Tomo os chás maravilhas da terra e reeducação alimentar e já consegui eliminar 10 kilos em 2 meses estou fazendo exercícios aeróbicos em casa preciso eliminar mas 10 kilos eu chego lá foco gente vamos viver com saúde e bem estar...
Obrigada faz 1 mês que comecei em novembro dia 6 de 2023 me sentindo muito bem grata por te encontrar não sei aplicar como aconteceu acho que foi as mão de Deus que achei seu canal pesava 87 kilos hoje com 82 eu chego lá em jáneiro volta contar mais beijos vou continuar porque isso foi as mão Deus gente este é o melhor caminho acredite.❤
ANA como eu agradeço a Deus por ter encontrado você, como eu me indetifico, e ganho forças por seus vídeos um melhor que outro, eu não te conheço mas grata a Deus por seus conhecimentos e vitórias contadas aqui🙏💕💋
Amo chá... Sempre preparo os meus acrescentando um pau de canela, fica ótimo!!!! Eliminei 6 kg em 15 dias seguindo suas dicas!!! Vou eliminar mais 40 kg!!!!! Te agradeço por tudo! 💪💪💪💪💪💪
Vc me chamou a atenção pela sua Clareza de replicar limpa em falar O simples vale a pena parabéns 👏👏👏👏👏 primeira vez alguém me chama a atenção eu vejo os seus vídeos todos obrigada 😉
Os comentários no vídeo do bolo de chocolate low carb estão desativados mas eu queria dizer que seus filhos são lindos desejar que você e sua família sejam muitos felizes e prósperos em saúde e amor.
Eu não posso tomar nem chá de canela, e nem de cavalinha, outro dia tomei e me deu alta de pressão, mas tomo o de ibisco, bancha, chá verde e chá de louro, estou comunicando tudo isto para te ajudar tá 😂 beijos.
Olá Lívia, tudo bem com você? Sou a Lorena do suporte, e é uma alegria saber que estamos atingindo nosso objetivo! Despertar pessoas a terem uma vida mais leve, com qualidade e saúde. Vamos juntas... Siga Ana lá no instagram, acompanhe sua rotina, te ajudará! 🌹 ▶instagram.com/dicasanamungioli/
Ana sua linda rsrsrsr!!! Cada vez que venho ao seu canal (diariamente rsrsr) fico mais apaixonada. Obrigada por nos ajudar tanto. Deus te abençoe! 😘😘😘🙏🏻
Ana acompanho seu trabalho e acho extremamente válidas as suas dicas. Contudo, neste caso dos chás vc deveria ter feito uma ressalva com relação às contra indicações. Apesar de serem naturais, cada uma destas substâncias têm um público que não pode consumi-las.
Sempre falo para as pessoas que são saudáveis. Quem está doente precisa se consultar com um médico para saber as indicações. Eu disponibilizei tambem os artigos para leitura, lá estão todas as informações. Se a gente fala tudo o vídeo fica muito extenso e as pessoas desistem de assistir. Mas obrigada pela sugestão.🥰
Eu tou tbm na reeducação alimentar, tomando vários chás,e bebendo muitaaa água e dormindo melhor tbm, eu eliminei 10klos agora em 2022e fazendo bke ergométrica, caminhada e zumba em 🏠. só q de dezembro pra cá agora mês de fevereiro de2023 eu acho que engordei+++uns klos.mas vou enfrentar e continuar o batente.nao vou desisti.
Olá Kesiane, sou a Lorena do suporte e é muito bom ter você por aqui!🥰 Tenhamos sempre em mente o que Ana diz: podemos desistir de qualquer coisa nessa vida, menos de nós mesmas! 🌹 Vamos juntas 😍
A água do chá verde também não deve ser muitoo quente.. começou a formar bolhas na água, desligar, por a folha ou saquinho, abafar, esperar um pouco e consumir.. não fica amargo e pode colocar raspas de laranja, fica mto bom
Olá Marilu, sou a Lorena do suporte e é muito bom ter você por aqui ❤ Já segue Ana lá pelo instagram? Está sempre compartilhando sua rotina e como mantém seu peso... Vou deixar o perfil, irá te ajudar 😉 ▶instagram.com/ana_mungioli/ Te espero!
Oi Patty, que linda!! Sou a Lorena do suporte e é muito bom ter você aqui 🌹 Já segue Ana lá pelo instagram? Está sempre compartilhando sua rotina, irá te ajudar 😉 instagram.com/ana_mungioli?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== Quero te fazer um convite especial, amanhã, dia 14, as 19:30hs aqui nesse canal, Ana fará uma aula show "LOW CARB SEM SEGREDOS" e terá uma surpresa no final... te espero lá 😘
Amo suas dicas Ana muito obrigada, já tomei o chá verde mas quando tomei senti um desconforto era co.o ae minha pressão tivesse aumentado não tenho pressao alta não sei o que houve , fiquei um tempo sem tomar comprei um ebook agora de chás da @camis e ele tem chá verde e cavalinha vou tomar de novo para ver o que da
Te seguindo assistindo seus vídeos, estou pra fazer a cirurgia bariátrica 105 kg em 1.50 de altura, muito cansada, estou firme na alimentação saudável já perdi 5kg e ainda preciso perder 10kg para conseguir operar. Tenho fé que vou conseguir!!! Obg pelas dicas e sucesso pra vc , admiração total !!
Ana ,te conhecer hoje através dos seus vídeos incentivadores , através dos vídeos me sinto mais confiante pra tentar mais uma vez , obrigada por todas as dicas 🌹🌹
Oi Ana! Vc como sempre arrasando no incentivo e na disseminação de informação de qualidade pra quem quer mudar de vida! Minha mãe é diabética, minha irmã tbm! Praticamente todas as mulheres da minha família do lado materno são diabéticas e as mais novas estão acima do peso! Eu graças ao medo e à prevenção fico sempre nos meus 83 de glicose! Sigo aqui firme nos seus ensinamentos, este será mais um que adotarei! Gratidão sempre sua linda! 🙏🏼🥰
Oi Ana prazer em conhecê-la. Eu consegui eliminar 3kg acabei de pesar.. Comecei dia 03/11 percebi que tenho dificuldade no emagrecimento pois tenho feito a risca. Cortei tudo!! Somente bicho e planta, será meu metabolismo? Não estou fazendo exercícios vou começar a caminhada... me dá um auxílio pois estou já com 49 anos e sou hipertensa. Bjos amando suas dicas, seus depoimentos, e sua ajuda..Deus abençoe 😘
Olá Brígida, tudo bem? Sou a Lorena do suporte e é muito bom ter você por aqui 🥰 Já segue Ana lá pelo instagram? Está sempre compartilhando sua rotina e dando dicas preciosas... irá te ajudar ❤ instagram.com/ana_mungioli/ Acontecerá nossa Jornada do Emagrecimento, maravilhosa... nos dias 02, 04 e 07 de maio. 😀Vem com gente!! Para se inscrever gratuitamente é só clicar nesse link a baixo: anamungioli.com.br/jornada-inscrever-org Vamos juntas ❤
@@maryjanec.dearaujo4982 não é amargo viu... é azedinho tipo vinagre ..tanto que a planta TB é conhecida como vinagreira...da pra tomar de boa...o chá verde é amargo mas TB tomo de boa
Amo suas dicas... parabéns!! Você conhece Kobucha , Keffir de leite e Keffir de água? O Kobucha pode ser ingeridos durante o jejum intermitente?? Abraços. Deus continue abençoando sua vida.🌺🌹
Boa noire Ana! Si hj estou vendo seu vídeo! Muito bom. Eu não tenho problemas com cafeína . Mas gostaria de saber,eu já consumo ocasionalmente o chá verde,mas sempre coloco ums 30 ml de leite . Vc sabe me dizer si isso interfere no processo do chá verde na perca de peso? Muito obrigada🌻
Estou adorando suas considerações e informações , fora que você é uma simpatia !!! O que vc me diz sobre a Kombucha fermentada com chá verde e depois com ibisco ? Obrigada !!!
Oi Simone, sou a Lorena do suporte e é muito bom ter você aqui 🌹 Pode ser chá de saquinho, desde que não seja adoçado 👍 Já segue Ana lá pelo instagram? Está sempre compartilhando sua rotina, irá te ajudar 😉 instagram.com/ana_mungioli?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== Quero te fazer um convite especial, amanhã, dia 14, as 19:30hs aqui nesse canal, Ana fará uma aula show "LOW CARB SEM SEGREDOS" e terá uma surpresa no final... te espero lá 😘
Hibisco.
Cavalinha.
Chá verde.
E canela.
Posso toma quantas vezes no dia ?
@@valquiriamonteiro7420 até um litro .
@@sheilaferreira5127 obg
Já tomei e ñ adiantou p mim
Valeu!
Eu já assisti você pela tv, mas agora acompanhando pelo celular eu estou amando tudo o que você nos orienta.
Eu a 15 dias atrás tive um ameaço de infarto agudo do mio cardio preciso muito emagrecer com urgente de Deus quiser vou comessar a emagrecer.
Tomo os chás maravilhas da terra e reeducação alimentar e já consegui eliminar 10 kilos em 2 meses estou fazendo exercícios aeróbicos em casa preciso eliminar mas 10 kilos eu chego lá foco gente vamos viver com saúde e bem estar...
Sim quando se é jovem é fácil perder peso
Perdi 10 kgs em 40 dias tô muito feliz e focada
Obrigada faz 1 mês que comecei em novembro dia 6 de 2023 me sentindo muito bem grata por te encontrar não sei aplicar como aconteceu acho que foi as mão de Deus que achei seu canal pesava 87 kilos hoje com 82 eu chego lá em jáneiro volta contar mais beijos vou continuar porque isso foi as mão Deus gente este é o melhor caminho acredite.❤
ANA como eu agradeço a Deus por ter encontrado você, como eu me indetifico, e ganho forças por seus vídeos um melhor que outro, eu não te conheço mas grata a Deus por seus conhecimentos e vitórias contadas aqui🙏💕💋
Amo chá... Sempre preparo os meus acrescentando um pau de canela, fica ótimo!!!! Eliminei 6 kg em 15 dias seguindo suas dicas!!! Vou eliminar mais 40 kg!!!!! Te agradeço por tudo! 💪💪💪💪💪💪
Nossa me dá dicas
@@trindadeff1245 as dicas estão nesse canal, a combinação do low carb com jejum intermitente eu aprendi com a Ana!!!
Arrasou! Feliz por você!
6kg em 15 dias. Mulher como foi isso fala mais um pouco😦
👏🏻👏🏻👏🏻😊💪🏻
Cavalinha, canela, chá verde, hibisco vou fazer 😉
Só de te ouvir já me sinto magra vou tentar muito obrigada!
Eu também 😂
Tenho o hábito de tomar um chá de hortelã, após o almoço e sempre sem açúcar 👍🏻😘
Tomo Chá verde 🍵 há mais de 15 anos, todos os dias pela manhã, ele é excelente, tomo sem açúcar.
Bom dia 👏🏿
Vc me chamou a atenção pela sua
Clareza de replicar limpa em falar
O simples vale a pena parabéns 👏👏👏👏👏 primeira vez alguém me chama a atenção eu vejo os seus vídeos todos obrigada 😉
Ana estou amando seus vídeos, vc é muito didática e objetiva. Com sua ajuda vou conseguir.😘
Estou te conhecendo agora, estou gostando muito, já iniciei minha dieta, tô adorando
Só quero saber de qual planta é o chá verder
A primeira vez que vejo algo assim estou mui grata tendo resultado e apresentando a outras pessoas.
Obrigada amada por tanto carinho que você tem pelo ser humano
Os comentários no vídeo do bolo de chocolate low carb estão desativados mas eu queria dizer que seus filhos são lindos desejar que você e sua família sejam muitos felizes e prósperos em saúde e amor.
Eu não posso tomar nem chá de canela, e nem de cavalinha, outro dia tomei e me deu alta de pressão, mas tomo o de ibisco, bancha, chá verde e chá de louro, estou comunicando tudo isto para te ajudar tá 😂 beijos.
Boa noite diga ai os chás quê pode emagrecer sou do sitio salgado campo grande rio grande do norte
Vc é luz! Tô muito feliz em ter te encontrado
Olá Lívia, tudo bem com você? Sou a Lorena do suporte, e é uma alegria saber que estamos atingindo nosso objetivo! Despertar pessoas a terem uma vida mais leve, com qualidade e saúde. Vamos juntas...
Siga Ana lá no instagram, acompanhe sua rotina, te ajudará! 🌹
▶instagram.com/dicasanamungioli/
Ana sua linda rsrsrsr!!! Cada vez que venho ao seu canal (diariamente rsrsr) fico mais apaixonada.
Obrigada por nos ajudar tanto.
Deus te abençoe! 😘😘😘🙏🏻
Obrigada pelo carinho!
- Suporte Ana Mungioli
Realmente funciona, é super válido fazer o uso.
Eu adoro chás
Eu fasso o cha todos junto pra perder peso
Bom dia
Gratidão ❤
Ana acompanho seu trabalho e acho extremamente válidas as suas dicas. Contudo, neste caso dos chás vc deveria ter feito uma ressalva com relação às contra indicações. Apesar de serem naturais, cada uma destas substâncias têm um público que não pode consumi-las.
Sempre falo para as pessoas que são saudáveis. Quem está doente precisa se consultar com um médico para saber as indicações. Eu disponibilizei tambem os artigos para leitura, lá estão todas as informações. Se a gente fala tudo o vídeo fica muito extenso e as pessoas desistem de assistir. Mas obrigada pela sugestão.🥰
Eu tou tbm na reeducação alimentar, tomando vários chás,e bebendo muitaaa água e dormindo melhor tbm, eu eliminei 10klos agora em 2022e fazendo bke ergométrica, caminhada e zumba em 🏠. só q de dezembro pra cá agora mês de fevereiro de2023 eu acho que engordei+++uns klos.mas vou enfrentar e continuar o batente.nao vou desisti.
Olá Kesiane, sou a Lorena do suporte e é muito bom ter você por aqui!🥰
Tenhamos sempre em mente o que Ana diz: podemos desistir de qualquer coisa nessa vida, menos de nós mesmas! 🌹
Vamos juntas 😍
A água do chá verde também não deve ser muitoo quente.. começou a formar bolhas na água, desligar, por a folha ou saquinho, abafar, esperar um pouco e consumir.. não fica amargo e pode colocar raspas de laranja, fica mto bom
Oi ana bom dia vou começar a te seguir gostei dos seus comentários grande abraço preciso emagrecer ok ❤
Olá Marilu, sou a Lorena do suporte e é muito bom ter você por aqui ❤
Já segue Ana lá pelo instagram? Está sempre compartilhando sua rotina e como mantém seu peso... Vou deixar o perfil, irá te ajudar 😉
▶instagram.com/ana_mungioli/
Te espero!
Faz mais vídeos Ana
Amei seua vídeos. Animei de comecar de verdsde a emagrecer, para ter uma vida mais com saude. Preciso eliminar 15 kg . Comecarei amanha ❤🎉
Oi Patty, que linda!! Sou a Lorena do suporte e é muito bom ter você aqui 🌹
Já segue Ana lá pelo instagram? Está sempre compartilhando sua rotina, irá te ajudar 😉 instagram.com/ana_mungioli?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
Quero te fazer um convite especial, amanhã, dia 14, as 19:30hs aqui nesse canal, Ana fará uma aula show "LOW CARB SEM SEGREDOS" e terá uma surpresa no final... te espero lá 😘
Amo suas dicas Ana muito obrigada, já tomei o chá verde mas quando tomei senti um desconforto era co.o ae minha pressão tivesse aumentado não tenho pressao alta não sei o que houve , fiquei um tempo sem tomar comprei um ebook agora de chás da @camis e ele tem chá verde e cavalinha vou tomar de novo para ver o que da
Obrigada pelo carinho =)
ADOREI!!!
Gostei muito dos seus vídeos mais achei TDS muitos longos.
Adoro chás, tomo sempre hibisco, vou agregar os outros tbm. Bjos
Te seguindo assistindo seus vídeos, estou pra fazer a cirurgia bariátrica 105 kg em 1.50 de altura, muito cansada, estou firme na alimentação saudável já perdi 5kg e ainda preciso perder 10kg para conseguir operar. Tenho fé que vou conseguir!!! Obg pelas dicas e sucesso pra vc , admiração total !!
Ana ,te conhecer hoje através dos seus vídeos incentivadores , através dos vídeos me sinto mais confiante pra tentar mais uma vez , obrigada por todas as dicas 🌹🌹
O chá verde parece a folha de louro ....perfeito vou fazer adoruuuuu chá
Ana os seus vídeos são incríveis! Estão me ajudando muito
Oi tudo bem pode.misturar o cha verde com o de cavalinha
Meu tenho 172 de Altura
Oi Ana! Vc como sempre arrasando no incentivo e na disseminação de informação de qualidade pra quem quer mudar de vida! Minha mãe é diabética, minha irmã tbm! Praticamente todas as mulheres da minha família do lado materno são diabéticas e as mais novas estão acima do peso! Eu graças ao medo e à prevenção fico sempre nos meus 83 de glicose! Sigo aqui firme nos seus ensinamentos, este será mais um que adotarei! Gratidão sempre sua linda! 🙏🏼🥰
Obrigada pelo carinho 🥰 cuide-se! 💪🤛
Vc é sensacional... Estou me espelhando em ti... Transmite uma paz surreal... Bjs linda!!!! ♥️♥️♥️♥️♥️
Obrigada ❤️❤️💪🤛
Parabéns,amo seus vídeos,vc explica tudo de uma maneira muito agradável, obrigada por tudo,bj🙏👏
Parabéns Ana pelas dicas e dedicação conosco. Amo seu exemplo.
Oi Ana prazer em conhecê-la.
Eu consegui eliminar 3kg acabei de pesar..
Comecei dia 03/11 percebi que tenho dificuldade no emagrecimento pois tenho feito a risca.
Cortei tudo!! Somente bicho e planta, será meu metabolismo?
Não estou fazendo exercícios vou começar a caminhada... me dá um auxílio pois estou já com 49 anos e sou hipertensa. Bjos amando suas dicas, seus depoimentos, e sua ajuda..Deus abençoe 😘
Inicia atividade física que acelera o metabolismo.
Amo o chá de cavalinha,ele nao tem o gosto forte que nem o chá verde daí potencializo ele com canela
Perfeito =) Também amo canela!
Sera q posso manda manipular cha verde em cápsulas sera q tem a mesma função
Eu não consigo caminhar por causa da minha coluna eu peso 112 kilos
Boa tarde, obrigada pelas boas informações, parabéns pelo canal.
Olá Brígida, tudo bem? Sou a Lorena do suporte e é muito bom ter você por aqui 🥰
Já segue Ana lá pelo instagram? Está sempre compartilhando sua rotina e dando dicas preciosas... irá te ajudar ❤
instagram.com/ana_mungioli/
Acontecerá nossa Jornada do Emagrecimento, maravilhosa... nos dias 02, 04 e 07 de maio. 😀Vem com gente!! Para se inscrever gratuitamente é só clicar nesse link a baixo: anamungioli.com.br/jornada-inscrever-org
Vamos juntas ❤
Meu peso e 78 kilo
Estou amando!
To amando
Obrigada pelo carinho! ❤
- Suporte Ana Mungioli
Adoro todos os vídeos ,vc poderia falar sobre o hipotireoidismo se pode fazer está dieta🙏🏻
Tbm tenho mt duvida em relaçao a tireoide
Cha de Oliveira e Alecrim!!!
Boa noite, você é maravilhosa explica muito bem! Parabéns!
Obrigada pelo carinho 🥰
Estou amando vou fazer isso
Podia falar a quantidade pra tomar
Você tem me esclarecido bastante coisa muito obrigado
Oi Ana estou te conhecendo hoje e estou amando 😍
Valeu Ana! Um abraço!
Naõ pode comer frutas no mole carne?
Olá quais as frutas permitida na dieta .❤️❤️
Hibisco gosto muito..uso como refresco, amo canela ..
Lamentavelmente algum componente do chá verde me deu reação alérgica. Obrigada pelo incentivo.
Me disseram que hibisco é muito amargo. Como você faz o chá?
Sérgio como foi a manifestação desta alergia?
@@maryjanec.dearaujo4982 não é amargo viu... é azedinho tipo vinagre ..tanto que a planta TB é conhecida como vinagreira...da pra tomar de boa...o chá verde é amargo mas TB tomo de boa
Não acho a cavalinha aqui. Pois moro na Suiça.
Gratidão
Oba! Adoro suas explicações, Ana!
Obrigada amore =)
Amo suas dicas... parabéns!! Você conhece Kobucha , Keffir de leite e Keffir de água? O Kobucha pode ser ingeridos durante o jejum intermitente?? Abraços. Deus continue abençoando sua vida.🌺🌹
Que vídeo maravilhoso!!
Ana, vc é 10! Você tem me ajudado bastante. Bjus!
Obrigada =)
Vc explica perfeitamente....amei seu canal
Ótimo esse vídeo.
Obrigada pelo carinho!
- Suporte Ana Mungioli
Te conhecendo hoje é estou gostando muito de seus vídeo..
Boa noire Ana! Si hj estou vendo seu vídeo! Muito bom.
Eu não tenho problemas com cafeína . Mas gostaria de saber,eu já consumo ocasionalmente o chá verde,mas sempre coloco ums 30 ml de leite . Vc sabe me dizer si isso interfere no processo do chá verde na perca de peso?
Muito obrigada🌻
Viciada nos seus videos superando SEMPRE as expectativas bjs
Qual a proporção para fazer os chás?
To tomando todos muito bom. Ana fala sobre pysilium
Onde fica o empório Madalena
Ana estou vendo seus vídios , vou tentar começar a dieta.
Ana tenho hipotireoidismo e com isso fiquei hiprtensa, qual melhor chá vivo muito inchada principalmente mãos e pernas
Qual cha posso substituir pela canela. A canela me da dor de cabeça obrigada
Eu tomo a 2 anos um mix de chás todas as manhãs!!
Como e feito os chas quanto de agua e eu posso por quanto desse mix
Tomando chá amanhã !!!
Quem é hipertenso pode usar o chá de canela?
Boa tardeeee 😘
Eu faço o míx desses chás
Eu nao sou obrsa eu adoro cha sempre tomando cha pra perder 4 quilio pq tenho diabetes. Peso 65 quilo
Ana vc fez o seu cardápio baseado em algum livro
Amei seus vídeos e já te seguindo n instragam ❤️👏❤️❤️
Obrigada pelo carinho! ❤
- Suporte Ana Mungioli
Passei seu cardápio
Obrigada pela dica,vc é demais vou adotar essa prática de tomar chás diariamente 💞
excelente, Deus te abençoe
Oii Ana você é maravilhosa 🌹
Não consegui te achar no Instagram...
Pode colocar aqui?
Ana é maravilhosa!!
Chá de sache tem a mesma eficácia???😍😍😍😍😍🌼
Boa noite amiga, amei o video 😍😍😘😘
Estou adorando suas considerações e informações , fora que você é uma simpatia !!!
O que vc me diz sobre a Kombucha fermentada com chá verde e depois com ibisco ? Obrigada !!!
Voce é linda e otima !obrigada pela explicação ! Ana voce fez atividade fisica tambem ??
Ana e o chá Finesse é uma mistura ele é efervescente, pois não gosto de chá ! O q vc acha ?
Pode comprar cha de saquinho
Oi Simone, sou a Lorena do suporte e é muito bom ter você aqui 🌹
Pode ser chá de saquinho, desde que não seja adoçado 👍
Já segue Ana lá pelo instagram? Está sempre compartilhando sua rotina, irá te ajudar 😉 instagram.com/ana_mungioli?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
Quero te fazer um convite especial, amanhã, dia 14, as 19:30hs aqui nesse canal, Ana fará uma aula show "LOW CARB SEM SEGREDOS" e terá uma surpresa no final... te espero lá 😘