Как дышать правильно? Правильное дыхание по методу Бутейко. Как нужно и нельзя дышать для здоровья.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 116

  • @НеляЗаярнюк
    @НеляЗаярнюк 4 місяці тому +1

    Дима,спасибо за твою добросовестность и доброту
    .и тебе не больше 25 лет.

  • @СветланаЩербинина-ш2о

    СПАСИБО ❤❤❤❤ ДИМА. ОТЛИЧНО ВСЁ.

  • @egorsandel7623
    @egorsandel7623 6 місяців тому +14

    Тоже был ковидосидентом)), игнор всех запретов, как раз работал в Польше на доставке, ни разу даже руки не обрабатывал , в день 20 доставок, вот что дыхание животворящее делает))

  • @ЛилияГеннадьевна-т7ъ
    @ЛилияГеннадьевна-т7ъ 5 місяців тому +3

    Первый раз слушаю этого парня,пишу комментарий сразу,молодец,очень доходно,грамотно доносит Спасибо !!!❤

  • @GalinaOleneva-y8c
    @GalinaOleneva-y8c Місяць тому

    Спасибо, очень познавательно. Пауза 20.уже начала заниматься.

  • @BuxaraMobile-z5z
    @BuxaraMobile-z5z 5 місяців тому +1

    Спасиба богу дал мне возможность попасть на ваш канал

  • @sriyyyusifova9545
    @sriyyyusifova9545 Місяць тому +2

    ❤❤❤

  • @ИринаЛазарева-щ3р
    @ИринаЛазарева-щ3р 2 місяці тому +1

    Спасибо,полезно и интересно!!перехожу на канал

  • @МаргаритаМулюкова-у1ц
    @МаргаритаМулюкова-у1ц 6 місяців тому +4

    Благодарю❤

  • @kristinakris2976
    @kristinakris2976 6 місяців тому +3

    Благодарю Вас ❤❤❤

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  6 місяців тому +1

      А я благодарю вас.

  • @МаринаГригорук-б2щ
    @МаринаГригорук-б2щ 6 місяців тому +1

    ❤дякую, дуже корисне відео

  • @Анжелика-х3и
    @Анжелика-х3и 4 місяці тому

    Дмитрий, обьясняете всё понятно, доступно.
    Прежде чем следовать вашим советам, хочется узнать, у вас есть сертификат специалиста по дыханию по Бутейко?
    Или у вас самообучение?

  • @lidabrecht4494
    @lidabrecht4494 3 місяці тому +1

    Здравствуйте Дмитрий! У меня астма уже 13лет и я сплю с маской,теперь выписали аппарат с кислородом,должна постоянно дышать,через нос и дышу и выдыхаю,не получается по другому

  • @ОльгаКокурина-т6б
    @ОльгаКокурина-т6б Місяць тому +1

    Жду ответа на вопрос: дыхание в пакет помогает поднять уровень углекислого газа в лёгких и уровень кислорода капиллярах?

  • @СветланаНазаренко-х5е
    @СветланаНазаренко-х5е 5 місяців тому +1

    Скажите пожалуйста можно в корсете выполнять практики дыхания?

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  4 місяці тому

      Добрый день! Смотря, какие практики вы планируете выполнять.

  • @AvazkhonQodirov
    @AvazkhonQodirov 5 місяців тому

  • @alenablago
    @alenablago 6 місяців тому +1

    А как попасть к вам на личное общение?

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Добрый день. Напишите мне в личные сообщения: t.me/dmtiganov

  • @ЗаировТурсун
    @ЗаировТурсун 6 місяців тому

    Как насчёт пранаям, длинный вдох и длинный выдох?

  • @AvazkhonQodirov
    @AvazkhonQodirov 5 місяців тому

    Асердечный стенокардия

  • @МаринаГригорук-б2щ
    @МаринаГригорук-б2щ 6 місяців тому +1

    Канал

  • @ГалинаОтряднова
    @ГалинаОтряднова 6 місяців тому

    Как научится дышать носом при разговоре и чтении в слух?

    • @fotila
      @fotila 6 місяців тому +1

      Привычку вырабатывать

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  6 місяців тому +2

      Вы можете читать вслух и стараться не допустить ни одного вдоха ртом. И постепенно появится привычка во время разговора дышать носом.

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  4 місяці тому

      Добрый день! Приходите на курс. Там мои ученики быстро осваивают этот навык 😉 Подробности вот здесь: t.me/dyhanie_butejko

  • @ТанюшаСафронова-ю9й
    @ТанюшаСафронова-ю9й 6 місяців тому +1

    канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  6 місяців тому

      Ссылка на канал ждет вас в описании к видео 🙌🏻

  • @ВячеславОпря-д7в
    @ВячеславОпря-д7в 4 місяці тому

    Если я не могу сделать глубокий вдох нет и разговора о правильном дыхании

    • @Белла-и9о
      @Белла-и9о 4 місяці тому

      Глубокие вдох и выдох и не надо делать.
      НАПРОТИВ - по Бутейко НЕОБХОДИМО ПОВЕРХНОСТНОЕ ДЫХАНИЕ!

  • @MFvideoclip
    @MFvideoclip 6 місяців тому

    Канал..Ваше мнение о Самоздраве

    • @Амина-я4д3г
      @Амина-я4д3г 6 місяців тому

      Самоздрав это и есть метод Фролова, т.к Фроловым изобретен этот прибор. Дмитрий ответил на ваш вопрос

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Хотите присоединиться к каналу о дыхании бесплатно?
      В канале вас ждут:
      - дыхательные упражнения
      - лайфхаки по дыханию, чтобы быть здоровым, энергичным и бодрым
      Нажимайте на ссылку, переходите и подписывайтесь!
      t.me/+z2mSvlqS4n5hNDli

  • @ВячеславОпря-д7в
    @ВячеславОпря-д7в 4 місяці тому

    По вашему разговору ваши /ученики/ одни 60 +

  • @АлисаИ-ы1в
    @АлисаИ-ы1в 5 місяців тому

    С тейпом ночью можно умереть от удушья

  • @bronevidzeniene4742
    @bronevidzeniene4742 4 місяці тому

    Kanal

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Приветствую! Мой Telegram канал о дыхательных практиках, в котором мы избавляемся от болезней, усталости и тревоги.
      - Дыхательные упражнения каждую неделю
      - Учимся просыпаться без страданий
      - Убираем лишний вес
      Подписывайся и дыши правильно 👉🏻 t.me/dyhanie_butejko

  • @Наталья-ц7п5г
    @Наталья-ц7п5г 6 місяців тому +1

    Как записаться в вашу школу?

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  6 місяців тому

      в описании к этому видео есть ссылка на мой Телеграм-канал. Информация по обучению в закрепленном сообщении в Телеграм-канале.

  • @kristinakris2976
    @kristinakris2976 6 місяців тому +1

    ❤❤❤

  • @Михаил-м6к2б
    @Михаил-м6к2б 12 днів тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  12 днів тому

      Бесплатный доступ к моему каналу о дыхании ➡️ t.me/+dTyNvp2IiaZjYjdi

  • @juratemiciuniene5044
    @juratemiciuniene5044 2 місяці тому

    Kanal

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Дыхательные упражнения и лайфхаки:
      • от 150 болезней, тревоги и усталости
      • чтобы высыпаться и не страдать по утрам
      • для энергичности и бодрости
      уже ждут вас в моем канале!
      Мои ученики устраняют заложенность носа, астму, гипертонию и другие проблемы без лекарств.
      Переходите по ссылке ниже и изучайте!
      t.me/+Ieh9oQw2O680YWFi

  • @lubovyashina4832
    @lubovyashina4832 Місяць тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  Місяць тому

      Приветствую! Мой Telegram канал о дыхательных практиках, в котором мы избавляемся от болезней, усталости и тревоги.
      - Дыхательные упражнения каждую неделю
      - Учимся просыпаться без страданий
      - Убираем лишний вес
      Подписывайся и дыши правильно 👉🏻 t.me/dyhanie_butejko

  • @ЛюдмилаВласова-р4й
    @ЛюдмилаВласова-р4й Місяць тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  Місяць тому

      Приветствую! Мой Telegram канал о дыхательных практиках, в котором мы избавляемся от болезней, усталости и тревоги.
      - Дыхательные упражнения каждую неделю
      - Учимся просыпаться без страданий
      - Убираем лишний вес
      Подписывайтесь и дышите правильно 👉🏻 t.me/dyhanie_butejko

  • @ТетянаКостюк-й1д
    @ТетянаКостюк-й1д Місяць тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  Місяць тому

      Добрый день! Заходите на практики: t.me/dyhanie_butejko

  • @ТетянаКостюк-й1д
    @ТетянаКостюк-й1д Місяць тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  Місяць тому

      Добрый день! Заходите на практики: t.me/dyhanie_butejko

  • @НаргизаАлиева-й1т
    @НаргизаАлиева-й1т 2 місяці тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Добрый день! Заходите на практики: t.me/dyhanie_butejko

  • @ИраДрагня
    @ИраДрагня 2 місяці тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Канал
      Дыхательные упражнения и лайфхаки:
      • от 150 болезней, тревоги и усталости
      • чтобы высыпаться и не страдать по утрам
      • для энергичности и бодрости
      уже ждут вас в моем канале!
      Мои ученики устраняют заложенность носа, астму, гипертонию и другие проблемы без лекарств.
      Переходите по ссылке ниже и изучайте!
      t.me/+Ieh9oQw2O680YWFi

  • @yzef1719
    @yzef1719 3 місяці тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  3 місяці тому

      Хотите присоединиться к каналу о дыхании бесплатно?
      В канале вас ждут:
      - дыхательные упражнения
      - лайфхаки по дыханию, чтобы быть здоровым, энергичным и бодрым
      Нажимайте на ссылку, переходите и подписывайтесь!
      t.me/+z2mSvlqS4n5hNDli

  • @ОльгаКокурина-т6б
    @ОльгаКокурина-т6б Місяць тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  Місяць тому

      Приветствую! Мой Telegram канал о дыхательных практиках, в котором мы избавляемся от болезней, усталости и тревоги.
      - Дыхательные упражнения каждую неделю
      - Учимся просыпаться без страданий
      - Убираем лишний вес
      Подписывайтесь и дышите правильно 👉🏻 t.me/dyhanie_butejko

  • @raisakhazieva4492
    @raisakhazieva4492 3 місяці тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Бесплатный доступ к моему каналу о дыхании ➡ t.me/+dTyNvp2IiaZjYjdi

  • @СергейБелоусов-в8м
    @СергейБелоусов-в8м 4 місяці тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Бесплатный доступ к моему каналу о дыхании ➡ t.me/+dTyNvp2IiaZjYjdi

  • @АлександрСидоров-ъ4с
    @АлександрСидоров-ъ4с 4 місяці тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Приветствую! Мой Telegram канал о дыхательных практиках, в котором мы избавляемся от болезней, усталости и тревоги.
      - Дыхательные упражнения каждую неделю
      - Учимся просыпаться без страданий
      - Убираем лишний вес
      Подписывайся и дыши правильно 👉🏻 t.me/dyhanie_butejko

  • @Сайка-щ5с
    @Сайка-щ5с 4 місяці тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Добрый день! Заходите на практики: t.me/dyhanie_butejko

  • @ЛюдмилаКолесова-ы7ч
    @ЛюдмилаКолесова-ы7ч 4 місяці тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Добрый день! Заходите на практики: t.me/dyhanie_butejko

  • @ТатьянаКруглова-н3э
    @ТатьянаКруглова-н3э 4 місяці тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Добрый день! Заходите на практики: t.me/dyhanie_butejko

  • @BuxaraMobile-z5z
    @BuxaraMobile-z5z 5 місяців тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Добрый день! Присоединяйтесь ➡ t.me/+dTyNvp2IiaZjYjdi

  • @ГалинаНиколаевна-х6у
    @ГалинаНиколаевна-х6у 5 місяців тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Добрый день! Присоединяйтесь ➡ t.me/+dTyNvp2IiaZjYjdi

  • @tatyanaid744
    @tatyanaid744 5 місяців тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Добрый день! Присоединяйтесь: t.me/dyhanie_butejko

  • @ГалинаНиколаевна-х6у
    @ГалинаНиколаевна-х6у 5 місяців тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Добрый день! Присоединяйтесь: t.me/dyhanie_butejko

  • @МаринаГригорук-б2щ
    @МаринаГригорук-б2щ 6 місяців тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  6 місяців тому

      Ссылка на канал по дыханию ждет вас в описании к видео 🙌🏻

  • @KINITO09
    @KINITO09 5 місяців тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Добрый день! Присоединяйтесь ➡ t.me/+dTyNvp2IiaZjYjdi

  • @АлисаИ-ы1в
    @АлисаИ-ы1в 5 місяців тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Хотите присоединиться к каналу о дыхании бесплатно?
      В канале вас ждут:
      - дыхательные упражнения
      - лайфхаки по дыханию, чтобы быть здоровым, энергичным и бодрым
      Нажимайте на ссылку, переходите и подписывайтесь!
      t.me/+z2mSvlqS4n5hNDli

  • @ГалымжанЖумашев-ш8н
    @ГалымжанЖумашев-ш8н 6 місяців тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Хотите присоединиться к каналу о дыхании бесплатно?
      В канале вас ждут:
      - дыхательные упражнения
      - лайфхаки по дыханию, чтобы быть здоровым, энергичным и бодрым
      Нажимайте на ссылку, переходите и подписывайтесь!
      t.me/+z2mSvlqS4n5hNDli

  • @ТатьянаБродская-ш9п
    @ТатьянаБродская-ш9п 6 місяців тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Хотите присоединиться к каналу о дыхании бесплатно?
      В канале вас ждут:
      - дыхательные упражнения
      - лайфхаки по дыханию, чтобы быть здоровым, энергичным и бодрым
      Нажимайте на ссылку, переходите и подписывайтесь!
      t.me/+z2mSvlqS4n5hNDli

  • @ВалентинаГлазунова-б2с

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Добрый день! Присоединяйтесь ➡ t.me/+dTyNvp2IiaZjYjdi

  • @АлександрЕвтушенко-в9ъ

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Добрый день! Присоединяйтесь ➡ t.me/+dTyNvp2IiaZjYjdi

  • @vladislavyevtushenko5437
    @vladislavyevtushenko5437 6 місяців тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  2 місяці тому

      Добрый день! Присоединяйтесь ➡ t.me/+dTyNvp2IiaZjYjdi

  • @allayelina6192
    @allayelina6192 6 місяців тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  6 місяців тому

      Ссылка на канал ждет вас в описании к видео 🙌🏻

  • @НатальяЮртаева-ц2ц
    @НатальяЮртаева-ц2ц 6 місяців тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  6 місяців тому

      Ссылка на канал ждет вас в описании к видео 🙌🏻

  • @Наталья-ц7п5г
    @Наталья-ц7п5г 6 місяців тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  6 місяців тому

      Ссылка на канал есть в описании к видео 🙌🏻

  • @lislis3886
    @lislis3886 6 місяців тому

    Канал

    • @dmitrytiganov
      @dmitrytiganov  6 місяців тому +1

      Ссылка на канал есть в описании к видео 🙌🏻