【ケンニプジョン】名節でよく作るエゴマの葉のジョン,タネだけ焼けば海鮮トングランテンになります,깻잎전
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- Опубліковано 15 жов 2024
- ミョンジョル(名節)で人が集まる時や
おもてなし料理の一品として
よく登場するケンニプジョン。
冷めても美味しいので、お弁当のおかず
にもおすすめです。
タネ(具)だけ焼いて、海鮮トングランテン
として食べても美味しいですよ。
【材料】20~25個分
・エゴマの葉 20~25枚
・豚ひき肉 200g
・イカ 100g
・木綿豆腐 100g
・玉ねぎ 50g
・人参 20g
・ニンニク 小さじ1/2
・オイスターソース 大さじ2
・塩 1~2つまみ
・ごま油 小さじ1
・こしょう 少々
・小麦粉 大さじ2
・卵 Mサイズ3つ
・油
※エゴマの葉の大きさによって、
焼き上がりの個数が多少変わります。
※海鮮トングランテンとして
召し上がる場合は、タネを丸めて
小麦粉をまぶし、溶き卵にくぐらせて
から焼きます。
※オイスターソース + 塩 の代わりに
アミの塩辛(大さじ1)を細かく刻んで
加えてもOKです。