Grande aula, gostaria de uma aula sobre fibrose muscular, tratamento e como acontece, claro só uma sugestão, desde já deixo meu elogio ao seu conhecimento! Parabéns Dr João
Nem sei se vai ver o comentário, recebi uma pancada no musculo do quadriceps, uma semana aplicando gelo e usando anti-inflamatório fui jogar e agora sem dor, mas inchado e volumoso, e agora?
Sempre vejo os comentários mulecote 🤣 esse edema deve ser o que chamamos de oedema, que nada mais é do que sangue extravasado encapsulado, fique tranquilo, com o tempo será reabsorvido! O mais importante é a sua condição clínica, se está conseguindo jogar e principalmente, sem restrições é incômodo, segue firme
@@natantelesnobrega5644 Se você não tiver limitação e não observar piora dos sintomas, pode continua, se observar piora é necessário procurar um profissional para uma melhor avaliação e definição da melhor conduta, fique a vontade para me contatar no jb@joaobarboza.com.br, abraço
Ótimo vídeo, gostaria muito de uma ajuda, tive uma lesão do adutor na coxa direita, nao chegou a ser um estiramento grave, nao tive hematomas e nem nada assim, faz uma semana que aconteceu isso comigo porém ja faz uns dois treinos que nao sinto mais dor nenhuma, meis treinos foram a base de musculação e fortalecimento do adutor e perna em geral e um pouco de corrida moderada, pelo fato de não haver dor a cerca de 4 dias já é sinal de melhora 100% ?
Muito obrigado parceiro! Sim, já é sinal de melhora, mas é importante seguir um Processo estruturado de progresso de carga, pois é muito comum acontecer a reagudização da lesão nessa fase!
@@ProfJoaoBarboza hoje irei competir (salto em distância) tomei cuidados como descanso, tomei vitaminas como o magnésio dimalato, estou usando kinesio no adutor para auxiliar, a chance é grande de machucar no meio da prova ? Em relação a dor não estou sentindo quando força do adutor
Obrigada pela aula Professor, descobri seu canal agora e essas aulas estão sensacionais, obrigada pelo conteúdo, tem ajudado demais. Abraços.
Sucesso!
Muito obrigado garota, vamos juntos!
Grande aula, gostaria de uma aula sobre fibrose muscular, tratamento e como acontece, claro só uma sugestão, desde já deixo meu elogio ao seu conhecimento! Parabéns Dr João
Valeu meu irmão, lesão muscular é um tema que eu gosto muito de estudar, irei colocar algumas aulas sobre para vocês por aqui.
Valeu professor !!!! As aulas estão sensacionais, estão ajudando muito.
Estamos juntos parceiro 💪🏻💡
Se tivesse como curtir mil vezes eu curtia
Muito obrigado, estamos juntos 💪🏻💪🏻💪🏻
Nem sei se vai ver o comentário, recebi uma pancada no musculo do quadriceps, uma semana aplicando gelo e usando anti-inflamatório fui jogar e agora sem dor, mas inchado e volumoso, e agora?
Sempre vejo os comentários mulecote 🤣 esse edema deve ser o que chamamos de oedema, que nada mais é do que sangue extravasado encapsulado, fique tranquilo, com o tempo será reabsorvido! O mais importante é a sua condição clínica, se está conseguindo jogar e principalmente, sem restrições é incômodo, segue firme
@@ProfJoaoBarboza sim, mas eu devo parar de jogar ou posso continuar
@@natantelesnobrega5644 Se você não tiver limitação e não observar piora dos sintomas, pode continua, se observar piora é necessário procurar um profissional para uma melhor avaliação e definição da melhor conduta, fique a vontade para me contatar no jb@joaobarboza.com.br, abraço
Ótimo vídeo, gostaria muito de uma ajuda, tive uma lesão do adutor na coxa direita, nao chegou a ser um estiramento grave, nao tive hematomas e nem nada assim, faz uma semana que aconteceu isso comigo porém ja faz uns dois treinos que nao sinto mais dor nenhuma, meis treinos foram a base de musculação e fortalecimento do adutor e perna em geral e um pouco de corrida moderada, pelo fato de não haver dor a cerca de 4 dias já é sinal de melhora 100% ?
Muito obrigado parceiro!
Sim, já é sinal de melhora, mas é importante seguir um
Processo estruturado de progresso de carga, pois é muito comum acontecer a reagudização da lesão nessa fase!
@@ProfJoaoBarboza hoje irei competir (salto em distância) tomei cuidados como descanso, tomei vitaminas como o magnésio dimalato, estou usando kinesio no adutor para auxiliar, a chance é grande de machucar no meio da prova ? Em relação a dor não estou sentindo quando força do adutor