هههههههههههه لاتبين تناقضاتي خلي كل احد يوصل لها بجهده. لا الصدق صدق لاحظ قلت ماحب الشاكي وقت خروجي من الدوام، مقصدي ألي يشتكي كل يوم عن دوامه وعن علاقته وعن وعن ولا يحاول يحلها ولا بغير شيء بس يشتكي. انما شكاوي الهرولة هذي كانت حتى ابين للمشاهد مافي زمرد و ورد خلف الكاميرا في شكلاته وعرق
تبارك الله محسن تابعتك من بداية التحدي في اليوم الثالث تحديدا وكنت انتظرهذا الفيديو بينما كنت اعمل على على شيء لمدة 30 يوم والحمدلله ها نحن وصلنا كملت 30 يوم بدون اي انقطاع وانجزت انت التحدي
ماشاء الله عليك، لو ادري ان في ناس اكثر متابعين ومعي بدوا اشيائهم كان عجلت وسويته أبكر. الله يسهل لك ويحقق لك مرادك يارب. يلا التحدي للبعده يلااا ما نوقف يلاااااااااااا
ياخي أحبك في الله، الله يحفظك و يثبتك و يغفر لي و لك. المقطع يشبهني، و ذكرني بنفسي، شكراً جزيلاً لك على المقطع الجميل، و استمر طال عمرك و الله يوفقنا و إياك🫡
عظيمة بساطتك امام الكاميرا تدرس … وتذكر ليس النجاح هو الوصول لهدف .. النجاح هو الاستمرار على هذا الهدف وتبنيه كقيمة اخلاقية في منظومتك الجميلة المكونة لهذه الذات الرائعة .. ما شاء الله تبارك الله عليك الله يشد عزومك ويحسن اختياراتك في الامور ..
@@MohsenDhafer والله بطل اقسم بالله تابعت مقطعك في الفجر وكان عندي دوام مرهق وبعدها موعد في المستشفى و بعدها زيارة مكان بعيد عني و كنت ناوي ما اروح الدوام وانام الين يجي وقت موعد المستشفى بس بعد الفيديو الجبار هذا جاتني قوة عجيبة وتشجيع منك رائع و انا الحين اكتب لك التعليق و انا على فراشي بعد ما انجزت كل الاعمال اليوم شكراً لك أخوي محسن ❤️
اهلاً، استمتعت بالفيديو جدا و حفزتني كثير، و فخورين فيك و بعزيمتك. لكن انزعجت من طاري الرجولة كل شوي ههههههههه لان القوة النفسية و العزيمة للكل ،، لو تقول لأني قوي لأني لا استسلم لأني احب ذاتي بيكون افضل لك وللمستمعين 🤎
هههه شكرا لوقتك. فاهم عليك معك حق. انما كلما تكلمت تخيلت شاب بليد احس الرجال والشباب نمر بفترة تأجيل البلوغ بشكل شديد فا نوعا ما لما اتكلم كنت اتخيل الي بس جالسين يلعبوا او يضيعوا وقت او او وهم يكبروا سنه بعد سنه بدون حاججة. النساء يصبحوا بالغين ويستعبوا ابكر بكثير حاجات الرجال يقدروا يعيشوا بدون استوعابها اطول منها طبيعة الجسد منها الخيارات الزوجية منها واحد اثنين ثلاثه
@@MohsenDhafer لا قاعد اقول انك قاعد تعاني باشياء انا ما اعاني فيها لدرجة ان معاناتك محسستني اني مثالي وانا فاشل فلذلك حاول لا تبين معاناتك ابغا اشوف واحد مو افشل مني شعور الفشل ممتع وانت قاعد تبعده عني لا تقرأ تعليقي هذا لانك بتشغل عقلك على شي مايسوى ( انا تافه وابحث عن التفاهه )
الفكرة من المقطع هو ان اي هدف في الحياة تسعى إليه ستحاول النفس بشتى الطرق ان تضبطك الحل هو اولا ان تلاحظ و تدرك ان النفس تضبطني ثانيا يجب ان تجاهد هذه المقاومة الداخلية في نفسك ثالثا تذكر دائما ان هذا الشعور بالمقاومة عند محاولة تحقيق شيء ما سيكون دائما ملازما إليك حتى الموت فإما ان تظل انت تقاوم هذا الشعور بتحقيق المطلوب لك يوميا أو تستسلم لهذا الشعور أي تستسلم لهذا الشعور (عدم تحقيق أي شيء حتى تموت فارغا )
هناك ما هو مثير للسخرية ، اني كنت قبل بضعة اسابيع في هذه الصلابة والحزم مع نفسي حتى غلبت وانتكست والآن متمدد على اريكة أتناول الطعام والسناكس بشهراهة الوقت متأخر وأنوي الدخول لإحدى الالعاب فقط لأهرب ومع ذالك أشعر بالأنس عند رؤيتك على ما اتمنى أن أعود له ، أحبك في الله أخي محسن وفعلا اشعر بالألفة عند مشاهدة مقاطعك استمر على ما انت عليه وفقك الله وسددك🤎
١- الهروله كل يوم مسافة ٣ كيلو خطأ كمبتدئ لكنك كفو ٢- حاول تطلع من البيت وتهرول او اقرب مخطط مو لازم تروح بالسياره لان هالشي يزيد من العوائق ٣- خلي الهروله اول ماتقوم حتى لو انك جوعان عشان يكون فيه جرعة انجاز من بداية اليوم ٤- تمارين الاطاله الي تسويها عالواقف خلها حركية اكثر مثلًا نطنط او اي شي ٥- لاااازم تشتريلك شوز صاحي عشان مايجيك يوم لاسمح الله وتغيب عن مثل هالروتين لمدة طويله وتضيع الانجاز بحجة الاصابه ٦- لازم يوم راحة ماتسوي اي جهد حتى لو كان تمرينك ضعيف ٧- لا تسوي كل هالاشياء اذا كنت بس بتسويها لغرض التجربه وليس الصحة
بعد كملت المقطع اقدر اقول ان هذي اكثر تجربه و تحدي حقيقي شفته من زماااااااااان و يعرض من جد كيف المفروض شكل الكفاح الطبيعي و المشقه مو مقطع يحسسك بقد ايش الناس اسطوريين و انت زباله و ان ما تقدر تسوي الي يسونه بالعكس حسيت جدا واقعي فشكراً جزيلا على هذهي التجربه الفريده. اقتراح : لو ممكن تسوي لنا مقطع عن رحلة مهارة تبدا تتعلمها ما عندك اي خلفيه عنها ابدا الى ان تكسب اول ١٠٠٠ ريال منها
اكرمتنا بكلامك الله يسعدك يارب. يعني لي الكثير وقتك ورأيك. تصدق عاد الشيئين الي الحين قاعد احط وقت تعلم فيهم لغة فرنسية و الايكسل بس من ضغط عملي الجديد مو لاقي وقت اتنفس ان شاء الله لكن ابشر بحاول منا ولا منا ابدا اشاركم.
السلام عليكم سوي فديو عن النوم وعدد ساعات نومك. رح تكون تجربة حلوة خصوصا أني بعد البحث اكتشفت أن الصحابة و الرسول و العلماء على مر التاريخ كانت عدد ساعاتهم اقل من ثمانية. وايضاً سويت هاذي التجربة والحمدلله لحد الحين مستمرة عليها بسبب النتايج الجميلة. النائج: كنت أعاني من الجيوب الأنفية صيف و شتاء الحمدلله إنها تماما وايضًا انتفاخ الوجه عند الاستيقاظ أنتها خصوصا أني اتبع حمية غذائية فسهل علي النوم وخلة نومي خفيف ثانيا عدم النوم الظهر أو خلال الصباح أبدا النوم يبدء وقته من بعد العشاء إلى الفجر وحاول تكون خمس ساعات أو اقل والمناعة زادت عندي بشكل كبير فدائما لم يبدى يتغير الجو كنت أكون أو المريضين بلبيت ويروح المرض و يرجع على مدى فترة الشتاء كاملة الحين الحمدلله كل الأمراض اختفت لدرجة كل البيت مرض إلا أنا.
يا اهلا بالرجال , محسن انت شخص عندك كل هاي الاراده وما حققت الي ببالك او على الاقل بشوف بوجهك تعب دايما فما بالك بشخص زيي غير قادر على ترك الاباحية بدي نصيحتك لترك الاباحية وشو سر قوة الاراده الرهيبة ما شاء الله بحس كلامي مش واضح بس يا رب وصلت الرسالة
هههههه الصدق يا امير مشكلة النوم هي لي اكبر مشكلة هي الفاين بوس هي شيء يعني لسا امس اشكي لواحد عنه. فا يعني هذا جانب الله يرزقني القوة اركز عليه. الاباحة من اصعب الاشياء تحتاج مش قوة نفس فقط تحتاج تفهم شوي مبادئ في علم النفس السلوكي انصحك تشوف Dr. K. تاخذ منه كيف تفك الموضوع او تشوف جماعة Nofab
"جسدك نفسه ليس ملكك كما تظن إنه تراب وهدف للإعاقة والقهر. وليس بوسعك أن تملكه إلا بوصفه حمارًا يحمل أثقالاً، وعُرضةً لأن يؤخذ منك في أي لحظة. وإذا كان هذا حال الجسد فما بالك بمتعلقاته التي نتزود بها من أجله؛ الكساء والغذاء والمأوى ...؟ فلتكن فيها أزهد من زهدك فيه ... إنها متعلقات الحمار" = "ان تصلح نفسك....خرا بجسمك"
انا والله ما عندي مشكلة اتمرن كل دقيقة بس المشكلة عندي الفشل العضلي يعني لازم اتمرن يوم واستريح ثلاث ايام فهل هو عادي اني اتمرن حتى لو كان عندي الم في العضل
١- اليوم الي الي ما هرولت فيه هو الثاني من أغسطسس
٢- لماذا في تواريخ متكررة؟ هي الأيام الي هرولت فيها ١٢ ما بعد منتصف الليل
"اكره الرجال اللي تشتكي"
[يشتكي من بداية المقطع لنهايته😂]، حلو انه مهما اشتكيت وعبرت مازلت ماتستسلم وحاولت تقاوم نفسك، فيديو جميل.
هههههههههههه لاتبين تناقضاتي خلي كل احد يوصل لها بجهده. لا الصدق صدق لاحظ قلت ماحب الشاكي وقت خروجي من الدوام، مقصدي ألي يشتكي كل يوم عن دوامه وعن علاقته وعن وعن ولا يحاول يحلها ولا بغير شيء بس يشتكي. انما شكاوي الهرولة هذي كانت حتى ابين للمشاهد مافي زمرد و ورد خلف الكاميرا في شكلاته وعرق
@@MohsenDhafer اتفق معك وهذا شي والله تعلمته من مقطعك وبإذن الله اتشجع وابدأ رحلتي و ممتن لمجهودك في المقطع صدقا.
تشتكي وتنجز افضل من تشتكي بدون انجاز وهدف 😂😂😂😂
ي خي خليه يفضفض ليه زعلان 😅😂😂
تحدي جميل إنك تسيطر على أفكارك وليس العكس م بتخلي أفكارك هي اللي تسيطر عليك ڤيديو محفز للتغيير ( لا يغير الله ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم ).
اخصترتيها بقول المولى عز وجل شكرا لوقتك.
تبارك الله محسن تابعتك من بداية التحدي في اليوم الثالث تحديدا وكنت انتظرهذا الفيديو بينما كنت اعمل على على شيء لمدة 30 يوم والحمدلله ها نحن وصلنا كملت 30 يوم بدون اي انقطاع وانجزت انت التحدي
ماشاء الله عليك، لو ادري ان في ناس اكثر متابعين ومعي بدوا اشيائهم كان عجلت وسويته أبكر. الله يسهل لك ويحقق لك مرادك يارب. يلا التحدي للبعده يلااا ما نوقف يلاااااااااااا
طيب يا حبي ساعده انك تعلن عن قناته في التيك و رياكشن فيديوهاته في اليوتيوب خصوصا ان الرجال الحين بدون وظيفة.
7:38 ليش رافع راية السلام توها بدت الحرب
اكثر شخص يخليني افكر ان ماعندي ولا عذر اني اقوم اسوي شيء ينفعني ، استمرررر 💪🏻
كففففووووووو يلاااااااااا
ياخي أحبك في الله، الله يحفظك و يثبتك و يغفر لي و لك.
المقطع يشبهني، و ذكرني بنفسي، شكراً جزيلاً لك على المقطع الجميل، و استمر طال عمرك و الله يوفقنا و إياك🫡
عظيمة بساطتك امام الكاميرا تدرس … وتذكر ليس النجاح هو الوصول لهدف .. النجاح هو الاستمرار على هذا الهدف وتبنيه كقيمة اخلاقية في منظومتك الجميلة المكونة لهذه الذات الرائعة ..
ما شاء الله تبارك الله عليك
الله يشد عزومك ويحسن اختياراتك في الامور ..
ما اكرمك كثير الكرم الله يعزك. شكرا لكلامك الله يجعلني مثلما تقول. اقدر وقتك و مرورك
والله حاس بهالشعور وكيف ان تقاوم رغباتك
المقطع جاء في وقته
وكنت محتاج هالجرعة من التحفيز صراحة
استمر يابطل
نبغى نسمع منك بعد فتره انك تغلبت على ما يغلبك
@@MohsenDhafer بإذن الله يبوظافر ❤️
23:02 افضل فقره في اي فيديو هي الفضفضه والصدق مع الذات الي في النهايه شكرا للفديو وشكرا لمجهودك اثمرت 🎉❤
شكرا لوقتك مروان. وشكرا اكثر اخذت وقت زياده انك تكتب لي، بقدر كثير
بطل ي محسن استمر في نوعية هذه الفديوهات ❤️
شكرا للطفك وتشجيعك. هذي الحياة تسليني كنت اعيش تحديات مشابهه قبل اليوتيوب الفارق الحين حظي فيكم اشاركم اياها
@@MohsenDhafer والله بطل اقسم بالله تابعت مقطعك في الفجر وكان عندي دوام مرهق وبعدها موعد في المستشفى و بعدها زيارة مكان بعيد عني و كنت ناوي ما اروح الدوام وانام الين يجي وقت موعد المستشفى بس بعد الفيديو الجبار هذا جاتني قوة عجيبة وتشجيع منك رائع و انا الحين اكتب لك التعليق و انا على فراشي بعد ما انجزت كل الاعمال اليوم شكراً لك أخوي محسن ❤️
فيديو فخم
ورطب ههه
رجع الشتاء ورجعت لصوم الإثنين والخميس❤
الله يجزاك خير بفضل لله ثم الفديو حق صلاة الفجر انا صرت محافظ 70% عليها وباذن لله تصير 100%
عاش أنس. والله انك رجال ولد رجال مش لنك اخذت نصيحة احد على اليويتوب، انما انك قررت قرار وملتزم فيه وقاعد تشوف نواقص فيه ومصر على اكتماله. فخور فيك
اهلاً، استمتعت بالفيديو جدا و حفزتني كثير، و فخورين فيك و بعزيمتك. لكن انزعجت من طاري الرجولة كل شوي ههههههههه لان القوة النفسية و العزيمة للكل ،، لو تقول لأني قوي لأني لا استسلم لأني احب ذاتي بيكون افضل لك وللمستمعين 🤎
هههه شكرا لوقتك. فاهم عليك معك حق. انما كلما تكلمت تخيلت شاب بليد احس الرجال والشباب نمر بفترة تأجيل البلوغ بشكل شديد فا نوعا ما لما اتكلم كنت اتخيل الي بس جالسين يلعبوا او يضيعوا وقت او او وهم يكبروا سنه بعد سنه بدون حاججة. النساء يصبحوا بالغين ويستعبوا ابكر بكثير حاجات الرجال يقدروا يعيشوا بدون استوعابها اطول منها طبيعة الجسد منها الخيارات الزوجية منها واحد اثنين ثلاثه
@@MohsenDhafer فهمت عليك، فعلاً
استمر يا بطل ❤❤❤❤
شكرا
حاول تسوي نفسك مثالي بزيادة
لاني صرت احس اني انا مثالي وانا مابغا هالشعور يجيني ابغا شعور الفشل يستمر 👍🏻
ممكن تعيد صياغة كلامك احس مافهمت. فهمت انك قاعد تقول انك جامد بزياده هذا الي وصلني بس
@@MohsenDhafer
لا قاعد اقول انك قاعد تعاني باشياء انا ما اعاني فيها
لدرجة ان معاناتك محسستني اني مثالي وانا فاشل
فلذلك حاول لا تبين معاناتك ابغا اشوف واحد مو افشل مني
شعور الفشل ممتع وانت قاعد تبعده عني
لا تقرأ تعليقي هذا لانك بتشغل عقلك على شي مايسوى ( انا تافه وابحث عن التفاهه )
اخيراً نزل المقطع المنتظر انتظره من بداية تخطيطك للموضوع🎉😂
هههههه للامانه شكيت فيني اني ما سويته؟
20:54 وانا اقول ايضا هذا الشيء لازم يصير معي لاني مقبل على فترة اختبارات وفترة ثقيلة فلابد من جزئي الذكي القوي ان يحمل الجزء الكسول الثقيل❤🔥
Welcome Back Herooooo 🎉
Heuyy youuu thanks for still being here I appreciate it
الفكرة من المقطع هو ان اي هدف في الحياة تسعى إليه ستحاول النفس بشتى الطرق ان تضبطك
الحل هو اولا ان تلاحظ و تدرك ان النفس تضبطني
ثانيا يجب ان تجاهد هذه المقاومة الداخلية في نفسك
ثالثا تذكر دائما ان هذا الشعور بالمقاومة عند محاولة تحقيق شيء ما سيكون دائما ملازما إليك حتى الموت فإما ان تظل انت تقاوم هذا الشعور بتحقيق المطلوب لك يوميا أو تستسلم لهذا الشعور أي تستسلم لهذا الشعور (عدم تحقيق أي شيء حتى تموت فارغا )
لا يضاف على كلامك كلام. اوجزت واختصرت وأفدت.
هناك ما هو مثير للسخرية ، اني كنت قبل بضعة اسابيع في هذه الصلابة والحزم مع نفسي حتى غلبت وانتكست والآن متمدد على اريكة أتناول الطعام والسناكس بشهراهة الوقت متأخر وأنوي الدخول لإحدى الالعاب فقط لأهرب ومع ذالك أشعر بالأنس عند رؤيتك على ما اتمنى أن أعود له ، أحبك في الله أخي محسن وفعلا اشعر بالألفة عند مشاهدة مقاطعك استمر على ما انت عليه وفقك الله وسددك🤎
هذه هي الايام، ايام قوة و أيام ضعف، نصيحتي لي ولك ان تلزم قول (لا حول ولا قوة الا بالله)، خاصة عند الشعور بالضعف 🤍
@@abubakrmustafa3552 جزاك الله خير وهداني وإياك للحق ممتن لك على تذكيرك وكلمتك الطيبة🤎
شوف عبدلله طلبة و ادفع الاشتراك عنده افضلك.
تشجعت ارجع للرياضة ❤❤❤
كفوووووو يلااااا
شكرا على التحفيز قمت اذاكر وانا قرفان من الدراسة
شكرا انك بتحط الجهد
منور مقطع جميل ♥️
نور فيصل الصدق
هلا بالصديق الحبيب
هلا بالحبيب الصديق
١- الهروله كل يوم مسافة ٣ كيلو خطأ كمبتدئ لكنك كفو
٢- حاول تطلع من البيت وتهرول او اقرب مخطط مو لازم تروح بالسياره لان هالشي يزيد من العوائق
٣- خلي الهروله اول ماتقوم حتى لو انك جوعان عشان يكون فيه جرعة انجاز من بداية اليوم
٤- تمارين الاطاله الي تسويها عالواقف خلها حركية اكثر مثلًا نطنط او اي شي
٥- لاااازم تشتريلك شوز صاحي عشان مايجيك يوم لاسمح الله وتغيب عن مثل هالروتين لمدة طويله وتضيع الانجاز بحجة الاصابه
٦- لازم يوم راحة ماتسوي اي جهد حتى لو كان تمرينك ضعيف
٧- لا تسوي كل هالاشياء اذا كنت بس بتسويها لغرض التجربه وليس الصحة
وقفة احترام لهذا التعليق 🧍♂️🫡
قوة الارادة لابد ان تكون مقترنة مع العلم👌
ديفيد غوغينز 😂
انا ثالث ثانوي ساحاول الاقتداء بك
ديفيد من قدواتي في مجال الرياضه عجيب
أحب الجنون اللي فيك
استمر يا حبيب أخوك
الفيديو حقك انت مجنووووووووووووووووون ياطلال كثيير كثيرررر لطيف
@@MohsenDhafer الله يسعدك على الرد يا حبيب اخوك
بعد كملت المقطع اقدر اقول ان هذي اكثر تجربه و تحدي حقيقي شفته من زماااااااااان و يعرض من جد كيف المفروض شكل الكفاح الطبيعي و المشقه مو مقطع يحسسك بقد ايش الناس اسطوريين و انت زباله و ان ما تقدر تسوي الي يسونه بالعكس حسيت جدا واقعي فشكراً جزيلا على هذهي التجربه الفريده.
اقتراح : لو ممكن تسوي لنا مقطع عن رحلة مهارة تبدا تتعلمها ما عندك اي خلفيه عنها ابدا الى ان تكسب اول ١٠٠٠ ريال منها
اكرمتنا بكلامك الله يسعدك يارب. يعني لي الكثير وقتك ورأيك. تصدق عاد الشيئين الي الحين قاعد احط وقت تعلم فيهم لغة فرنسية و الايكسل بس من ضغط عملي الجديد مو لاقي وقت اتنفس ان شاء الله لكن ابشر بحاول منا ولا منا ابدا اشاركم.
السلام عليكم
سوي فديو عن النوم وعدد ساعات نومك. رح تكون تجربة حلوة خصوصا أني بعد البحث اكتشفت أن الصحابة و الرسول و العلماء على مر التاريخ كانت عدد ساعاتهم اقل من ثمانية. وايضاً سويت هاذي التجربة والحمدلله لحد الحين مستمرة عليها بسبب النتايج الجميلة. النائج: كنت أعاني من الجيوب الأنفية صيف و شتاء الحمدلله إنها تماما وايضًا انتفاخ الوجه عند الاستيقاظ أنتها خصوصا أني اتبع حمية غذائية فسهل علي النوم وخلة نومي خفيف ثانيا عدم النوم الظهر أو خلال الصباح أبدا النوم يبدء وقته من بعد العشاء إلى الفجر وحاول تكون خمس ساعات أو اقل والمناعة زادت عندي بشكل كبير فدائما لم يبدى يتغير الجو كنت أكون أو المريضين بلبيت ويروح المرض و يرجع على مدى فترة الشتاء كاملة الحين الحمدلله كل الأمراض اختفت لدرجة كل البيت مرض إلا أنا.
تشجعت ارجع للرياضه + احب محتوى القناه
جداً
محتوى القناة يحب تعليقاتك. معليش هذي نكت شياب يحاولوا يتطلفوا . الصدق شاكر لوقتك ولطفك
@@MohsenDhafer 😂
اول مرة اتابعك بس جامد. استمر
شكرا من لطفك
حياك في مجتمعك
أنصحك تشوف فيديوهات الدكتور عبدالرحمن ذاكر الهاشمي مره استفدت منه
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته ,مقطعك ما شاء الله جدا جميل و شجعني ابدا رياضة, فحاب استفسر عن اسم الساعة عشان اتابع رياضتي
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته وبركاته
صح عليك فخور فيك
اسمها Garmin 265
جزاك الله خير، و استمر في المحتوى الرائع متابعك من السودان ❤️
حي عينك والله كفو
سلمت عينك كفوك الطيب
اخيييرا
اخيرا تعليق منك
ارحب محسن
البقى وطولة العمر
مع ان المقطع بس عن تجربة الهروله بس ضحكتتتتتت
محسن كل المقطع 😞😞: ساقي تؤلمني ركبتي تؤلمني
برضوا محسن🥳🥶🥶: الحمدلله خلصت هرولة اليوم
😂😂😂😂😂
فين الممشى او المضمار هذا . ممكن
العزيزية
طيب انت معصب انا اتهزء ليش الزبدة والله اني احبك ياخي يوتيوبر مختلف عن اي ثاني استمر بالله
وانا احبك. يلا هروله؟ ههه لا لا لازم علامة تعجب، يلا هرولة!!!!!!!!!!!!!!!!
@@MohsenDhafer ابشر !!! ❤❤
حفزتني صراحتا اني اطلع و اهرول يوميا
بحاول لمدة شهر, و برجع بعد شهر
كفوووو + احب صورت الافتار حقتك كثير حلوه. نفس حقتي حق حسابي الثاني. رائعة جدا.
يا اهلا بالرجال , محسن انت شخص عندك كل هاي الاراده وما حققت الي ببالك او على الاقل بشوف بوجهك تعب دايما فما بالك بشخص زيي غير قادر على ترك الاباحية بدي نصيحتك لترك الاباحية وشو سر قوة الاراده الرهيبة ما شاء الله بحس كلامي مش واضح بس يا رب وصلت الرسالة
النفس يا اخي ان تصلح النفس لكن كيف اباحية من ابسط المشاكل واضح من فيديوهاتك لكن عندي عظيمة الله المستعان
بحس الفيديو بيعطيني الجواب بس انا الغبي ههههه
هههههه الصدق يا امير مشكلة النوم هي لي اكبر مشكلة هي الفاين بوس هي شيء يعني لسا امس اشكي لواحد عنه. فا يعني هذا جانب الله يرزقني القوة اركز عليه. الاباحة من اصعب الاشياء تحتاج مش قوة نفس فقط تحتاج تفهم شوي مبادئ في علم النفس السلوكي انصحك تشوف Dr. K. تاخذ منه كيف تفك الموضوع
او تشوف جماعة Nofab
"جسدك نفسه ليس ملكك كما تظن إنه تراب وهدف للإعاقة والقهر. وليس بوسعك أن تملكه إلا بوصفه حمارًا يحمل أثقالاً، وعُرضةً لأن يؤخذ منك في أي لحظة. وإذا كان هذا حال الجسد فما بالك بمتعلقاته التي نتزود بها من أجله؛ الكساء والغذاء والمأوى ...؟ فلتكن فيها أزهد من زهدك فيه ... إنها متعلقات الحمار" = "ان تصلح نفسك....خرا بجسمك"
واصلاح الجسد اليس هو اصلاح للنفس ابتداءًا لمقاومة ملذاتك ويخليك تصحى وتكرر نفس الشب كل يوم سواء عجبك او ماعجبك
هذا تهذيب للنفس وتعويدها على الجلد
كم وجبة اكلها باليوم اخي
جاني فضول عن وظيفتك
عمليات جهة تمويل
سلام عليكم اريد حل لان قناتك طمست بيها ومدا اكدر اطلع فالحل شنو 🔫🎀
السبب عمق المحتوى دا يعجبني كانوا دا يناقش عقلي الباطن وعقلي الواعي ومن هل امور.
اهلا اهلا حياك الله من طول الغيبات جاب اللايكات 😂❤
مرواااااانننننننن
للاسف خساره ثانيه لي 17/30
ترجع و ترجع و ترجع
اووووو محسن من زمان عنك ايش ذي السحبات😔
الصدق وجدنا في هذي الشهور نصبا الله وكيلك والمستعان
لكن نحاول شيء فشيء انت شكرا لسؤالك
الله يكون في عونك يا اخي و ييسر دربك🤍@@MohsenDhafer
فيديو جميل جدا بس ماادري لو بتكمل على هذه العاده ام لا لكن لو بتكمل نقص عدد الكيلو مترات الى النصف لان اشوف انك جالس تعاني 😂.
اضحكك هذا هو اقل قليلي ما انزل تحت ذا الرقم
أنا بشارك في التحدي بس بالدراجة 😅
ابغى اشتري دراجة الي منززليه الي تحسب الفولت من الاشياء الي في لائحة اغراضي. ماشاء الله عليك
@@MohsenDhafer ♥️♥️
انا والله ما عندي مشكلة اتمرن كل دقيقة بس المشكلة عندي الفشل العضلي يعني لازم اتمرن يوم واستريح ثلاث ايام فهل هو عادي اني اتمرن حتى لو كان عندي الم في العضل
نام كويس (٦ساعات على الاقل)+كل خضروات (تساعد على الاستشفاء العضلي)
لا تتمرن للفشل العضلي و للمزيد من التفاصيل شوف قناة عبدلله طلبة.
وبعد مو لازم تسوي خطواته و تهرول كل يوم لان كمال الاجسام هدفها ان تطلع اكبر قدر من النتائج في أقل مجهود ممكن !.
رجول محسن: يا مسلم خلاصص
ههههههههههههههههه "الرجالللل قالللللل ...."
اتمنى تجرب نضام الوجبه الواحده
عنوان مو واضح 🙂
ضفت كلمة لمدة ولا يصير خاطرك الا طيب
حبيبي😂😂❤@@MohsenDhafer
تتجوزني
خرا على مشاعري بقوم اذاكر وانا قرفاان وطفشاان
ههههههه شحلوك موفق
يا هلا بالغائب😂😂😂
ارحب مليون أحمد
@MohsenDhafer ❤❤❤
تراها 3 كيلو ليش كل ذا العرق والتعب حالتك حاله
اهدى يا Homelander
عشان أجواء المملكة 🗿🗿🗿🗿.
ياخي قرفتنا تنظف
راح اسوي تحدي هرولة جديد. بجمع بقنينة ماء العرق. ثم ببتز فيها قلبك الرهيف جدا.
14:51 liar
Pants not on fire.. Cause of the sweat..