @Vokacan 8 місяців тому +4

      Без алкоголя реально скучно жить. Это ни с друзьями не посидишь, ни в праздник повеселишься. Короче мрак. Бросал я как-то на год, так это был самый скучный и долгий год в жизни). Считаю, что завязывать полностью нужно тем, кто либо в урода превращается, когда пьяный, либо спивается, а кто умеет пить, так на фиг от этого отказываться. Жизнь и так короткая. А в старости говорят вообще ни фига не хочется и зачем тогда так стремиться дожить до 120?

    • @allgood5069
      @allgood5069 8 місяців тому +1

      Важна мера@@Vokacan

    • @Vokacan
      @Vokacan 8 місяців тому +1

      @@allgood5069 От какого-то врача слышал, что если на следующий день после алкоголя нет так называемых отходняков, то и вреда организму не было.

    • @quintonjackson1
      @quintonjackson1 8 місяців тому +1

      @@Vokacanзначит у тебя зависимость если без алко не можешь расслабиться или повеселиться, много чем можно другим заняться

  • @AlAl-ef8wr
    @AlAl-ef8wr 6 місяців тому

    Говорите убедительно, но делаете утверждения ни имея никакой доказательной базы или ссылки на исследования. Любой здравомыслящий человек посмотрит, что нет никакой корреляции между продолжительностью жизни или ССЗ (основной причины смертей) и употребления алкоголя в умеренном количестве. Как пример - Франция. Кто там жил, знают пьют вино 3 раза в день. 10 место по продолжительности жизни из более 200 стран. При сахаре 5.3 надо задуматься? о чем? Такой на1с, многих, многих здоровых людей которые живут более 80 лет. Подскажите пожалуйста, откуда Вы это взяли, на какие данные опираетесь?

    • @SHIROKOV44
      @SHIROKOV44 6 місяців тому

      Очень смешно наблюдать за тем, что кто-то сомневается во вреде алкоголя в 21м веке, загугли сам про исследования о вреде алкоголя, но вкратце я сам могу сказать, что в человеческом организме нет НИ ОДНОГО органа, который не страдает от употребления, нейронные связи и сами нейроны в мозге отмирают, клетки крови (трамбоциты) слипаются, пищеварительная система начинает работать неправильно - и это лишь малая часть всего огромного вреда организму, не говоря уже о психологических проблемах, которые алкоголь усиливает и зависимости, которая есть почти у каждого пьющего, но практически никто её не способен признать, можно даже не читать исследования, а начать со статистики, сколько смертей из-за алкоголя (именно от отравления, не говоря уже о убийствах по пьяни) и сразу будет все понятно

    • @AlAl-ef8wr
      @AlAl-ef8wr 6 місяців тому

      @@SHIROKOV44Дело в том, что вы подменяете понятия умеренное употребление алкоголя (до 30г этанола в день) и или чрезмерное, что является злом, как и многое другое злоупотребление. В том числе едой, физнагрузками итд. Не могу судить с какой целью, может быть, как и другие врачи-блогеры, которые хотят завлечь наибольшее количество клиентов. Надеюсь, что вы просто заблуждаетесь. «Убийства по пьяни, авто-аварии» почти не случаются от бокала вина. А вот польза для многих очевидная, которую подтверждает статистка из европейских (и не только) стран, где уровень стресса намного ниже. Как говориться «все болезни от стресса» Не видел не одного исследования где 30г этанола, плохо повлияло на какойто орган. Покажете, хоть одну ссылку? А вот лекарства, которые многие выписывают могут плохо влиять на органы. Например, статины по данным, могут увеличивать риски СД-2, и многое другое. Но вы же из прописываете, так как риски ССЗ намного выше? Так и алкоголь. Вы говорите не надо демонизировать, а сами это делаете.
      Вот вам очевидная статистика доступная всем.
      Европейские страны где больше всего употребляют вина, литров на душу населения в год. Вторая цифра место в рейтинге по World Health по смертям от сердечно сосудистых заболеваний, что я является наибольшей долей всех смертей по разным причинам.
      Среднее потребление вина на душу населения в год (2020): Португалия: 51,9 л - ССЗСм место - 174, Франция: 46,9 л ССЗСм место -182 , Италия: 46 л ССЗСм место -169, Испания: 26,2 л ССЗСм место-179, Швейцария: 35,3 л ССЗСм место -170.
      Ниже страны где меньше всего употребляют алкоголя на душу населения (входят в первую десятку), в некоторых из этих стран, алкоголь практически не употребляют.
      Саудовская Аравия - ССЗСм Место 29, колич смертей на 100тыс/ч- 200.97, Ливия - ССЗСм -Место - 40, колич смертей на 100тыс/ч -158.90, Пакистан - ССЗСм место 30, колич смертей на 100тыс/ч- 193.56.
      На мой взгляд, комментарии излишни.
      ПС: Многим, наверное, будет смешно и даже странно, что человек попробовал алкоголь в 24 года. Ради Бога, у каждого свои тараканы. Интересно почему в 24 а не в 30 или 50? 

    • @SHIROKOV44
      @SHIROKOV44 6 місяців тому

      @@AlAl-ef8wr "Позиция всемирной организации здравоохранения однозначна: безопасных доз алкоголя не существует, и нет особой разницы, о каком напитке идет речь." Цитата с того же ресурса, который вы упоминаете, это во-первых, во-вторых, а почему вы думаете, что употребление и уровень или продолжительность жизни тесно коррелируют?)

    • @AlAl-ef8wr
      @AlAl-ef8wr 6 місяців тому

      @SHIROKOV44 Да, я в большей степени доверяю данным и исследованиям (чего и Вам желаю), а не голословным заявлениям, в том числе и ВОЗ, которая, по сути, финансируется заинтересованным бизнесом и множество раз себя дискредитировала, в последний раз, во время пандемии ковид. Очень легко сделать заявление, а труднее подкрепить это данными. Я не просто так подсветил Саудовскую Аравию и страны ЕС, где уровень здравоохранения на достаточно высоком уровне, а противоположные значения по употреблению алкоголя и ССЗ. Нет таких исследований, которые доказывают, что УМЕРЕННОЕ употребления алкоголя наносит, какой-либо ущерб здоровью. А корреляция между УМЕРЕННЫМ употреблением и низким ССЗ (основной причиной смертей) в странах Европы -- есть.

    • @SHIROKOV44
      @SHIROKOV44 6 місяців тому

      @@AlAl-ef8wr Есть такое исследование и не одно, самое распространенное проводили члены международной коллаборации Global Burden of Diseases при содействии фонда Билла и Мелинды Гейтс, оно в свою очередь опять подтвердило вред алкоголя в любых дозах, читайте больше и внимательнее просто

  • @leonS4508
    @leonS4508 8 місяців тому

    Хрень полная. Выпиваю уже лет 35. Бегаю по 5 км по утрам, 4 раза в неделю зал, 2-3 раза йога. Не надо лить в себя всякую дешевую мерзость, в этом секрет.

    • @SHIROKOV44
      @SHIROKOV44 8 місяців тому

      Открою секрет: и в дешёвой мерзости и в элитном пойле действующее вещество одно и тоже - этанол наркотик, который одинаково вызывает зависимость, разрушает клетки мозга и многих других органов)

    • @SHIROKOV44
      @SHIROKOV44 8 місяців тому

      Открою тебе настоящий секрет: и в дешёвом пойле, и в элитном пойле действующее вещество одно и тоже -этанол наркотик, разрушающий клетки мозга и других органов вызывающий зависимость

    • @SHIROKOV44
      @SHIROKOV44 8 місяців тому +1

      И в дешёвой мерзости, и в элитном пойле одно и тоже действующее наркотическое вещество - этил

    • @leonS4508
      @leonS4508 8 місяців тому

      @@SHIROKOV44 и кукурузник и айрбас используют одни и те же физические законы и принципы для полёта. Но отличаются по всем параметрам. Я продаю алкоголь уже 22 года. Кроме разницы в содержании тонинов, PH да и собственно количества и качества этиловых спиртов в алкоголе есть еще с десяток важных составляющих. От технологии до исходных продуктов - кукуруза, виноград, яблоки, рожь, ячмень и тд. А так да. Говядина и горох - белОк

    • @SHIROKOV44
      @SHIROKOV44 8 місяців тому +1

      @@leonS4508 Суть то одна и та же) наркотик он и в Африке наркотик, бывает плохого качества, бывает хорошего, но вред здоровью (зачастую необратимый) и зависимость неизбежны и это научно доказано)

  • @Макс64-в5р
    @Макс64-в5р 8 місяців тому

    Я каждый день 250гр водки за ужином выпиваю и все отлично

  • @userttt2280
    @userttt2280 7 місяців тому

    Побрейся,ужас

    • @doctor.terushkin
      @doctor.terushkin  7 місяців тому +1

      Благодарю, мне итак отлично)

  • @АлексейШанторин-ъ7у
    @АлексейШанторин-ъ7у 8 місяців тому

    Роман , приветствую ! Внимательно посмотрел несколько Ваших видео , и хочу сказать , что хотите Вы или нет , но все Ваши полезные советы не будут работать , если простые люди не будут знать , витамины каких брендов нужно покупать . Вряд-ли удастся восполнить дефицит витаминов и микроэлементов , таблетками с мелом .
    У меня большие проблемы со здоровьем , вплоть до первой группы и я просто не знаю , что покупать , если ещё и проблемы с финансами . Логическим путем пришёл к тому , что заказал эволар и Алтайвитамины .
    Роман , по братски сказал а скажи и б !