🎉🎉🎉ഞാൻ ഇന്ന് ഉണ്ടാക്കി. വളരെ നന്ദി. സാറിന്റെ എല്ലാ വീഡിയോസ് കാണാറുണ്ട്. എന്തെകിലും സംശയ ഉണ്ടെകിൽ സാറിന്റെ വീഡിയോ നോക്കും. നല്ല അറിവ് നൽകുന്ന സാറിന് നല്ലത് മാത്രം വരട്ടെ 🤝🏻
ഞാൻ 6 മാസം ആയി ഈ ലഡ്ഡു ഉണ്ടാക്കി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതിനു ശേഷം facial ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യം വരുന്നില്ല. എന്നിട്ടും എല്ലാവരും എന്താ മുഖത്ത് ചെയ്തത് എന്ന് ചോദിക്കും. Botox ചെയ്ത പോലെ മുഖം എപ്പോഴും തുടുത്തു ഇരിക്കുന്നു 😍😍😍
സത്യം ആണ്.. എന്റെ മോൾക്ക് ഞാൻ കൊടുക്കുന്നുണ്ട്.. 3 മാസം ആയി.. ഇമ്മ്യൂണിറ്റി കുറവായതു കൊണ്ട് ഈ മൂന്നു മാസത്തിനു മുൻപ് എല്ലാ മാസവും ഒരിക്കൽ വയ്യാഴിക വന്നു ഹോസ്പിറ്റലിൽ പോകുമാരുന്നു.. ഇപ്പൊ മൂന്നു മാസം ആയി ഹോസ്പിറ്റലിൽ പോയിട്ട്... ഞാൻ ലഡ്ഡു അല്ല.. ഈന്തപ്പഴം ഇല്ലാതെ പൌഡർ ആയി ആണ് കൊടുക്കുന്നെ.. ചെറിയ ചൂട് വെള്ളത്തിൽ കലക്കി ഒരു ഷേക്ക് പോലെ
Thank you Doctor🙏 വീട്ടിലെല്ലാവർക്കും പ്രത്യേകിച്ച് മകൾക്ക് വലിയ ഇഷ്ടമായി. Sugar patient ആയ എനിക്ക് യാത്രവേളകളിൽ കഴിക്കാൻ ഗുണപ്രദമായ ഒരു snack.രണ്ടാം തവണയും ഉണ്ടാക്കി.അങ്ങേയ്ക്കു എന്റെ സ്നേഹാശംസകൾ 🙏🌹
Doctor ഞാൻ ഈ ലഡ്ഡു കൊറേ കാലമായി കഴിക്കുന്ന ആളാണ് ഇതിൽ ഞാൻ കപ്പലണ്ടി കൂടി ചേർക്കും, എന്റെ vit B-12 deficiency മാറിയത് ഇതിലൂടെയാണെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു
ഞാൻ ഇത് കുറച്ചു ദിവസം മുൻപ് കഴിച്ചു. എനിക്ക് ഇഷ്ട പെട്ടില്ല. ഞാൻ പറഞ്ഞു മഞ്ഞ ലഡു ആണ് നല്ലത് എന്ന്.അപ്പോൾ ഇത് ആണ് നല്ലത് അല്ലെ. Vetilum ഉണ്ടാകാം. കൊള്ളാം 👍🏿👍🏿👍🏿
ഡോക്ടർ ഒരു സംശയം എവിടെ യോ കേട്ടിട്ടുണ്ട് ഫ്ലാക്സ് സീഡ് ആണുങ്ങൾ കഴിച്ചാൽ ടെസ്റ്റോ സ്റ്റെറോൺ (മെയിൽ ഹോർമോൺ പ്രധാനപ്പെട്ടത്) വല്ലാതെ കുറയുമെന്നും മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാവും എന്നും ' comments വായിക്കുമെങ്കിൽ മറുപടി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. താങ്ക് യു 🙏
ഇവയെല്ലാം പൗഡർ രൂപത്തിലാക്കി ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കാം എന്നിട്ട് ഡെയിലി മൂന്നോ നാലോ ഈത്തപ്പഴവും രണ്ട് table spoon ഈ പൗഡർ um ഒരു കപ്പ് പാലും കൂടി ചേർത്ത് സ്മൂതി യായും കുടിക്കാം
0:00 വയസാകുന്ന യുവത
1:15 ഇതാ ഒരു ലഡു
2:20 ഈ ലഡു ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം?
6:00 എത്ര ലഡു കഴിക്കണം?
എന്നിട്ട് നിന്റെ മുഖത്ത് യാതൊരു തിളക്കവും ഇല്ലല്ലോ
@@അരവിന്ദൻ അത് തിളങ്ങിക്കോളും യൂസറെ.. ഇത് കഴിച്ചാൽ കൃമികടിയും മാറും കേട്ടോ
@@DrRajeshKumarOfficial Ha ha ha. Kollaam. Nalla Reply. 😀😀😀😁😁😁
@@അരവിന്ദൻ😡😡😡🤬🤬🤬
@DrRajeshKumarOfficial 😂😂
🎉🎉🎉ഞാൻ ഇന്ന് ഉണ്ടാക്കി. വളരെ നന്ദി. സാറിന്റെ എല്ലാ വീഡിയോസ് കാണാറുണ്ട്. എന്തെകിലും സംശയ ഉണ്ടെകിൽ സാറിന്റെ വീഡിയോ നോക്കും. നല്ല അറിവ് നൽകുന്ന സാറിന് നല്ലത് മാത്രം വരട്ടെ 🤝🏻
ഉണ്ടാക്കാന് ഉപയോഗിച്ച എല്ലാ വസ്തുക്കളും കഴുകി ഉണക്കിയിട്ടാണോ ഇപയോഗിച്ചത്
വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ. ഇന്ന് ഉണ്ടാക്കി, ഇതിൽ അല്പം ബട്ടർ ചേർത്തു roast ചെയ്തു പിന്നെ കുറച്ചു കാഷ്യു നട്ടും. വളരെ രുചികരവും ആരോഗ്യപരവും..🥰
Flax seed and chia seed ഉള്ളതുകൊണ്ട് ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടതും നിർബന്ധമാണ്...
Dr നല്ല ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട് പക്ഷേ ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയറില്ല ചിലവ് കൂടുതലും വരവ് കുറവും 😔😔😔
Me too🥺
Athe😢
😥😥😥
. എല്ലാം തീ പിടിച്ച വില. കേരളത്തിൽ ഉള്ളവർ ഇനി നേരിടാൻ പോകുന്ന പ്രശ്നം Suppliments ഇല്ലായ്മ ആണ്
@@kattikadansvlog5918🥰🥰🥰🙏🙏🙏🙏 ❤❤❤
ഈ ലഡ്ഡു ഉണ്ടാക്കി കഴിച്ചു. നന്നായിരിക്കുന്നു. ഒരെണ്ണം കഴിച്ചാൽ തന്നെ വിശപ്പ് കാണില്ല. താങ്ക് യു ഡോക്ടർ. 🙏🙏
ഉണ്ടാക്കാന് ഉപയോഗിച്ച എല്ലാ വസ്തുക്കളും കഴുകി ഉണക്കിയിട്ടാണോ ഉപയോഗിച്ചത്
Natural collagen powder ഉണ്ടാകുന്ന parayumo ഡോക്ടർ, ഭയങ്കര വില അല്ലെ സാദാരണ കാർക് vangi kazhikn പറ്റില്ലല്ലോ അതാണ് 🥰
Mutton soup kudichaal mathi
Allenkil chicken
ഞാൻ 6 മാസം ആയി ഈ ലഡ്ഡു ഉണ്ടാക്കി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതിനു ശേഷം facial ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യം വരുന്നില്ല. എന്നിട്ടും എല്ലാവരും എന്താ മുഖത്ത് ചെയ്തത് എന്ന് ചോദിക്കും. Botox ചെയ്ത പോലെ മുഖം എപ്പോഴും തുടുത്തു ഇരിക്കുന്നു 😍😍😍
😮
Ano? Nalla redult undo?
നിങ്ങൾക് മുടി വളർന്നോ
നീ ന ക് മു ഡി ധാ ര ളം ഉ ണ്ട ല്ലോ @@deepthideepz4964
😮
It's indeed an informative and a useful video, doctor.... thanks a lot! 🙌😊
Laddu undakkiya alinde viralil nail valarthiyathu kandappol vishamam thonni. Nagathinullil podi kayarikkanum. Parayan karanam ella karyathinum nallathu mathram paranju tharunna Drinte vedieo ayathukondu ❤️👍
Clean ആയി സൂക്ഷിച്ചാൽ ,,വളർത്ഥമല്ലോ
ഞാൻ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്... സൂപ്പർ ആണ് 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ,🙏🙏🙏
മുടി കൊഴിച്ചിൽ കാരണം വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുകയാണ്
ഉപകാരപ്രദമായ video🙏🙏
Tnks dr. 🙏🏻 valuable infermation
സത്യം ആണ്.. എന്റെ മോൾക്ക് ഞാൻ കൊടുക്കുന്നുണ്ട്.. 3 മാസം ആയി.. ഇമ്മ്യൂണിറ്റി കുറവായതു കൊണ്ട് ഈ മൂന്നു മാസത്തിനു മുൻപ് എല്ലാ മാസവും ഒരിക്കൽ വയ്യാഴിക വന്നു ഹോസ്പിറ്റലിൽ പോകുമാരുന്നു.. ഇപ്പൊ മൂന്നു മാസം ആയി ഹോസ്പിറ്റലിൽ പോയിട്ട്... ഞാൻ ലഡ്ഡു അല്ല.. ഈന്തപ്പഴം ഇല്ലാതെ പൌഡർ ആയി ആണ് കൊടുക്കുന്നെ.. ചെറിയ ചൂട് വെള്ളത്തിൽ കലക്കി ഒരു ഷേക്ക് പോലെ
ഇതിൽ പറയുന്നതെല്ലാം എവിടെന്നാണ് വാങ്ങാൻ കിട്ടുക
Online aayi vangan pattum
@@Akhilasubanthസൂപ്പർമാർക്കറ്റിൽ കിട്ടും
Dryfruitshop
Lulu വിൽ കിട്ടും
നമസ്കാരം ഡോക്ടർ. താങ്ക്യൂ ❤️🙏🏻🌹
Thank you Doctor🙏 വീട്ടിലെല്ലാവർക്കും പ്രത്യേകിച്ച് മകൾക്ക് വലിയ ഇഷ്ടമായി. Sugar patient ആയ എനിക്ക് യാത്രവേളകളിൽ കഴിക്കാൻ ഗുണപ്രദമായ ഒരു snack.രണ്ടാം തവണയും ഉണ്ടാക്കി.അങ്ങേയ്ക്കു എന്റെ സ്നേഹാശംസകൾ 🙏🌹
Seedsnte tholi kalayande??
Super❤😊 തീർച്ചയായും ഉണ്ടാക്കും❤
Super..Doctor...May the Almighty bless you for such a informative video....🎉🎉🎉
Thank you doctor 👍👍🙏. Dr sweet pottato yekkurich oru video cheyyanam. oru nerathe food ayi kazhikkamo 🙏
Good information doctor. THANK U
Valare upakarapettitund sir ith kaykan thudangiyappol hair lose kuranju
Thankyou Dr. Sir. Very Good recipe.
Doctor ഞാൻ ഈ ലഡ്ഡു കൊറേ കാലമായി കഴിക്കുന്ന ആളാണ് ഇതിൽ ഞാൻ കപ്പലണ്ടി കൂടി ചേർക്കും, എന്റെ vit B-12 deficiency മാറിയത് ഇതിലൂടെയാണെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു
ലഡ്ഡുവിൽ ഉണക്കമുന്തിരിയല്ലേ
@@preethi_kerala No
Id kazichal vannam koodumo
@@emirzayan4799 Absolutely not
@@preethi_kerala 11
Thank you doctor ❤❤ severe hair loss undayirunnu .ippo nannayi kuranju
Thank u doctor.cancer pertinent ulla diet paraju tharamo
Thank u docter.. ethupole undaki kazhichu nokkatte
Micro greensine kurich oru video cheyyamo sir....
Very very informative video doctor 👍👌🥰
Good information, thank u sir
നന്ദി ഡോക്ടർ❤
നല്ല അറിവ് നല്ല വിഡിയോ 🎉🎉😢
Sir inflammatory bowel disease (IBD) ullavarku kazhikkamo? Please 🙏 reply
Doctor flax seed, chiya seed kuttikkalkku kodukkamo?
Dr ,paranjaal njangal ellaam kazikkum, ningale athrakkum vishwaasamaan. Njaan enthinum dr nte video nookeet cheyyulloo ❤
ഞാനും അങ്ങനെ തന്നെയാ
ഞാനും അങ്ങനെ തന്നെയാ
Same😅
Navarayari koodi add cheythal enthenkilum problem undakumo
ഞാൻ ഉറപ്പായിട്ടും ഇത് ചെയ്തു നോക്കും doctor എനിക്ക് നല്ലപോലെ എല്ലിന് ബലക്കുറവും മുടികൊഴിച്ചിലും ഉണ്ട്
മലയാളത്തിൽ പറയു. ഡിക്ഷണറി നോക്കാൻ സമയം ഇല്ല. മുട്ട് വേദനക്കും മല ബന്ധത്തിനും ബിപികും ഷുഗറിനും ഉള്ള അടുത്ത വീഡിയോ നോക്കണം
മലയാള ഭാഷയിൽ ആണല്ലോ ഡോക്ടർ സംസാരിക്കുന്നത്...ചില വാക്കുകൾ മലയാളീ കരിച്ചു പറയാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെ...താങ്കൾ 'സ്വിച്ചി'നെ എന്താ പറയുക.
Dictionary നോക്കണ്ട,,,, മലയാളത്തിൽ പറയുന്നവരുടെ വീഡിയോ കാണൂ
നല്ല വീഡിയോ എന്തായാലും ഉണ്ടാകും ❤
Dr. Oru samshayam ithu fridge il vaikkanam ennu undo.
Thanks good. Information
Very good dr👍
Thanks i will try
Very very thanks dr orupad orupad thanks
ചെയാസീടും ഫ്ലാക്സ് സീഡും കുട്ടികൾക്കു കൊടുക്കാമോ
I will try,Sir👍
Nokki nadanna vedio sir thanks a lot
Doctor, will this Laddu cause gas problem?
ഞാൻ ഇത് കുറച്ചു ദിവസം മുൻപ് കഴിച്ചു. എനിക്ക് ഇഷ്ട പെട്ടില്ല. ഞാൻ പറഞ്ഞു മഞ്ഞ ലഡു ആണ് നല്ലത് എന്ന്.അപ്പോൾ ഇത് ആണ് നല്ലത് അല്ലെ. Vetilum ഉണ്ടാകാം. കൊള്ളാം 👍🏿👍🏿👍🏿
Black sesame add cheyyamo ? Instead of white sesame seed..
Yes
താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ 👍
ഞാനും ഇന്നുണ്ടാക്കി, സൂപ്പർ
Doctor, i have read almonds should be soaked to remove phytic acid, is this not necessary when making this recipe
You can roast almonds to remove phytic acid
@@chitraarun9791 thanks Chitra
ഞാൻ ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട്.. ഇത്രയും ഗുണം ഉണ്ടായിരുന്നോ❤
Hair num skin num vella chance undo
Informative! Will definitely try this doctor. Should we wash the seeds before using them ?
Badam
മത്തങ്ങ seed
Sunflower seed
Flax seed
Chia seed
എള്ള്
(50 gms each)
Dates
Peanut
മത്തങ്ങ സീഡ് ഓക്കേ എവിടുന്ന് kitta
@@jasminejazzramlajazz5967shop il kittum. Pumpkin seed
@@jasminejazzramlajazz5967mathangayude ullilninnu 😢
Super chetta Othiri Eshttamanu sir ❤❤❤❤❤🎉🎉
God bless u doctor ❤❤❤
s
Sir can u plz explained about the increased cortisol level
Good information, thank you dr❤
ingredient's onnu list cheaithal nannayirunnu
വെളുത്ത എള്ളു പറ്റുമോ
Amur thi veni Product മുടി കറുപ്പി ക്കാർ ഉപകാരപ്രദമാണോ
താങ്ക്സ് സാർ 👌👌❤️♥️♥️♥️♥️🙏
Dr.
തൈറോയ്ഡ് ( TSH) ഉള്ളവർക്ക് കഴിക്കാമോ?
Thank you doctor ❤
Dr. Cholesterol ullavarkku ithu kazhikkamo @Rajesh kumar
ഷുഗർ പെഷന്റിന് കഴിക്കാമോ
Definetly prepare this laddu Can diabetic patients have this if dates r used? Thank u Dr
Sir nde video appol kandaalum kandechu pokaarunde😊
Doctor seedsintae tholi remove cheyano
ഷുഗർ രോഗികൾക്ക് കഴിക്കാമോ
ഡോക്ടർ ഒരു സംശയം എവിടെ യോ കേട്ടിട്ടുണ്ട് ഫ്ലാക്സ് സീഡ് ആണുങ്ങൾ കഴിച്ചാൽ ടെസ്റ്റോ സ്റ്റെറോൺ (മെയിൽ ഹോർമോൺ പ്രധാനപ്പെട്ടത്) വല്ലാതെ കുറയുമെന്നും മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാവും എന്നും ' comments വായിക്കുമെങ്കിൽ മറുപടി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. താങ്ക് യു 🙏
Nice video sir ee ingredientsnte kude kapplandi ( groudnut) cherkamo laddu udakumbol
Kappalandi ചേർക്കാം.....cash ഉണ്ടെങ്കിൽ Brazil nuts um ചേർക്കാം....
ഇവയെല്ലാം പൗഡർ രൂപത്തിലാക്കി ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കാം എന്നിട്ട് ഡെയിലി മൂന്നോ നാലോ ഈത്തപ്പഴവും രണ്ട് table spoon ഈ പൗഡർ um ഒരു കപ്പ് പാലും കൂടി ചേർത്ത് സ്മൂതി യായും കുടിക്കാം
Sir എന്റെ കുഞ്ഞിന് നല്ല തൂക്കക്കുറവ് ആണ് അവനു തൂക്കം വക്കാനുള്ള എന്തെങ്കിലും മാർഗം ഉണ്ടോ
Dr chia seed vellathilitt kazhkkanamennalle
Kuthirthadhr varuth kazhikkunnadhil kuzhappamundo
Dr... Biotin laddoo ൽ chia seed must ആണോ ?
Sir solitary rectal ulcer patti oru video cheyamo
ഇതിൻ്റെ കൂടെ റാഗി ചേർക്കാമോ..
Dr.. reply tharanne cholesterol ullavarkk kayikavooo
60 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവർക്ക് ഇത് കഴിക്ക്കാമോ ഡോക്ടർ
Hi doctor
Badam water soak cheyydhu kazhikkune aano nalledh??
Dry fruits powder undakki kazhikkunee aano nalkedh?????
👍ഈ സീഡ്സ് ഒക്കെ കടയിൽ നിന്ന് വാങ്ങി കഴുകി ഉണക്കി ആണോ use ചെയ്യുക
Grateful Dr. Thank you very much
ഡോക്ടർ ഇത് ഒരു പ്രാവശ്യം ഉണ്ടാക്കിയാൽ എത്ര ദിവസം വരെ ഫ്രിഡ്ജിൽവച്ച് ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റുമോ
Dr...hypo thairoid. .alergi. Ulavark use cheyamo..pls reply
Used, within days dark circles, tan, and wrinkles nallonam kuranhu. Hairfall ninnilla.
Hi doctor.mild fatty liver ഉള്ളവർക്ക് ed ഉണ്ടാക്കി kazhikkan പറ്റുമോ.replay തരുമോ.
How long would it last in the fridge?
Flax seed normally വരുത്തണോ use ചെയ്യേണ്ടത് ?
Thank you dr❤
1.10. To 1.30 ellathuntem peru unde
This is wanted toake it at home and save in refrigerator to grab when I go travel outside
Thank. You docter
Dr nuts അലർജി ulavark 😢കഴിക്കാൻ കഴിയുമോ pli replay
സർ തൈറോയ്ഡ്, pcod ഉള്ളവർക്ക് കഴിക്കാമോ
I will try ..tku
Thyroid patients nu use cheyyamo ithu
Sir, ithonnum wash cheyyande...
കിഡ്നിയിൽ നീർക്കെട്ട് ഉള്ളവർക്കു കഴിക്കാൻ പെറ്റുമോ
Dr .. pcos related food nte video cheiyavo
Cheyuthitundu