ক্ষুধা কিভাবে কমাবেন !! শরীরে অনেক চর্বি তবুও এতো খিদে লাগে কেন! খাবার নিয়ে প্রচলিত কিছু ভূল ধারনা

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 260

  • @DrJahangirKabir
    @DrJahangirKabir  Рік тому +67

    বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাতে ও ফ্রি জেনারেল কাউন্সিলিং অংশগ্রহন করতে ফোন করুন এই নাম্বারে +8809678242404 অথবা মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে
    link: facebook.com/healthrevoulation/
    ঠিকানা: Health Revolution
    সিরাজ কনভেনশন সেন্টার
    ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা,
    আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২

  • @anowarhossen5720
    @anowarhossen5720 Рік тому +122

    দীর্ঘ দশ বছর ধরে আমি অসুস্থ কোনো ডাক্তার রোগ ধরতে পারে নাই আপনার ভিডিও গুলো দেখে এখন আমি সুস্থ আছি

    • @saifabdulla9158
      @saifabdulla9158 Рік тому +6

      আলহামদুলিল্লাহ

    • @PinjirarMoyna
      @PinjirarMoyna Рік тому +4

      আসসালামু আলাইকুম
      স্যার আপনারা কি গাইনি ও থাইরয়েড এর চিকিৎসা করেন? জানালে অনেক বেশি উপকৃত হতাম।

    • @tahminaskitchen6365
      @tahminaskitchen6365 Рік тому

      আলহামদুলিল্লাহ

    • @SathiAkter-vm4dp
      @SathiAkter-vm4dp Рік тому

      Alhamdulillahh

    • @md.rokonuzzaman9980
      @md.rokonuzzaman9980 Рік тому

  • @TaslimaAkter-dw7fo
    @TaslimaAkter-dw7fo Рік тому +8

    আসসালামুআলাইকুম স্যার আপনাকে কি বলে ধন্যবাদ জানাবো সেই ভাষা আমার নাই এক কথাই বলি আল্লাহ আপনাকে দুনিয়া এবং আখেরাতে শান্তি দান করুক আমি একজন হাফেজা পর্দা করি নইলে আপনার সাতে দেখা করতাম তবে আমার ওজন বিডিও দেখে ৮ কেজি কমিয়েছি শুকরান

  • @nasimaakter3426
    @nasimaakter3426 Рік тому +15

    আসসালামু আলাইকুম স্যার,অনেক গুরুত্বপুর্ন আলোচনা,অনেকেই অনেক মোটা তবুও বলে ক্ষুদা পায় কেনো জানবো ,আমি কানাডা থেকে বলছি,অপেক্ষা করছি ধন্যবাদ স্যার,❤️

    • @mdmonnu4973
      @mdmonnu4973 Рік тому

      ভাই একটু Help করেন। আমার Canada যেতে ইচ্ছা করে।মালয়শিয়া আছি।

    • @nasimaakter3426
      @nasimaakter3426 Рік тому +2

      ⁠@@mdmonnu4973ি কি হেল্প করবো ?কানাডা আসার দুইটা পথ,১নাম্বার Student visa,২ নাম্বার Visit visa,Visit visa আসলে ১৫দিন বা ৬মাসের ভিসা দিবে,এই ভিসায় এসে সবাই রিফোজি ক্লিম করে,কেইস করে,এরপর ২মাস পরে সরকার ৭৫০ ডলার করে ভাতা দেয়,আর তারা কেশ এ ছাড়া কাজ করতে পারে না,যদি ভাগ্য ভালো হয় কাগজ পত্র পায়,পিয়ার হয়,আবার কারো কাগজ হয় না,যতোদিন কাজ করে করলো ,এরপর দেশে চলে গেলে আর আসতে পারবে না,কেউ ৩/৪মাস পর work format পাইলে অন্য কাজ করতে পারে,এটা ভাগ্যের উপর নির্ভর করে,,Thats ok?👍

  • @tahsinrahman8564
    @tahsinrahman8564 Рік тому +11

    Life is so complicated. I am living American by born bangladesi. God bless you and your parents who have a blessed child. I am a47 years old women with 1 child abuse by parent, abuse with hasband and also abuse in environmental. Now watch you as much as possible. Getting knowledge. I get diabetic 12 years,hair loss bad skin,no energy. In weakness. So I am going to try to follow you. Allah hafaz

  • @ShahiBegum-sb6cm
    @ShahiBegum-sb6cm 6 місяців тому +1

    জি আমরা আপনার ভিডিও ভাল ভাবে শুন্তেও দেখতেচি মাশাললাহু।

  • @Moin1983
    @Moin1983 5 місяців тому +2

    সঠিক মন্তব্য 👉 14:48 25:58 41:43 1:04:19 1:18:14 1:27:32 🚨 1:32:05 1:33:50 ❌

  • @azadkhan8720
    @azadkhan8720 Рік тому +5

    গরীবের ডাক্তার জনতার সেবক আপনাকে আল্লাহ হেফাজত করুক আমিন।

  • @parinitabose9093
    @parinitabose9093 Рік тому +4

    Hallo Dr. I am Parinita from India , Kolkata Ami apner video dekhi I am big fan of Dr.Jahangir kabir. apner opinion ami mene chaler chesta kori because I am also a diabatic patient thank you Dr. for your precious advice ❤️

  • @MorshedaBegum-d2d
    @MorshedaBegum-d2d 4 місяці тому

    আলহামদুলিল্লাহ। মহান আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক।

  • @irinsultana9625
    @irinsultana9625 Рік тому +3

    আসসালামু আলাইকুম সার কেমন আছেন আপনের মত ডাক্তার সব জাইগায় থাকত তাহলে কত ভাল হত আল্লাহ আপনেকে নেক হায়াত দান করুক ❤❤❤

  • @farhanasathi6179
    @farhanasathi6179 Рік тому +14

    স্যার আসসালামু আলাইকুম। ওজন কম দেখতেও শুকনা কিন্তু ডায়াবেটিক, উচ্চ রক্তচাপ এবং হার্টের সমস্যা আছে এসব রোগীরা কিভাবে ভালো হবে?

  • @maimonaislam6662
    @maimonaislam6662 Рік тому +2

    আসসালামু আলাইকুম সার জাজাক আল্লাহ খাইরান আল্লাহ আপনাকে ওতৌম পতিদান দান করবেন

  • @homuanhomuanmd2466
    @homuanhomuanmd2466 Рік тому +2

    আসসালামুআলাইকুম, স‍্যার কেমন আছেন, আমি ফযরের নামাজের পর কিছু কোরআন পারে ,, হাটি,ব‍্যায়াম করি, এমনকি 8_10 ইঞ্চি মেদ কমাইছি,, এখন কি আপনার দেয়া নিয়ম অনুসরণ করতে পারি ,, ??

  • @sbvlogcook1177
    @sbvlogcook1177 Рік тому +4

    স্যার আমার মায়ের ডায়াবেটিস, পেসার, কলিসটর,ইউরিক এসিড, থাইরয়েড, এখন উনি ডায়েট করতে চায় কি ভাবে শুরু করবে জানাবেন প্লিজ

  • @mdbelalhossain4581
    @mdbelalhossain4581 Рік тому +6

    আমি অল্পতে আমার শরীর অনেক ঘেমে যায় এবং পেটে অনেক চর্বি জমে গেছে আমার করনীয় কি?

  • @sencreation3949
    @sencreation3949 Рік тому +7

    ডাক্তার ওজন কমাতে বলে কিন্তু যে কোনো ডায়েট করতে গেলে অনেক রকম সমস্যা হচ্ছে, যেমন শরীর দূর্বলতা,কষা,মেজাজ খিটখিটে ইত্যাদি।

  • @MARRIFAT-vt2xc
    @MARRIFAT-vt2xc Рік тому +1

    আসসালামু আলাইকুম, স্যার,,হেপাটাইটিস বি আছে। এইসব রোগীরা কি খেতে পারবে আর কি খেতে পারবে না সে বিষয়ে একটি লেকচার দিলে উপক্রিত হব।

  • @karunaakhter9930
    @karunaakhter9930 Рік тому +3

    প্রায় এক বছর আগে স‍্যারকে ফলো করে 71-66 ওজন হয়েছিল। ফ‍্যামেলির চাপে ছেড়ে দিতে হয়েছিল। এখন 79 ওজন। আমি বিভিন্ন সমস্যায় আছি। শরীরে কোন জোর বল পাইনা অল্পতেই হাপিয়ে যাই। এখন আমি আবার শুরু করতে চাই। তার জন্য কোন স হ্নদয়বান ব‍্যক্তি আমাকে পূর্ণাঙ্গ একটি চার্ট দিয়ে সহযোগিতা করুন।

  • @gmanwarhossen5913
    @gmanwarhossen5913 Рік тому +1

    স্যার আসসালামু আলাইকুম। আপনার সকল আলোচনাই আমার প্রবলেম গুলোর সাথে মিল আছে১০০%। 18 সাল থেকে আমার ডায়াবেটিস। প্রোস্টেট গ্ল্যান্ড এর প্রবলেম। রাত্রে ঘুম হয় না একদম। ঘন ঘন ক্ষুধা লাগে । ডায়াবেটিস ও বাড়তি।এমত অবস্থায় আপনার ট্রিটমেন্ট নিতে চাই । যোগাযোগের ঠিকানাঃ বলবেন কি?

  • @villagevideo7444
    @villagevideo7444 Рік тому +5

    Sir এন্ডোমেট্রিশিস নিয়ে আলোচনা করলে খুবই ভালো হয়।

  • @rehanaaziz4366
    @rehanaaziz4366 3 місяці тому

    Ame Apner lecture khob valo lage .

  • @samsunnher
    @samsunnher Рік тому +9

    স্যার আমি আপনার কথা শুনে অনুপ্রাণিত হয়েছি, আমি শামছুন্নাহার, আমার ওজন ৮০কেজি ছিল, কিছু দিন হলো আমি আপনার ভিডিও দেখেছি, তারপর আমি আপনার কথা মতো চলে ৪ কেজি ওজন কমিয়েছি,তবে এখন চিন্তা ভাবনা করেছি, আগামী কাল শুক্রবার থেকে রোজা রাখবো ইনশাআল্লাহ,,,,,,,,, আমার জন্য দোয়া করবেন স্যার,,,,,,,, আপনার জন্য দোয়া রইল,,,,,,,,

  • @abdullahalmamun2126
    @abdullahalmamun2126 Рік тому +9

    পুরা লেকচার না দিয়ে, মূল কথাগুলো দিয়ে ভিডিওর সাইজ ছোট করে দশ মিনিটের মধ্যে নিয়ে আসেন। মানুষ দেখতে আগ্রহ পাবে ।

    • @khanshais8986
      @khanshais8986 Рік тому

      রোগে ভোগতে ভালো লাগে আর লেকচার শুনতে কষ্ট লাগে

    • @abdullahalmamun2126
      @abdullahalmamun2126 Рік тому

      @@khanshais8986 আপনি মনে হয় আমার কথা ভাল করে বুঝেন নাই।

    • @giasuddin2261
      @giasuddin2261 Рік тому

      আপনি ছোট ভিডিওগুলো দেখেন।এটা একটা ক্লাসের ভিডিও।

    • @FerozAhamed-wo3ow
      @FerozAhamed-wo3ow Рік тому

      right

    • @MKR778
      @MKR778 6 місяців тому

      apni koto busy patient??

  • @bornamuzumder6583
    @bornamuzumder6583 Рік тому

    অনেক গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা। অনেক ভালো লাগলো।

  • @khairunnahar5173
    @khairunnahar5173 Рік тому +3

    অনেক সুন্দর আলোচনা।

  • @sohaifajannat924
    @sohaifajannat924 Рік тому +1

    আস্সালামুআলাইকুম স্যার, আপনার আলোচনার জন্য অপেক্ষায় রইলাম।

  • @LifestyleLuxuryCollection
    @LifestyleLuxuryCollection Рік тому

    Very much helping video sir !

  • @sumaiyaaktermim999
    @sumaiyaaktermim999 Рік тому +2

    স্যার আমার খুদা লাগলে শরীর কাপে। আবার খাবার খাওয়ার পর অনেক দূর্বল লাগে। আমার থায়রোড আছে ওজন ৭৮ কেজি

  • @sumonkhan-ke2ll
    @sumonkhan-ke2ll Рік тому

    Excellent thanks 🤩

  • @rifatmahmud3147
    @rifatmahmud3147 11 місяців тому +1

    স্যর আমার ডাইবেডিজ নাই কিন্তু ওজন বেশি এ কারনে হাঁটুতে ব্যথা আমার জন্য কি পরামর্শ

  • @mahiyamahiya4012
    @mahiyamahiya4012 Рік тому +2

    স্যার হার্ট ছিদ্র নিয়ে কিছু বলেন।

  • @goutamroy7357
    @goutamroy7357 Рік тому +1

    Ami india theke dekchi. Sir er vidieo dekhe ami suger fetty liver komiechi. Sir apner vidieo na dekhle jivan samparker jante partam na. Sir pronam neben.

  • @diamondsilkkhadisociety6435
    @diamondsilkkhadisociety6435 3 місяці тому +1

    S hussain frpom malda. India.. your lession is undoubtedly needfull for diabetic su.fferers

  • @alauddinhauladar6469
    @alauddinhauladar6469 Рік тому +4

    খুব ভালো লাগলো ধন্যবাদ আপনাকে স্যার 💞💞💞💞

  • @dilrubaakhter2608
    @dilrubaakhter2608 Рік тому

    This video is the best from all the video. 😊

  • @rattryvlogs9499
    @rattryvlogs9499 Рік тому +2

    স্যার আমি বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত ওজন খুব বেরে যাচ্ছে আপনার সাথে দেখা করতে চাই কিভাবে সম্ভব প্লিজ একটা উপায় বলুন

  • @rashedahmed8377
    @rashedahmed8377 4 місяці тому

    Sir apni sorbo kaler ei jenuien doctor. ALLAH APNAKE PATHIYESEN TAR JONNO AMRA Allaher kase doya ei ek matro janai

  • @MohdAhmed-v6s
    @MohdAhmed-v6s 8 місяців тому

    Sound loud and clear.

  • @mdfardausmolla7567
    @mdfardausmolla7567 Рік тому +3

    স্যার আমার অনেক কাশি আসে আর প্রতিবার কাশির সাথে অনেক সাদা কফ আসে আর পেট ব্যাথ্যা করে কাশি দিলে আমি কি করবো দু সপ্তাহের বেশি হলো এ অবস্থার

    • @NazrulIslam-u4x
      @NazrulIslam-u4x Рік тому

      আপনি টোপেন টেবলেট খান ভালো উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ

  • @sumiakter-uv5pu
    @sumiakter-uv5pu Рік тому +1

    স্যার মৃগী রোগ নিয়ে আলোচনা করেন

  • @MimAkhter-s1m
    @MimAkhter-s1m 3 місяці тому

    খুব সুন্দর

  • @SumaDas-m9y
    @SumaDas-m9y Рік тому +1

    Thanks sir

  • @shamimabegum3150
    @shamimabegum3150 Рік тому

    আপনার‌নেক হায়াত দিন আল্লাহ

  • @zitsbd
    @zitsbd Рік тому

    স্যার uric acid and s.creatin কিভাবে কমানোর উপায় বলবেন, প্লিজ

  • @ershadali6743
    @ershadali6743 Рік тому +4

    আলহামদুলিল্লাহ স্যার

  • @MstSohana-rb5dv
    @MstSohana-rb5dv 2 місяці тому

    আমার ডায়ট করার পর আমার পীট ডান বাম দিক pain hoi ?? Please 😢 বলেন অনুরোধ করব।,,,,,

  • @shamimabegum3150
    @shamimabegum3150 Рік тому

    ফিরোজা আপার সাথে কথা হয়,উনিও খুব‌ সুন্দর করে কথা বলেন,তারই সন্তান আপনি সূযোগ্য সন্তান।লেকচার গুলো সবার খুব উপকার হচচছে। জান্নাতের উসিলা‌যেন‌হয়,ভালো নিয়্যাত গুলো।

  • @nihafashion4855
    @nihafashion4855 Рік тому +1

    স্যার আমি তো শুকনা আমার পাস্টিং ইনসুলিন ১.৬০। আমার তো স্যার প্রচণ্ড ক্ষুধা কি সমস্যা

  • @ALORPOTHE-gx8bd
    @ALORPOTHE-gx8bd Рік тому +8

    Please স্যার মেসতার ব্যাপারে কিছু একটু বলেন..।

  • @minamahi-w3p
    @minamahi-w3p 6 місяців тому +1

    এটা কোথায় বা এখনো আছে কি ছার

  • @nusratahmed8101
    @nusratahmed8101 Рік тому

    Sir asslamualikum amr pregant diabetes pusher collector solo amr sejerer somoy bacha mara Jai akon daibatise kebaba control corbo.

  • @anjanasaha9024
    @anjanasaha9024 Рік тому

    Sir ami Anjana saha amer 5 yr dibaties so ami apner Katha mato choler try korchi

  • @bishnupadadas2759
    @bishnupadadas2759 Рік тому +2

    শুভ কামনা।

  • @Cynthia-n6v
    @Cynthia-n6v 11 місяців тому

    Alhamdulla msy allah bleas you

  • @iftakharhossianshipon6423
    @iftakharhossianshipon6423 Рік тому +3

    আসসালামু আলাইকুম স্যার আপনার হাসপাতালেকি ডায়াবেটিস রুগি ভর্তি করে টানা ২/৩ মাস অবজরভেশন করার মাধ্যমে লাইফ ষ্টাইল পরিবর্তন করার মাধ্যমে চিকিৎসা করেন?? যদি করেন দয়াকরে রিপ্লাই দিবেন, আমার ১ আত্মীয় ডায়াবেটিস নিয়ে খুব কষ্টে আছে....

  • @KoliBegum-bp1mv
    @KoliBegum-bp1mv Рік тому

    Thank you sir

    • @rukiachowdhury
      @rukiachowdhury Рік тому

      আমি ডায়েট করি তবুও ওজন কমেনা কি করতে পারি?

  • @mdluthfar5472
    @mdluthfar5472 Рік тому +1

    স্যার আমি নেকসিন নেপয়ার পর আমার খাবারের তেমন কোন রুচি নাই। খাবার খেতেবসলেেই আর খাইতে ইচ্ছে করে না । একন কি করলে আমি৷ আগের মতন রুচি ফিরেপাব?

    • @JINNAT425
      @JINNAT425 10 місяців тому

      ua-cam.com/video/y4IlbbLYWy0/v-deo.htmlsi=sEPzD94CiuCldgPo

  • @abusalman6565
    @abusalman6565 Рік тому

    amar uchchota.4 fut 11' ujon 74 kg plz janaben koto kg komabo, & kibabe komabo

  • @TonniKhatun-x6v
    @TonniKhatun-x6v Рік тому +1

    স্যার আমার বয়স২৬ ওজন৮৩ কেজি উচ্চতা ৫.৩ কিভাবে কি করব বুজতে পারছিনা

  • @roushonrabegum1221
    @roushonrabegum1221 Рік тому +2

    Share korse sir

  • @chamonafrojmunmunmunmun8248

    প‌্যরাটাইফয়েট নিয়ে আলোচনা করেন

  • @JanuTah-y2n
    @JanuTah-y2n Рік тому

    আমি ডায়েটে আছি আমি কি ওরস্যালাইন খাইতে পারবো,ওরস্যালাইন কি ওজন বাড়ায়🙂প্লিজ একটু এইটা নিয়া একটা ভিডিও দেন স্যার🙂

  • @MdImranMdRoni
    @MdImranMdRoni 2 місяці тому

    আচ্ছালামু আলাইকুম কেমন আছেন সার,

  • @MdImranMdRoni
    @MdImranMdRoni 2 місяці тому

    সার আমার ওজন ছিল 98কেজি আর এখন আছি60 , আলহামদুলিল্লাহ,,,

  • @taniaislam6855
    @taniaislam6855 Рік тому +1

    Is the keto diet right for kidney patients?

  • @jahidulislamjahidjahidulis5616

    স্যার আমি আপনার সাথে সাক্ষাৎ করতে চাই কিভাবে

  • @islamic-lifestyle.modifier87

    আপনি আমাদের অনুপ্রেরণা

  • @mdhimel2006
    @mdhimel2006 Рік тому

    Short video chai....❤

  • @momenamedam4418
    @momenamedam4418 Рік тому

    আসসালামু আলাইকুম চর্বি মোটা না স্থুলতা বা স্থুলমোটার ওজনের জন্য করণীয় কি

  • @mdsahabuddin1788
    @mdsahabuddin1788 Рік тому

    Nice video ,Sir.

  • @taniaAkter-in3ui
    @taniaAkter-in3ui Рік тому +1

    আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি কুমিল্লা থেকে শান্তা বলছি আমার বয়স ২৪ বছর ও দয়া করে একটা ডায়েট চার দিবেন ঘুমাতে পারি খুব দুশ্চিন্তায় আছি ওই জন্য আপনার বসেন কোথায় ঢাকার দিকে আমি কুমিল্লা বাসা আমার যাওয়া সম্ভব না তাই দয়া করে যদি কমেন্টটা পড়ে থাকেন অবশ্যই রিপ্লাই দিবেন আল্লাহ হাফেজ আসসালামু আলাইকুম

  • @maksudurrahman4932
    @maksudurrahman4932 Рік тому

    ক্ষুধা লাগে মাঝে মাঝে তখন কাঁচা পেঁপে খাই এটা খেলে অটোফেজির কোন ক্ষতি হবে কি না দয়া করে জানাবেন

  • @ArshadulAlam-k7b
    @ArshadulAlam-k7b 4 місяці тому

    আসসালামু আলাইকুম, স্যার আমার বয়স ৪০বছর।১মাস আগে ডায়াবেটিস এ আক্রান্ত, খাওয়ার পর পয়েন্ট ১২.২০।ওষুধ খাচ্ছি। কিনতু আমি ওষুধ না খেয়ে ডায়াবেটিস নিয়নতন করতে চাই। করনীয় কি?।

  • @fatemaislam7915
    @fatemaislam7915 Рік тому

    Assalamualaikum sir ame fet komate komate cai tar jonno ki korbo

  • @shamimabegum3150
    @shamimabegum3150 Рік тому +1

    ভাই আপনার লেকচার গুলো‌এত ঊপকার হচ্ছে শূকরিয়া

  • @dilrubaakhter2608
    @dilrubaakhter2608 Рік тому

    Assalamualaikum vai, roza rakhle rate ghum keno hoena?

  • @nomanahmad7123
    @nomanahmad7123 Рік тому +3

    সুবাহান আল্লাহ

  • @najmanasrin7633
    @najmanasrin7633 Рік тому

    Ami je medisin khai zodi roja rakhiki
    Yabe khabo

  • @mdmintu2050
    @mdmintu2050 Рік тому +1

    স্যার আমার ওজন ছিল ৯৫ কেজি আমি জিম করার পরে এখন আমার ৬৭ কেজি আমি এখন রোজা রাখতে পারিনা এখন কি করনি ও

  • @changefuture9859
    @changefuture9859 Рік тому +1

    Sir আপনার looking গোপ ও দারি একসঙ্গে থাকলে দেখতে ভালো লাগে বক্তবও জোরালো হয় । Sir আপনার video দেখে শরীর ও রোগ সম্পর্কে অনেক জ্ঞান লাভ করছি অসাধারণ..

    • @yahmed4274
      @yahmed4274 Рік тому

      দাড়ি আবু জাহেল ও ফেরাউনেরও ছিল!

  • @PurnimaAdhikari-x9t
    @PurnimaAdhikari-x9t Рік тому +4

    খুদা লাগে এই সমস্যা টা আমারও হয়।কিন্তু ওজন কমাতে চাই।

  • @SWAPANDabi
    @SWAPANDabi Рік тому

    ডাক্তারবাবু আপনার কথাগুলো খুব ভালো লাগে ,তবে আমার সুগার ট্রাইগলিসারাইড ও থাইরয়েড কি করবো আমি ।প্রচুর ঔষধ খরচা সামলাতে পারছিনা ।দিন দিন রোগা হয়ে যাচ্ছি

  • @mahiskitchenfamilyvlogs
    @mahiskitchenfamilyvlogs Рік тому

    Assalamu oyalikum jajakallokhoiroo sir

  • @lizajweel3118
    @lizajweel3118 Рік тому

    sir Andrometriosyst somporke kishu bolen

  • @mirzaripon4881
    @mirzaripon4881 Рік тому

    মেটাবলিজম ফাষ্ট করা যায় কি?

  • @lovelysultana6285
    @lovelysultana6285 Рік тому +1

    আলহামদুলিল্লাহ

    • @saddamhossen3015
      @saddamhossen3015 Рік тому

      স্যার, আমি হৃদয় সিলেট থেকে দেখছি

  • @tanushreevlogs7504
    @tanushreevlogs7504 Рік тому +1

    স্যার আপনি এমন একজন ডক্টর যিনি বকা দিয়ে মানুষকে সচেতন করছেন যাতে মানুষ ভালো থাকে

  • @MKR778
    @MKR778 6 місяців тому

    amar ajker Fasring Sugar -7

  • @monirahamed7423
    @monirahamed7423 Рік тому +1

    আমার পায়ের গুড়াটা শুধু ব্যথা করে ডান পায়ের গুড়া লু ভালো আছে এটা কিসের জন্য আমাকে একটু কমেন্ট করে জানা

  • @anjumanara4294
    @anjumanara4294 Рік тому

    ফ্যাটি লিভারের জন্য একটি খাবার তালিকা দিবেন

  • @ArafatRahman-r3d
    @ArafatRahman-r3d Рік тому

    আমার ওজন বাড়তে কিন্তু কমছেনা কি করে কমাতে পারি
    9:24

  • @HasanAli-zr5fr
    @HasanAli-zr5fr Рік тому

    sir PLID kivaba valo hoy

  • @roushonrabegum1221
    @roushonrabegum1221 Рік тому

    Sir amar sorir durbol lage bujte parce na ki karon amar insulin normal peter chorbe kom ase

  • @AsrafaliKsbiraz
    @AsrafaliKsbiraz 11 місяців тому

    সুনতেও পাচ্ছি দেখতেও পাচ্ছি।

  • @monmonaktar749
    @monmonaktar749 Рік тому +2

    আল্লাহ আপনার মঙ্গল করুক স্যার।

    • @gaminge2180
      @gaminge2180 Рік тому

      Salute. Sit. I. am. Ok. I. Do not. Eat. Rice. For. a. One. Month. Ok

  • @LutfurNaharLutfurNahar
    @LutfurNaharLutfurNahar Рік тому

    Nice

  • @roushonrabegum1221
    @roushonrabegum1221 Рік тому

    Opekkay ase sir

  • @md_siam_xxx23
    @md_siam_xxx23 Місяць тому

    Chuadanga thaka daksi😚

  • @mdjakirhawlader3114
    @mdjakirhawlader3114 Рік тому +5

    স্যার আমি যদি প্রতিদিন শুধু হাটি তাহলে কি ওজন কমবে