지난 주말 엘리트 트레이닝에서 골밑에서 간단한 컨택을 통해 공간을 확보 후 안전하게 마무리 하는 교육을 진행했습니다. 농구를 하다보면 자신보다 크고 빠른은 수비를 상대로 마무리 해야 할 일이 많은데 그때 접촉을 통해 약간의 공간을 확보하고 안정적으로 마무리를 할 수 있는 능력을 기르는 것이 중요합니다. ✅ 돌파 이후 8가지 마무리 동작 - 8 Finishing Moves at the Rim 1. Scoop Shot Finishing - 스쿱 샷 마무리 2. Euro Reverse Finishing - 유료 리버스 마무리 3. HIgh Catching Finishing - 하이 캐치 마무리 4. Low Catching Finishing - 로우 캐치 마무리 5. Long Step Finishing - 롱스텝 마무리 6. Running step contact finishing - 러닝 스텝 컨택 마무리 7. 1,2 power step contact finishing - 파워스텝 컨택 마무리 8. 1,2 bumped Separation fade away - 컨택 공간확보 페이드어웨이 9. Hop step bumped separation euro - 홉스텝 공간확보 유로 마무리 ============================================= ★★ 퀀텀의 골밑 마무리 컨텐츠 ★★ 1) 8가지 돌파 이후 골밑 마무리 동작들 │8 Finishing Moves Scoring at the Rim quantumbball.tistory.com/170 ============================================= 공식사이트 : www.quantumbball.com 블로그 : quantumbball.tistory.com 인스타 : instagram.com/quantumbball/ 페이스북 : facebook.com/quantumbball/ 네이버TV : tv.naver.com/quantumbball ✅ Coach @qntm_rise ✅ 스킬 트레이닝 문의: 전화(070-4122-8007) / DM / 카카오톡플러스 ‘퀀텀트레이닝’. *Directed by @ohhyungwook
![[STOP SEPARATION] INVERTED DRAG STEP COMBINATIONS│WKBL ROTY JI HYUN PARK SKILLS TRAINING](http://i.ytimg.com/vi/WwJCXo4JZI4/mqdefault.jpg)
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지난 주말 엘리트 트레이닝에서 골밑에서 간단한 컨택을 통해 공간을 확보 후 안전하게 마무리 하는 교육을 진행했습니다.
농구를 하다보면 자신보다 크고 빠른은 수비를 상대로 마무리 해야 할 일이 많은데 그때 접촉을 통해 약간의 공간을 확보하고 안정적으로 마무리를 할 수 있는 능력을 기르는 것이 중요합니다.
✅ 돌파 이후 8가지 마무리 동작 - 8 Finishing Moves at the Rim
1. Scoop Shot Finishing - 스쿱 샷 마무리
2. Euro Reverse Finishing - 유료 리버스 마무리
3. HIgh Catching Finishing - 하이 캐치 마무리
4. Low Catching Finishing - 로우 캐치 마무리
5. Long Step Finishing - 롱스텝 마무리
6. Running step contact finishing - 러닝 스텝 컨택 마무리
7. 1,2 power step contact finishing - 파워스텝 컨택 마무리
8. 1,2 bumped Separation fade away - 컨택 공간확보 페이드어웨이
9. Hop step bumped separation euro - 홉스텝 공간확보 유로 마무리
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*Directed by @ohhyungwook
that bump then sidestep at 0:38 is great
너무 좋은 강의 감사합니다! 기회되면 강의 듣고싶네요
7:25 1,2 BUMPED SEPARATION FACE AWAY
굿 엑설런트 어메이징👏👏👏👏
퀀텀 영상 너무 좋다ㅠㅠ
아주아주 좋은영상이네요
내용도 촬영도 편집도 오디오까지
회색지대 이용한 유로에 롱스텝은 수비하기 너무 까다롭겠네요...ㄷㄷㄷ
잘보고 갈게요!
진짜 맘 맞는 짝 있으면 맞춰서 연습 해보고 싶다ㅜㅜ
오펜스 와 디펜스 파울 정확한 범위를 모르겠어요
슈바ㅋㅋㅋㅋ 이렇게 들어오면 어떻게막지?
보는내내 수비 어떻게하나 그생각밖애 안나요 ㅋㅋㅋㅋ
노련한 수비수는 공격자 파울을 유도하기도 합니다~!
와 다들 잘하네요 ㄷ ㄷ ㄷ
퀀텀 또 다니고 싶다~ 교육질이 점점 좋아지네요~
동작이 시원시원하네
좋은 트레이닝이네요~ 저도 교육 받고 싶네요^^
동네 농구나 동호회 수준에서 오펜스 파울 아니라고 이 정도로 갖다 박으면 욕 먹나요??
엄청쎄게하면 욕먹음
수비수도 압니다 핸들러가 컨택을 하는지 그냥 냅다 들이 박는건지
악의적으로 들이박으면 어떤식으로든 대가를 치루게 되어있죠
4:02 이거랑 트레블링이랑 상관없지 않나요?? 롱스텝/점프 이렇게 구분되는 개념이 있나요? 궁금합니다!
저렇게 공중에서 바디컨택하는거는 모두 수비자 파울인가요?
다들 왜케 잘하나요? ㄷㄷ
엘리트 선수들입니다~!
Hello from Philippines
골밑 펌프? 컨택하곤 상체힘(팔힘)? 으로만 슛쏘는건가요?
경우에 따라선 그럴수도 있지만 기본적으로 밸런스를 갖춰야 합니다.
아이재아 토마스부터 르브론까지 키 상관없이 다 쓰는 기술...잘 보고 가요~
박스아웃은 어떻게 뚫나요?
컨택할때 코치님이 들고계신 저 샌드백 같은건 정확한 명칭이 뭔가요?
컨택빽? 컨택쿠션 정도 되지않을까요 ㅎㅎ
연습 떄 컨택위해 사용하시는 저 쿠션? 방패? 같은 제품이 좋아보이네요! 혹시 어디 제품인지 여쭤봐도 될까요?
고등부 선수들인가요?
넵 고등부 엘리트입니다
쪼꼬맹이 한명은 중학생입니다
9:45 같은 경우는 수비자가 자리를 잘잡고있으면 오펜스파울도 불릴수있나요?
바디컨택이 숙달된기술자들은 정면으로 받으면서도 오펜스파울을 피해갑니다
여기서부터는 어느정도 기술력이 필요합니다!
ua-cam.com/video/anLUM0dDk30/v-deo.html
문득 생각나는데 전태풍님에게 사과는 받으셨는지ㅎㅎ