Cours de Vibhava Yoga : 1h de Yoga & Sex pour vous épanouir avec votre partenaire

Le Yoga peut vous permettre d'améliorer vos performances sexuelles.. Aujourd'hui je vous propose une séance de Vibhava Yoga dédiée à l’amélioration de votre sexualité. Ce cours d'une heure est aussi bien dédié aux femmes qu'aux hommes, une pratique de yoga pensée et organisée pour améliorer sa sexualité par le développement de toutes ses capacités corporelles et psychiques. Ce cours est axée sur :
-Un travail corporel : Amélioration de la souplesse, de la motricité et de l’endurance.
-Un travail psychologique et respiratoire : Diminution du stress, prise de conscience corporelle pour une meilleure confiance en soi.
-Une stimulation des organes et des parties génitales : Tonification et irrigation des organes génitaux…
-Un éveil de l’énergie sexuelle et une stimulation hormonale : Stimulation des glandes endocrines et des glandes sexuelles…
Bonne pratique
Namaste!
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Je m'appelle Heberson Oliveira et je suis prof de yoga depuis 15 ans. J'ai développé ma propre méthode le Vibhava yoga inspirée des plus anciens types de yoga, et adaptée à votre quotidien.
Retrouvez mon site : www.yogabyhebe...
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[@ablamamegnekou5345]

J'ai vraiment aimé

[@fg5671]

Tu as une voix extraordinaire qui est apaisante et relaxante
Merci c'est un plaisir t'écouter

[@Sirillik]

Yoga de très grande qualité !
Merci beaucoup 🙏

[@manudu68]

Excellente séance merci beaucoup !

[@phanie1258]

Très belle séance, comme toujours ! Merci !!!!!!!! :-)

[@Capsychique]

super séance merci

[@blondieblondie7086]

Merci tout plein

[@hugocohen9231]

quand on est debout à partir de 13:30 les mains sur les cuisses penché en avant et qu'on rentre et sort rapidement le ventre, est-ce qu'on doit contracter les muscles pelviens? et avant, quand on respire narine gauche puis droite?