How to live happily and pretty as we grow with the age

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 тра 2024
  • ආයුබෝවන්!
    ඔබේ අදහස් පහත comment කරන්න. එසේත් නැතිනම්:
    INSTAGRAM හරහා / athambulak_by_iresha හෝ ඊමේල් athambulak@gmail.com හරහා බෙදා ගන්න කියලත් මම ආරාධනා කරනවා.
    I'd love to hear your views via the comments or on INSTAGRAM - / athambulak_by_iresha or athambulak@gmail.com
    I wish you good health & well being!
    Iresha
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 91

  • @ushanigunaratne1349
    @ushanigunaratne1349 2 місяці тому +19

    ඔයා ගෙ මේ videos වලින් තමයි මම ජීවිතේ විදින්න ඉගෙන ගන්නෙ පුතේ .බොහෝම පින් ...මගේ තැවෙන සිතට නිවෙන්න දෙන සහායට.ඔබ තමයි ජීවිතේ තමන්ට වටිනා බව කියල දෙන්නෙ..මේ video එක දෙපාරක් බැලුවා වෙන කිසිම දෙයක් මතකයට නොගෙන.මේ වඩසටහන මම වගේ කී දෙනෙකුට සිත් නිවාගන්න උදව් වෙනවා ඇතිද..බොහෝම පින් සහ ස්තූතියි ජීවිතය ට අලුත් පනක් අර්තයක් ලැබුනා වගේ ඔයා ව නැරබීමෙන් ...❤

  • @Swarnamalani-dk5ev
    @Swarnamalani-dk5ev 2 місяці тому +3

    ඔයාගේ විඩියෝ බලලා මම ජිවිතය විදින්න ඉගෙන ගත්තා ඔයාට ගොඩක් ස්තුතියි ඉක්මනට සුවපත් වෙන්න

  • @Nayomi198
    @Nayomi198 15 годин тому

    ආදරෙයි අක්කා❤,පුදූම සැනසීමක් දැනෙනවා ඔයාගේ කටහඩ අහද්දිත්

  • @seniduweerasooriya2258
    @seniduweerasooriya2258 2 місяці тому +2

    මම සතිමත් බව කියන එක බණ වලින් ඇහුවට ඔයාගෙන් තමයි හරියටම සතිමත් වෙන්න ඕනෙ කොහොමද කියල ඉගෙන ගත්තෙ......

  • @sanjeewasanjeewa2171
    @sanjeewasanjeewa2171 2 місяці тому

    Very very beautiful nangiyo.thanks

  • @thariquesabar6481
    @thariquesabar6481 2 місяці тому

    Thank you Akke… Get well soon….❤❤❤❤

  • @arginiedesilva2204
    @arginiedesilva2204 2 місяці тому

    Nangi harima important points tikak oya katha kale thank you

  • @kumudumudannayake4539
    @kumudumudannayake4539 2 місяці тому +1

    Very nice valuable video. Thank you so much Akke.
    🙏🙏🙏❤️💐💐💐💐💐❤️

  • @romanierodrigo9234
    @romanierodrigo9234 2 місяці тому

    This vedio very touching for me. Thank you.

  • @manelchandrasekara5876
    @manelchandrasekara5876 2 місяці тому

    Video එක හරිම ලස්සනයි .සුන්දරයි

  • @user-dz3rd2bo8t
    @user-dz3rd2bo8t 2 місяці тому +1

    අනේ බොහොම පිං ❤මෙහෙම වීඩියෝ දානවට❤❤

  • @trimalianuruddika1566
    @trimalianuruddika1566 2 місяці тому

    ගොඩක් ලස්සන අදහස්...ඉක්මනටම නිරෝගී වේවා කියල පාර්තනා කරනව.බුදුසරණයි

  • @Santhoshiniweerasinghe
    @Santhoshiniweerasinghe 2 місяці тому +1

    Super awesome very useful video Thank U so much Dear 🙏👍👌🤩🤗

  • @FathimaFathima-xr1vj
    @FathimaFathima-xr1vj 2 місяці тому

    Thank you ma'am ❤️

  • @kamanijayasinghe4011
    @kamanijayasinghe4011 2 місяці тому +2

    අනේ හිතන්න නම් බැහැ තවත්
    හිතට වැදුණු ලස්සනම වචන ටික
    කොහොම නොහිතා ඉන්නද ඔයාගේ මේ වීඩියෝ ගැන . සිනා මුසු මුහුණින් මුළු වීඩියෝ එක පුරාම මම රැඳී සිටියේ .හෙම්බිරිස්සාවෙන් බර වුණු ඔයාගේ කටහඬ තවත් ලස්සනයි .ඔයා තමයි අපේ ජීවිතය හදන්නේ .ඔයා අපිට හරි වටිනවා .නිතර එන්න අපිත් එක්ක ජීවත් වෙන්න❤❤❤❤❤

  • @rushaniwijesinghe5938
    @rushaniwijesinghe5938 2 місяці тому

    Thank you very much❤

  • @leilanova5721
    @leilanova5721 2 місяці тому

    You are awesome.
    Your voice is soothing.
    ❤❤❤❤❤❤

  • @kanchanawijesundara5231
    @kanchanawijesundara5231 2 місяці тому

    Thanks akke. 😊

  • @manjareethilakarathna371
    @manjareethilakarathna371 2 місяці тому +1

    ගොඩාක් ස්තූති අක්කේ අසනීප මැද්දේ වුණත් අපි වෙනුවෙන් අද ආවට❤🙏 ... සමහර දේවල් අවබෝධ වෙලා තිබුනත් ඔයාගේ කටහඩින් ඒ දේවල් අහද්දි හොදටම හිතට කා වැදෙනවා අක්කෙ....

  • @donanilupa6477
    @donanilupa6477 2 місяці тому +1

    ඔයා ඉක්මනින්ම සනීප වුන එකට සතුටුයි ❤ ඒ එක්කම මේ සන්සුන් කට හඬ ඇහුන ඒක තවත් සතුටුයි. ජීවිතය මේතරම් විදින්න කියලා දෙනවාට පිං ❤

  • @dilukshiniadikari7235
    @dilukshiniadikari7235 2 місяці тому +1

    අක්කගෙ voice එක තාමත් වෙනස්. ඉක්මනින් සනීප වෙන්න අක්කේ . මේ බෙදාගන්න වටින අදහස් වලට ගොඩක් පින්

  • @athulaperera5227
    @athulaperera5227 2 місяці тому

    පුදුමාකාර විදියට හිතට දැනෙන කට හඩක් ස්තුති මෙ ගෙන සැනසිමට 💕

  • @chamarikodikara676
    @chamarikodikara676 2 місяці тому +1

    Lassani Iresha 🙏🏼

  • @magladiesladies9052
    @magladiesladies9052 2 місяці тому +1

    I,like your all video

  • @shanthinijayasena5739
    @shanthinijayasena5739 2 місяці тому

    Budusarani

  • @EsmiPerera-ck9oh
    @EsmiPerera-ck9oh 2 місяці тому

    අක්කගෙ වීඩියෝස් හරියට බෙහෙත් වගේ.. ❤️

  • @amharriyas5041
    @amharriyas5041 2 місяці тому

    ලස්සනයි ❤❤❤❤

  • @Aiish884
    @Aiish884 2 місяці тому

    හැමදාමත් ආදරෙන් බලන ජීවිතයට ගොඩක් දේවල ගන්න පුලුවන් ඒ වගේම ඔයාගේ මේ වීඩියෝස් බලන්න ගත්තට පස්සෙ මාව ගොඩක් වෙනස් පුද්ගලයෙකු වුනා. ජීවිතේ විදින හැටි ..හැමදාමත් වගේ බොහොමත් වටිනා වීඩියෝ එකක් අදත්
    ආදරෙයි ❤

  • @thusharicfrenando8858
    @thusharicfrenando8858 2 місяці тому +2

    ඇත්තටම සොයුරියේ ජීවිතය විදින්නේ කෙසේද කියා ,,කියාදෙන ඔබට බොහෝම ස්තූතියී .භාවනාවක් වාගේ ගලාගන යන මේ වීඩියෝ මාලා,මම නරඹන්නේ ඉතාම ආසාවෙන් .නැවතත් ඔබට බොහෝම ස්තූතියී .ඉක්මන් සුවය ප්‍රාර්ථනා කරන්නෙමු ඔබ සියලුම දෙනාට .

    • @athambulak-7289
      @athambulak-7289  2 місяці тому

      ගොඩක් ස්තූතියි ඔයාටත් ♥️♥️♥️

  • @CanadianDreamersTales25
    @CanadianDreamersTales25 2 місяці тому

    සුපිරි Vlogs එකක්

  • @mangalajayawardena8387
    @mangalajayawardena8387 2 місяці тому +1

    බතල පොල්සම්බෝල දෙක එකට හරිම රස කෑමක්
    ලංකාවේ හුගක් අම්මලට විවාහ උනාම තමුන්ව අමතක වෙනවා. හුගක් හොඳ video එකක් තමුන්ගැන හොඳින් සැලකිලිමත් වෙන්න
    ඔබ‍ට ස්තුති
    තෙරුවන් සරණවෙවා ඔබ‍ට
    🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍🌺🌸🌺🌸

  • @chandimacooray3488
    @chandimacooray3488 2 місяці тому

    Theruwan sarana labeewa obata..baawanawak wage kata handa

  • @mis.darshi1236
    @mis.darshi1236 2 місяці тому +1

    අදත් වෙනද වගේම ලස්සන වටින වැදගත් වීඩියෝ එකක් හැමදාම ජීවිතේට කියල දෙන මේ ලස්සන දේවල්වල ගොඩාක් පින් ආදරෙයි ❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍🙏🙏🌺🌺😍😍

  • @maneeshabandara9821
    @maneeshabandara9821 2 місяці тому +1

    Thank you verymuch l got many things to my life. I was finding a good counceller .as i have many things to suffer.my husband is a hot temperd person

  • @yashodhasathsarani6114
    @yashodhasathsarani6114 2 місяці тому +1

    මේ තරම් ලස්සනට හිතන්න පුරුද්ද පුහුණුවක් ලබන්නේ කොහොමද කියලා හිතනවා. හැමදාමත් බලන් ඉන්නේ video එකක් දානකල්. හිත නිවෙනවා. ගොඩක් පින් අක්කට. ඉක්මනින් සනීප වෙන්න කියලා ප්‍රාර්ථනා කරනවා❤

  • @nadeekajayawardana531
    @nadeekajayawardana531 2 місяці тому

    Harima lassanai akke.godak wadagath oyage adahas tikak.aththatama mn try karanawa e widiyata inna.thank you so much 🙏🙏 paressamin sathutin Inna hamadama 💐💖🙏

    • @athambulak-7289
      @athambulak-7289  2 місяці тому

      Good. Iwaseemen digetama karagena yanna ❤️❤️

  • @AmaNanayakkara1980
    @AmaNanayakkara1980 2 місяці тому +1

    Love to hear your voice again. Specially love your nasal voice. Love tulips 🌷

  • @shaleekau4877
    @shaleekau4877 2 місяці тому

    හිත නොසන්සුන් වෙන වෙලාවට ඔබතුමියගෙ විඩියෝ එක පුදුම ඔසුවක්....
    තෙරුවන් සරණයි ❤

  • @sajiniishara1459
    @sajiniishara1459 2 місяці тому

    Soo calm ❤ i love this vedio aunty 🎉❤

  • @lakshrimanoji2571
    @lakshrimanoji2571 21 годину тому

    ❤❤

  • @user-me6fw5jz1h
    @user-me6fw5jz1h 2 місяці тому

    මමආසයිඑමල්වලට..ඉක්මනින්..සුව වෙන්නඅක්කියෝ..ආදරේයි හැමදාම ❤❤❤

  • @hiranthigun2033
    @hiranthigun2033 2 місяці тому

    Valuable information, So many favourite things, red potatoes, Polsambal, Tulips 🌷 Candles !!!
    Wish you well Iresha!!!

  • @achaladezoysa1361
    @achaladezoysa1361 2 місяці тому +1

    භාවනා කරන කෙනෙක් විදියට සතිමත් බව දැනගන හිටියත් ඔයා කියන විදිහ හිතට දැනෙනවා .ඔයා මේ කියන හැම දේම ජීවිතේට අලුත් පනක් වුනා.ඒ පිනම ඇති ඔයාට සතුටින් සහ නිරෝගීව ඉන්න.හිත නිවන කට හඩත් අරන් නැවතත් එන්න .පව්ලටම තෙරුවන් සරනයි 💐

  • @charithaabysinghe9530
    @charithaabysinghe9530 2 місяці тому

    ලස්සනයි frock eka ❤ video ekata thank you 🥰🥰 2 baluwa video eka 😍 budusaranai oyalata පරිස්සමෙන් ඉන්න 🥰🥰🥰

  • @seniduweerasooriya2258
    @seniduweerasooriya2258 2 місяці тому +1

    Thank you so much අක්කෙ අසනීපෙන් හිටියත් අපිට මේ වටිනා වීඩියෝවක් දැම්මට.

  • @user-ry4lu9sj5o
    @user-ry4lu9sj5o 2 місяці тому

    Mamanam gewana hema dawasakma harima duken gewanne ,kagewath sahayak ne mata,,yaluwekwath ne mata

  • @ravindrakumara3838
    @ravindrakumara3838 2 місяці тому

    First comment eka magen ❤ oyata sanepada dan akki

    • @athambulak-7289
      @athambulak-7289  2 місяці тому

      Hiii Thank you so much for this first comment. Tika tika honda wegena enewa. ♥️♥️♥️

  • @anuradhachethana3500
    @anuradhachethana3500 2 місяці тому

  • @jaye246
    @jaye246 2 місяці тому

    🎉

  • @gayathrimeegahakotuwa1630
    @gayathrimeegahakotuwa1630 2 місяці тому

    Perth ආවොත් හමුවෙමු . ගොඩක් වටින දේවල් කියලා දෙනවාට ගොඩක් පින්

  • @gehandsg
    @gehandsg 2 місяці тому

    ❤❤❤

  • @shyamakalubowila5209
    @shyamakalubowila5209 2 місяці тому

    ඔයාගෙ මේ කතා අහගෙන ඉදලා මම මගේ සති මත් බව ගැන හොදින් අවබෝධ කරගන්න හැට් ඉගෙන ගත්තා .ඒකට ගොඩක් ස්තුතියි .❤තෙරැවන්සරනයි.!!!

    • @athambulak-7289
      @athambulak-7289  2 місяці тому

      ගොඩක් සතුටුයි මට ඒ ගැන ❤️

  • @heshanweraniyagodage1575
    @heshanweraniyagodage1575 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤

  • @kanchanamadhushani151
    @kanchanamadhushani151 2 місяці тому

    😘❤️❤️❤️❤️❤️

  • @mayachandrasekara2984
    @mayachandrasekara2984 2 місяці тому

    ❤🙏

  • @sumalisubasingha7377
    @sumalisubasingha7377 2 місяці тому

    🥰🥰🥰

  • @LakshaniPamudi-fj1tb
    @LakshaniPamudi-fj1tb 2 місяці тому

    🙏🙏🙏

  • @dilaniweerasinghe5529
    @dilaniweerasinghe5529 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @renukajay8044
    @renukajay8044 2 місяці тому

    🌷🌷🌷❤

  • @madugunawardana2828
    @madugunawardana2828 2 місяці тому

    Maget asama de lassanata gunata pirisiduwa kema hadala dena 1 specially dinner baba godak happy Eya loku wela Matat ehema denawalu
    Oya ikmaninx sanipa wela awata satutui❤❤

  • @arachchilalithsuja5279
    @arachchilalithsuja5279 2 місяці тому

    Nangi oya koheda inne. Lankaweda.

  • @samanmalibasnayaka2079
    @samanmalibasnayaka2079 2 місяці тому

    සතිමත් බව අපේ ජීවිතේ හරි විදියට හැඩගස්සගන්න මොනතරන් වටිනා ඔසුවක්ද....හැම අතින්ම වටිනවා නේද...ස්වභාවධර්මය ..මන් හිතන්නේ එතන තමයි මගේනම් උස්ම ටික...ඒක තේරුම් නොගත්ත තැන.
    ජීවිතයක් ..කොයින්ද...මේ දේවල් ලස්සනට නීවී සැනසිල්ලේ සන්සුන්ව කියා දෙනවට හැමදාමත් වගේ ගොඩාක් ස්තුතියි ❤ ..ආදරෙයි 😊❤

    • @athambulak-7289
      @athambulak-7289  2 місяці тому

      ආදරෙයි ඔයාටත් ❤❤❤

  • @Champamanohari-ro3gd
    @Champamanohari-ro3gd Місяць тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @user-wz3cn7rl6h
    @user-wz3cn7rl6h 2 місяці тому

    Dhen sanipai neda akki.
    Akki pennana e sarala kamata harima asai. E vagema kohomahari math e nidahasa athvidinna try karanava

    • @athambulak-7289
      @athambulak-7289  2 місяці тому

      Very good . Tika tika saneepa wegena enewa nangi ♥️♥️♥️

  • @kalyaninirmala7792
    @kalyaninirmala7792 2 місяці тому +1

    Bathala thambanawita wathura koffa bagayak withara dala aduma hitt eke thambanna rasa ethakota

  • @kasunlakmal9604
    @kasunlakmal9604 2 місяці тому

    අක්කා කිව්වා වගේ වත්තෙන් කඩා ගත්ත මල් වලින් ලස්සන මල් වාස් එකක් හදාගත්තාම දකින දකින ගානේ මගේ හිත නිවෙනවා. අක්කාගේ over thinking වීඩියෝ එක නිසා මට තිබුණු ප්‍රශ්න ගොඩාක් විසදුනා. ඇත්තටම අක්කා නිසා මගේ ජීවිතේ ලස්සනට හරි විදිහට වෙනස් උනා. මේ හැමදේකටම Thank you sooo much 🙏🙏🙏💕💕💕💕💕💕💕💕💕 තෙරුවන් සරණින් හැමෝටම සනීප වෙන්න කියලා ප්‍රාර්ථනා කරනවා!

    • @athambulak-7289
      @athambulak-7289  2 місяці тому

      මට හරිම වටිනවා මේ share කරපු දේ නංගි. තව කෙනෙකුටත් උදව්වක් වේවි.
      ගොඩක් ස්තූතියි ♥️♥️

  • @WrePriyangika-zv9ib
    @WrePriyangika-zv9ib 2 місяці тому

    ඔබ කිව්වා වගෙ ම ඔය හැම දෙයක්ම මටත් තිබුනා අක්කේ ලෙඩ වගෙම මනසීක මට්ටම දැන් සැහෙන තරම් අඩුයි ඔයා සහොදරියක් වගෙ අපිට අවශ්‍ය ම කරන විඩියො ගේනවා අක්කේ අනේ ඔයට ගොඩක් පින් 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @athambulak-7289
      @athambulak-7289  2 місяці тому

      ගොඩක් සතුටුයි දැන ගන්න ලැබුන එක නංගි ❤️❤️❤️

  • @user-gm2pd8tb6l
    @user-gm2pd8tb6l 2 місяці тому

    Ane vikarayak vage

  • @devikawijesooriya6275
    @devikawijesooriya6275 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤