Як знизити підвищений холестерин без ліків?

🌱Замовити натуральні комплекси для здоров'я Yvonika Herbal: yvonika.ua/yvonika-herbal-po-...
Рівень поганого холестерину - це один з показників нашого здоров'я, адже від нього залежить скільки людина проживе і як. Холестерин впливає на серцево-судинну та нервові системи, а також на розвиток онкології.
І якщо раніше, в молодості, ми могли їсти все підряд і наші показники аналізів були в нормі, то з віком холестерин тільки росте. Так, звичайно, можна приймати медичні препарати, такі як статини, але є люди які хочуть спробувати знизити рівень холестерину іншими засобами.
І для цього потрібно зрозуміти як взагалі холестерин потрапляє до нашого з вами організму. А він не лише потрапляє до нас з їжею, а й синтезується.
В досить високій кількості холестерин виділяється в нашому організмі з жовчю і потім всмоктується в тонкому кишківнику. Виходить так, що він постійно циркулює по організму.
Так ось найважливіший момент для зниження поганого холестерину та ліпопротеїдів низької щільності це...
00:00 - На що впливає високий холестерин?
00:40 - Як холестерин потрапляє до організму
01:05 - Найважливіший чинник для швидкого зниження рівня холестерину
01:25 - Зміни у харчуванні для зниження холестерину

[@Svitlana_1960]

❤❤❤

[@svitlanalebid3704]

Так і є,тільки перевалило за 60 і почалося.... глюкоза,холистерін підняли свої голови.Лікар призначив аторвостатин, ну не можу я його пити,печінка проти....Дякую за рекомендації,будемо працювати з цією проблемою