EXERCÍCIOS PARA DOR na COLUNA LOMBAR LOMBALGIA - Clínica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta

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  • Опубліковано 12 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 291

  • @beneditaelza4043
    @beneditaelza4043 Рік тому +34

    Tá difícil encontrar um Fisioterapeuta bom!! A maioria só pensa no dinheiro!! Está uma vergonha!! Agora este Dr. é bom demais, merece nossos aplausos!! Uma pena não ter mais fisioterapeutas tão bom, como este!! Parabéns!!

  • @EliasPereira-xi7en
    @EliasPereira-xi7en 3 місяці тому +4

    Boa tarde eu vou iniciar hoje meu nome é Ivete e o médico ortopedista passou fisioterapia pra mim

  • @aureamaranho1443
    @aureamaranho1443 9 місяців тому +6

    Vi esse vídeo ontem, pois fiquei muitas horas sentada e qdo levantei quase não consegui andar devido a tantas dores na lombar e já irradiando pelas pernas, senti até enjôo e cólicas. Resolvi fazer o primeiro exercício, pois não conseguia me mexer na cama. Logo dps que fiz eu já me mexia sem dor, dormi bem e acordei sem nenhuma dor, passei o dia todo bem. Agora a noite fiz novamente. Obrigada pela ajuda de Robson. É a segunda vez que sigo seus exercícios e vejo resultado, a primeira vez faz dois anos quando quebrei o pulso e fiz os exercícios de reabilitação que vi em seu canal, graças a isso, minha mão não ficou com nenhuma sequela. Quando fui no médico, ele ficou admirado de ver a minha recuperação. Parabéns pelo seu trabalho.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  9 місяців тому +2

      PESQUISA UA-cam
      Olá, saudações! 👋
      Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌
      Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você!
      Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no UA-cam.
      Ao entrar no LINK abaixo, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar esse comentário que fez aqui. Vou ficar muito feliz!
      Gratidão 🙏,
      Dr. Robson Sitta.
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    • @aureamaranho1443
      @aureamaranho1443 9 місяців тому

      @@RobsonSittaFisioterapia com certeza, já avaliei.

  • @hellenhellaynnemendezdelim7158
    @hellenhellaynnemendezdelim7158 2 місяці тому +4

    EU FIZ SIM, AGORA MESMO. FOI ÓTIMO 👍. MUITO OBRIGADA! ❤❤❤

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 місяці тому

      PESQUISA UA-cam
      Olá 👋 , saudações!
      Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar ao próximo 🙌
      Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia ao alcance de TODOS! 🚀
      Agora peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE, avaliando meu canal no UA-cam e deixando o mesmo comentário que fez aqui. Vou ficar muito feliz e agradecido 🙏
      Forte abraço,
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  • @mariaivetealmeidasousa6661
    @mariaivetealmeidasousa6661 3 місяці тому +3

    Eu já fiz a primeira seção já estou me sentindo bem melhor

  • @lucidalvadias7955
    @lucidalvadias7955 Рік тому +15

    Um dos melhores fisioterapeutas que conheci na internet. Foi referência dos meus estágios. ❤

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому +2

      PESQUISA UA-cam
      Olá, saudações! 👋
      Pense numa pessoa feliz, sou eu agora ao ler seu comentário, gratidão 🙏
      Esse é meu propósito de vida ❤️, ajudar com a fisioterapia quem precisa!
      Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no UA-cam. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário.
      Desde já, desejo saúde e o que precisar, conte sempre comigo.
      Um abraço,
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  • @fernandagomes1978
    @fernandagomes1978 Рік тому +6

    Olá entrei pesquisando sobre fisioterapia e vi suas dicas, amei e já fiz os exercícios parabenizo por essa excelente disposição de orientação.Que Deus te retribuía em tudo ❤

  • @marinagoto4582
    @marinagoto4582 Рік тому +22

    Por incrível que pareça aliviou a dor na primeira série de exercícios …muito obrigado Dr.🙏

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

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      Olá, saudações! 👋
      Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌
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  • @Cecasilv
    @Cecasilv Рік тому +25

    Foi um prazer conhecer vc na rede social. Vc é uma benção e faz uma grande diferença na vida de muitas pessoas.

  • @hellenhellaynnemendezdelim7158
    @hellenhellaynnemendezdelim7158 2 місяці тому +3

    MUITO OBRIGADA! VOU FAZER SIM. PARABÉNS PELO SEU TRABALHO MARAVILHOSO!

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 місяці тому

      PESQUISA UA-cam
      Olá 👋 , saudações!
      Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar ao próximo 🙌
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  • @patricklopes660
    @patricklopes660 Рік тому +16

    Muito bom doutor, glória a Deus por sua vida. Continue ajudando o próximo. Deus abençoe todos vocês

  • @cintiamoura5451
    @cintiamoura5451 Рік тому +15

    Nossa Dr muito obrigada , esses exercícios já fiz muito em fisio , mas essa dica de quem trabalha sentado é excelente , fico sentada o dia todo e nunca ninguém deu essa dica , gratidão !

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому +1

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      Olá, saudações! 👋
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  • @agnaldomarquesevangelista3833
    @agnaldomarquesevangelista3833 Рік тому +2

    Adorei a sua secao de exrcicios lombares .Eu faco osto em casa correto .Obr.

  • @canalpaulasantos3293
    @canalpaulasantos3293 10 місяців тому +2

    Eu fiquei 13 dias sem conseguir ir para o trabalho ,com tanta dor na lombar ,tomei analgésicos e injeções,e as dores continuam .
    O médico que me atendeu falou para fazer fisioterapia e hidroginástica.
    Vou fazer esses exercícios e volto para dizer o que aconteceu .
    E desde já agradeço por nos ajudar .
    Deus te abençoe grandemente Dr!

    • @danielx2181
      @danielx2181 7 місяців тому

      Vc melhorou das suas dores ?

  • @nildapereira3443
    @nildapereira3443 Рік тому +3

    O exercício que eu faço com você me traz um resultado maravilhoso você é abençoado por Deus na minha vida

  • @izabelcristinaalmeidasanta1688
    @izabelcristinaalmeidasanta1688 11 місяців тому +5

    Muito Obrigada! Eu estava com muita dor na lombar e os exercícios me aliviaram muito!! 👏👏🙏

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  11 місяців тому

      PESQUISA SATISFAÇÃO UA-cam (Google)
      Olá, saudações! 👋
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  • @eliethrodrigues606
    @eliethrodrigues606 6 місяців тому +3

    Muito obrigado por ensinar esses exercícios estava sentindo muita força lombar ao fazer esses exercícios passou a dor. Deus o abençoe grandemente.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  6 місяців тому

      PESQUISA UA-cam
      Olá, saudações! 👋
      Pense numa pessoa feliz, sou eu agora ao ler seu comentário, gratidão 🙏
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  • @moda.noivas.cursos
    @moda.noivas.cursos Рік тому +20

    Fiz 30 dias de Fisioterapia e esses exercícios estavam incluídos, me ajudaram muito. Muito grata ❤

  • @WalinsonRodrigues
    @WalinsonRodrigues Рік тому +2

    Aliviou a dor na mesma hora.
    Obrigado

  • @jorgedepaula9768
    @jorgedepaula9768 Рік тому +6

    Me curei de dores no ombro através de dicas do SR. Muito obrigado, seu trabalho é excelente parabéns

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому +3

      PESQUISA UA-cam
      Olá, saudações! 👋
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  • @rutesousacosta2762
    @rutesousacosta2762 Рік тому +7

    nossa eu to sentindo um alivio incrivel! obrigado

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

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  • @MaiaraAmorim-v4i
    @MaiaraAmorim-v4i Рік тому +1

    Obrigada está mim ajudar muito essas atividades físicas que te abençoe sempre e te muito mais ➕️ sadoria e saúde sempre 💋

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

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  • @nativacosmeticosnaturais4455
    @nativacosmeticosnaturais4455 6 місяців тому +2

    Obrigado pelos exercícios amigo, Deus abençoe sua vida e sua família.🙏❤

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  6 місяців тому

      PESQUISA UA-cam
      Olá, saudações! 👋
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  • @renatha.oliveira_04oliveir37
    @renatha.oliveira_04oliveir37 2 роки тому +10

    Conhecimento riquíssimo, conteúdo super necessário, muito obrigada!

    • @szanacabral7209
      @szanacabral7209 2 роки тому

      Agradeço obrigada

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 роки тому

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  • @Rogin.Mc021
    @Rogin.Mc021 Рік тому +4

    Acabei de voltar no médico por dores abaixo do lombar fiz essa mine terapia e ajudou mt obg doutor ❤👏🏻🙌🏻

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому +1

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  • @user-gn3xf3ep6j
    @user-gn3xf3ep6j 2 місяці тому +2

    Muito bom , obrigado Dr, muito obrigado , melhorei bastante

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 місяці тому

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      Olá 👋, saudações!
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  • @arianecarniel1586
    @arianecarniel1586 Рік тому +1

    Parabéns Dr pela dica por nas clínicas ñ tem proficional como vc para nós ajudar

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

      PESQUISA SATISFAÇÃO UA-cam (Google)
      Olá, saudações! 👋
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  • @bidingaedson2871
    @bidingaedson2871 3 місяці тому +1

    Estou fazendo este exercício e vou vê se aliviar as dores

  • @zeliaq
    @zeliaq Рік тому +3

    Muito obrigada! Fiz os exercícios e aliviou bastante a dor. Vou repetir mais tarde. Eu estava chorando de dor. O analgésico não estava resolvendo.

  • @ags5797
    @ags5797 3 місяці тому +1

    Excelentes dicas. Já passei por fisioterapia e a Dra me passou esses exercícios.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  3 місяці тому

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  • @zeliaq
    @zeliaq Рік тому +4

    Muito obrigada. Deus o abençoe abundantemente!!!

  • @sueliscadino9866
    @sueliscadino9866 Рік тому +1

    Muito bom, parabéns

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

      Olá, saudações! 👋
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  • @ronesilvasilvasouza
    @ronesilvasilvasouza Рік тому +2

    Que bom prática exercícios físicos fazendo fisioterapia aliviar mesmo às dores muito bom 🎉😃🙅‍♂️👍🏽

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

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  • @elisareginajahnelias9765
    @elisareginajahnelias9765 6 місяців тому +2

    Crise na lo.bar. Na expressão do médico ontem ,estou descadeirada. Fiz os exercícios agora. O segundo deles doeu bastante. Obrigada doutor.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  6 місяців тому +1

      Estimo melhoras!

    • @elisareginajahnelias9765
      @elisareginajahnelias9765 6 місяців тому

      @@RobsonSittaFisioterapia obrigada. Estou fazendo os exercícios pela manhã e à noite e melhorei bastante. Só que ontem voltei ao trabalho , subi e desci 40 degraus de escada na Escola,( sou professora), e mesmo com o apoio de uma bengala canadense, fiquei com bastante dor. Hoje amanheci com dor,mas já fiz os exercícios. Obrigada mais uma vez.Deus o abençoe!

  • @indiaramoreno3980
    @indiaramoreno3980 2 роки тому +7

    Boa Noite!!! Gratidão!!! Deus o abençoe hj sempre!!!

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 роки тому

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  • @percilianacoelho8979
    @percilianacoelho8979 Рік тому +1

    Adorei a dica Estou com muita dor na minha lombar vou fazer em casa

  • @helenadiniz4562
    @helenadiniz4562 Рік тому +1

    Parabéns doutor. Os dois preiros já faço na clínica o da toalha vou começar agora qdo estiver no computador. OBRIGADA!

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

      PESQUISA UA-cam
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  • @moacirgrein2577
    @moacirgrein2577 Рік тому +1

    Esse do Rolinho é muito bom..grato pelo vídeo

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

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  • @anaana6556
    @anaana6556 2 роки тому +3

    Excelentes dicas!!!💯👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤👏👏👏👏👏💯💯💯💯💯

  • @MariaCosta-gq4el
    @MariaCosta-gq4el 4 місяці тому

    Olá! Cheguei aqui às 5:30 procurando alívio para a coluna. Doando muito há semanas. Melhora um pouco e piora...Hoje achei que não iria trabalhar. Fiz só o primeiro exercício. Melhorou. Quando desci as escadas deu travadinha, achei que iria me paralisar. Doeu, mas algo parece que encaixou e voltei a andar. Ja trabalhei, já voltei e vou colocar na rotina. Obrigada!

  • @ernestapozzi5423
    @ernestapozzi5423 Рік тому +1

    Obrigado Dot que Deus abençoe sempre a compartilhar com nois tão boas dicas

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

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      Olá, saudações! 👋
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  • @dianalima5543
    @dianalima5543 Рік тому +2

    Eu estava toda travada, mal conseguia andar, na primeira série de exercícios já aliviou muito!! Muito obrigada Dr.! 🤩

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

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      Olá, saudações! 👋
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  • @loveroke
    @loveroke 5 місяців тому

    Bom dia Dr. Estou começando hoje, moro em Portugal.
    Obrigado

  • @MariaLopes-xz1yk
    @MariaLopes-xz1yk Рік тому +1

    Bom dia gostei muito do seu exercício alíviou mesmo parabéns

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

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      Olá, saudações! 👋
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  • @rodrigovonkluge4280
    @rodrigovonkluge4280 Рік тому +2

    Dr Robson
    O Senhor é uma pessoa iluminada
    Muitas pessoas não tem condições de ir a uma clinica por esses rincões do Brasil
    ...........

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

      Olá, saudações! 👋
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  • @teixeirasouza3209
    @teixeirasouza3209 9 місяців тому +1

    Dr. Gostei da sua! Estava fazendo esses exercícios tudo errado; obrigado. Deus abençoe.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  9 місяців тому

      Olá, saudações! 👋
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  • @robsonnascimento3233
    @robsonnascimento3233 3 місяці тому +1

    Excelente. Eu estou trabalhando em aplicativo e vou passar a usar o rolinho na região lombar

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  3 місяці тому

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      Olá, saudações! 👋
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  • @rosangelacardoso5508
    @rosangelacardoso5508 8 місяців тому

    Fiz e a dor que eu estava sentindo a muito tempo passou.Vou continuar fazendo !!!

  • @user-cc5sb3zy5p
    @user-cc5sb3zy5p Рік тому +1

    Gostei muito do vídeo profissional excelente

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

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  • @clovisrodrigues3723
    @clovisrodrigues3723 Рік тому +2

    Muito obrigado pelas dicas doutor, poderia postar exercícios para pós operatório. Estou com 20 dias de endoscopia lombar, para remover hérnia L5-S1. Abs

  • @isabelguerra5466
    @isabelguerra5466 2 роки тому +3

    boa tarde exercicios excelentes para dor lombar, ja pratico ,obrigada

  • @marcileaoliveira2728
    @marcileaoliveira2728 2 роки тому +2

    Boa noite doutor os exercícios eu faço. Pois tenho hérnia lombar .mas o da toalha eu não conhecia vou fazer .gratidão, muito obrigada.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 роки тому

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  • @raimundovicente1644
    @raimundovicente1644 Рік тому +1

    Meu médico me prescreveu: fisioterapia motora e analgésica lombar,
    Muito obrigado...

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

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  • @jplevitaoficial914
    @jplevitaoficial914 Рік тому

    Vou fazer esses exercícios creio que vou melhorar em nome de Jesus

  • @Dieeeego84
    @Dieeeego84 Рік тому +4

    Eu estava fazendo esses exercícios sem saber, e estava me ajudando muito... ótima dica!

  • @thamyresmelo6110
    @thamyresmelo6110 10 місяців тому

    Passei muito tempo em pé e os exercícios aliviaram bastante as minhas dores na lombar!!

  • @claudiasiqueira1364
    @claudiasiqueira1364 Рік тому +1

    Tenho sentido bastante dor na coluna. Vou fazer os exercícios. Super obrigada!

  • @edsonsouza4730
    @edsonsouza4730 Рік тому

    Fiz os exercícios! Estou já há 3 semanas tratando e ainda com dor , vou seguir o canal pra saber como melhorar a lombar após o tratamento pois já é minha 3ª crise ao longo da vida e o sofrimento é grande !!

  • @MaiaraAmorim-v4i
    @MaiaraAmorim-v4i Рік тому +1

    Tá ajudando muito sem palavras

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

      PESQUISA SATISFAÇÃO UA-cam (Google)
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  • @giliardivanessa7612
    @giliardivanessa7612 9 місяців тому +1

    Meu Deus top de mais sério me ajudou muito

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  9 місяців тому

      Olá, saudações! 👋
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      Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você!

  • @wilsoncunha3019
    @wilsoncunha3019 3 місяці тому

    Estava em crise ja tinha tomado injeção e nada,fiz os exercícios e ja senti melhoras graças a Deus e as dicas dutor.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 місяці тому

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      Olá 👋, saudações!
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  • @daciltonsantos1383
    @daciltonsantos1383 Рік тому +1

    Obrigado esses exercícios são top

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

      PESQUISA SATISFAÇÃO UA-cam (Google)
      Olá, saudações! 👋
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  • @sofihhejdhhdsjjdhdfbfd3496
    @sofihhejdhhdsjjdhdfbfd3496 11 місяців тому +1

    Obrigado pelas dicas

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  11 місяців тому

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  • @marciadamaceno7406
    @marciadamaceno7406 9 місяців тому +1

    Perfeito 🙌

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  9 місяців тому

      PESQUISA SATISFAÇÃO UA-cam (Google)
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  • @mirian0022
    @mirian0022 Рік тому +1

    Ajudou muito muito obrigada! Sou maquiadora a dor está começando diariamente irei fazer os exercícios todos os dias .

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

      Olá, saudações! 👋
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  • @sergiosilva6524
    @sergiosilva6524 7 місяців тому +1

    Valeu muito ótimo

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  7 місяців тому

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  • @JoseFatima-bn4le
    @JoseFatima-bn4le Рік тому +1

    Obgdo

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

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  • @MaiaraAmorim-v4i
    @MaiaraAmorim-v4i Рік тому +1

    Muitas sorte

  • @osmarbarbosa7559
    @osmarbarbosa7559 6 місяців тому +1

    Top demais parabéns 👏 👏 👏 👏

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  6 місяців тому +1

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    • @osmarbarbosa7559
      @osmarbarbosa7559 6 місяців тому

      Mais um inscrito dei 5 estrelas lá obrigado vc abraços

  • @TheDeivit1985
    @TheDeivit1985 Рік тому +1

    Cara !
    Fiz que chegou estralar ...e funcionou mesmo !
    Show , muito obrigado !

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

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  • @cleoniceninha7934
    @cleoniceninha7934 Рік тому

    Vou fazer os exercícios e vou cmpartilhar❤

  • @rosanabarros5685
    @rosanabarros5685 Рік тому +1

    Obg gostei MT dos exercícios, fiz junto contando até 20.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому +1

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  • @anaclaranascimento5781
    @anaclaranascimento5781 Рік тому +1

    Foi ótimo 👍🏼 obrigado 🙏🏿

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

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  • @deiseargollo3615
    @deiseargollo3615 Рік тому +1

    Muito bom Dr!!
    Adorei... Estou fazendo esses exercícios todos os dias.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

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  • @nildapereira3443
    @nildapereira3443 Рік тому +1

    Dr hoje é meu primeiro dia que eu faço exercício da coluna lombar eu acredito que eu vou ficar bem

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

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  • @adelaidepereira8842
    @adelaidepereira8842 Рік тому +1

    Excelente Dr. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Amei ter lhe conhecido aqui nas redes sociais!! Realmente uma benção 🙏🏼 O senhor explicar muito bem , melhor Dr que encontrei aqui , parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻vou compartilhar para todos que necessitam , estou sofrendo muito com essa dor

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

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  • @elmaelma3387
    @elmaelma3387 Рік тому +1

    Me ajudou muito

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

      PESQUISA UA-cam
      Olá, saudações! 👋
      Pense numa pessoa feliz, sou eu agora ao ler seu comentário, gratidão 🙏
      Esse é meu propósito de vida ❤️, ajudar com a fisioterapia quem precisa!
      Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no UA-cam. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário.
      Desde já, desejo saúde e o que precisar, conte sempre comigo.
      Um abraço,
      Dr. Robson Sitta.
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  • @antoniagoncaves4449
    @antoniagoncaves4449 6 місяців тому +1

    Gostei muito

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  6 місяців тому

      PESQUISA SATISFAÇÃO UA-cam (Google)
      Olá, saudações! 👋
      Pense numa pessoa feliz, sou eu agora ao ler seu comentário, gratidão 🙏
      Esse é meu propósito de vida ❤️, ajudar com a fisioterapia quem precisa!
      Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no UA-cam. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário.
      Desde já, desejo saúde e o que precisar, conte sempre comigo.
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  • @lucideiamatos9337
    @lucideiamatos9337 Рік тому +1

    Dr muito obrigada, eu acabei de fazer as sessões que voce recomendou no vídeo e a dor sumiu muito obrigada..

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

      PESQUISA UA-cam
      Olá, saudações! 👋
      Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌
      Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você!
      Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no UA-cam. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário.
      Gratidão 🙏,
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  • @valderitoledo7615
    @valderitoledo7615 Рік тому +1

    Muito bom

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  11 місяців тому

      PESQUISA UA-cam
      Olá, saudações! 👋
      Pense numa pessoa feliz, sou eu agora ao ler seu comentário, gratidão 🙏
      Esse é meu propósito de vida ❤️, ajudar com a fisioterapia quem precisa!
      Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no UA-cam. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário.
      Desde já, desejo saúde e o que precisar, conte sempre comigo.
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  • @antoniocarlosfaggian8302
    @antoniocarlosfaggian8302 Рік тому +1

    Obrigado.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

      PESQUISA UA-cam
      Olá, saudações! 👋
      Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌
      Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você!
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      Gratidão 🙏,
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  • @gesielgamafreitas7583
    @gesielgamafreitas7583 Рік тому +1

    Ótimo exercício, funciona perfeitamente

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

      PESQUISA UA-cam
      Olá, saudações! 👋
      Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌
      Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você!
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  • @mariaedicruzalves8483
    @mariaedicruzalves8483 Рік тому +1

    Tá me ajudando muitooooo
    Obrigado 😊

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

      PESQUISA UA-cam
      Olá, saudações! 👋
      Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌
      Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você!
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  • @mariadosocorrodeoliveira9899
    @mariadosocorrodeoliveira9899 Рік тому +1

    bom dia Dr 😅 gostei muito

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

      PESQUISA SATISFAÇÃO UA-cam (Google)
      Olá, saudações! 👋
      Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌
      Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você!
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  • @adailvelloso8143
    @adailvelloso8143 2 роки тому +1

    Boa noite Dr.! Obrigada.Que Jesus te proteja sempre!

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 роки тому

      PESQUISA UA-cam
      Olá, saudações! 👋
      Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌
      Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você!
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  • @luciaelenasabinobaiasabino7736

    Amei

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

      Olá, saudações! 👋
      Pense numa pessoa feliz, sou eu agora ao ler seu comentário, gratidão 🙏
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  • @ranulfavianadossantosweli9437
    @ranulfavianadossantosweli9437 Рік тому +1

    Eu amei ❤

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

      PESQUISA SATISFAÇÃO UA-cam (Google)
      Olá, saudações! 👋
      Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌
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  • @tonilinhares1567
    @tonilinhares1567 Рік тому +1

    muito bom!!!

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

      PESQUISA UA-cam
      Olá, saudações! 👋
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  • @lucasbarbosa5385
    @lucasbarbosa5385 Рік тому +1

    Agora sou inscrito no canal

  • @deniseneridesousa
    @deniseneridesousa Рік тому +1

    Vídeo excelente!

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

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      Olá, saudações! 👋
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  • @bernilsonfreitas3595
    @bernilsonfreitas3595 Рік тому

    Tô esperando a agendamento para o fisioterapia pra fazer esses exercícios e graças a seu vídeo vou melhorar

  • @claudiabispo1140
    @claudiabispo1140 Рік тому +1

    Boa noite .já tenho 3 rack é depois da última cirugia é sinto muita dor lombar o que eu posso fazer pra acabar com essa dor?faça academia hã 3 mês

    • @negociosparaelasbr
      @negociosparaelasbr 11 місяців тому

      Na sua segunda rack vc sentia ja dor ou foi so na 3 que vc começou a sentir dor

  • @jeancarlos1147
    @jeancarlos1147 Рік тому +1

    Muito bom. Obrigado

  • @negrescopersonal2601
    @negrescopersonal2601 9 місяців тому +1

    Sou seu fã.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  9 місяців тому

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      Olá, saudações! 👋
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  • @jcv1310
    @jcv1310 2 роки тому +2

    Maravilha dr. Tenho paciente que trabalha com levantamento de garrafões de água.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 роки тому +1

      PESQUISA UA-cam
      Olá, saudações! 👋
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  • @ananericondemarques4132
    @ananericondemarques4132 2 місяці тому

    Dr. esses exercícios podem ser feitos na crise da dor lombar? estou com mt dor na lombar.

  • @luciano32501
    @luciano32501 3 місяці тому

    Deus no céu dr. Robson na terra.

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  2 місяці тому

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      Olá 👋, saudações!
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  • @anadf5mesquitalisboa812
    @anadf5mesquitalisboa812 Рік тому +1

    Muito obrigado!!! Alívio muito minhas dores lombar!! Gratidão!!

  • @janeteferreira3370
    @janeteferreira3370 Рік тому +1

    Show😊

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  Рік тому

      PESQUISA SATISFAÇÃO UA-cam (Google)
      Olá, saudações! 👋
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  • @patriciamaganha7669
    @patriciamaganha7669 5 місяців тому +1

    Boa tarde doutor quantas as vezes ao dia posso fazer esse exercícios?

    • @RobsonSittaFisioterapia
      @RobsonSittaFisioterapia  5 місяців тому

      Sim, se piorar seus sintomas interromper e procurar um profissional imediatamente