44歳おやじがトレーナーと対面で距離感の練習

[@徳永豊-w7x]

練習再開ですね!

[@ft6621]

練習再開と試合前の練習風景なども少しずつアップしていこうと思ってます！

[@ケロちゃん-j5z]

距離感、位置どりですね。レベル高っ！更に強くなるのですね😊

[@ft6621]

次の試合はまだまだ先になりますが、それまでに距離感とステップなどまだまだやることが沢山ありますね！

[@ベイビー-y1o]

EMSまた僧帽筋と腹筋に使ってる動画見たい再生動画5から20分ランニングモードでパッドね

[@ft6621]

EMSマシンの特性上
パッドを使って行うことはないですね。。。
ベルトで包囲することにより、より多くの筋肉へアプローチできるマシンなので