Relaxation profonde (stress, douleurs, sommeil) - Bulle de CALME et de paix
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- Опубліковано 5 бер 2019
- Evacuez votre stress en quelques minutes grâce à cette séance d'hypnose visant la relaxation profonde.
Indiquée en cas de stress, anxiété, douleurs, problèmes de sommeil.
Peut être utilisée soit en journée pour se relaxer, apaiser les tensions ou douleurs, soit le soir afin de favoriser un sommeil réparateur.
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© Tous droits réservés : cette vidéo ne peut être utilisée ou diffusée sans l'autorisation de son auteur.
Musique // Music = Kevin MacLeod
("Gymnopedie" compositeur Erik Satie)
#dormir #sommeil #hypnose #meditation #sommeilprofond #relaxation #sophrologie #psychologie #stress #angoisses #anxiete - Навчання та стиль
Je sais que toutes les personnes qui vous suit vous apprécient énormément 💖💖💖merci beaucoup 🤩😚😚😚😘
Merci beaucoup Catherine , je la propose à mes élèves de lycée très inquiets et stressés pdt ces difficiles périodes et elle complète les cours de yoga et de relaxation que je maintiens en distanciel ! Je leur propose celle-ci pour les moments où ils sont chez eux livrés à eux-mêmes. Comme ils pratiquent une fois par semaine, elle leur est totalement accessible puisqu'il ont déjà un lieu de sécurité ! Merci encore! Prenez soin de vous ...
J etais stressée et en boucle dans ma tête malgre lEFT que je fais tous les jours matin et soir
Votre voix est une pure douceur et me calme à chaque ecoute de vos relaxation...
Merci infiniment
❤❤❤
J'ai eu des larmes d'apaisement c'est impressionnant je n'ai jamais eu cette sensation auparavant... merci beaucoup 🙏🏼
En effet l'hypnose est aussi un excellent moyen de se relaxer et rentrer dans un monde intérieur beaucoup plus intéressant et apaisant 😃❤🙈🙏. Pour un monde plus détendu et heureux! 🙏
Bonsoir, c'est la première fois que j'écoute votre relaxation, je suis partie au delà des rêves. Tellement détendu que je ne sentais plus mes membres. Merci énormément, cela m'a fait beaucoup de bien.
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Une u
Formidable détente et vide complet de toute retour a la paix interieure pour moi merci cordialement M .
àààààààà ààààààààààà
Tout simplement magique,c’est la seule parmi toutes celles existantes sur UA-cam,Merci car je souffre d’un tag terrible et de paniques compliquées par des dépressions récurrentes.
Merci merci merci Catherine Paquet !!! Votre vidéo me fait tellement de bien , me fait re vivre comme avant ! Dès que je sent une crise de spasmophilie monter je vous écoute et j’arrive me calmer la faire passer et tout ça grâce à vous ! Ma sauveuse ! Merci !
Bonjour. Je suis allée tellement dans un profond relâchement que j ai eu des sensations d enfoncement et de déconnexion sans précédent...merci beaucoup on prend conscience de son moi de son être c est très déroutant.. mon mal être était plus profond que je ne l imaginait. Au plaisir de vous écouter à nouveau.
Je vous remercie pour cet séance j'avais des douleurs àu niveau du coeur sa m'arrive souvent que je suis stressé, et grâce à cet séance, j'ai était super relaxé, et aussi je suis allé dans un endroit que ma mémoire avait plus pensée depuis longtemps, et j'ai voyagé c'était magic vraiment j'étais septique et je suis surpris
Je suis FAN de cette séance !
Insomniaque depuis 15 ans, et ayant essayé plusieurs séances d'hypnose via UA-cam, c'est sans appel, celle-ci fonctionne très bien !
Je recommande ! Et d'ailleurs je la recommande à mes amis !
Au top ! Merci merci merci !!!!
Bonjour je fait aussi souvent cette séance sa calme merci pour votre voix douce
Très efficace !j'ai jamais aussi bien dormie! Me suis réveillé en pleine forme sans douleurs. Merci merci ❤
Merci infiniment pour ces vidéos qui sont les seuls remèdes à mes angoisses qui me compliquent la vie au quotidien, c’est un réel réconfort de vous écouter
Merci boucou j'aime bien des grands souvenir de m'a fille paix à son âme, il aimerait vous écouter ça fait un ans qu'il nous a quittés merci à vous
Merci 🙏
L orage tonne dehors, je me repose , je participe à cette relaxation qui me fait oublier mes douleurs articulaires.
A faire et refaire à volonté avec toujours autant de bienfait.
Du fond du coeur , merci pour ces beaux paquets cadeaux que vous me délivrez. Isabelle
Bonjours merci pour vos séances magiques qui me soulage le corps 🙏✨ j'ai essayé d autre séances mais je n'aime pas je pense c'est de votre voix si douce 🌅
Merci pour votre vidéo ,votre voix est si douce et apaisante,étant donné que je traverse une période difficile En attente d'un résultat d'une biopsie.le stress est permanent.Je vous écoute régulièrement.Merci mille fois!
J'espère que vous allez bien. Je vous comprends car j'ai des gros problèmes de santé et je vis seule sans aucune famille..c'est vraiment dur.
Courage à vous🥀
moi je suis enchanté par votre facon de nous montrer comment se détendre et aussi comment s,en dormir merci avec tout mon coeur de claudette .
JE REGARDE TOUT LES JOURS J’ÉCOUTE CETTE FEMME TOUT LE TEMPS SA ME PERMET DE BIEN ME CONNAÎTRE MOI ET TOUT MON CORPS ÊTRE DETENDU ET FAIRE LE PLEIN D’ÉNERGIE MERCI POUR VOTRE GENTILLESSE.🙂🤲🦋
Bonsoir j'ai tester plein de truc pour ne plus être stresser et contre les angoisses et c'est la 1er vidéo qui me fait un bien fou , je vous remercie infiniment , bonne soirer
Merci infiniment d'avoir la générosité de partager vos hypnoses et etc. qui sont de grande qualité... qui m'ont bcp aidé, et continuent de le faire. MERCIIII🙏🙏🥰🙏🙏🙏👍
Merci vraiment pour cette vidéo, je l’écoute à chaque fois qu’une crise de panique prends le dessus sur ma raison et m’empêche de me calmer de moi même. A chaque fois que je l’a met je me dis “ça n’aidera pas” alors qu’à chaque fois sans exception ça aide. Alors merci bcq
Merci, merci, merci Catherine. Votre douce voix est une merveille. Soyez benie.
Excellente séance de relaxation / détente.
Je m'en sers tous les soirs contre mes troubles d'endormissements et je dois reconnaître que cela fonctionne bien car je suis une personne très nerveuse et qui a du mal à décrocher de ses journées.
Je la recommande donc chaudement.
Seul bémol, la coupure de fin de la séance est trop abrupte, j'aurais apprécié que l'on puisse laisser la musique relaxante sans paroles encore 2 à 3mn pour amplifier le bien être dans lequel on se sent à ce moment
C'est la première fois que j'arrive à me laissé aller comme ça...merci
Sois béni ma sœur, 🙏 🙌 la vidéo m'a vraiment aider j'étais plongée dans un stress profond 🇭🇹
Bonjour, c’est la première fois que je ressentais le besoin d’avoir recours à ce genre de vidéo.
Merci, c’est un succès.
J’en avais tellement besoin que j’ai pleuré lors de la séance.
Merci beaucoup, vraiment. ♥️
👍Merci
Waouh. Juste waouh. C’est sûrement la meilleure vidéo de méditation guidée que j’ai trouvée. C’est fou comme je suis détendue. Je vais dormir direct.
J'ai toujours de l énergie grâce à vos séances merci beaucoup 🙏
Waw magnifique merci beaucoup
La seul voix qui me décontracte vraiment 🙏🏻 part contre ce matin j’ai fait un pic de gros stress angoisse j’ai pas pu vous écouter j’avais vraiment peur di rester mais je me dir que il faut ce battre chaque jours ma sœur de soeur de cœur ❤️ m’a secouer elle m’a dit ton père est mort tu peux rien faire contre sa elle m’a ouvert les yeux depuis 5 mois au moin passer j enfouisse depuis tout sa donc j’ai décider de plus me laisse avoir par cette angoisse ou mon anxiété sa fait trop mal est vous m aidez beaucoup alors tout simplement est sincèrement merci 🙏🏻 🩷
Superbe séance... Je me suis endormie paisiblement sans même me rendre compte... Merci c formidable
Bonjour et bravo car si je n'avais pas cette séance le soir de 10 mn ?! Je serai très malheureux et frustrer car je n' arrive pas à me appelez ??. Mais grâce a vous ça vas mieux et grands merci vraiment je l écoute tous les soirs Catherine merci a plus et portée vous bien cdlt Gégé
Bonjour Catherine. Là je crois que c'est le cas de le dire vous avez mis le paquet! Je me sens refait après l'écoute de votre séance😉👍
Bonjour Catherine, cette séance c'est que du bonheur merci beaucoup 👍👍🌹🌹
Merci Baucoup moi et ma soeurette on ’ a aimée❤❤😅😊😊😊😊😊😊❤❤
Bonjour
Atteinte d’un cancer du sein sous chimio et radiothérapie depuis plus de 2 ans, je fais tous les jours l’une de vos séances selon mes besoins….depuis plus d’un an et demi. Votre voix m’envoûte et me calme. Un grand merci.
Courage Carole 💪
Je suis ravie de vous aider à distance. Prenez bien soin de vous, je vous envoie mes sincères pensées d'encouragement !
Première hier et déjà beaucoup mieux. Merci .
Bonjour
J'ai pris la décision de me détendre.. me faire du bien
Je suis allée à la recherche d'une guidance et je vous ai choisie.
Votre voix est apaisante et cela fait 2fois que je crée mon propre voyage Merci 🙏
Je vous remercie bcp. Grâce à votre séance de relaxation j'ai retrouvé la sérénité la paix en moi même évacuer mon stress. Savourer et apprécier chaque instant.
Merci beaucoup pour ce moment de calme de relaxation avant de dormir votre voix nous berce encore merci
Merci je suis un enfant est en se moment ne pense qu'à des moment triste les grâce à vous je vais mieux et je suis un petit garçon de 11ans et encore merci à vous
Coucou ! Je suis ravie que mes vidéos t'aident. Si tu te sens triste, en parles-tu avec tes parents ou des personnes de confiance ? N'hésite pas à faire appel à eux, il ne faut surtout pas rester seul avec de la tristesse. Dis-toi aussi que tout passe, que lorsque l'on est dans une période difficile le soleil et la joie sont au bout du chemin : accroche-toi, essaye de penser à des choses agréables et partage ce que tu ressens avec les gens que tu aimes. Je te souhaite une merveilleuse année ! Bises. Catherine.
❤ petit bonhomme.
Totale détente grâce à cette vidéo. Je respire sereinement maintenant. Merci beaucoup. Je n’arrivais pas à calmer ma respiration et mes palpitations cardiaques qui s’étaient emballées d’un coup à cause du stress. Votre voix a été acceptée pas mon esprit qui la laissée me guider vers la visualisation finale du paysage. Je vais pouvoir dormir. Enfin. Je reviendrai sûrement écouter cette vidéo.
Merci Fatima, pour ce gentil retour !
Un peu stressée ce soir dû à la période qu on traverse par rapport au coronavirus ...cette méditation m a fait énormément de bien. Je me sens beaucoup mieux, merci 🙏 encore.
Avec plaisir !
Je suis une fille insomniaque et chaque soir je l’écoute avant de m’endormir ça m’apaise et me calme . Mais surtout je m’endort !! Merci
Xxx
Avec plaisir
Bonsoir merci baucoup pour la relaxation anti stress et pour le someil
Votre voix me berce,elle est mon "somnifère ".😌🦋
Merc,i votre méditation es super relaxante! votre voix d'une douceur... J'adore!
Merci
c'est tout à fait exact! idem pour moi
Bonjour Catherine, merci beaucoup pour cette somptueuse vidéo
C'est extraordinaire.merci pour cette belle séance
Je vous remercie profondément pour vos vidéos. Elles m’aident énormément.
Que la paix soit sur vous ❤
Je reviens également souvent merci bcp bonne soirée
Bonjour Catherine j'espère que vous allez bien , moi je fais mes 2 séances tous les jours non stop, mais ça me fait un bien fou, et je vous en remercie 👍🌹 cordialement Suzanne 👍🌹
Bonjour , je voulais vous remercier pour l’aide que m’apporte cette vidéo dans les moments difficiles. Je souhaite à tous le monde de trouver la paix et là sérénité dans ce monde qui n’est que profits et matérialisme.
Je pense que vous vous divertirai plus en regardant mes vidéos 😂
@@tristaf7373 ???
@@cathrynarouleau8295 oui ?
@@tristaf7373 vous êtes vraiment idiot je vous souhaite de connaître la douleur et vous verrez au lieu de vous moquez vous avez rien affaire là
Bonjour
Merci 🙏 beaucoup pour ce moment de relaxation qui est super 😉✨merci encore 😘
Catherine que Dieu vous bénisse . Comment j'ai bien dormi c'est un truc de fou ... Merci
Vous êtes d’une puissance merci vous m’avez sauver
Merci beaucoup pour votre vidéo. Je suis à l’hôpital et je commençais un début de crise de tétanie.. et j’ai mis au hasard votre vidéo en urgence. Je ne suis pas encore totalement détendue mais ça m’a bien aidé ❤️
Bonsoir,Je commençais à devenir nerveux,stressé pour aucune raison. Après avoir écouter votre relaxation je me suis calmé davantage pour cela je vous remercie infiniment. J'ai sentie comme si j'étais autre pars que chez moi et c'était bien,très bien encore merci pour votre relaxation ça m'a beaucoup aidé.
Génial 🙏🏻🌺🌺🌺🌺🌺 merci du fond du coeur.
Merci beaucoup pour cette séance sa ma beaucoup détendu et mon stresse et partie
Super séance, hier soir je l ai faite vers le coup de 22 h , franchement ça m'a fait du bien, et après un bon sommeil, que du bonheur merci beaucoup 👍👍🌹🌹
Tous les soirs je me donne des défis pour essayer de tenir un peu plus pour écouter audio. Mais je m'endors toujours au même moment, juste avant le paysage ! 😂 un succès ! Au début je me réveillais en sursaut à cause de la lecture automatique 😅 ça surprend !
Moi je vais la suivre sur c’est vidéo 🤤😴😌😌👍🧘♀️
C'était magique, c'était comme si arrive à 0 tous mes membres ne pouvait plus bouger ils étaient hyper détendus et hyper bien. Merci :)
jesuisjejejeje
Quelle détente et relaxation si agréable et vraiment suffisante pour continuer à passer le reste de la journée le plus agréablement possible...Je vous remercie pour celà 🌠
Merci !
Votre voix, ce calme et cette paix m'amènent facilement à relaxer.
Vous êtes extraordinaire.
Vous aidez beaucoup de gens. MERCI🥱
Merci, c'est extra.
J’ai écouté cette séance hier soir, je me suis endormi en 10minutes ... c’est magique
Reposant très agréable.
Bonjour ça m'a fait beaucoup de bien cette séance de relaxation ça m'a soulagé
Merci nuit vraiment reposante !!! Longtemps que je n avais pas dormi comme ça. MERCI !!!
J'ai adoré cette méditation , j'ai 11 ans et je suis beaucoup stressé par le coronavirus et le cofinnement en se moment ça ma beaucoup détendue. J'adore ❤
Pitchoune, parles-en à tes parents et écris ce qui te fait peur et te passe par la tête, juste pour te défouler. Tu n'es pas la seule à avoir des angoisses, ne t'en fais pas. C'est naturel.
Soria pareille
Ne stress pas ma puce , il faut juste un peux de patience , respecter les règles au maximum , tout redeviendra comme avant . Et cela ne resteras qu’un mauvais souvenir, pense au chose positive avant de dormir et fait des activités que tu aime dans la journée, ce n est qu une question de temps ne ten fait pas gros bisx
Bonjour Soria, ravie que mon audio te plaise et t'aide à traverser ces moments particuliers. Comme déjà dit dans les commentaires, n'hésite pas à parler à tes parents de ce que tu ressens, c'est très important pour évacuer ton stress ! Je t'embrasse !
Soria Bengadi moi aussi je suis très stressé et maintenant sa va mieux
Merci 😊
Je souhaite à tout les personne dans ce chat est ailleurs qui soufre d être rétablie c un grand travaille de longue à l aîné mais on va il y arrivée croyez moi tant que le mental est là on est victorieux ✊🏻
Pareil pour moi étant très anxieuse surtout depuis cette semaine très mal au ventre j’ai écouté en me détendant et sa ma calmer merci 🙏🏻
Super
Merci beaucoup 😊 !!!
Merci Catherine.. Je referai. Souvent les mêmes car c'est un moment à chaque fois de sérénité. ❣️🕊️🍀🌿
Je suis un homme à la âge de 29 ans je suis bipolaire de puis 2017 qu'à que ans je tanmbe malade merci à dieu pour ce (btilae) mais grâce à votre sceonce je suis relativement relaxe au font merci que dieu vous protège et vous bénie merci enfiniment mademoiselle hamdolah ❤❤❤😊
Merci beaucoup pour ça j'ai totalement oublié mes pensées je n'arrivais pas à dormir car j'ai vu un film assez flippant dans la journée et cela m'a totalement aider
Waouh! Quelle voix Catherine. Ça fait plus d un an que je fais des séances sur internet mais une voix comme la vôtre..... piouuuuf! Juste énorme !
Ca ne me fait rien du tout.pourquoi?
@@arikgaf9446 essaie d'autre vidéos (a elle sur l'hypnose pour dormir et d'autre sur UA-cam)
Bonsoir, merci pour cette vidéo, elle me calme durant mes douleurs menstruelles en m’aidant à m’endormir + rapidement, honnêtement je ne finis jamais entièrement la vidéo, je m’endors toujours avant !!😊 merci
Merci beaucoup je me suis senti beaucoup mieux après avoir regardé cette vidéo
Bonsoir je viens de faire votre séance et cela ma fait un bien énorme ; je vous remercie .Bonne soirée
Avec plaisir
Merci la voix que du bonheur ces séances 👍👍👍
Une voix parfaite pour se détendre elles sont rares... merci.
Merci !
Formidable ❤️❤️❤️
Merci pour la séance de relaxation de je me sent comme un homme nouveau
Merci bcp pour cette magnifique video 😘😘
merci beaucoup ! vous avez vraiment mis le paquet !
Merci beaucoup ce moment exceptionnel
Merci pour cette vidéo 🤗
C’est juste magnifique 🤍
Je m’endors tous les soirs grâce à cette vidéo, merci !
Moi aussi 👌🏾😊
Je reviens régulièrement vers cette séance et c'est toujours un succès. Merci !
idem pour moi elle est vraiment d'une douceur la voix de cette dame
J adore cette séance elle détend, vous retrouverez tout votre corp en phase détendue c est vraiment un grand bien-être qui s intore en vous c est une merveilleuse sensation de bien c est bonne séance pour démarrer la journée
Vous nous faites un bien fou 🤗
Bonsoir, je me réveille avec votre tuto et c'est toujours aussi plaisant. Je sens cette énergie monter en moi des que je me réveille à vos côtés, continuez ainsi.
merci beaucoup je vous aimes vous me sauvez la vie
Bonsoir Catherine, identique pour moi, c'est la première fois, sa ma complétement détendu, bravo et merci encore!!❤👌