Entiende La Ansiedad #1 - ¿Cómo superar un ataque de pánico/crisis de ansiedad?

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  • Опубліковано 29 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 31

  • @yoliguzman7908
    @yoliguzman7908 3 місяці тому

    Es increíble que haya un video tan bueno y tan motivador...aprendemos mucho. Gracias ❤

  • @ElianaRosas-k1f
    @ElianaRosas-k1f 10 місяців тому

    Gracias Gracias Gracias de verdad por este tipo de vídeos que ayudan a tantas personas!! Dios los bendiga grandemente con salud física y mental 🙏🏻🤗

  • @jairvalvanedar
    @jairvalvanedar 2 роки тому +2

    Que gran frase, "Los que padecen ansiedad están condenados a ser buenas personas".

  • @bianeyvc3109
    @bianeyvc3109 3 роки тому +7

    AGRADEZCO ENORMEMENTE ESTE TIPO DE PODSCAST CON ESTE TIPO DE PERSONAS DE TAL CONOCIMIENTO Y EMPATIA. COMPLETAMENTE REFLEJADA Y PROYECTADA Y DÁNDOME CUENTA QUE PODER INTENTAR HACER ALGO YA CON MI VIDA Y "MI ANSIEDAD"

  • @gerardomasajista109
    @gerardomasajista109 10 місяців тому

    Excelente, muy buenos tips y explicación!

  • @CAMILA_2302
    @CAMILA_2302 2 роки тому +4

    Sufro de ansiedad de ataques de pánico hace tiempo . Y la verdad que hay poca empatía . Agradezco llegar a ustedes y escucharlos .

  • @sergiomunoz7923
    @sergiomunoz7923 2 роки тому +1

    Ufff que falta me asia escuchar algo asi sigan asiendolo porfavor.

  • @fabiolajanetortizrosas3665
    @fabiolajanetortizrosas3665 2 роки тому

    Gracias por existir.

  • @verobriano5113
    @verobriano5113 2 роки тому

    Eso es lo q yo qeria escuchar grasias

  • @noemilopez7823
    @noemilopez7823 2 роки тому +4

    Que increíble video y podcast los 40 min me dieron tips y totalmente tengo el 80% de síntomas a la vez me reconforta y saber que no soy la única y que no estoy loca. Es un proceso súper difícil así como dice Diego. Hay que tener Fe y ser muy pacientes gracias Carlos por este increíble video. #compartiendo

  • @alexbazan2266
    @alexbazan2266 2 роки тому

    Siganlo asiendo me ah ayudado mucho

  • @ceciliaquijadaparra2877
    @ceciliaquijadaparra2877 2 роки тому +2

    Me encantó, les agradezco este tipo de información, y ver que es algo muy común, poco a poco voy estando mejor con mi ansiedad, tengo Fe. Dios los bendiga

  • @JesusGonzalez-mc6vd
    @JesusGonzalez-mc6vd 2 роки тому +1

    Yo también suro de ansiedad y desde que acepte que tenia ansiedad e mejorado mucho ahora cada que me quiere dar un ataque
    Empiezo a retarlo le digo que me de más fuerte que lo insulto en mi mente y como de ña nada desaparece

  • @serwet5053
    @serwet5053 2 роки тому

    Excelente video doctor todo lo que dice es así tal cual muchas gracias por sus típ muy buena su explicación .gracias a Dios y a usted me siento mejor pero me da pocas veces deseo q se desaparezca de un todo 🙌🏻✨♥️ Gracias seguiré viendo sus videos

  • @silvanaisabelpobletesaaved6450
    @silvanaisabelpobletesaaved6450 2 роки тому

    Mil gracias por la orientación ,así puedo entender y apoyar a mi hija que lo padece, muchísimas gracias

  • @durdagarcia6352
    @durdagarcia6352 3 роки тому +2

    Mi médico me diagnosticó ansiedad ! Y Toc y tenía constantes ataques de pánico , que me ah llevado al hospital porque puedo que me voy a morir mi cuerpo súper cansado .. deje de salir durante un tiempo, porque no entendían que tenía una condición .. me trataron como loca ..

  • @yadimorales4423
    @yadimorales4423 2 роки тому

    Hola les saludos desde Panamá, he padecido de depresión por muchos años junto junto eso fobia a la lluvia 😔hace unos tres años me ha dado ansiedad , y ataques de pánico. Me daba antes temor a la lluvia pero ya es incontrolable, y la lluvia entiendo que es inevitable evitarla , pero es muy difícil aveces siento que ya no doy . Soy creyente y tengo mucha fe de que voy a salir de esto, hace mucho no tomo pastillas las quiero evitar tomo té naturales ,tila o manzanilla.

  • @samanthasaldana1240
    @samanthasaldana1240 3 роки тому +2

    Fui con mi psicoterapeuta y me mencionó que yo tengo TOC desde que era una niña y ahora con la pandemia empeoro y tuve 3 ataques de pánico, yo sentía que me moría, mi cuerpo no respondía y ahora lloro cuando recuerdo mis ataques de pánico 😔

  • @rafaeltovar8813
    @rafaeltovar8813 Рік тому +1

    También hay síntomas emocionales y estos.son feos y de.alli se.derivan los.sintomas.fisicos
    Creo yo.que lo primero es trabajar la.parte.emocional.como.es.el.miedo.

  • @Elsa-qx5ek
    @Elsa-qx5ek 2 роки тому +2

    Hace tiempo q vengo sintiendo esto.y siento q me estalla la cabeza y el pecho .
    Ganas de salir corriendo.y no lo puedo controlar.tengo miedo aveces hasta la gente

  • @dilmapaissouza3892
    @dilmapaissouza3892 Рік тому

    Es desesperante 😢 estoy desde las cuatro de la mañana con ataque de pánico y van a ser las siete y sigo.Hace mucho tiempo que estoy así años.Ayuda porfavor 🙏

  • @andreacortes6379
    @andreacortes6379 2 роки тому +1

    A mi me dan diario y no siento que me muero yo siento pánico por mi familia se me nubla la vista casi no puedo moverme salgo a caminar para distraerme pero no lo consigo y me dan a veces 2 al dia

  • @rociolucero5674
    @rociolucero5674 2 роки тому +1

    Mi mamita esta asi ya la he llevado al psiquiatra y no mejora como la puedo ayudar

  • @lylialarkon8187
    @lylialarkon8187 2 роки тому +1

    Disculpa cuáles fueron tus medios para superar esto , puedes compartirlo conmigo por favor

  • @LuisMartinez-dh1bc
    @LuisMartinez-dh1bc 2 роки тому

    Gracias! Empiezo con estos ataques y es horrible cuando inician y no sabes lo q es, muchas gracias por este canal y por motivar a seguir adelante.
    Dan terapia en línea?

  • @forever.1988
    @forever.1988 Рік тому +1

    Amigo los ataques de pánico no es lo peor lo peor es las FOBIAS de impulsión yo lo viví de todo y aunq ahora vivo ataques de pánico ya no me a dado las FOBIAS de impulsion q de verdad fue lo peor de la ansiedad

  • @durdagarcia6352
    @durdagarcia6352 3 роки тому +1

    Los oídos como
    Si estuvieras dentro de un cubo la cabeza mareo frío calor dolor no puedes respirar a mi se me subía la presión y me desmalle

  • @lulugallardo7323
    @lulugallardo7323 8 місяців тому

    Pugyr 😢

  • @ferrrnam776
    @ferrrnam776 3 роки тому +1