【10分】コンパッション瞑想 | 寝る前 | 夜 | ココイマ | 誘導瞑想（Revised ver.）

[@kokoima]

皆さんお久しぶりです！お元気でしたでしょうか？
最後の投稿から期間が空いてしまい本当に申し訳ありませんでした🙏😓
休んでいる間も、心配や復活希望のコメント、ご感想ご視聴、本当にありがとうございました😣🧡
今回は多くリクエストして頂いていた夜の瞑想を作り直してアップしました！
音楽など前と違うところもあり、前の方が良かったという方もいると思うのですが一旦この形で受け入れて下さると幸いです。🙏
また少しずつにはなりますが、アップしていきますので、またどうぞよろしくお願いします😌
ココイマ

[@nano1130a]

みなさんの気持ちを汲み取って
再アップしていただいたことに
心より感謝いたします。
ありがとうございます❣️

[@ありさ-l5y]

待ってましたぁああ😢✨
うれしいです。。癒しを、ありがとうございます。

[@as-mq2wh]

ずっとこの日を待ってました！😢
ご無理なさらず活動されてください。

[@hashirama1212]

ありがとうございます！

[@shane07nana]

復活ありがとうございます！精神的な負担の大きい時期にココイマさんの動画のおかげで乗り切ることができました。これからも新しい動画楽しみにしています！

[@noix4941]

朝、また始まるのかと絶望で起きる朝も、
心がざわざわしていて眠れない夜も、
どんな時でもココイマさんの瞑想に支えられて
私は今、ここにコメントができています。
時の流れは速いもので
ココイマさんを知ってから2年も経ち、
こうして新しい瞑想をあげてくださったこと
本当に感謝しています。
このご時世ですから、心身ともにご無理の無いよう
また、動画を通して皆さんと同じ時間が過ごせますことを心待ちにしております。
その時まで、ココイマさん、視聴者の皆さん、どうかご無事で。🍀

[@アプリに問題が発生しました]

浪人時代辛い時に何度も同じ動画を見ていた。
死ぬほど嬉しい。

[@evo6tmeds]

もうアップされないのかと思っていました。感劇で言葉を失いました。いつも聞かせてもらっています。新しい動画うれしいです。ありがとうございます。

[@mina-qg6ns]

私もココイマさんに救われた一人です。皆が幸せでありますように☺️

[@KentaroOgawa]

帰ってきてくれて本当にありがとう！

[@sorairorainbow]

復活してくださってとても嬉しいです😂

[@ik5678]

ずっと待ってました。いつもこの声に勝手に癒されてます！ありがとう！

[@鳥光眞子]

更新のサインに自分の目を疑いました。
こんなに嬉しいことはありません。
本当にありがとうございます。

[@圭田中-m5q]

ずっとお世話になっております！
新作嬉しいです。どうかご無理なく活動なさって下さい。

[@user-ho8ep9uw2x]

わーーー！？？びっくりしました。
お帰りなさい😆✨🏠️
投稿ありがとうございます♪

[@kazmk4209]

おかえりなさい😂　マイペースで、そして無理をせずに。

[@鍬形加太]

お帰りなさいませ😊😊😊

[@たま-x2e3l]

勝手にお世話になっていた、1人です。
朝の瞑想、ありのままを受け入れる瞑想が大好きで、良く聞いています。
朝の瞑想をして、周りのザワザワに影響されすぎなかったことがあり、ココイマさんの瞑想が大好きになりました。
ありがとうございます❤
新しい動画も、感謝でいっぱいです。

[@涼太-v2o]

自分は完璧主義すぎていつも自分に責めてばかりでした　最近セルフコンパッション瞑想を始めて人生が変わってきました　本当にありがとうございます

[@ピカチュウドーナツ-s2d]

本当にこのチャンネルに救われました。
復活ありがとうございます。

[@Za-mp3uk]

今日一日ずっと心が張り詰めていて緊張していましたが、この瞑想で心が解放されて涙が溢れ出ました。自分が頑張ったことに気づくことができました。ありがとうございました。

[@ごぶごぶ]

寝る前な短めのやつ、待ってました！以前あったと思いますが、なくなってましたよね。
ありがとうございます。

[@rimi9035]

わあああ😭😭更新ありがとうございます😭😭😭😭私は夢を見ているのでしょうか…？？？ココイマさんの瞑想動画が一番好きでずっと聴いていたので本当に嬉しいです。大好きです！ありがとうございます。
癒されるお声がまた聴けて本当に幸せです…💓💓💓

[@user-hamu64]

おかえりなさい！！ありがとうございます！

[@koguma_rp]

おかえりなさい🎶

[@supermilkrock]

うわあああぁ。二度見しちゃいました。新しい動画嬉しいです🥹
ココイマさんの声が優しくて、大好きです。これからも楽しみにしています。

[@channel-co2rz]

また動画をあげてくださり、ありがとうございます。
何をどう考えても、ココイマさんの声に導かれて、今があると思っているので、こうしてまた戻ってきてくださり、うれしいです。
これからもまた、ゆっくりと落ち着いた時間を過ごさせてください。
大切に聴きます。

[@yutakamashiki02]

ありがとうございます　
ずっと信じて待ってましたぁ
感謝です

[@さきこま-p9h]

ココイマさんの他の動画をずっと聴いてました！ありがとうございます😂

[@かおるくん-h5l]

お帰りなさい！
こんなに嬉しい事が起こるなんて！😄
ありがとうございます！

[@LaFerteSaintAubin]

おおー！ココイマさん！おかえりなさい！
投稿時間二度見してしまいましたー！
寝る前に見ます！ありがとうございます😊

[@satomi4121]

動画の更新を待ちわびていました❗️
もう配信は無いのかな？と、誠に失礼ながら勝手に思い込み諦めていたので、この度の配信にとても嬉しく思っています。
ありがとうございます💕

[@ken-fu4zx]

待ってました！
薬剤師の国家試験前いつもココイマさんで瞑想して合格しました☺
アップうれしいです！

[@藤なんてん]

ココイマさん！ずっと待っておりました〜おかえりなさい😊

[@ちーまん-l9d]

おはようございます。新作みた時嬉しかったです。朝からこの１日の終わりの瞑想をしました。またお待ちしてます。マイペースで無理せずにお願いします。

[@ノスタルジーボーナス]

わー！！！！！待ってましたおかえりなさい！！！！！🎉🎉あなたの声じゃないとダメなんです～🎉🎉🎉

[@snowball_w5021]

ココイマさんとても嬉しいです。動画アップありがとうございます😊

[@a2c48idex8]

30歳になりパニック障害になってしまいマインドフルネスを始めました。その中でココイマさんの動画に出会い毎日助けられています。
更新ありがとうございます！！

[@RH-hs3uo]

ココイマさん………！！！
また動画上げてくださってありがとうございます！😊😊

[@ウォル-e3j]

ずっとこのチャンネルの聞いていて最新のが出てくれて嬉しいです😆

[@asrazoyuttyu]

不安が強く、今日あったことにくよくよと、繰り返し反芻している自分がいます。でも、ココイマさんの言葉に励まされ、どんな自分も、温かく大切にしたいと思うことができます。ココイマさん、ありがとう💕

[@hirohiro-kunekune]

多くのリスナーさんが仰っているように、この動画を驚きと感動と幸せな気持ちで聴かせて
いただいています😭本当にありがとうございます🥰
ココイマさんが元気でいてくれること、幸せでいてくれること、
素晴らしい動画を届けてくださること、とてもとても嬉しいです☺️🙏🍀

[@miy3186]

大袈裟でもなんでもなくてココイマさんの瞑想でたくさんの命が救われていると思います。そんな一人です。投稿本当に嬉しいです✨ありがとうございます！

[@ベンジャミンパーマー]

新たな動画ありがとうございます
何度もあなたの声で助けられました

[@インディゴ-j4x]

いつもお世話になっております❤
新しい配信嬉しいです😂
ありがとうございます✨✨

[@ii-qj1uh]

おかえりなさい。
ココイマさんの声で瞑想できるなんて　
ラッキー
ありがとうございます。

[@user-BlackLotus]

気持ち良く眠れそう、ありがとう

[@kuyu2769]

新しく作ってくださったのですか…！
感動しました。お声を聴けて幸せです。

[@みっぽん-m2r]

ありがとう。おやすみなさい。

[@はつみん-f1k]

長い間、まっていました
ありがとうごさいます
あいかわらず、癒しの声です❤

[@omochi.116]

うわーー！新しい動画…！！
マインドフルネス瞑想を始めて1番最初にここにたどり着いて色々巡って、やっぱり声も雰囲気もここが1番好きで戻ってきて何度もずっと聞いていました。
本当に嬉しいです。更新してくれてありがとうございます。

[@織香-h8m]

わー、おかえりなさい！！
毎晩、聞かせて貰っていました。
ずっと、ずっと投稿待っていました。
とっても嬉しい。
これを聴きながら、今日は眠ります。
ありがとうございます。

[@mystery_hunter_handkun]

ココイマさんの復活めっちゃ嬉しい!!

[@tikuwa0088]

ココイマさんが元気でいてくれて本当に嬉しいです。ココイマさんに幸せがありますように。

[@momoko___1128]

ココイマさんの動画が1番集中できるので上げていただき感謝です🥺✨

[@balanceup5575]

ココイマさん❤お元気でしたか？ありがとう😊

[@uminoyousei300]

もう更新はされないのかと思ってました！
驚きと嬉しさで動揺してます。笑
ちょうど眠れなかったので拝聴します❤

[@koh831]

数年前に鬱病になってからココイマさんの瞑想を毎日取り組んできました。今では社会復帰して安定した日々をおくれるようになりました。
ココイマさんの声と丁寧に導かれる瞑想法に出逢えたことに本当に心から感謝してます。
なにより、新しい投稿があって嬉しい！
ありがとうございます。

[@うさ-j2k]

新作だ〜！！！！！嬉しすぎる✨
今日はこれで寝ます😴

[@kimchumi8520]

うつだった時、ココイマさんの瞑想に助けられました😭
本当に感謝しています！
新しい動画ありがとうございます❤

[@enuenuenuenu]

復活ありがたいです！落ち着いたナレーターさんの声が好きで、いつも寝る前に聞いています。
以下のような動画があると良いなと常々思っていまして、ご検討いただけますと幸いです。
・タスクを書き出して頭を整理できる誘導
・食事前に行う瞑想

[@motokoi2747]

とにかく嬉しい😊
素敵な一日の終わりになりました

[@豆大福-z2g]

ココイマさん！新作ありがとうございます。お待ちしていました。ココイマさんの瞑想に助けられてきました。これからもよろしくお願いします！

[@ota0111]

再開ありがとうございます！
ゆっくりで良いので続けてもらえると嬉しいです。

[@まるいねこ-p8u]

パニック中のとき、こちらの瞑想に救われました。優しい声がとても好きです。またお声が聞けて、嬉しいです❤ありがとうございます😊

[@projectowayon8521]

お帰りなさい、待ってました^_^
1番私にはしっくりくるお声で癒されます
今、お疲れMAXで自己肯定感爆下がりなので、夢を追える、自己肯定感を上げる、元気になれる癒しの瞑想をいつか出して下さい。お願いします

[@お茶バリスタぽん太]

新しい動画ありがとうございます！
待っていましたー！
さっそく今夜から聞かせていただきます。

[@leciel1365]

おかえりなさいませ🎉
ココイマさんにはいつもとても感謝しています😊
カムバック嬉しすぎる😂😂😂

[@michaelpiiman4680]

待っててよかった❗️心からありがとうございます✨

[@hidemasa9172]

おかえりなさい！🎉😂
ココイマさんの声はまさに『ギフト』ですね❤
ことばの選び方や運び方、リズム、ぬくもり。。。。唯一無二です✨
これからも応援しています！！！

[@yzerrpablow6959]

ココイマさん新作ありがとうございます😊
心の拠り所にさせて頂いてます。
優しいココイマさんが大好きです。

[@rmk7948]

えー🥺🥺🥺誕生日の日にとても嬉しいです😢❤ありがとうございます😭💓

[@kokoima]

お誕生日おめでとうございます！🎉

[@まる-j7q4k]

2年前の高校受験期から、高校入学後も不安が多く、寝れないたびにココイマさんに助けられてきました
久しぶりに瞑想したらココイマさんの声の安心感や今の自分の現状などが重なって自然と涙が出てきました
動画の更新とても嬉しいです
これからもよろしくお願いします🥲💗

[@小野朋子-i4f]

心が穏やかになり感謝です😌

[@junjun6864]

ありがとうございます
新しい瞑想嬉しいです😊

[@sh-yh9op]

久々にココイマさん聴きながら寝ようと思ったら更新されてる!思わず「あっ！」って声が出てしまいました笑 嬉しい!!!

[@ソアラ-n4d]

いつも落ち着きたい時.焦りを覚えている時は、自分の時間をとってココイマさんの誘導瞑想で日々落ち着いて.自分の身体を労っていました🥹またこうして.新作の動画を作成し共有してくださりありがとうございます🙏
ココイマさんも日々の用事などがあるとは存じますが、無理はせずゆっくりと休んでくださいね🍀ココイマさんおかえりなさい🌼

[@user-zw6gl2pt2l]

やばいー🥲🥲🥲🥲やっとだ！！
おかえりなさいませ🥲💖
今日の夜さっそく聴きながら瞑想します！！！
少し聞いたけど本当にいい声.....😭✨

[@miU-ie4ml]

🥹嬉しいです！いつも心の休息を頂いてます。ありがとうございます🥰🥰🥰

[@fuwafuwa_22]

ココイマさんの瞑想が1番良いのです……新作嬉しすぎる……

[@youfujiii3257]

うれしいです。ありがとうございます❤

[@hn1481]

お帰りなさい❣️
ココイマさんのお声がとても好きです😌
新作とても嬉しいです✨
無理なさらずマイペースで更新されてくださいね✨いつもありがとうございます💓

[@sweetiekana]

新作が出たと聞いてただ聞きにきたココイマファンです。声と間、言葉の表現が大好きで、いつも助けられています。最近、思考が邪魔をするので、ラベリング、助かります。最後の言葉も、とっても染みました。今夜からこれもヘビロテですね☺️本当にありがとうございます。

[@eses03]

新作うれしい！映像も素敵❤️

[@佐藤美弥子-g6l]

声に癒されることってあるんだな〜と、ココイマさんのチャンネルを
観て思いました☺️
これからも楽しみにしています❤️

[@nyorinyori9992]

ココイマさんお久しぶりです！
ずっと待ってました。またお声が聞けること、とても嬉しく思います。また毎日の夜のおともにさせていただきますね。

[@やんぴん-x1c]

おかえりなさい！新しい投稿ありがとうございます。これからまた楽しみにしています。

[@美ゃ-c7d]

ココイマさん、ずっとお待ちしていました。良かったです・・・有難うございます❣嬉し涙✨✨✨

[@mamacyama]

初めての瞑想、マインドフルネスがココイマさんでした❤
おかえりなさい
ありがとうございます😊

[@vietnamkun]

夜の10分瞑想消えてからずっと待ってました！
更新ありがとうございます！

[@りん-k3r]

ココイマさんに4月に出会って、眠れない夜や出勤前の憂鬱から、たくさん救われました！
新しい動画、本当に嬉しいです😢
ありがとうございます！！

[@Jacksparrowofjapan]

いつもありがとうございます。
いつものようにココイマさんの瞑想をしようとUA-camを開いて驚きました。
新社会人になり、本当に辛い時期をなんとかココイマさんの瞑想で自分を整えて頑張ることができています。
ここのコメント欄の方々に幸せに溢れますように🙏🏻🍀

[@空人-z5i]

ココイマさんの瞑想の音声、大好きです。
無料で提供して下さっているのが申し訳ないぐらいです。
冒頭だけでも広告を入れても良いと思います。。
それぐらい、ココイマさんの瞑想は最高です！
いつもお世話になってます。

[@のんのん-f6z]

投稿嬉しいです！
ありがとうございます✨😊
瞑想しやすいんです
素敵な落ち着く声、
元気でいらっしゃったんだと、とても嬉しく思います😌💕✨

[@m0guel453]

体調が悪く、とりあえず寝る前に音声を探そうとしたらココイマさんの最新動画が上がっててびっくりしました。
ぐっすり眠れそうです😊

[@あずまっくす-d6j]

待ってました
この声が一番集中できる

[@surassyu27]

おかえりなさい！早速寝る前に聴いてみますね！

[@ひだまり-p7k]

わ〜復活嬉しいです！！

[@8handmadeflowers]

嬉しい☺️
優しい声にいつも癒されています💖

[@かわさき-y4d]

まってた！まってた！！ありがとうございます😭

[@ゴロー-c9x]

ココイマさん
おかえりなさい😄
毎朝、ココイマさんの声を聞きながら
瞑想してます。
もう更新が無いと思っていたので
本当に嬉しいです。
今から新作拝聴致します🙇‍♂️

[@陽ちゃん-x2r]

ありがとうございます🥺✨

[@maaaa8i]

更新されてる嬉しい❤❤❤
辛い時期をこのチャンネルで乗り越えたので、本当に助かってたんです。

[@yosuke9393]

瞑想って考え過ぎた時に本当にフラットに戻れますね。
シンプルで心地よい誘導で癒されます。
本当に感謝してます。
ありがとです