【スリーが届かない・ショートになる】そんな方のためにシュート飛距離を伸ばす手順を公開します！
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- Опубліковано 7 лют 2025
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【プロフィール】
坂口 慎(さかぐち まこと)
通称：まこっちゃん(早朝シューティング部JUNJUNさん命名)
愛用バッシュ：Jordan Why Not ZERO3.0
よく観るNBAチーム：ナゲッツ、ロケッツ、ヒート
注目しているNBA選手：ニコラ、レイジョン、ジャマール、MPJ、タイラー
小四からバスケを始める
中学時代：ジュニアオールスター
高校時代：県２位
大学時代：一年時インカレ出場(当時最強日本大学にボコられる)
社会人以降：全国クラブ選手権出場 ２回
・武学籠球ブログ
bewater.blue/
・武学籠球Twitter@TTKRCJ
/ ttkrcj
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#武学#武学籠球
すごいロジカルで分かりやすいですね！
あらゆる経験によってこれだけシンプルになりました！
これはすごい
届くようになるのは簡単だと思っていましたが、まさかここまで意識だけで変わるとは思いませんでした！
ワンハンドだとスリーが届かないのにツーハンドだとハーフから届くのは単に両手だからと思っていました。
まことさんの動画を拝見していく中で、ツーハンドは「シュート」というマインドブロックが無いせいか自然とチェストパスの延長で打てていた事に気付きました。
同じことをワンハンドでしたら一気にディープまで届くようになりました。おまけに憧れのワンモーションが自然と身につきました♩
素晴らしい思考と実践です！
参考になってよかったです！
この動画をみて実践したらゲームで入るようになりました！あとは崩れない身体づくり
素晴らしい実践力です！
18年前にこの動画に出会いたかった😭試合で3p決めたの2回しかないし笑
無性にバスケがしたくなる😂
今からでも遅くないです！
@@MartialB369 動画観ながらやってみます😊
@@MartialB369 動画観ながらやってみます！😊
公園からスタートしてみます！😆
独学とプロの教えが入ったのと違いますね。。
私は、UA-camで色んな人のシュートフォームを見て独学でしたので、肩と膝を痛めながら、何とか覚えた感じですね。。。
僕も独学ですが独学はひとつ間違うと故障にも繋がるので難しいところですよね。
指導力がいかに大切なのかがわかる。
教育の枠をみんな飛び出さないとですね！
質問すみません。
トレーニング開始から30分経過したところで
細かい調整と意識の調整とありますが、細かい調整は体の動かし方とかですか？
また意識の調整とはどの様な調整なのでしょうか？？
より効率的で実践的なシュートにしていくための調整ですね。
意識の調整はその人に合ったマインドセットを正確にしていきます。
どのような、というのは文字で説明しても難しいですが、簡単に言うとその人のカラダから答えを引き出します。
ありがとうございます。2モーションの場合は他にもするべきことありますでしょうか。また、2Pが2モーションで3Pは1モーションについてご意見頂けないでしょうか。
２モーションの場合は１モーションとは腕の動かし方が少し違うのでもう一つ練習を挟む必要がありますね。
僕は３Pが１モーション、Fade awayなどは２モーションなど使いわけしているので特に問題ないと思います。
えっぐ！
僕らも2人して笑ってました。笑
150cmくらいしかない女子でも男子のようなワンモーションのワンハンドスリーできるようになりますか？
ゴールから近いペイントエリア内ならギリギリ届きます。フリースローは届かないです。
できるとは思いますがかなり大きな動きになるかなと思います。
それであればフリックにするものありかなと思います。
これは筋力は全く関係ないですか？
運動において筋力が全く関係ないということはありえませんが、ちゃんと使えればより少ない筋力でも飛ばせる、という感じです。
関東はどこを拠点にされるのですか？
神奈川県です！
神奈川のどこですか？？
@@ykatsuuun1251 平塚です
小学生でもできるかな？
小学生だとジャンプ動作を生かすためになるべく大きな動きでやらせてあげるといいと思います！
動画じゃなくて実際に教えてほしい😭✨
いつでもご依頼ください(^^)
そもそもスリーポイント自信ない人は打たない方がいい
それを言ったら終わりだよ🖕
でも打てる場面で打たないやつも鬱陶しない？