ほとんどの人が気にしていない？水のかき方で最も重要なこと
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- Опубліковано 17 вер 2024
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こんばんは。水の重さ、手 足、脛に感じ取れます。キャッチ、プルは水の玉を感じます。 キックは、ゆっくり水の粘調度感じながら ねちっこく打ってます。
でも、どこが軽いとこかは、わかりません。
今回の話を聞いてどこが軽いかを また模索しながら泳いでみます。
いつも ヒントを下さり有難うございます
タイトル見て、えっ!かき方!と
思いました。
スカーリング、私よくわからないので
次回のパーソナルの時に
教えていただきたいです😌
よろしくお願いします!
この間教えた２ビートが安定するのを優先してみてください！！劇的に変わりますから！
@@swim-otoosanz はい!2ビート練習します😊帰ってから、ちゃんと出来ていないですが、2ビート意識して泳いでみました。50ｍのタイムほとんど変わらなかったです。長く泳いだら、まだまだだと思うし、呼吸した後わからなくなってしまったりするので練習続けます!劇的に変わる!楽しみです😆おとーさん、いつもありがとうございます😊
パーソナルで水泳おとーさんZに手🖐️を取って教えて頂き、胸キュン🫰でした💓
ぜひまた、一緒に練習しましょう！