이렇게 축하를 해 줄 수 있도록 공간을 만들어 주심에 먼저 감사를 드립니다. 스타트라인에서 파이팅을 외쳐 주지 못하구 엉겹결에 출발하여 반환점을 턴하여 오는데 환한 미소를 머금은채 달려오며 "이광열 파이팅"을 외쳐 주신 응원에 큰 힘을 얻었습니다. 힝상 먼저 알아봐 주시고 파이팅을 외쳐 주셔서 그 고마움을 늘 잊지 않고 있습니다. 그리고 저의 바램인 1등 달성 너무너무 축하축하드립니다. 종건아우님이 끔찍히도 챙기시는 효정씨의 우정, 너무 보기 좋아요.. 앞으로도 부상 절대없는 보람된 마라톤을 즐기시길.. 다시한번 1등 축하축하~!!!
이광열고수님 따뜻한 축하말씀 감사드립니다😊 5.18마라톤 울릉도마라톤 서산마라톤 태종대혹서기마라톤 등 먼 지역에 사시고 약속도 안했는데 가는곳마다 계셔서 항상 놀랍고 반갑답니다^^ 나이는 숫자에 불과하다는 걸 보여주시며 굉장한 속도로 달리시는 모습에 항상 에너지를 얻습니다👍 오래 건강하게 주로에서 만나요🙏
축하드립니다~ 달리는 모습 너무 멋있습니다~~😊😊
좋게 봐주셔서 감사합니다😊
건강하고 안전하게 겨울달리기해요💪
대단하십니다~ 러닝 권장하는 일이 제 목적인데 너무 좋습니다. 앞으로 자주와서 배우겠습니다. #위기는기회 배우고 가져갑니다. 기본에 충실!
러닝 권장하는 일이 목적이시라니 멋지십니다^^
건강하게 즐겁게 달리기 해요😊👍
효정러너님 우승 진심으로 축하드려요!! 2023년도 즐겁게 러닝하시길 응원합니다^^
감사합니다😊
젤리님도 다가오는 새해에 좋은 일 가득하시길 저도 응원할게요💕
축하드립니다.~~^^
감사합니다😁
마스터즈답게 무리하지 않고
달리기를 즐기면서 조금씩 발전시켜보겠습니다😊
@@HJ42195 정답입니다. 즐기면서 건강 운동이 매우 중요 합니다.
오늘도 신바람 나는 하루 보내세요.
힘내세요 화이팅입니다.다음에 주로에서 만나요^*^
주로에서 건강하게 만나요😊
겨울 달리기 화이팅💪
우승축하해요~씩씩한 효정씨 항상 응원합니다^^
고마워요 은하언니💕
광주달리기교실팀
마성민선수 정헌선배님 다 오셨던데
왜 안 오셨나요^^
내년에는 대회에서 꼭 뵙길 기대해봅니다 🙏😊
멋지십니당~~1위 축하드려요~~저에겐 꿈의기록이네요~~
감사합니다 대구분이신가요^^
즐거운 달리기 화이팅입니다💕💕
축하드립니다 ~~
구독.좋아요~~^^
늘권효정선수응원합니다.
내년동마에서또만나요~~
와우♡
애라님 만나서 너무 반가웠어요
저도 응원할게요
같이 서브3해요💪
달리기를 만나고 감성이 자랐습니다;;
자꾸 이런 영상만 보아도 나가서 달리고 쉽고 감동하고 눈물이나려하네요 ㅎㅎㅎ 너무 멋지세요. 스스로와 싸워내는 모든 러너들 화이팅
감수성이 원래 풍부하신거 같은데요^^
달리면서 자기자신과 솔직하게 만나면서 자기인식, 겸손, 끈기 같은 내면의 덕목들도 배워나가는듯 합니다.
추운겨울 건강하게 화이팅💪
1위 입상, 그리고 자신감 회복 축하드립니다. 동계 훈련 잘 하셔서 내년에도 좋은 모습 부탁드려요. 응원합니다.~ ^^
진주마라톤 주로에서 반가웠어요😁
정신이 없어 인사를 못드리고 왔네요^^
내년에도 주로에서 건강하게 만나요!
우승 축하합니다. 내년에도 좋은 기록 응원합니다.
감사합니다😊
내년에도 건강하게 화이팅 해보아요!
멋지다 효정이💪💪영상 👍👍👍
고마워 😁
동계훈련 화이팅💪💪💪
축하합니다. 내년 동마에서는 서브3 꼭 하세요. 진주에서 몸푸는 모습도 멋졌습니다.
진주에 오셨군요~^^~
동아마라톤 같이 화이팅 해보아요!💪
권효정 선수 축하드립니다~~^^
컨디션 많이 올라오셨군요.
항상 응원합니다~~
러닝 자세가 너무 부럽네요..^---^
좋게 봐주시고 응원해주셔서 감사합니다 🙏
날씨가 많이 추운데 건강 유의하시고 안전하게 운동하세요!
대단하십니다!!!
대단한건 아닙니다^^
행운도 있었습니다😊
알고리즘에 떠서 깜놀했어요.
지난 서산마라톤때 비슷한기록으로 완주해서 기억을해요. 1위 축하드리구요 항상 부상없이 건강달리기 하세요 저도 그럴께요.
서산에서 같이 달리셨군요^^
반가워요🙋♀️
부상없이 롱런하며 조금씩 발전해가도록해요💪
축하드립니다. 저는 춘마에서 첫풀 4:09분으로 들어왔는데 겨울 잘 대비해서 동마에서 SUB4목표로 하고있는데 직장과 겨울날씨로 훈련이 쉽지않네요. 정말 대단하세요. 다시한번 축하드립니다. 훈련영상 많이 올려주세요.
감사합니다!
춘마 첫풀 잘 뛰셨네요^^
이미 풀코스를 경험하셨고
동아는 거의 평탄한 코스라
겨울에 무리하게 하지않으셔도
충분히 4시간 안으로 뛰실거에요.
겨울에는 항상 부상조심하세요!
화이팅!
오렛만에 영상 올리셨네요~~올해 고생많으셨어요👍👍
정지된 업로드~
기다려주셔서 감사합니다!😆
액션기타님 새해 복 많이 받으시고
힘찬 새해 같이 맞이해보아요!
자극받고 갑니다.
대회 출전 착용신발궁금하네요.
허이고 음악 소리가 너무 큽니다. ㅠ
신발은 나이키 알파플라이 초기모델입니다
지금은 두번째 버전이 나와있어요
다음부턴 음악소리 조절 좀 할께요
피드백 감사합니다 🙏
풀코스 마라톤 우승 축하드립니다~ 항상 멋찌세요~ 내년 동마에서는 꼭 SUB3 합시다요~ 화이팅요~
고마워요 민성님 응원에 힘입어 꼭 달성해보겠습니다😁💪👍
불과 2일 전엔데 대회 분위기가 아직도 풀리지 않습니다. 시즌오프!
헤이베어에겐 치앙마이가 남았네^^
2019보스톤 가긴했는데 오래되서
해외마라톤 한번 가고 싶은데
올해는 헤이베어 유투브시청하며 대리만족할께요😁 화이팅!
달리는 자체 만으로도 행복하다
생각합니다
남은 한해 잘마무리
하시고 내년엔 부상없이 건강한 달리기 합시다
맞습니다👍
사람이 욕심많아서^^
그래도 목표에 조금씩 다가가는것도 큰 기쁨이기에
꾸준히 달려보겠습니다 💪
1위 축하합니다. ~ 와 이 달리는 열정. 빨리 재활해서 숨이 턱에 올라올 때까지 달리고 싶다..~ 건강하세요!
감사해요😊
아직 부상중이시군요
재활 잘 하셔서 빠른 복귀 기원합니다🙏 🙏🙏
오오 축하드립니다.
우승축하해요~씩씩한모습 항상 응원해요^^
감사합니다💕
오!추카합니다.화이팅!내년봄에는 권선수서브3.저는 싱글!꼭 이루어봅시다.
네! 꼭 목표 달성 해보아요💪
한 해 가기 전에 1위 마무리 하셨네요. 축하드립니다!^^ 부드러운 러닝 폼의 끝판왕이시니, 내년을 더욱 기대할게요!ㅎㅎ
감사합니다 😊
스윗스팟님도 겨울동안 부상조심해서
건강하게 달리시고
밝아오는 새해에 좋은일만 가득하시길 바래요🙏
수고하셨습니다 누님..
마라톤이라는게 알면알수록 쉽지않죠 ㅎㅎ
내년엔 더욱더 빛나시길 바랍니다 !
축하드려요 👏👏
쉽지않은 운동지만 그만큼 매력적인 운동인것 같아요^^
그동안 너무 조급했던것 같아서
조금 여유를 가지고
천천히 다시 올려보겠어요💪
늘 응원 고마워요😉
이렇게 축하를 해 줄 수 있도록 공간을 만들어 주심에 먼저 감사를 드립니다. 스타트라인에서 파이팅을 외쳐 주지 못하구 엉겹결에 출발하여 반환점을 턴하여 오는데 환한 미소를 머금은채 달려오며 "이광열 파이팅"을 외쳐 주신 응원에 큰 힘을 얻었습니다. 힝상 먼저 알아봐 주시고 파이팅을 외쳐 주셔서 그 고마움을 늘 잊지 않고 있습니다. 그리고 저의 바램인 1등 달성 너무너무 축하축하드립니다. 종건아우님이 끔찍히도 챙기시는 효정씨의 우정, 너무 보기 좋아요.. 앞으로도 부상 절대없는 보람된 마라톤을 즐기시길.. 다시한번 1등 축하축하~!!!
이광열고수님 따뜻한 축하말씀 감사드립니다😊
5.18마라톤 울릉도마라톤
서산마라톤 태종대혹서기마라톤 등
먼 지역에 사시고 약속도 안했는데
가는곳마다 계셔서 항상 놀랍고 반갑답니다^^
나이는 숫자에 불과하다는 걸 보여주시며 굉장한 속도로 달리시는 모습에 항상 에너지를 얻습니다👍
오래 건강하게 주로에서 만나요🙏
기분좋은 소식 축하드립니다. 달리시는 모습은 여전히 예쁘시네요. 컨디션저하를 딛고 다시 일어서셨으니 내년에는 주로에서 더 빛나실거에요. 진심으로 응원할께요.
따뜻한 응원 말씀 감사합니다^^
다시 힘차게 달려보겠습니다
내년 대회에서 기분좋게 만나요!
권효정씨 진주에서도 만났네요.
1위 입상 축하하고요. 무엇보다 자신감 회복이라는 큰 선물을 얻는게 크다고 생각합니다.효정씨의 빠른 회복을 응원합니다!
응원감사합니다😁
일요일 반가웠어요😊
서브3는 이제 당연하다는듯 하시니까동아마라톤에서는 더 비상하시길 저도 응원할게요 💪
겨울 건강관리 잘 하시고 다음에 또 웃으면서 인사해요🙋♀️
축하드립니다^^🎉
감사합니다! 더 열심히 달려보겠습니다!💪
1위 골인하시는 것 봤습니다. 축하드려요!!!
감사합니다! 😆
더 열심히 하겠습니다!💪
우승축하드려요...
감사합니다💕
우승 축하해
내년에도 건강하게 즐겁게 행복하게
달리는 효정이가 되길..
파이팅^^
즐겁게 건강하게가 우선인거 맞아👍
우승이나 기록은 차후의 문제^^
성철이도 부상없이 롱런하는 러너가 되길 응원해💪
축하드려요. 내년엔 대회에서 뵙기를...
감사합니다.
내년 동아마라톤 같이 뛰어요! 💪
🎉축하해~ 78말달리자의 자랑이야~❤
고마워 친구야🙋♀️😎💪👍
1위 축하해요 대회 같이 참가하고 주로에서 보니 정말 반가웠습니다 전 장거리훈련 겸 참가해서 쥐나서 혼났지만 내년에도 대회에서 함께 잘 달려봐요 화이팅입니다!!!
실력이 꾸준히 좋아지시는것 같습니다👏👏👏
고프로까지 착용하고👍
동아에 서브3 같이 도전 해보아요🤗
화이팅!!
ㅎㅎ 지한이에용 누나 멋졍
으앗~~응원요정 지한이!
팀사 너무 부러워👍
부산에 살고싶다~~^^
현지코치랑 팀원들 똘똘뭉쳐 동계훈련 홧팅💪
축하드립니다. 내년엔 sub3 충분히 하실꺼 같아요 ㅎㅎ
좋은 말씀 감사합니다!🙏
다시 힘내볼께요 😆👍