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毎朝欠かさず、ゼスプリゴールドキウイ🥝食べています。後、火曜日から糖尿病じゃないのですが朝コーヒーに大さじ2杯きび砂糖入れていましたが 辞めています。3時のおやつとか菓子パンも辞めています。とりあえず今月いっぱい続けてみようと思います。
キウイはゴールド美味しいですよね！
確かに^ ^
今日も有難うございます。 キウイの効用知りませんでした。早速食べます。固めなものですね ゴールド、グリーンどちらも良いですね血管にいいのがいいです キュウリの話面白かったです😂先に拝見してから歩きながら笑っていました😜
おはようございます^ ^生きている間に克服できるかな？笑😆
🥝🥝🥝アレルギー💥です😭💦子供の頃からです😢大人になってから何度かチャレンジしましたが口に含むと途端に舌😛👅が脱水したように乾いた感じになり喉からだんだんギシギシしてしまいます🤢悲しいです🥲お姉様と🥒のエピソード、先生に親近感湧いてしまいました🥴先生にも苦手なものあるんですね〜〜🤍🩵🩷
私もです😢
わたしも😂
僕もアレルギーです。蕁麻疹出ました🥝
残念ながら、私も食べると激しい胃痛になります😢
🥝アレルギーの方、結構いらっしゃるんですね！🥒＝姉というくらいの存在だったかも^ ^笑今は姉とは仲良くしてますが、🥒とはまだまだです(⌒-⌒; )
グリーンは固いと酸っぱいから少し熟してからたべています。ゴールドの方があまいし柔らかいから人気ありますが、高値ですね。きをつけているのは、皮膚に湿疹や傷があるときは、食べないが良いときいてます。だから、孫には母親に断ってからあげます。イチゴもですね。あの種の刺激を思うとそれは実感できます。ちょっと老婆心ながら一言です。
ありがとうございます😊✨
バナナはシュガースポットが出た時が免疫力を上げる効果などあり果糖の心配より価値が高いと思います。
🥝はグリーン派でお通じがよくなるので食べていました！ゴールドや硬めのものを程よく取り入れてみたいです！ありがとうございました😊
おはようございます😃免疫アップに楽しみましょうね🥝
先生こんばんわ今日もよろしくお願いします🙇今日は風が強くてめちゃくちゃ寒かったです!
今日はキュウイを買ってきましたので早速食べます。アレルギーの人もいますね？身体に良いものは、何でも食べてみようと思います。ありがとうございます。
こんばんは^ ^
ゴールドキウイ…昔はなかったですが近所にキウイ作ってる方がいて、あまり手がかからないでどんどんできるからとお裾分けしてくださってました。また、ここ数年キウイはあまり買ってなかったのですが以前はいつも朝、半分にカットしてスプーンですくって食べていました。ゴールドキウイ🥝、そんなに優れものだなんて知りませんでした。ありがとうございます😊
おはようございます😃ご近所さん、ありがたいですね✨
キウイは冬の果物。日本で夏場に多く食べられてますが、ニュージーランドは季節が逆だからです。冬場に出回ってるキウイは佐賀県や愛媛県のものですが、小さくておいしくありません
高いが、キウイは、良いらしいね、黄色は、好きだよ、長生きしたいから、食べようかな？🎉有り難う
凄い栄養素ですネ。毎日では有りませんが二、三日置きに食べてます。捨てる処無い食品でビックリしました。。
きゅうり、種の部分と、皮を剥いたらかなり鼻からの抜け感は、軽減出来ないのかな？硬質キウイ最強なんですね～ありがとうございます、いつも感謝してます。
なるほど〜〜たぶん試さないけど、参考になります^ ^
キウイ❤某TV番組で紹介されていて、食べ始めてから半年くらい経ちます。毎日１個食べています。私が食べているのはゴールドですが、お通じにも良いと聞きました😊皮は…😅
キウイ🥝歴、長い^ ^美味しいですよね^ ^
先生こんばんは♪キウイ🥝おいしいですよね、早速買いにいきますね、^_^今日もありがとございます♪感謝🙏
ほんと^ ^ビタC摂取楽しみましょう♪🍋🥝
昔は大好きで良く食べていましたが、2年程前に久しぶりに食べたら、胃が膨れた感じで凄く違和感が残りそれ以来食べなくなりました。パイナップルも同じ症状がでてしまったので、酵素とか関係あるのかなぁと思います。我慢して食べつづけたら、その症状なくなるかな？？
きゅうりは浅漬けみたいなもんなんですが適当に乱切りしてジップロックにきゅうり 麺つゆ すりおろしニンニク お好みで砂糖 で冷蔵庫翌日には食べれます 青臭さが抜けて美味しいです
😭
キウイ🥝かぁ〜リンゴ🍎がよかった〜でも食べれる時に🥝食べてみます😋
🍎も🙆ですね＾＾
5年ぐらい前から、皮ごと食べてます😮❤
効果はありますか？
私もやってます。意外と問題なく食べれますよね！より酸っぱさを感じやすいですね。効果のほどは・・おかげさまで常に健康体で若く見られますし病気知らずなので私には効果ありますね。
素敵✨🥝
こちら米国ではキーウィって結構高いんですよ。でもたまに食べてます。レモンはよく食べます。まず薄切りにして蜂蜜につけ、そのレモン汁に炭酸水などを入れて。つけたレモンが浸かりに浸かってレモン汁も無くなってきたら、その輪切りレモンをブレンダーで細かくして、紅茶に入れたり、ジャムがわりに食べる。でもキーウィがレモン７個分なら、今度からキーウィをもっと食べます。❤
美味しそうですね🍯🍋✨
何年か前にTVで見た事ですが、国内でキウイ🥝を育ててる地域？でその地域の人達はおやつにもキウイ🥝を良く食べ、うっかりするとお通じが出過ぎる…と言ってるのを見ました😅果物自体好き好んで食べないですが、たまにでも食べてみます😊きゅうり嫌いは自分の人生で先生で2人目ですw😅きゅうりの克服の仕方は…なかなか難しいかも…？💦💦ありがとうございます😊
2人目💦🥒珍しいのかな(⌒-⌒; )
種蒔きして今は5センチ位になりました💦😅
凄い✨
@ うわー先生嬉しい☺️ありがとうございます。
私は🥝キウイを皮ごとジューサーにいれジュースにして飲んでます。皮のトゲトゲ感もジュースにするとほとんど気になりません。今までグリーンキウイを買ってましたが、美肌に良いのがゴールドキウイと教えてもらったので次からはゴールドキウイにします😊
先生！どこかに🩹貼ったらキュウリ🥒食べられるようになるかも😳笑
笑誰か開発して〜〜🥒
@@キタくま ✨😁👍✨
キウイ🥝1日1個食べてます😊りんご半分とキウイとブリーベリー🫐とバナナ🍌1本を切って無糖ヨーグルトにハチミツかけて朝、昼に分けて食べてます❣️今は時期なので国産無農薬のキウイを送ってもらってます😊皮も食べた方が良いんですね👍先生きゅうり🥒苦手なんですね😅克服しなくてもいいとおもいます😊私は固形チーズが苦手です😅
素敵すぎるフルーツヨーグルト✨チーズ🧀苦手なんですね(⌒-⌒; )お互い良しとしましょう👌(*´ω｀*)
@ おはようございます😊このフルーツヨーグルト大好きです❣️少し前まで柿も入れてました！ブルーベリー🫐とハチミツは先生の動画を見てから仲間入りです😊そうですね…苦手な物を無理やりは身体に良くないです😅
今晩は😃 自然食品では 黄色(私は好きですが) 夏の時期は販売して居ます 今は緑のみです
おはようございます😃美味しく頂けますね🥝^ ^
山内先生有り難う御座いましご教授た。昨年末に脂質異常症と判明しました自覚症状がないので、改善点に困ってました。薬に頼るのは避けたいです。キューイフルーツ効果に期待いたします🎉
山内先生 お早うございます お返事頂き有り難うございました🙏 ビオセボン 大方ニュージーランドですが 夏場 国産が販売されます 一度だけ皮も食べたけどもちょっと食べ難いかなあ〰️
お早うございます お身体をお大事になさって下さいませ
冷え性の人は果物系は食べない方がいいと聞きました。キウイは大丈夫でしょうか。
ご自身で試して教えてくださいね＾＾
こんばんは！初めてコメントさせて頂きます。 キウイ‼️始めのコメントの方同様、実は私も口内アレルギーで🥝食べれないのです。残念です💧
結構多いんですね(⌒-⌒; )初コメありがとうございます😊
先生、キューイがそんなに良い物とは知らず買い物ではアボガドばかり買っていました😮今度からはキューイに致します😀
おはようございます^ ^色々食べたいですね＾＾
キウイはアレルギーがあります💦次に血管に良い果物は何でしょうか？
🫐
利口になりました。キウイ食べます！でも、先生、キュウリが苦手ってカワイイｗｗｗ
キウイ🥝アレルギー🤧レモン🍋は大丈夫です⭕️毎日魚にふりかけたり使ってます😂
キウイは夜食べたほうがよく、昼間食べると、肌が紫外線に逆にやられる？😅とか聞いたことありますが如何でしょうか？
写真のようなまだうす緑のバナナを食べようと思ったら、まず皮がとてもむきづらく、なんとかむいて口にしてみたら、なんと渋くて食べられませんでしたよ😂！数日置いたら熟すかと思って待ってます。😅
キーウイ大好き🎉
美味しいですよね^ ^
キウイは追熟した方が美味しいんだよな…硬いキウイは酸っぱくて味が薄くて…
先生は皮ごと食べているんですか?
めっちゃ洗って丸ごと食べてます^ ^
グリーンが好み。ゴールドは苦手。ゴールドは日本人向けに品種改良したと聞いた。ゴールドの方が価格が高い。
近所の小さなお店で売ってるきゅうりがめっちゃ美味しくて、スーパーのは買えなくなりましたw農薬の匂いがするのがイヤなんだけど、そこのお店のはホント味がいい。ポテサラに入った、薄くスライスして塩もみしたのなら大丈夫なんじゃないかと思うけどそれもダメですか❓😅
スーパーのとは違うんですね！いつかチャレンジしてみます^ ^
キウイはフルーツの中でもGI値低い方だったと思います。私の朝食はオールブランとに無糖ヨーグルトとゴールドキウイです。1年のうち250日以上これで、毎朝のルーティンとなっています。豊富な食物繊維とビタミンC、午前中を乗り切るだけのエネルギーが確保できます。きゅうりは私も駄目です。瓜の味が苦手でスイカやメロンも外側になるにつれて厳しくなってきます。ポテトサラダや酢の物など別の強い味がカバーしてくれて初めて何とかなるレベルです。
わかります〜〜✨🥒^ ^
明日はキュウイが店頭から無くなりますね。青いバナナを探してるって動画の翌日、店頭に緑のバナナが出してありました。^_^毎日食べます。
(*´ω｀*)笑🥝🍌
血圧下がる❗️フラフラするぐらい低血圧ですが食べない方がいいですか(-ω- ?)ほんとは食べたいのですが、、😢
今はブルーベリー無いし、キウイにするよ、❤
是非🥝🫐
血管にブルーベリーがいいと言われてますがキウイの方がいいですか？
🫐も良いです🙆
🥝アレルギーの人はどうすればいいの？
赤いキウイはどうなのかな？😅
🥝アレルギーです好きだったのに…
ドンマイ😉
キウイ良いと言ってた時に食べてましたが、自分的には無理して食べてた感じがあったので、辞めちゃいました。あまりフルーツ好きじゃないみたいです笑。。剥いてくれたら食べるかもしれない、、笑。。
キウイ推してますが、その食材にいくらすごい栄養素が多くても、そもそも日本人の身体で分解吸収できますか？
冷蔵庫に置いていたキウイ柔らかくなってきたので慌てて食べました（＾０＾）硬いのがいいのでしょうけれど・・・
すまんもう半年前から毎日食べてたわ、明らかに肌にハリが出て毛穴も無くなるし、色々調子が良かった、珍しく先生の動画出る前に先取りしてた笑
キュウリ、味噌マヨで食べると美味いんだけどなぁ😂損してるw
キウイはGI値が低く、抗酸化物質、ビタミンCも多いと聞いていたので、イオンで山積みされているのをよく買います^_^キウイ🥝の柔毛はアルミホイルをクチャクチャにして擦ると取れます👍グリーンの皮の柔毛は取っても口に残るので皮ごと食べる場合はゴールドの方がいいかもしれませんʘ‿ʘ血糖値を考えるとキウイファーストもいけるかもしれませんね😅アクチニジン勉強になりました📕キュウリはミョウガや生姜などで漬けると後味が生姜になるかもしれません😂中華風、酢漬け、麹とかで漬け込むのも後味は残らないと思います😆今年は価格高騰であまり買いませんでした🤔いつもありがとうございます✨🍀✨
おはようございます☀🥝参考になります^ ^びっくりドンキーの🥗に入っている千切りのわずがなきゅうりは何とか🥒いけます(⌒-⌒; )
@yamauchi_kakekomidera 美味しいと思えるキュウリに出会えますように✨
毎朝欠かさず、ゼスプリ
ゴールドキウイ🥝
食べています。
後、火曜日から
糖尿病じゃないのですが朝コーヒーに大さじ2杯
きび砂糖入れていましたが
辞めています。
3時のおやつとか菓子パンも
辞めています。
とりあえず今月いっぱい
続けてみようと
思います。
キウイはゴールド美味しいですよね！
確かに^ ^
今日も有難うございます。
キウイの効用知りませんでした。早速食べます。固めなものですね ゴールド、グリーン
どちらも良いですね血管にいいのがいいです
キュウリの話面白かったです😂先に拝見してから歩きながら笑っていました😜
おはようございます^ ^
生きている間に克服できるかな？笑😆
🥝🥝🥝アレルギー💥です😭💦子供の頃からです😢大人になってから何度かチャレンジしましたが口に含むと途端に舌😛👅が脱水したように乾いた感じになり喉からだんだんギシギシしてしまいます🤢悲しいです🥲お姉様と🥒のエピソード、先生に親近感湧いてしまいました🥴先生にも苦手なものあるんですね〜〜🤍🩵🩷
私もです😢
わたしも😂
僕もアレルギーです。蕁麻疹出ました🥝
残念ながら、私も食べると激しい胃痛になります😢
🥝アレルギーの方、結構いらっしゃるんですね！
🥒＝姉
というくらいの存在だったかも^ ^笑
今は姉とは仲良くしてますが、
🥒とはまだまだです(⌒-⌒; )
グリーンは固いと酸っぱいから少し熟してからたべています。
ゴールドの方があまいし柔らかいから人気ありますが、高値ですね。
きをつけているのは、皮膚に湿疹や傷があるときは、食べないが良いときいてます。
だから、孫には母親に断ってからあげます。
イチゴもですね。
あの種の刺激を思うとそれは実感できます。
ちょっと老婆心ながら一言です。
ありがとうございます😊✨
バナナはシュガースポットが出た時が免疫力を上げる効果などあり果糖の心配より価値が高いと思います。
🥝はグリーン派でお通じがよくなるので食べていました！ゴールドや硬めのものを程よく取り入れてみたいです！ありがとうございました😊
おはようございます😃免疫アップに楽しみましょうね🥝
先生こんばんわ今日もよろしくお願いします🙇今日は風が強くてめちゃくちゃ寒かったです!
今日はキュウイを買ってきましたので早速食べます。アレルギーの人もいますね？身体に良いものは、何でも食べてみようと思います。ありがとうございます。
こんばんは^ ^
ゴールドキウイ…昔はなかったですが
近所にキウイ作ってる方がいて、
あまり手がかからないでどんどんできるからと
お裾分けしてくださってました。
また、ここ数年キウイはあまり買ってなかったのですが
以前はいつも朝、半分にカットしてスプーンですくって食べていました。
ゴールドキウイ🥝、そんなに優れものだなんて知りませんでした。
ありがとうございます😊
おはようございます😃
ご近所さん、ありがたいですね✨
キウイは冬の果物。日本で夏場に多く食べられてますが、ニュージーランドは季節が逆だからです。冬場に出回ってるキウイは佐賀県や愛媛県のものですが、小さくておいしくありません
高いが、キウイは、良いらしいね、黄色は、好きだよ、長生きしたいから、食べようかな？🎉有り難う
凄い栄養素ですネ。毎日では有りませんが二、三日置きに食べてます。捨てる処無い食品でビックリしました。。
きゅうり、種の部分と、皮を剥いたらかなり鼻からの抜け感は、軽減出来ないのかな？硬質キウイ最強なんですね～ありがとうございます、いつも感謝してます。
なるほど〜〜
たぶん試さないけど、参考になります^ ^
キウイ❤某TV番組で紹介されていて、食べ始めてから半年くらい経ちます。
毎日１個食べています。私が食べているのはゴールドですが、お通じにも良いと聞きました😊
皮は…😅
キウイ🥝歴、長い^ ^
美味しいですよね^ ^
先生こんばんは♪キウイ🥝おいしいですよね、早速買いにいきますね、^_^今日もありがとございます♪感謝🙏
ほんと^ ^
ビタC摂取楽しみましょう♪🍋🥝
昔は大好きで良く食べていましたが、2年程前に久しぶりに食べたら、胃が膨れた感じで凄く違和感が残りそれ以来食べなくなりました。
パイナップルも同じ症状がでてしまったので、酵素とか関係あるのかなぁと思います。
我慢して食べつづけたら、その症状なくなるかな？？
きゅうりは浅漬けみたいなもんなんですが適当に乱切りしてジップロックにきゅうり 麺つゆ すりおろしニンニク お好みで砂糖 で冷蔵庫翌日には食べれます 青臭さが抜けて美味しいです
😭
キウイ🥝かぁ〜リンゴ🍎がよかった〜でも食べれる時に🥝食べてみます😋
🍎も🙆ですね＾＾
5年ぐらい前から、皮ごと食べてます😮❤
効果はありますか？
私もやってます。意外と問題なく食べれますよね！より酸っぱさを感じやすいですね。
効果のほどは・・おかげさまで常に健康体で若く見られますし病気知らずなので私には効果ありますね。
素敵✨🥝
こちら米国ではキーウィって結構高いんですよ。でもたまに食べてます。レモンはよく食べます。まず薄切りにして蜂蜜につけ、そのレモン汁に炭酸水などを入れて。つけたレモンが浸かりに浸かってレモン汁も無くなってきたら、その輪切りレモンをブレンダーで細かくして、紅茶に入れたり、ジャムがわりに食べる。でもキーウィがレモン７個分なら、今度からキーウィをもっと食べます。❤
美味しそうですね🍯🍋✨
何年か前にTVで見た事ですが、国内でキウイ🥝を育ててる地域？でその地域の人達はおやつにもキウイ🥝を良く食べ、うっかりするとお通じが出過ぎる…と言ってるのを見ました😅
果物自体好き好んで食べないですが、たまにでも食べてみます😊
きゅうり嫌いは自分の人生で先生で2人目ですw😅
きゅうりの克服の仕方は…なかなか難しいかも…？💦💦
ありがとうございます😊
2人目💦🥒
珍しいのかな(⌒-⌒; )
種蒔きして今は5センチ位になりました💦😅
凄い✨
@ うわー先生嬉しい☺️ありがとうございます。
私は🥝キウイを皮ごとジューサーにいれジュースにして飲んでます。皮のトゲトゲ感もジュースにするとほとんど気になりません。
今までグリーンキウイを買ってましたが、美肌に良いのがゴールドキウイと教えてもらったので次からはゴールドキウイにします😊
先生！どこかに🩹貼ったらキュウリ🥒食べられるようになるかも😳笑
笑
誰か開発して〜〜🥒
@@キタくま
✨😁👍✨
キウイ🥝1日1個食べてます😊りんご半分とキウイとブリーベリー🫐とバナナ🍌1本を切って無糖ヨーグルトにハチミツかけて朝、昼に分けて食べてます❣️今は時期なので国産無農薬のキウイを送ってもらってます😊皮も食べた方が良いんですね👍先生きゅうり🥒苦手なんですね😅克服しなくてもいいとおもいます😊私は固形チーズが苦手です😅
素敵すぎるフルーツヨーグルト✨
チーズ🧀苦手なんですね(⌒-⌒; )
お互い良しとしましょう👌(*´ω｀*)
@
おはようございます😊
このフルーツヨーグルト大好きです❣️少し前まで柿も入れてました！ブルーベリー🫐とハチミツは先生の動画を見てから仲間入りです😊そうですね…苦手な物を無理やりは身体に良くないです😅
今晩は😃 自然食品では 黄色(私は好きですが) 夏の時期は販売して居ます 今は緑のみです
おはようございます😃
美味しく頂けますね🥝^ ^
山内先生
有り難う御座いましご教授た。
昨年末に脂質異常症と判明しました
自覚症状がないので、改善点に困ってました。
薬に頼るのは避けたいです。
キューイフルーツ効果に期待いたします🎉
山内先生 お早うございます お返事頂き有り難うございました🙏 ビオセボン 大方ニュージーランドですが 夏場 国産が販売されます 一度だけ皮も食べたけどもちょっと食べ難いかなあ〰️
お早うございます お身体をお大事になさって下さいませ
冷え性の人は果物系は食べない方がいいと聞きました。キウイは大丈夫でしょうか。
ご自身で試して教えてくださいね＾＾
こんばんは！初めてコメントさせて頂きます。 キウイ‼️始めのコメントの方同様、実は私も口内アレルギーで🥝食べれないのです。残念です💧
結構多いんですね(⌒-⌒; )
初コメありがとうございます😊
先生、キューイがそんなに良い物とは知らず買い物ではアボガドばかり買っていました😮
今度からはキューイに致します😀
おはようございます^ ^
色々食べたいですね＾＾
キウイはアレルギーがあります💦
次に血管に良い果物は何でしょうか？
🫐
利口になりました。キウイ食べます！
でも、先生、キュウリが苦手ってカワイイｗｗｗ
キウイ🥝アレルギー🤧
レモン🍋は大丈夫です⭕️
毎日魚にふりかけたり
使ってます😂
キウイは夜食べたほうがよく、昼間食べると、肌が紫外線に逆にやられる？😅とか聞いたことありますが如何でしょうか？
写真のようなまだうす緑のバナナを食べようと思ったら、まず皮がとてもむきづらく、なんとかむいて口にしてみたら、なんと渋くて食べられませんでしたよ😂！数日置いたら熟すかと思って待ってます。😅
キーウイ大好き🎉
美味しいですよね^ ^
キウイは追熟した方が美味しいんだよな…
硬いキウイは酸っぱくて味が薄くて…
先生は皮ごと食べているんですか?
めっちゃ洗って丸ごと食べてます^ ^
グリーンが好み。ゴールドは苦手。ゴールドは日本人向けに品種改良したと聞いた。ゴールドの方が価格が高い。
近所の小さなお店で売ってるきゅうりがめっちゃ美味しくて、スーパーのは買えなくなりましたw
農薬の匂いがするのがイヤなんだけど、そこのお店のはホント味がいい。
ポテサラに入った、薄くスライスして塩もみしたのなら大丈夫なんじゃないかと思うけどそれもダメですか❓😅
スーパーのとは違うんですね！
いつかチャレンジしてみます^ ^
キウイはフルーツの中でもGI値低い方だったと思います。
私の朝食はオールブランとに無糖ヨーグルトとゴールドキウイです。1年のうち250日以上これで、毎朝のルーティンとなっています。
豊富な食物繊維とビタミンC、午前中を乗り切るだけのエネルギーが確保できます。
きゅうりは私も駄目です。瓜の味が苦手でスイカやメロンも外側になるにつれて厳しくなってきます。
ポテトサラダや酢の物など別の強い味がカバーしてくれて初めて何とかなるレベルです。
わかります〜〜✨🥒^ ^
明日はキュウイが店頭から無くなりますね。
青いバナナを探してるって動画の翌日、店頭に緑のバナナが出してありました。^_^
毎日食べます。
(*´ω｀*)笑
🥝🍌
血圧下がる❗️フラフラするぐらい低血圧ですが食べない方がいいですか(-ω- ?)
ほんとは食べたいのですが、、😢
今はブルーベリー無いし、キウイにするよ、❤
是非🥝🫐
血管にブルーベリーがいいと言われてますがキウイの方がいいですか？
🫐も良いです🙆
🥝アレルギーの人はどうすればいいの？
赤いキウイはどうなのかな？😅
🥝アレルギーです
好きだったのに…
ドンマイ😉
キウイ良いと言ってた時に食べてましたが、自分的には無理して食べてた感じがあったので、辞めちゃいました。あまりフルーツ好きじゃないみたいです笑。。剥いてくれたら食べるかもしれない、、笑。。
キウイ推してますが、その食材にいくらすごい栄養素が多くても、そもそも日本人の身体で分解吸収できますか？
冷蔵庫に置いていたキウイ柔らかくなってきたので慌てて食べました（＾０＾）硬いのがいいのでしょうけれど・・・
すまんもう半年前から毎日食べてたわ、明らかに肌にハリが出て毛穴も無くなるし、色々調子が良かった、珍しく先生の動画出る前に先取りしてた笑
キュウリ、味噌マヨで食べると美味いんだけどなぁ😂損してるw
キウイはGI値が低く、抗酸化物質、ビタミンCも多いと聞いていたので、イオンで山積みされているのをよく買います^_^
キウイ🥝の柔毛はアルミホイルをクチャクチャにして擦ると取れます👍
グリーンの皮の柔毛は取っても口に残るので皮ごと食べる場合はゴールドの方がいいかもしれませんʘ‿ʘ
血糖値を考えるとキウイファーストもいけるかもしれませんね😅
アクチニジン勉強になりました📕
キュウリはミョウガや生姜などで漬けると後味が生姜になるかもしれません😂中華風、酢漬け、麹とかで漬け込むのも後味は残らないと思います😆
今年は価格高騰であまり買いませんでした🤔
いつもありがとうございます
✨🍀✨
おはようございます☀
🥝参考になります^ ^
びっくりドンキーの🥗に入っている千切りのわずがなきゅうりは何とか🥒いけます(⌒-⌒; )
@yamauchi_kakekomidera
美味しいと思えるキュウリに出会えますように✨