СОБИРАЕМ СУМКУ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ | Что взять на тренировку

Что взять на тренировку? Такой вопрос часто задают, те кто только собираются пойти в тренажерный зал. Для того чтобы ничего не забыть, при сборах в тренажерный зал, я составила два списка вещей. Итак, СОБИРАЕМ СУМКУ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ:
0:43 - минимальный список вещей
3:39 - максимальный список вещей
#спорт #спортивная_сумка #тренажерный_зал
- - - - - - - - - - - - - - - - - -⠀
✔️ Сотрудничество - [e-mail]
✔️ Мой Instagram - / kostareva_ksy
✔️ UA-cam про Калининград - / @kostarevasy8762

[@user-eu5sz6ml8g]

Первый раз иду , огромное спасибо ) думала что же брать )

[@user-dh9be7rq7z]

Тоже самое!!!

[@darishkawowo]

Как у вас дела?❤

[@Kse0nya]

Антисептик, расческа, дезодорант и наушники тоже всегда с собой)

[@Nnn_Chu]

Я еще ношу с собой дезодорант(использую непосредственно перед тренировкой) и влажные салфетки на всякий случай

[@hellisxnearth]

Дезодорант и антиперспирант надо наносить на сухое тело на ночь, а не перед тренировкой

[@Nnn_Chu]

@@hellisxnearth Тут разве кто-то спрашивал ваше мнение?

[@MSander1988]

Все чётко и по делу 👍

[@Lyubimka-qg1xh]

Спасибо большое ❤️

[@user-ex7lj1xw3f]

Классно 🎉

[@user-vc5uq4vy9j]

Благодарю 🙏

[@awitchess]

Я думаю, можно взять дезодорант (советую те, которые в ролике, места меньше занимает, и запаха не будет по всей раздевалке)

[@kurkinz493]

👍

[@Peiper_A]

🌸🌸🌸

[@user-kx6fv1qb3m]

Откуда топ и форма?

[@kostarevafit2790]

Заказала на Али) Качество хорошее, мне нравится)

[@Viola_try]

Что беру я:
Шопер или сумка
Сменная одежда
Вода
Наушники
Резинка для волос
Расческа

[@margarinn1932]

Подскажите пожалуста с чего начать тренировку?

[@user-gd8js1vf6r]

А со скольки лет можно ходить в зал?

[@violetta3439]

В разных клубах, разные возрастные ограничения
Но а так, можно с 14 лет. Мне на данный момент 14 и спокойно тренируюсь)

[@Mashuko_Marzipan]

В каждый по разному
К примеру в тот, в который хожу именно я, можно с 7 лет