روانشناسی تنظیم هیجان - قسمت سوم

در سومین قسمت از مجموعه روانشناسی تنظیم هیجان ادامه می‌دیم مبحث مبانی مفهومی تنظیم هیجان رو و به تئوری و مدل جدیدی که در پژوهش‌های تنظیم هیجان استفاده می‌شه می‌پردازم. در این ویدیو مبانی مفهومی تنظیم هیجان رو تکمیل می‌کنم و از قسمت‌های بعدی به ابعاد دیگه‌ی این موضوع می‌پردازم.
_______________________________________________________
FOLLOW ME ON SOCIAL MEDIA:
🌕 Telegram (channel): t.me/bayanz
🌗 Twitter: / farzad_bayan
🌚 Instagram: / farzad.bayan

[@F_fazzzib]

خیلیییی خوبن این ویدیوها مرسی❤

[@FarzadBayan]

مرسی ❤

[@setayeshmajd]

واقعا فضای ویدیوهات اینجوریه که نشستیم باهم خیلی راحت و اوکی داریم چیز میز ازت یاد می‌گیریم، اونجا که تلفنت زنگ خورد دیگه عالی بود😂

[@FarzadBayan]

😂🫶

[@ParsaNezhadmehrabanian-mt8zo]

من واقعا لذت دارم میبرم از این content و واقعا منتظر این ویدیو بودم ممنون 🙏🏻

[@maryamsharifi187]

خیلی کیف کردم 😭
ببین، من برنامه‌نویسم و صرفا علاقه‌مند به روانشناسی...
یجوری توضیح میدی که نه تنها می‌فهمم، بلکه کاملا برام جا میوفته و بسیاااااار لذت می‌برم (تازه دچار خزان هم میشم از فهمیدن بعضی چیزا)
خلاصه که دمت گرم...
من واقعا ارتباط خوبی با مدل توضیح دادنت گرفتم...

[@rezahasheminasab]

ممنونم فرزاد عزیز که وقت میذاری و قسمت‌ها رو زود میرسونی و خب قسمت قبلی هنوز توی ذهن هست

[@Mahi_taj]

خیلی خیلی خیلی ممنون... من تا الان همه رو گوش دادم.. من سررشته ای در رشته تخصصی شما ندارم ولی شبیه یه استارت با شکوه از یه چهره شناسنامه دار با سواد تو این حوزه س که قراره توجه آدمای زیادی که علاقمند به این حوزه هستند رو در آینده جلب کنه👏🏻👏🏻👏🏻 ممنون از وقتی که میگذارید

[@Milli-uq1hv]

عالییییی خسته نباشی

[@neginshahhosseini7228]

لذت بردم

[@mahditeymouri4210]

Thank you!

[@NiloofarHosseini-fd8fy]

خیلی جالب بود ممنون 😍

[@masoomeabtahi]

اونجایی که گفتی ااین قسمت اخرین قسمت این مجموعست قشنگ سکته کردم 😂 خیلی عالی بود توضیحات نسبت به جلسه های قبل بهتر شده جزو بهترین اموزش های علمی ای هست که تاحالا یاد گرفتم خیلی ممنون بابت
محتوای خوب ❤کاش قطع نکنی ادامه این محتوا رو

[@FarzadBayan]

کامنت خوبی بود :))) ❤

[@melikaesmaeeli762]

اپ خاصی هست که بتونیم هیجانات خودمونو ثبت کنیم بعدا بررسی کنیم؟

[@FarzadBayan]

آره اگر
emotion tracking
سرچ کنید یک چیزهایی هست

[@melikaesmaeeli762]

@@FarzadBayan مرسییی🤍

[@najiballahhaqmal751]

Thanks

[@ahmadmousavi4936]

عالی

[@EbrahimDabiri]

شاید اشتباه کنم اما این سیمپسون پارادوکس توی مثال ورزش و حمله قلبی من رو یاد این انداخت که سم به واسطه دوز ایجاد میشه. مثلا تو همین مثال ورزش ما در هر بار ورزش کمی بدن رو از نظر سیستم ایمنی، فیزیولوژی و عصبی تضعیف میکنیم و بدن اگر بتونه خودش رو وفق بده، میره تو یه حالت قوی‌تر از قبل. توی همین مثال ورزش، اگر در زمان کوتاه به قضیه نگاه کنیم انگار روند رو به افزایش ریسکه ولی در زمان طولانی ممکنه این روند کاهشی باشه. یعنی انگار به جز بعد فردی باید بعد زمان رو هم در نظر بگیریم.

[@zeewtube01]

فرزاد من دیروز رفتم inside out 2 رو دیدم. اگه وقت کردی برو سینما ببین :))
کانتنت هم که خیلی عالی بود؛ و دونستن اون چرخه خیلی به من کمک کرده که تو شرایط مختلف بهش فکر کنم و ببینم چطور می‌تونم توش مداخله کنم.

[@FarzadBayan]

آره تو فکرش هستم که برم ببینم :))

[@ElaheMalek-n6y]

یادم افتاد من عاشق تحقیق و این رشته هستم.

[@sbj6173]

سلام و ممنون بابت مطالب عالی . این مطالب رو تو هیچ پادکستی هم ارائه میدید؟

[@FarzadBayan]

ممنون ترانه. نه پادکستی نیست چون مبتنی بر تصویر و چارت و ایناست توی پادکست درنمیاد کار

[@najiballahhaqmal751]

Please share some resources a long the way

[@FarzadBayan]

منابع هر قسمت مفصله، توی رفرنس‌های پایین هر فصل در کتابی که در قسمت اول معرفی کردم همه منابع هست

[@Mahi_taj]

Thanks!

[@FarzadBayan]

خیلی ممنونم! لطف کردید